冬季及學(xué)齡兒童常見病課件

小兒冬季常見病

防護(hù)

一、皮膚干裂與凍傷

兒童口唇和皮膚在天氣干冷條件下會比較干燥，輕度出現(xiàn)局部皮膚干燥、脫皮，疼痛，嚴(yán)重的還出現(xiàn)干裂出血，在嚴(yán)寒的氣溫下，體質(zhì)較弱、末梢循環(huán)差的小朋友容易凍傷，使得臉、手指及腳趾紅腫發(fā)紫嚴(yán)重者潰爛。天氣寒冷的時候小朋友出門要做好防護(hù)，最好戴上手套、口罩比較保險。皮膚可適當(dāng)涂抹油性軟膏，以保持皮膚濕潤。

小朋友冬天洗完臉一定記著擦“香香”哦！口角炎防護(hù)冬季小朋友吃完東西及時將嘴巴擦干凈，嘴唇發(fā)干的時候切記不要用舌頭舔，應(yīng)用油性護(hù)膚品搽抹（備用護(hù)唇膏），同時多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素，才會避免口唇干燥。

三、蟲咬皮炎：冬季，小心被螨蟲咬

冬季雖沒有蚊子的騷擾，但跳蚤、虱子、臭蟲和螨蟲的攻擊卻不可忽視。尤其是螨蟲，它喜歡藏在床單、被褥、灰塵中，以人體皮膚脫落的皮屑為生。螨蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲。如果小朋友對螨蟲不過敏，就可以和它們互不相擾。但過敏的小朋友，那就麻煩了，螨蟲表現(xiàn)為皮膚紅包、瘙癢、打噴嚏、眼睛和鼻子發(fā)癢等癥狀。嚴(yán)重者誘發(fā)過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎等。一些發(fā)生在冬天的蟲咬皮炎可能就與螨蟲有關(guān)。冬季要適當(dāng)?shù)拈_窗通風(fēng)，多曬太陽，曬曬床褥，防止塵螨生長。過敏性結(jié)膜炎的護(hù)理（1）切斷過敏原：一旦知道過敏因素后，應(yīng)避免再接觸，停止過敏物的刺激，尤其在過敏好發(fā)季節(jié)更應(yīng)加強(qiáng)眼部的護(hù)理。

（2）眼部冷敷：可緩解患兒眼部瘙癢、紅腫的癥狀，減輕痛苦。切不可使用冷水或冰水直接沖洗眼睛，這樣會造成過敏癥狀加重，甚至感染的發(fā)生。

（3）避免揉眼：小朋友切記不要揉眼，因其會導(dǎo)致感染性結(jié)膜炎的發(fā)生。

（4）注意休息、健康飲食（5）一旦有癥狀應(yīng)及時就診用藥控制。如何預(yù)防感冒？1、注意保暖，出門做好防護(hù)措施，避免受涼；2、勤洗手，多喝水；3、早睡早起，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力；4、洗臉莫忘潔鼻孔每天早晚洗漱時，要洗洗鼻孔。上完廁所后，除了洗手外，也要清潔鼻子，洗洗鼻孔，冬季更應(yīng)如此；5、如伴隨發(fā)熱癥狀則為有炎癥，需要及時就醫(yī)，確診炎癥部位，對癥下藥，以免病情加重，耽誤治療時間。一、營養(yǎng)不良

兒童少年處于生長發(fā)育階段，由于長期飲食不平衡、膳食結(jié)構(gòu)不合理，如挑食、偏食和經(jīng)常吃零食等出現(xiàn)營養(yǎng)不良，典型的表現(xiàn)就是消瘦。不過現(xiàn)如今貧困地區(qū)及農(nóng)村孩子的營養(yǎng)不良問題較多見，城市里的孩子相對較少。貧困地區(qū)的孩子因為條件有限沒有吃的，而現(xiàn)如今城里的孩子多數(shù)因為挑食，零食代替主食，導(dǎo)致營養(yǎng)不良。有胃腸道疾病者除外。當(dāng)體內(nèi)一些微量營養(yǎng)素攝入不足時，就有可能影響機(jī)體能量的正常代謝，使之過剩，從而轉(zhuǎn)化為脂肪在體內(nèi)積累，以致產(chǎn)生肥胖。所以肥胖者中也有營養(yǎng)不良。二、肥胖小兒肥胖是指能量攝入大于消耗，導(dǎo)致體內(nèi)脂肪過度堆積造成的。隨著生活水平的提高，兒童營養(yǎng)過剩的問題日趨嚴(yán)重，一般認(rèn)為體重超過身高標(biāo)準(zhǔn)體重平均值20%即可稱肥胖。肥胖的原因有遺傳、偏食、進(jìn)食過多、缺乏運動等。標(biāo)準(zhǔn)體重計算：年齡x2+8預(yù)防及控制肥胖的措施1、一日三餐要合理分配，飲食營養(yǎng)均衡。2、控制肥胖兒童的進(jìn)食量和進(jìn)餐速度。3、優(yōu)選食物：瘦肉、魚、蝦、蛋、奶、豆腐、白菜、油菜、芹菜等粗纖維食品，多食水果蔬菜類。4、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。5、加強(qiáng)運動，消耗脂肪。6、不吃垃圾食品怎樣預(yù)防近視？1、日常生活中不要用眼過度，看電視、打游戲機(jī)、玩電腦、玩手機(jī)時間過長都會對眼睛造成傷害。2、應(yīng)經(jīng)常做眼保健操，按壓太陽穴，或是閉目養(yǎng)神，閉目養(yǎng)神既能使眼睛得到充分的休息，又能休息大腦。3、不要躺著看書，不要邊走邊看，坐車時也不要看書，看書時一般每小時要起來活動一下，并用雙手掌捂住雙眼輕輕按摩，然后往遠(yuǎn)處眺望，望得越遠(yuǎn)越好，最好是看綠色植物，因為綠色植物能吸收強(qiáng)光中的紫外線，減少或消除紫外線對人眼睛的有害作用，給眼睛一種舒適的感受。

4、看書、寫字姿勢要端正。

5、維生素A或是維生素b、葫蘿卜素于近視是有很大的相關(guān)性的，所以飲食中要多補(bǔ)充胡蘿卜，魚蝦、葡萄汁、果仁、牡蠣、肉類、肝、蛋類、花生、小麥、豆類、雜糧等。（4）及時拔出滯留的乳牙。（5）對新萌出的恒磨牙和前磨牙進(jìn)行窩溝封閉。窩溝封閉是世界衛(wèi)生組織向全世界兒童推薦的一種保護(hù)新生恒牙的方法。（6）注意飲食營養(yǎng)，維生素、微量元素及礦物質(zhì)的補(bǔ)充，使牙齒能正常的生長發(fā)育。健康小妙