關(guān)于合理安排時間的課件_第1頁
關(guān)于合理安排時間的課件_第2頁
關(guān)于合理安排時間的課件_第3頁
關(guān)于合理安排時間的課件_第4頁
關(guān)于合理安排時間的課件_第5頁
已閱讀5頁，還剩10頁未讀， 繼續(xù)免費閱讀

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認領(lǐng)

文檔簡介

合理安排時間概括168小時，細致24小時讓我們來解決問題。合理安排時間，首先要明確自己的工作方向，在這周要做些什么，是否有緊急的事要先完成，都要考慮到，同時要學(xué)會把大計劃轉(zhuǎn)化為小計劃。教師工作繁瑣，特別是班主任，每天在學(xué)校忙得團團轉(zhuǎn)。我們要明確自己工作的定位，給我們的時間定一個大方向?，F(xiàn)代的教師是多角色分工，工作壓力越來越大，時間少任務(wù)重，幸福感逐漸下降。1、勞逸結(jié)合，教師應(yīng)該適當(dāng)留出自我放松的時間，同家人朋友相處，讓自己壓力得以釋放。2、教師時常對自己進行自我心態(tài)調(diào)整，不要在同一時間安排太多工作，讓自己在超負荷狀態(tài)下工作。3、精簡工作，盡量提高時間的利用率?？傮w計劃簡要：把一些常規(guī)的待辦事項記到一處，做一個簡單的長期安排。在我們頭腦中形成一個時間的系統(tǒng)圖。這樣我們遇到突發(fā)事情可以應(yīng)對自如。待辦事項精細：有時候很多事情不夠精細就會被擱置，要避免待辦事項扎堆，就要把一些事情盡量細化。不要在記錄本上寫上“外出培訓(xùn)”等詞語。將待辦事件分類之后，我們要把事情的大概記錄下來。這樣我們就可以騰空自己的大腦，將精力集中。做時間的主人：我們要做自己時間的主人，不做時間的奴隸。安排好的事情在規(guī)定的時間內(nèi)完成，不能一拖再拖，

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論