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《感受正能量，心靈有陽光》國旗下的講話范文《感受正能量，心靈有陽光》國旗下的講話范文

教師同學們，大家早上好。我是高三級的心理教師***。今日我演講的題目是，感受正能量，心靈有陽光。

前陣子，我們被兩件事刷屏，一個是“小學生撐傘”大事，我們無論是作為教師還是學生都感到特別驚異，一個在我們生活中小小的片段何以被拿來大作文章。對于人與人之間相處的溫馨時刻，竟然也能解讀誕生活的惡意。另一件事是“暴打女司機的視頻”，也在極短的時間內(nèi)在被曝光在各大網(wǎng)站。輿論責備的對象在大事開頭和完畢和呈現(xiàn)出180度的轉變。當我們冷靜下來思索的時候，才發(fā)覺，這些只不過是生疏的人們經(jīng)受過的東西，卻極大程度上影響著我們的心情，甚至主導著我們生活的方向。

我們刷微博，刷朋友圈，在別人的生活里面感受喜怒哀樂，甚至看到他們曬幸福就開頭埋怨自己的學校，自己的同學，自己的家庭。但是，我們越來越少關注身邊的東西，那些能夠讓我們感受到歡樂的東西。其實你可能并不是沒有感受到這些歡樂，而是這些繁雜的信息降低了我們的的敏感度，說讓我們變得貪欲，由于你總是發(fā)覺有人比你更歡樂，比你更幸福。即使有一天黃昏，你看到漂亮的晚霞，拍個照片，放在朋友圈，可能你并不是感受晚霞的美，而只是告知你的朋友們，我也看了，你們快來點贊吧。

知乎上有一篇文章講的是不同信息之間的轉換代價。當我們過多關注網(wǎng)絡的消極信息時，我們的大腦不僅需要處理這些信息的內(nèi)容，更多的精力是花耗在處理信息的路上。就好比有一壺水不連續(xù)地倒在許多小杯子里面，杯子離的越遠，灑在桌面上的水就會多。這讓我們無形中鋪張了許多精力，而這些精力原來應當是用來放在現(xiàn)實生活中的。所以當你疲乏的時候就簡單變得急躁，失去了對朋友，對父母，甚至是對自己的急躁，乃至無視了原來是屬于你的那份歡樂。你的生活可能已經(jīng)被學習還有考試填滿，在為數(shù)不多的空閑時間里面，還要為一些毫不相關的人事物操碎了心。

所以我們要學會過濾這些繁雜的信息，放慢你的步伐去感受生活中微小的歡樂。它可能只是在你放學出擁擠的校門時有個生疏的同學讓了你一步，在翻舊衣物的時候發(fā)覺曾經(jīng)別人送的禮物，看到自己種的小植物開花，上課的時候你似乎又聽懂了以前不知道的東西，晚自修回家沖完涼舒適地躺著自己的床上什么都不用干，這些都是能夠讓人感到舒適和滿意的時刻，只是許多時候被你的繁忙和急躁所掩蓋。所以請同學們花多一點心思感受你身邊的發(fā)生的一切，感受生活的賜予。對四周的朋友，對自己，對父母多一點點急躁，做一個暖和的孩子

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