春季護(hù)膚24課件

春季護(hù)膚http://春天的皮膚要清潔干凈：3—4月經(jīng)常刮風(fēng)，是空氣最臟的時候。皮膚要重點(diǎn)清潔，保養(yǎng)，清潔不徹底皮膚易產(chǎn)生角質(zhì)肥厚，粉刺，痘痘等問題，進(jìn)而影響保養(yǎng)品的吸收。也就是說角質(zhì)、皮脂及外來污垢沒有徹底的清除掉就涂上保養(yǎng)品，那些產(chǎn)品也會變成污垢殘留在肌膚上，你的保養(yǎng)也就白費(fèi)了。春季護(hù)膚須知以保濕為重點(diǎn)的簡單保養(yǎng)最佳：早春氣候的特征是溫度變化大，而且還有冬季遺留的干燥因素，所以早春的皮膚保濕工作還是不能少，否則嚴(yán)重干燥者也會出現(xiàn)類似秋冬季的蛻皮現(xiàn)象。在季節(jié)過渡轉(zhuǎn)變時，應(yīng)細(xì)心觀察天氣狀況，尤其是空氣濕度百分比的高低。當(dāng)天氣晴朗，日曬時間較長而又無雨時，空氣中的水汽都被蒸發(fā)掉了，現(xiàn)在很多時候空氣濕度都在45％左右，與干燥冬季的濕度只相差一點(diǎn)，所以，即使從冬天走到早春，保濕工作也不能走下坡路，要堅持再堅持。此時選用的護(hù)膚品還是和冬季要有一點(diǎn)區(qū)別的。透氣、透水的原則大家都一樣，即用一些霜劑、乳液和凝膠狀的護(hù)理用品，讓肌膚保濕之余又不會有太大負(fù)擔(dān)。但那些適合冬季的油性的護(hù)膚品，春季就不適用了，否則，讓暗瘡、皮疹有乘機(jī)搗亂的機(jī)會，此時，這些油性護(hù)膚品可放于一邊，暫停使用。需要注意的是，為了減少皮膚過敏的可能，盡量不要用一些特殊功效的護(hù)膚品，如祛斑、換膚、強(qiáng)效美白等產(chǎn)品，這些產(chǎn)品含有的特殊功效成分，一般對皮膚刺激較大，如換膚產(chǎn)品就多數(shù)含有刺激的果酸成分。果酸是由多種水果中萃取出的成分，包含葡萄酸、蘋果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多數(shù)由水果提煉，故俗稱果酸。一定濃度的果酸能以酸蝕作用促使角質(zhì)層脫落，達(dá)到代謝換膚的作用，但對皮膚來說是一種刺激，濃度過強(qiáng)時，使用者還能感覺到明顯的刺痛感，繼而紅腫、過敏發(fā)炎。特別提醒：

1.生活要有規(guī)律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。

2.保持皮膚清潔，經(jīng)常用冷水洗臉，以增強(qiáng)肌膚抵抗力。

3.要保證皮膚吸收充足的水分，避免炎熱引起的皮膚干燥。

4.避免過度的日曬，使用敏感肌膚專用的防曬品，否則會引起皮膚受到灼傷，出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過敏現(xiàn)象。

5.選用敏感系列護(hù)膚品，如：敏感面霜、細(xì)胞乳液霜等，以鎮(zhèn)靜肌膚。

6.使用同一牌子化妝品，選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。

7.選用特效的敏感精華素，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。

8.經(jīng)常洗頭，養(yǎng)成每天洗頭的習(xí)慣，可防止敏感物質(zhì)如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上，進(jìn)而引發(fā)皮膚過敏。

