學生畢業(yè)實習心得

第學生畢業(yè)實習心得學生畢業(yè)實習心得1

實習一開始讓我感覺非常得不適應，這一階段的實習當中我還是有非常多需要提高的地方，現(xiàn)在我也意識到了這一點，我也知道這些細節(jié)是需要落實到位的，大學畢業(yè)之際的實習非常的珍貴，這樣的時機并不是什么時候都能夠有，所以我也需要讓這樣的情況保持下去，這非常的不好，作為一名大學生這是我要去掌握好的，有些事情不能夠無視，這次的實習我也有了一些心得。

首先這次的實習讓我感覺非常的充實，在這一點上面應該對自己嚴格一點，實習當中遇到了很多的問題的，我知道我應該要有這樣一個好的狀態(tài)，整個實習的過程讓我學習到了很多，在學習的時候理論知識是我的主要任務，學好知識然后才能夠更好的把工作做好，但是也有不好的一點，自己還是缺少了很多實踐經(jīng)歷，在這一點上面需要嚴謹對待，這幾個月下來的實習確實讓我非常的充實，我也在這個過程當中得到了很多的鍛煉，對于我而言這是最簡單根底的工作，實習也是我要進一步去提高自能力的要素，這一點是毋庸質疑，在實習工作當中遇到了很多問題，甚至在剛剛到公司的時候我有點茫然，雖然早就做好了準備，但是是也是非常的生疏，還是經(jīng)歷過很久的適應才慢慢的做好的。

我清楚的知道我有很多要做好的事情，不管是在什么時候都應該落實好這一點，我也知道在這個時候還是應該對自己要求高一點，實習是能夠讓自己得到一個直接的提高，我清楚的意識到了這這其中的厲害關系，只有在實習當中讓自己克服困難才可以做的更好，一點點的積累這非常的有必要，我感謝大家對我的成長跟提高，這是我應該去主動落實好的事情，有些時候這也是最直接證明自己的一種方式，畢竟這樣的時機不會很多，我也清楚的感受到了這一點，未來還會有很長一段時間很多知識我需要學習。

實習現(xiàn)在雖然已經(jīng)結束了，也是能夠看到自身的成長，作為一名的畢業(yè)大學生，我更加應該對自己這方面提起精神，要把這些細節(jié)規(guī)劃到位，這也是現(xiàn)在的我需要去實現(xiàn)好的，我應該要讓自己積累足夠多的知識，多去經(jīng)歷一些知識才是對自己最好的鍛煉，通過實習我真的是進步了很多，我以后也一定會努力提高自己，這次短暫的實習真的是讓我受益匪淺。

學生畢業(yè)實習心得2

通過實習我增加了自己的知識面，收獲了很多非常珍貴的東西，有工作經(jīng)驗，有工作技巧，還有一些專業(yè)知識，無論是在哪一點上面我都是用心良苦，我想讓自己通過這次時機對自己有一定的進步，當然實習不代表所有，這次的實習也就僅僅是為期三個月，依靠同事永遠自己不能進步，再一個工作不是學習的，是給公司創(chuàng)造價值，我非常清楚這一點。

但是這次的實習確實是填補了我很多缺乏之處，我感謝__公司，對于這大學四年我感覺到非常的快，實習是我一個非常有效增長自己的途徑，現(xiàn)在回想我總是會讓自己堅決起來，過去的這三個月我相信會影響我很多，特別是在個人能力上面，這是毋庸置疑的，再次感謝這段實習經(jīng)歷，大學畢業(yè)的第一實踐于我而言意義非凡。

學生畢業(yè)實習心得3

今年x月份，我正式走進羅蒙公司開始了自己人生中的第一份實習工作。由于我是應屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理劉總帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在劉總的熱心指導下，我依次對公司的根本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結構、信息化實施進行了了解，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的管理理論知識以及信息管理的相關知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，協(xié)助同事完成部門工作;又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及開展前景有了深層次的感性與理性的認識。

在公司我主要的工作任務是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計每周的銷售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會.羅蒙的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會是公司的重要活動，決定了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的區(qū)域性分配情況，以及每個分公司能夠上架的物品情況.為了擴大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨---生產(chǎn)----發(fā)貨機制改為了，市場調研---生產(chǎn)----分配機制，加強了公司對終端市場賣場的控制力.由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒批評我，而是讓我繼續(xù)認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業(yè)實習主要的目的就是提高我們應屆畢業(yè)生社會工作的能力，如何學以至用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的時機.自走進羅蒙開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態(tài)度，積極主動的參與企業(yè)市場調查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷售、以及對企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長.同時認真完成實習日記、撰寫實習報告，成績良好。實習單位的反應情況說明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實習期間給我布置的工作任務。實習收獲，主要有4個方面：

1、通過直接參與企業(yè)的運作過程，學到了實踐知識，同時進1步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

2、提高了實際工作能力，為就業(yè)和將來的工作取得了1些珍貴的實踐經(jīng)驗。3、學生在實習單位受到認可并促成就業(yè)。并為畢業(yè)后的正式工作進行了良好的準備。

