水平三體操：技巧

水平三（五年級）體操：技巧“墊上動作組合”課的設(shè)計說明一、指導(dǎo)思想：依據(jù)《體育課程標(biāo)準》相關(guān)水平目標(biāo)：“學(xué)會做簡單的體操組合動作；在體操項目學(xué)習(xí)中保持正確的身體姿勢”，遵循學(xué)生身心發(fā)展、認知及動作技術(shù)形成規(guī)律，加強體能，陶冶情操，特進行該課設(shè)計。二、教材選擇：在學(xué)生初步掌握幾種單個體操技巧動作的基礎(chǔ)上，對其進行恰當(dāng)?shù)剡B接和編排，形成一套完整、連貫、有一定節(jié)奏感的墊上組合動作，符合“由易到難、有簡至繁”的認知規(guī)律，注重學(xué)生的情感體驗。三、教學(xué)特色：1、根據(jù)學(xué)生的認知規(guī)律和教材特點，堅持了接受性學(xué)習(xí)的教學(xué)方式，讓學(xué)生迅速形成動作表象，并逐步強化動作的完整、連貫定型。2、挖掘器材特性，在普通的小體操墊上設(shè)計尼龍搭扣，使之能快速、牢固地連接在一起，延伸了器材的用途，并在教學(xué)各環(huán)節(jié)加以充分利用。四、教學(xué)設(shè)計意圖：1、“舞龍”舞龍是我國喜聞樂見的民間傳統(tǒng)體育活動，運用尼龍搭扣將小體操墊連接起來，使之形成舞龍的簡易器材。學(xué)生在合作體驗“舞龍”的同時，也起到熱身的效果。2、技巧：墊上技巧組合本套墊上技巧組合，將小學(xué)階段學(xué)習(xí)技巧的基本動作進行編排、串接，而形成一組連貫、優(yōu)美、符合小學(xué)生身心特點的墊上組合動作，通過教師講解示范和學(xué)生接受性的學(xué)習(xí)過程將動作內(nèi)化，在音樂的伴奏下能較好的完成并展示。3、適時穿插激趣、調(diào)節(jié)、過渡的小游戲，緩解了疲勞，強化了技術(shù)，活躍了氣氛。如：“尖子翹”起到了強化“繃腳面”動作規(guī)范的要求；如：“鉆橋接力”讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中，體驗“仰臥推起成橋”的運動快樂；如：“夾珍珠”適時地活躍了課堂氣氛。4、游戲：“車輪滾滾”又一次運用尼龍搭扣，將小體操墊連接成一條大“履帶”，學(xué)生均勻站入其中，緩緩?fù)苿忧靶?，如同車輪滾滾，形象逼真，誘發(fā)學(xué)生運動興趣。5、游戲：“鉆龍門”再一次利用了小體操墊的連接特點，將童謠《紅花開》進行運用，學(xué)生吟唱熟悉的兒歌，在輕松愉快的游戲中結(jié)束本課學(xué)習(xí)。武漢市漢陽區(qū)五里墩小學(xué)許琴2010、9

武漢市漢陽區(qū)五里墩小學(xué)：許琴指導(dǎo)教師：楊漢梅率漢陽區(qū)中心教研組學(xué)習(xí)內(nèi)容一、體操技巧：（6-4）墊上技巧動作組合二、游戲：“車輪滾滾”學(xué)習(xí)目標(biāo)復(fù)習(xí)墊上技巧縱叉、前滾翻、仰臥推舉成橋等動作，學(xué)習(xí)動作組合，建立動作連貫銜接的印象，增強身體柔韌性和動作的協(xié)調(diào)性在“舞龍”熱身、“車輪滾滾”游戲中，能快捷拆裝，能較協(xié)調(diào)一致集體活動，培養(yǎng)團隊合作意識教學(xué)內(nèi)容與要求教學(xué)實施步驟及提示時間一、開始部分1、課堂常規(guī)：集合整隊、檢查服裝2、準備活動：（1）隊列：“三面轉(zhuǎn)法”要求：方向正確，精神飽滿（2）熱身活動：“舞龍”要求：動作形象、幅度大1、師生問好，宣布課的內(nèi)容2、分組作準備活動練習(xí)（1）集體聽口令進行隊列練習(xí)：成四列體操隊形練習(xí)，穿插反口令激趣練習(xí)（2）分組（六人、十二人、二十四人）進行“舞龍”練習(xí)7'二、基本部分（一）技巧：墊上技巧組合重點：動作連接協(xié)調(diào)連貫要求：動作規(guī)范到位1、復(fù)習(xí)縱叉、橫叉、前（后）滾翻、仰臥推舉成橋等動作（教師不時講示并反復(fù)強調(diào)重點及要求）2、小游戲（穿插進行）（1）“夾珍珠”：持墊人追逐，其他人躲閃（2）“鉆橋接力”：四人一組，二人成“橋”，二人鉆過，依次輪換3、配音樂墊上技巧組合練習(xí)22'三、基本部分（二）1、教師講示游戲方法游戲：“車輪滾滾”2、參與游戲，體驗過程，進行同伴磨合；四方法：利用墊子尼龍搭扣連接成大“車組同學(xué)拼接各自“履帶”并讓“車輪”滾動，同節(jié)輪”，一組同學(xué)均勻站入“車輪”中行進，8'奏并能轉(zhuǎn)換方向協(xié)調(diào)行進8'以“車輪”不“脫帶”、行進速度快的隊為3、嘗試游戲比賽，教師進行點評優(yōu)勝提示：不僅只圖快速，而須重視協(xié)調(diào)配合、主要規(guī)則：過程中“脫帶”必須連接后再行進四、結(jié)束部分1、游戲：“鉆龍門”要求：心情愉悅齊心協(xié)力1、利用墊子連接做“鉆龍門”練習(xí)，做到身心放松提示：吟唱兒歌，依次過“龍門”2、小結(jié)技巧動作組合學(xué)習(xí)情況，帶領(lǐng)學(xué)生歸3'22、小結(jié)還器材，宣布下課主要器材準備少數(shù)學(xué)生組合動作連貫銜接不佳，預(yù)計練習(xí)時