9.盡量不化濃妝，在皮膚過敏后，立即停止使用任何化妝品，對皮膚進(jìn)行觀察和保養(yǎng)護(hù)理。

10.多攝取維生素Ａ、Ｃ及Ｅ等，這些都是對皮膚有益的，對健康皮膚如此，對敏感皮膚更為重要。

春季防敏貼身手冊自己動手DIY

酸奶面膜，安全、方便、實(shí)惠,不會過敏。酸奶中含有大量的乳酸,它們可以發(fā)揮剝離性面膜的功效,作用溫和,不會刺激皮膚,每日使用,會使肌膚柔嫩、細(xì)膩。建議購買不含任何水果口味的純酸奶,方法如下:

(1)將純牛奶涂抹全臉,最好頸部也涂上,按摩一分鐘。

(2)用熱毛巾拭凈。

(3)將純酸奶厚厚(厚度相當(dāng)于一分錢硬幣)涂滿臉部、頸部,臥床靜待20至30分鐘后,以溫水洗凈。

(4)拍打弱酸性的化妝水,涂上保濕液即可。春季防曬,你準(zhǔn)備好了嗎?陽光是造成肌膚老化與形成皮膚表面斑點(diǎn)的主要因素，哪怕是春天，如果任由陽光曝曬十分鐘，皮膚就會早衰十天。只有做好防曬，有效預(yù)防黑色素的產(chǎn)生，曬不黑、曬不傷，才能時刻保持青春潤澤。防曬必須要從春天做起。專家研究證明，陽光紫外線是由長波UVA、中波UVB和短波UVC構(gòu)成的，其中穿透力最強(qiáng)的UVA更是不論陰晴早晚，一年四季存在于你周圍。它能穿透表皮襲擊真皮層，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創(chuàng)，久而久之，使皮膚產(chǎn)生松弛、皺紋、微血管浮現(xiàn)等問題。

事實(shí)證明，春季雖不像夏天般炎熱，但紫外線照射并不弱于夏季。這個季節(jié)，全球臭氧層含量最少，于是紫外線含量增高，加上皮膚的新陳代謝周期一般為28天，4月底5月初受過強(qiáng)紫外線照射后，到6月份就會出現(xiàn)曬斑，因此，美白防曬，更要從春季開始。

正確使用防曬霜

研究表明：要想達(dá)到防曬效果，每平方厘米的面部皮膚，至少要擦2毫克的防曬霜。你可以做一個小試驗(yàn)：用尺子量出自己面部的長度和寬度，算出大概的面積，再除以2毫克，就能算出你需要多少防曬霜。

防曬霜的正確用量：要多于面霜，至少有一元硬幣大小。一瓶30毫升的防曬霜，在夏天應(yīng)該一個多月用完。有些人曾抱怨：“我每天都用防曬霜，為什么還會曬黑？”——因?yàn)榉罆竦挠昧亢荜P(guān)鍵4.為取得更好的防曬效果，出門前半個小時最好將防曬乳液涂沫在皮膚的各部位。

5.陽光強(qiáng)烈時，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線。黑色、紅色、紫色的棉質(zhì)衣服是不錯的選擇。

6.為免肌膚色素沉著，盡量少吃太咸或太辣的刺激性食物；酒吧及餐廳中的熒光燈含強(qiáng)度紫外線，因此去以上場所也應(yīng)做好防護(hù)工作。春季防曬小貼士從小處做起，徹底告別小斑斑洗臉要徹底美容專家的主張是，進(jìn)行“雙重洗臉”。即使用卸妝水后，再使用潔面乳液，這才是正確的洗臉方法。警惕護(hù)膚品惹禍護(hù)膚品最好在一個季節(jié)里就用完。否則其中含有的鉛、粗糙油脂成分都對肌膚十分不利，導(dǎo)致雀斑出現(xiàn)。當(dāng)心化妝引來麻煩最好把化妝的時間縮短到最低。回家后要馬上卸妝，而不是等到睡覺前才卸妝。注意防曬和美白每天涂抹防曬霜必不可省，同時還要兼顧美白護(hù)理，能凈化、均勻膚色。每天用淘米水洗臉淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢，其中的維生素B、E