通過實習，我對我國服裝行業(yè)品牌的開展有了大致的了解，也準備在實習結束后，借回校的時機，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實習還有的收獲是通過自己的觀察和與同事的交談思想有一個很大的進步，人生的價值觀。我一直以為現(xiàn)實生活中人都是為了金錢在活，為金錢在工作，幾乎沒有人在為除金錢之外的事情在努力，而這些金錢的拿來干嘛呢?要買房子，要買車子，要享受生活記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡單?他所追求的是能呼風喚雨!〞確實，一個優(yōu)秀的男人所追求的就是外表上的東西嗎?“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題!〞檔次?什么是檔次，就是你素養(yǎng)，你所懂得的，你所成就的很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵!從一開始赤裸裸的來，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬分!

學生畢業(yè)實習心得4

沒經(jīng)歷過實習的學生是不夠完整的，在我經(jīng)歷了找實習工作并工作數(shù)月之后，我明白了這樣一個道理。之前在學校里面的時候，我尚還覺得自己的生活過得很充實，但是直到畢業(yè)來臨之后，我才意識到自己其實缺少了很多的東西，比方學識、技能、經(jīng)驗的欠缺，這都是我在實習過程中發(fā)現(xiàn)的問題，實習的確實確要比我想象中的要復雜、困難一些，但是好在我最后還是得到了一個學習的時機。

為了這次畢業(yè)實習，我其實早早的就在準備了，在這最后一個學年的上學期里，我就開始在宿舍里面自學一些工作上的技能，并開始了解工作的內容，甚至還去看了一些面試的資料和視頻，這讓我的信心都變得多了一些，但是隨著畢業(yè)的臨近，我在一些求職軟件上也找了不少的實習崗位，可我發(fā)現(xiàn)不少單位招人的要求是真高啊，幾乎都不像是在招實習生，像是在招一名有著數(shù)年工作經(jīng)驗的老員工，這也讓我意識到了自己處境并不是很好啊，畢竟我之前也沒有過工作的經(jīng)驗，而且專業(yè)技能也不是很厲害，所以我只能把滿足要求的工作都投了投，管他要不要我呢，至少給我?guī)讉€面試的時機就行了，不然連面試的經(jīng)驗都增長不了。就這樣，我尋覓了快兩個月的時間，中間還一度降低了自己的要求、豐富了自己的簡歷，才讓自己的收到了越來越多的面試邀請，這其中絕大多數(shù)還都是什么銷售、客服的工作，我可不想從事這些行業(yè)，我期望的是有價值有前景的工作。

耗不過時間，也耗不過自己的耐力，我最終還是選擇了一家和自己專業(yè)并不是很對口的工作，因為我一直這樣耗著也不是一回事，還不如先找份工作先做著。這個決定在目前看來還是十分正確的，像我有些同學就是在找實習工作上花費了太多的時間，導致最后不得不隨便找份工作或者干脆去做其它的事情了。工作找到了之后就好說了，老老實實干唄，至少要拿個實習證明才行，而且在工作的時候增加一點自己的見識并結識一些朋友，何樂而不為呢？雖然每天朝九晚六的工作生活有點枯燥、疲累，但是我確實收獲了不少，這一切都是實習帶給我的改變，所以我還是十分感謝實習的，它幫助了我成長。

學生畢業(yè)實習心得5

大學時光已經(jīng)結束了，我想我們更多還是要好好的去回憶一番，有些事情就是應該要有一個正確的心態(tài)，這次幾個月的實習就讓我經(jīng)歷了很多，作為一名即將畢業(yè)的大學生，我感受很多，我也一直都認為自己在最后這段時間當中能夠做到更好，這也一直都是我所期望的，實習也算的上是大學的最后一堂課了，我非常的珍惜，把這段的實習工作經(jīng)歷好好的去回憶一番，我才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)在不知不覺中成長了太多了，我一直都對自己的有著一個非常明確的態(tài)度，這也是我一直所堅持的東西對于這幾個月來的實習我也有了一些心得。

我始終都認為自己在這個過程當中學習到了很多，這不僅僅是我自身的一個成長，我還掌握了更多的專業(yè)知識，初入職場有很多東西我都是需要去學習的，而現(xiàn)在的我就是在這個過程當中不斷的磨礪自己的我認為這些都是應該的，有些事情的還是要樂觀的去看待，這是一定的，對于未來的一些事情我也在不斷的規(guī)劃著，我認為既然是做了這么一件事情就應該主動起來，讓自己承受好這些，不斷的去鼓勵自己，做到優(yōu)秀，我也是希望能夠通過細節(jié)上面的一些事情去展示自己，讓自己有一個的正確的心態(tài)，這也是我我一直所期待的事情，我需要一步步的去成長自己，實習對我而言是一個很好的方式。

