白醋美容洗臉小方法 女人美容養(yǎng)顏喝什么茶

5/5白醋美容洗臉小方法女人美容養(yǎng)顏喝什么茶女人愛美是天性，而（（美容）（護(hù)膚））的方法也是層出不窮，美容的方法有很多，比如說白醋（美白），其實(shí)白醋美白已經(jīng)家喻戶曉了，今天學(xué)習(xí)啦我就為大家介紹幾個白醋美容洗臉小方法，一起來看一下吧!

白醋美容洗臉小方法

1、白醋日常洗臉法

每次洗臉時，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。

另外，這里需要提醒大家的是洗臉的時候一定要注意力度的把握，過猛或是活輕的力度對我們的美容都是沒有幫助的哦!

2、白醋（去皺）洗臉法

晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕（按摩）一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。

3、白醋柔嫩肌膚

A、先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細(xì)膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準(zhǔn)。

B、把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨(dú)裝在一個礦泉水瓶里。天天早晚洗過臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不必用太多，一點(diǎn)點(diǎn)就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶然還可以用這種水洗洗臉。

4、白醋可以（祛斑），褪斑

由于長期的緊繃的工作，加上各種輻射的影響，現(xiàn)代人的肌膚問題非常突出，祛斑就成了很多朋友的首要問題，用白醋就可以輕松祛斑哦!

用白醋搗入（中藥）白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。天天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令（雀斑）逐漸消除、隱退。

5、白醋驅(qū)除倦容

用于盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層，而且消除疲憊，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤。

6、白醋還能抑制頭屑

每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生優(yōu)點(diǎn)涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

7、白醋（美發(fā)）

每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

女人美容（養(yǎng)顏）喝的茶

參棗茶

所需材料：紅棗5顆，西洋參1錢。

制作方法：將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鐘。參片放入杯中，注入紅棗水，蓋蓋燜10分鐘。

辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入350克沸水燜20分鐘。

養(yǎng)心美顏食物之西洋參：能補(bǔ)助氣分，并能補(bǔ)益血分。補(bǔ)氣養(yǎng)陰，（清熱）生津。用于氣虛陰虧，內(nèi)熱。

生姜黃芪紅棗茶

所需材料：黃芪4錢，生姜適量，紅棗2顆，紅糖適量。

制作方法：將切好的生姜片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中，小火煮8分鐘，可適量加些紅糖。辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜10分鐘。

養(yǎng)心美顏食物之紅糖：紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

桂圓紅棗茶

材料：紅棗100克，桂圓50克。

制作方法：將所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火燜10分鐘。

辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜20分鐘。

養(yǎng)心美顏食物之桂圓：有養(yǎng)心安神、（滋陰）補(bǔ)血的功效。適合體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進(jìn)補(bǔ)之用。

紅棗酒釀茶

所需材料：紅棗10顆，酒釀1湯匙，紅糖適量。

制作方法：將紅棗和酒釀放入500克沸水中，小火煮5分鐘，再根據(jù)自己口味加入適量紅糖。

辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜10分鐘。

養(yǎng)心美顏食物之紅棗：用紅棗和甘草，小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養(yǎng)血安神，舒肝解郁的功效。

益母草紅糖茶

所需材料：益母草1錢，香附子1錢，紅糖適量。

制作方法：將益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分鐘，適量加紅糖。

辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入500克沸水燜30分鐘。

養(yǎng)心美顏食物之益母草：具有活血、法瘀、調(diào)經(jīng)、消水的功效。益母草可促進(jìn)局部血流微循環(huán)障礙的很快恢復(fù)。

決明子茶

所需材料：決明子3錢。

制作方法：將決明子炒熟備用，然后放入1000克沸水中，小火煮10分鐘。

辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入1000克沸水燜15分鐘。

養(yǎng)心美顏食物之決明子：此茶清涼潤喉，口感適宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。

枸杞明目茶

所需材料：枸杞2錢，菊花1錢。

制作方法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分鐘。

辦公室制作秘籍：將所有的材料放入保溫杯中，沖入500克沸水燜10分鐘。

養(yǎng)心美顏食物之枸杞：枸杞有免疫調(diào)節(jié)、抗氧化、抗衰老、抗（腫瘤）、抗疲勞、降（血脂）、降（血壓）、（補(bǔ)腎）、養(yǎng)顏的作用。

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