在實習當中我一開始的時候還是會有很多問題，我認為自己不夠認真，有一些事情還是不夠堅決，這也是我一直對自己所期盼的，我也在不斷的鼓勵著自己，我希望我能夠承受更多，我也希望我是能夠在這個過程當中能夠有一定的成長收獲，這絕對不是說說而已，把這些細節(jié)的工作處理好也是我所需要努力的一個方向，我不會去放過任何時機，在學校所學習到的知識還不是全部，我還是需要承受更多，我還是需要去鉆研更多東西，這也是我的職責所在，有些事情就是在不斷的打磨當中進步的，就像是我的工作一樣，這些都是無比珍貴，這段時間以來我在從一名大學生向職場工作人員蛻變，真的是感受很多，讓我也在不知不覺當中完善了很多問題，實習雖然只有這短短的幾個月但是對我的幫助實在是太多了，我也一定要繼續(xù)的保持下去，讓自己有一個樂觀的狀態(tài)，上好大學的最后一堂課，我真的成長了很多。

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一轉眼實習就結束了，幾個月的時間真是無比的短暫?；叵胍幌庐敵踹€在找實習工作的自己仿佛就在昨天，那個時候的我迷茫的很，不知道自己的未來在何方，不知道自己應該是否應該從事自己所學專業(yè)的行業(yè)，能否找到一個自己喜歡的工作。也是在誤打誤撞中來到了這里，開始了我的實習生活。雖然來到這里有些巧合，但我并沒有懊悔自己當初的這個決定，這幾個月的工作也是證實了我來到這里實習是正確的決定。雖然只是短短幾個月的工作，但我卻從中學習到了很多的東西，而這些東西都是我在學校無法學習到的。

實習的結束也從另一方面說明了我的大學生活也到此為止了，我也是要畢業(yè)了。在實習之前從未想過畢業(yè)之后怎么辦，雖然也為前路感到迷茫，也想過解決的方法，但每次還是想不出來什么，只能繼續(xù)這樣的過著日子。雖然還沒有正式畢業(yè)，但我也是覺得自己早就不算是一個學生了，而是一個工作上班的人士了。我的大學生活也許在找到工作，開始實習之后就已經(jīng)結束了。在這段時間里，我開始慢慢的接觸了社會，明白了實習之后的生活是什么模樣。社會真的是最好的老師，我也在這段實習的時間里，明白了很多過去自己聽父母和老師說過的話。養(yǎng)兒方知父母恩，雖然沒有養(yǎng)兒，僅僅只是出來工作之后我也就明白了過去父母對我的好。他們讓我讀書，讓我有了良好的教養(yǎng)，告訴我什么是對的，怎么樣的去面對生活，這些過去我不理解的事情，我也開始有了體會。

雖然只是實習，但我覺得和正常的工作也沒有什么區(qū)別。在外面沒有人會再像父母那樣不求回報的幫助你，父母也是永遠的在關心著你過得好不好。也是經(jīng)歷了這些之后越發(fā)的想念父母，想念自己在家的時候。哪個時候的我什么都不用管，有著父母的照顧，不用自己弄飯，清掃衛(wèi)生，不用理會哪些于學習無關的事情。而現(xiàn)在的我什么都要靠自己，一個人承當著哪些苦楚。以前摔倒了還要在那哭，等著父母來扶起來，撫慰自己，學校要求繳費的時候就想著要多要一點，留著自己花?，F(xiàn)在不愿讓父母知道自己過得并不好，并不開心，不想在向對我付出那么多的他們去要錢，總是向他們說自己錢夠了。我想這就是成長，我也在隨著時間的推移而真正的成長為了一個成年人。

學生畢業(yè)實習心得7

沒有實習的經(jīng)驗，大學就是不完美的，實習是將自己在大學所學的知識運用到實際的生活中去，學而不用就浪費了，我們在大學所學習的知識，只有真實的實踐，才知道學習的內種，你是否真正掌握？大學的畢業(yè)實習是為以后那你找到更好的工作打好根底，在實習當中更是一種學習，學習在大學書本上，學習不到的知識內容。

我們大四的畢業(yè)生在某某老師的帶著下，來到了某某的某某實驗中學，每一位畢業(yè)生在某某實驗中學實習初一英語教師，學習如何做一名合格的英語教師。在短短兩個月的實習時間，讓我從中收獲到了很多經(jīng)驗，真的受益匪淺。在某某實驗中學我實習我才意識到，我們在學校學的那些書本知識根本不算什么，實習中了解了作為一名老師每天需要做到的工作，更學會如何與學生相處。

剛走進教室，站上講臺的我，對教學的工作迷茫無措，不知道自己該從何開始，面對講臺下坐的學生，面對這里的環(huán)境，感覺都是陌生的，這一刻，我才知道不管自己在學校學習掌握的知識有多好，真正的去實踐是很難的，但是在老師的幫助和教導下，我慢慢地進入佳境，慢慢地開始適應教學這件事。

對待學生要有責任心，要認真地負責起教學這件事，不能對此事怠慢，因為學生是完全的信任自己的老師。所以在每節(jié)課上課之前，都需要提前備好課，方案安排好課堂的四十分鐘，充分地利用課堂的時間，讓學生有效地學習。激發(fā)學生的興趣，讓學生能夠積極地參與進課堂的學習當中，作為一名教師，要知道如何來調動學生的學習主動性，承當起學生學習知識的責任，把自己的學生放在首要位置，自己的學生要懂得如何保護他們，不僅是對他們的學習負責，更要對他們的健康平安負責。

與學生相處融洽，這一點在實習當中，老師有特意地強調，我們要做到亦是師生關系，亦是朋友關系，讓學生不會對教師產(chǎn)生強烈的距離感，所以，要學會如何與學生拉進距離，走進學生的生活，這樣可以了解學生的學習情況，通過一些學生的學習狀況來改善自己的教學方式。

在某某實驗中學的兩個月實習，真的讓我學習到了很多，也給我在今后的職業(yè)生涯中提供了許多經(jīng)驗，所以我很感謝學校為我們提供的實習時機。

學生畢業(yè)實習心得8

轉眼間五天的實習時間已經(jīng)過去了，在某某幼兒園見習的這五天里，有苦有樂，但更多的還是收獲，這次見習真的讓我受益匪淺。古人云：“紙上得來終覺淺，覺知此事必躬行〞。這一次是理論與實踐相結合的見習，這次見習為我們以后的工作打下了堅實的根底。

俗話說：萬事開頭難。剛進幼兒園時，毫無工作經(jīng)驗的我不管做什么事情都顯得有點笨手笨腳的。做什么事情都讓自己感覺到有些不滿，雖然這次見習的時間不長，但在接下來的每一天我都會認認真真地做好每一件事情，首先是保育工作，我虛心的向保育姐姐請教，積極配合她的工作。例如，給小朋友端飯，幫助教課老師管理課堂紀律，戶外活動時根據(jù)天氣變化及時提醒幼兒增添衣服吃飯時提醒幼兒不要說話，以免嗆到...然后就是教育工作，教課老師能完整的上一堂課真的很不容易，尤其是給小朋友們上一節(jié)完整的課更是難上加難。幼兒的注意力容易分散，但教課老師有自己的小妙招，她們通過各種方式來集中幼兒的注意力。例如，手指律動等。

總而言之，通過這次見習我早到了自己的缺乏之處。社會的不斷近步，是幼兒園對幼教的要求越來越高這時我名白，務必要有過硬的專業(yè)技能和理論知識，才能讓我在幼教這條路上走的更遠。

學生畢業(yè)實習心得9

進入電廠工作是我曾經(jīng)作了四年的夢，如今夢已成真，她已經(jīng)陪伴我走過了大半年。當我走出校園，踏進永福電廠的那一刻開始，我就知道這必將是我人生中最大的一個轉折點，以后的旅程必將充滿著無限的機遇和挑戰(zhàn)。

“紙上得來終覺淺〞是我對從學校走到工作崗位的最大感觸。

在單位領導的精心安排下，我們進廠一開始就進行了入職培訓教育，學習單位各項規(guī)章制度，職業(yè)道德培訓和人格塑造等知識，同時，培訓我們的胡紅梅老師和周主任教給了我們很多很多做人和做事的方法，為我們在日后的生活和工作增添了不少營養(yǎng)元素。

從事電力生產(chǎn)，最重要好的是要做好平安生產(chǎn)工作，“平安第一〞這四個字必須時刻牢記在我們的心里。為此，從廠里安監(jiān)部門到班組，都對我們進行了一系列的平安生產(chǎn)知識培訓，認真學習《電業(yè)平安工作規(guī)程》里面的每一項規(guī)定，這過程中我們學會了心肺復蘇急救法等平安知識。要做到真正的平安，必須從我做起，嚴格遵守《電業(yè)平安工作規(guī)程》，杜絕一切違規(guī)違章操作，真正意義上到達平安生產(chǎn)的目的。

我在檢修部爐修班工作?！芭K、累、苦〞無時無刻不跟爐修班聯(lián)系在一起，然而，對于一個來自農(nóng)村家庭的年輕人，這算不了什么。爐修班是檢修部的一個重量級班組，她在確保機組長周期平安運行起到舉足輕重的作用。作為一個新人，我虛心向師傅們學習，善于思考，認真牢記和總結師傅們做教給的知識，勤于動手操作，將理論知識和實踐有機的結合起來，每天的工作，都給我?guī)砹司薮蟮氖找妗?/p>

一開始我就認真的學習整個電廠的各個系統(tǒng)，努力掌握各個設備的工作原理，為日后的檢修工作打下堅實的理論根底。在實踐方面，在爐修班的師傅們手把手的精心教導下，我很快的學會了一些常見的檢修工藝與流程，學會了處理一些常見的設備缺陷。制粉系統(tǒng)中的各個設備最容易出現(xiàn)故障，影響機組運行。比方磨煤機撐桿斷落，給煤機皮帶跑偏等。正因為這些問題的出現(xiàn)，我們才有時機深入到實際操作中去，假設沒有磨煤機撐桿的斷落，我們就無法了解它的整個結構，無法親自讀懂它的“內涵〞。所以，只有自己親自接觸....

一、畢業(yè)實習的順利進行得益于扎實的專業(yè)知識

用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業(yè)技能是否過硬。我們一同過去的幾位應聘者中有來自不同學校的同學，有一局部同學就是因為在專業(yè)知識的掌握上比別人遜色一點而落選。因為對于用人單位來說如果一個人有過硬的專業(yè)知識，他在這個特定的崗位上就會很快的得心應手，從而減少了用人單位要花很大的力氣來培訓一個員工。

二、在工作中要有良好的學習能力

要有一套學習知識的系統(tǒng)，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決的能力。因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經(jīng)驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有別人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。

三、良好的人際關系是我們順利工作的保障

在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原那么和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關系，能為順利工作創(chuàng)造良好的人際氣氛。

四、在工作之中自己也有很多缺乏的地方

例如：缺乏實踐經(jīng)驗，缺乏對相關技能知識的標準掌握等。所以我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯(lián)系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民效勞。

通過這次畢業(yè)實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面穩(wěn)固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業(yè)設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業(yè)實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會，為國家、為人民更好效勞做好了準備。

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這次實習使我們了解到，我們也即將的踏入社會，真正的開始獨立了。本次實習是為了擴展我們的知識，讓我們明白社會上的工作，增加我們在社會工作中的經(jīng)驗，讓我們?yōu)橐院筮~出社會打下一定的根底，對自己以后的工作也有一定的了解。在實習結束回到學校學校的這段時間，好讓我們做好準備，能夠改正自己發(fā)現(xiàn)的錯誤，彌補自身的缺乏，也就是為以后的工作打下根底。經(jīng)過了實習，我對自己這段時間的實習有著一些實習的心得和體會。

在社會實習的這段時間里，讓我明白了社會的競爭相當?shù)拇螅绻粋€人沒有能力或者關系，那么就只有做待遇不好的工作。而且現(xiàn)在社會上的公司招聘員工，有那個沒有寫有工作經(jīng)驗者優(yōu)先的，所以這對我們這些剛出校門的大學生也有著一定的考驗。在實習的這段時間里，我嚴格的遵守公司的規(guī)章制度，不遲到、不早退，努力認真工作，團結同事，做事勤快，當然付出就會有所回報，我在公司里被同事和領導一致好評。

剛開始實習的時候，我有很多都不懂也不會，但是我虛心的向前輩們請教，努力的學習，一路堅持，慢慢的對我的工作漸漸的熟悉，在前輩們的幫助下，我也漸漸的開始熟悉，到最后我已經(jīng)可以獨立的完成自己的工作任務。在實習的過程中，我知道只有自己多動手，多做事，才會有工作經(jīng)驗，做的多了，工作的經(jīng)驗也多了，對自己的工作也更加的有信心了。

通過實習，我們將課堂上學到的理論知識運用到工作當中，慢慢的我們就可以靈活運用自己所學的知識，通過工作我們對工作流程和自己所學的專業(yè)更加的了解。在實習中還培養(yǎng)了我們的動手實踐能力，社會交際能力，工作經(jīng)驗等，這些都是課堂上學不到的，也是工作中不可缺少的，所以這次的實習對我來說，收獲還是相當大的，這也可以說是我人生的一筆財富，就要看自己以后如何的運用他們了。

在實習的過程中，多多少少會遇到一些困難，但是我們不能氣餒，有句話不是“堅持就是勝利〞嗎?所以在工作中，我們要不斷的努力和堅持，要往好的方面去想，不要給自己太多的壓力，工作的時候也要靜下心來，要對自己的工作認真負責。付出多少就會回報多少，天下沒有免費的午餐，所以在以后的工作中，我會不斷的努力，盡力做得更好。

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一、實習目的

這次實習是我們畢業(yè)前的一次綜合性實習，本次實習為了拓展我們的知識面,擴大與社會的接觸面,增加我們在社會競爭中的經(jīng)驗,鍛煉和提高我們的能力,以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會,能夠適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,學校允許我們根據(jù)自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習,進一步運用所學知識分析和解決實際專業(yè)問題,提高我們的實際工作能力,為畢業(yè)實習和頂崗實習打下良好的根底。

二、實習前的準備

因為學校允許我們自己尋找實習單位,所以在實習前的一周我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到適宜的,感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放棄的時候,看到了川菜府酒樓的招聘信息,因為我們是實習、短期的,怕老板不用我們,于是抱著試一試的心態(tài)去了,沒想到何老板進行交談后,老板很爽快地聘用我們了。在經(jīng)歷過無數(shù)次找工作失敗的挫折后,我們自己對自己說,這次一定好好的做。

三、實習的內容

“川菜府酒樓〞顧名思義,是飯店。它位于翟營南大街卓達商貿廣場,規(guī)模屬于中小級,一共三層樓:一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位,雅間可坐客人八到十四位不等。

而我和小齊(齊華卿)在這做的是效勞員,下面就我們的工作內容和服從的規(guī)章制度作簡單的介紹:我們和廚師們一樣都是上午九點上班,上班后先清掃衛(wèi)生,然后十點開飯,十一點迎客,下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間,下午五點上班,上班后也是清掃衛(wèi)生迎客,晚上九點吃飯,九點半下班。效勞員、傳菜生和吧臺均屬于前廳,廚師們屬于后廚。其中,我們前廳三天一倒班,兩人值班,必須有一人在大廳,不值班的人可以到點就下班,而值班的人得等客人走后才能休息,休息時大廳里也必須留一個人,這是我們的值班制度。因為我們這有三個樓層,所以效勞員也不是固定的呆在那個樓層,同樣也是三天一倒。

效勞員的具體工作:上班后清掃各自負責的樓層,擺好餐具,打好熱水,收拾好后等著上客,客人來后倒茶水點菜,說到點菜,現(xiàn)在一般稍微有點規(guī)模的飯店都用點菜寶,當然我們也不例外,他跟手機差不多,很好學,幾分鐘就能學會。點完菜后就等著傳菜生傳菜,看到他們后接過來去上菜,上好菜后如果不是很忙的話可以休息一下,然后客人用完餐后買單,等客人走后,收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺,大致就這樣。

四、實習體會

實習,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以后找工作打根底。通過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的`不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速開展,又參加了世貿,國內外經(jīng)濟日趨變化,每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),在擁有了越來越多的時機的同時,也有了更多的挑戰(zhàn),前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,中國的經(jīng)濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現(xiàn)自已。

短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅讓我開闊了眼界,最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一直處在加速的開展變化中,所以對人才的要求也越來越高,我們要用開展的眼光看問題,就要不斷提高思想認識,完善自我。

近1個月的工作使我成長了不少,從中有不少感悟,下面就是我的一點心得:

第一是要真誠:你可以偽裝你的面孔你的心,但絕不可以忽略真誠的力量，得第一天來這里時,心里不可防止的有些疑惑:不知道老板怎么樣,應該去怎么做,要去干些什么等等!踏進大門后,只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼,為難的局面立刻得到了緩解,大家都很友善的微笑歡送我們的到來。從那天起,我養(yǎng)成了一個習慣,每天早上見到他們都要微笑的說聲:“早〞,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略,比方輕輕的一聲問候,它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心,也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間,我就和同事們打成一片,很好的跟他們交流溝通學習,我想,應該是我的真誠,換得了他們對我的信任。還有對我們效勞員而言,跟客人交流更得真誠,客人來后首先向他們問好,然后問幾位,把客人帶到相應的樓層,再者點菜更得細心和真誠,詢問客人有沒有忌口的,能吃辣的嗎等等,只有這樣,客人覺得效勞好,下次才會關顧,生意才會好,生意好了老板快樂了,我們的日子就會更好。

第二是某某某與耐心:某某某與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。作為效勞員應根據(jù)客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點菜。

第三是“主動出擊〞:當你可以選擇的時候,把主動權握在自己手中。在實習期間,我會主動的幫同事清掃衛(wèi)生,主動地幫老板做些力所能及的事,并會積極地尋找適宜的時間,向老板請教問題,跟老板像朋友那樣交流,談生活學習以及未來的工作,通過這些我就和老板及同事們走的很近,在實習中,他們會教我怎么做事見什么樣的人說什么樣的話,使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。

第四是感受到學校和社會的距離

在學校,只有學習的氣氛,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要不斷學習別人怎樣做人,以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學高校,學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè),接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等,關系復雜,得去面對從未面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中,這一點我感受很深。在學校,理論的學習很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題,只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨,實際操作這么簡單,但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的,雖然大學生生活不像踏入社會,但總算是社會的一局部,這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導,有些問題有了課堂上地認真消化,有平時作業(yè)作補充,我比一部人具有更高的起點,有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題,作為一名新世紀的大學生,應該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學生要注意到社會實踐,社會實踐必不可少。畢竟,3年大學念完后,我已經(jīng)不再是一名大學生,是社會中的一分子,要與社會交流,為社會做奉獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才,多接觸社會是很有必要的。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作,不愿在校讀書;而已在社會上的人都寧愿回校讀書。在這我要說的是,我們上學,學習先進的科學知識,為的都是將來走進社會,獻出自己的一份力量,我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識,明天才能更好地為社會效勞。

回憶實習生活,感觸是很深的,收獲是豐碩的。

“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行。〞在短暫的實習過程中,我深深的感覺到自己所學知識的淺薄和在實際運用中知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯,一旦接觸到實際,才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少,這時才真正領悟到“學無止境〞的含義。

“千里之行,始于足下〞,這一個月短暫而又充實的實習,我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經(jīng)歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫助,可以防止我畢業(yè)后的眼高手低現(xiàn)象。向他人虛心求教,遵守組織紀律和單位規(guī)章制度,與人文明交往等一些做人處世的根本原那么都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識大多來自老板和同事們的教導,這是我一生中的一筆珍貴財富。這次實習也讓我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最根本的問題。對于自己這樣一個即將走向社會的大學生來說,需要學習的東西很多、很多…

實習是每個大學生必須擁有的一段經(jīng)歷,他使我在實踐中了解社會,讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也開闊了視野,增長了見識,為我以后進一步走向社會打下堅實的根底。最后衷心的感謝學校給我們提供了這次珍貴的實習時機。

為期一個星期的畢業(yè)生產(chǎn)實習結束了，本次實習的地點是廣西柳州。這次我們參觀了上汽通用五菱汽車、柳州五菱聯(lián)發(fā)、東風柳州汽車、柳州重工、五菱柳機動力和中國第一汽車集團柳州特種車。

這次在柳州的實習，使我增長了知識和見聞，也讓我增長了很多實踐知識，很有收獲，也很有感觸。在此，要感謝兩位帶隊老師和公司負責接待我們的老師對我們的悉心照顧和幫助沒有他們的幫助，沒有他們的講解，我也不會學到那么多的東西，有那么多的收獲了。非常感謝他們!

課本上學的知識都是最根本的知識，不管現(xiàn)實情況怎樣變化，抓住了最根本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現(xiàn)挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢?實習作為一個很好的接觸社會的契機自然不可浪費。"千里之行，始于足下"，這一個月短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

學生畢業(yè)實習心得12

在完成臨床實習的任務之后，接下來進入了我的專業(yè)——醫(yī)學影像學的實習階段，我立志成為一名優(yōu)秀的超聲診斷醫(yī)師，實習將我向這個目標邁進了一步，雖然還有一段很長的距離，但只要努力加用心我相信這個距離會一步一步地縮小的，進入實習后才發(fā)現(xiàn)，超聲遠沒有想象中的容易，在學校里學的理論知識主要是診斷，然而臨床上所見的并非都是標準的聲像圖表現(xiàn)，不同的患者即時是正常結構形態(tài)也是各有千秋，開始的時候真的很困難，圖像很多不認識，我的帶教老師要求我先認識正常圖像，正常圖像認清之后，再記異常聲像圖表現(xiàn)，只有這樣看到了異常圖像才能準確的診斷出來，這就需要長期大量的接觸病患，多看、多記，才能提高自己的診斷水平。

超聲還有一個關鍵就是手法，深入的手法必須靠在臨床上的實踐才能不斷進步，手法的重要性在于有時即使你能診斷，假設手法不到位打不到關鍵的理想的切面，病變未能清晰顯示，診斷就無從談起了，這就在于超聲的實時顯像的特點，尤其是心臟超聲，嬰幼兒的導管未閉，常常是很細微的，需要輕微的轉動探頭，仔細觀察，手法稍一不到位，就會導致漏診。手法確實是一個艱難的學習過程，手力、臂力，都要用的，特別遇到脂肪層較厚的患者，有時需要

雙手加壓才能獲得比擬理想的圖像，不然根本診斷不了，剛開始操作時只壓個幾分鐘，手就開始使不上勁發(fā)起抖來，我想我也許應該像針灸推拿醫(yī)師一樣，練手力、指力等等的肢體力量練習，我以后一定加強手法練習。

超聲科主任趙老師說過：“手法這個東西要活，不能硬搬書本，比方說觀察胎兒唇部，書上肯能會說，先找到胎兒的頦下，往上打唇部，其實當你頦下不好打而眼睛鼻子好打的時候可以選擇往下找打唇部，反而更容易一些。〞由此看出手法需要一定的領悟能力，多做，不斷總結，才能提高手法技能。剛開始實習確實心比擬急，理論在實踐的過程中，因為差距而不斷遇到障礙，但是只要堅持，這樣一段過程總會成為過去，漸漸的熟悉明了：看到腎盂積液下一步開始找結石;膽囊內的高回聲，讓患者翻身，動那么為結石，不移動那么為息肉;看到肝臟的聲像圖出現(xiàn)聲暈征即為肝占位性病變，看到腸管明顯擴張考慮腸梗阻等理論和實踐漸漸聯(lián)系起來了，我也逐漸進步了，我記得趙老師給我講過一個50幾歲的腸套疊患者，由于很久才下診斷，因為從未見過除小孩之外的腸套疊患者，但是超聲就是這樣既然看到了腸套疊的聲像圖就沒什么好疑心的了，要敢于診斷。醫(yī)學上的無限可能，我們要敢于相信自己的所見：先天性的個別動脈的狹窄，先天性的單葉腎患者等。那次就遇到一個患者，始終沒能看到膽囊回聲，如果萎縮的話也會看

到膽囊窩回聲，趙老師堅決的診斷先天性無膽囊，外科手術果然證實了這一點。趙老師說診斷的依據(jù)就是膽囊、膽總管與毗鄰結構的解剖關系。在老師們的身上我深刻的體會到了自信而不能自負的精神，也由此可知解剖學對超聲的重要性。超聲診斷醫(yī)師也需要有豐富的臨床知識，我們也需要看、問病人的病史，這樣心里有譜，一定的臨床經(jīng)驗反過來有助于自己超聲診斷。

平時要注意多與臨床溝通來逐漸提高診斷水平。醫(yī)院定期安排中國醫(yī)科大學教授講課，記得那次附屬一院的王教授講膽囊，小小的一個膽囊學問可真不少，我印象最深的就是慢性膽囊炎脂餐試驗后膽囊充盈，而膽囊腺肌癥脂餐后膽囊強烈收縮;還有膽囊頸部的脂肪組織并非局限性增厚;膽囊疾病并非局限膽囊壓痛等等，讓我受益匪淺。我喜歡在三維彩超實習，因為那里很多孕婦做產(chǎn)前診斷，我喜歡體會那些準媽媽的喜悅，看到她們開心的表情，我也會跟著快樂。但是也會遇到傷心的媽媽，比方胎兒有畸形，有時看到她們傷心的眼淚，也會跟著難過，特別是有的孕產(chǎn)婦差不多到了預產(chǎn)期才來做三維彩超，發(fā)現(xiàn)畸形是比擬殘忍的，所以產(chǎn)前診斷的宣傳力度還有待加強，而我們肩上的責任越來越重。

良好的醫(yī)患關系也是醫(yī)生生活中一個重要的組成局部，患者本來就是弱勢群體，作為義務工作者，我們不僅要醫(yī)治

他們身體的疾病，也要關注他們精神的痛苦。我們應該關愛他們，尊重他們，比方說我們在收單時要跟患者說清楚，做腎輸尿管膀胱需要使膀胱充盈，而做肝膽脾胰之前不宜進餐，對于患者的問題我們要耐心解答并語氣輕柔。有一次那也是我第一次遭遇到患者家屬的誤會，說我們不公平，排號晚的患者反而先做，其實那個患者只是進診室交票排號而已，并沒有先做，而那個家屬吵得好大聲，我當時都懵了，但是我鎮(zhèn)定并耐心的解釋才化解那位家屬的誤會，我想只要真誠的對待患者，跟患者也可以相處的很愉快。超聲的開展越來越快，使得超聲的應用也越來越廣泛，在輔助檢查中已經(jīng)占有不可代替的地位，而超聲診斷知識的日新月異，讓每個超聲診斷醫(yī)師時時刻刻不放松自己的學習，我會更加努力的為自己充電，早日成為合格的超聲診斷醫(yī)師，為更多的患者效勞。

學生畢業(yè)實習心得13

實習的老師不同于在校教師，當然在學校錄課的講課方式也不同于真正的課堂。有的同學缺少對實習老師的敬畏，所以要向使學生信服，就必須把課講精彩。經(jīng)過一個多月的實習，我覺得要注意一下的幾點：

第一，實習的必修課——多聽課

教學水平的提高在于努力學習、積累經(jīng)驗，不在于教學時間的長短。帶我們的教師具有豐富的教學經(jīng)驗，積累了許多教學技巧，我應多向他學習，聽完課后自己想一想，哪些地方是自己不具備的，哪些地方可以怎樣講可能有更好的效果等等。

第二，管理課堂秩序

調動學生的注意力，使其保持相對穩(wěn)定性。還有，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，改正了以前重復的毛病。課堂提問要多，多提問那些上課容易走神的學生，注意引發(fā)學生學化學的興趣。

第三，課堂導入十分重要

有一次我去聽課，那位老師從對紀律的要求很自然地引入到了課程上，非常的巧妙，那次對我印象十分深刻，我覺得這也是一個好老師要具備的能力吧。

在頂崗實習期間，大家都做到及時聯(lián)系溝通，相互幫助，相互探討，相互配合，并且在實習期間，以高質量、高水準出色的完成預定的頂崗任務。一方面自身專業(yè)知識得到了進一步的夯實，教育教學技能也得到了極大的提高；另一方面也緩解了頂崗實習單位的教育教學壓力，給他們帶去了先進的教育教學理念，使得實習單位的師資力量得到進一步加強。在教學實踐中，本小組成員認真編寫音樂教學案，并虛心參加學校組織的聽課、評課活動，認真總結與反思，課堂內外及時與學生進行溝通，深刻認識自身教學經(jīng)驗的缺乏，及時妥善的處理教學中暴露出的問題。通過一系列的努力與實踐，最終，本組成員教學大大水平提高，到達了教學實習的預期目標。

學生畢業(yè)實習心得14

經(jīng)過這次實訓，我收獲了很多，一方面學習到了許多以前沒學過的專業(yè)知識與知識的應用，另一方面還提高了自我動手做工程的本領。本次實訓，是對我本領的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是十分有意義的。

在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好時機，原先，學的時候感慨學的資料太難懂，此