社團(tuán)活動(dòng)我參與-演講主持-工作范文-實(shí)用文檔課件

社團(tuán)活動(dòng)我參與，助力青春正能量社團(tuán)活動(dòng)我參與，助力青春正能量1幾年前有一本可愛的小書叫《水知道答案》，作者告訴我們，水不僅會(huì)被周圍環(huán)境傳遞的信息所影響，還能感知人的喜怒哀樂，從而呈現(xiàn)出形態(tài)各異的結(jié)晶。比如聽了貝多芬《田園交響曲》的水結(jié)晶美麗工整，而聽了莫扎特《第40號(hào)交響曲》的水結(jié)晶則展現(xiàn)出一種華麗的美。

水知道答案幾年前有一本可愛的小書叫《水知道答案》，作者告訴我們，水不僅2作者認(rèn)為只要水感受到了美好與善良的能量時(shí)，水結(jié)晶就顯得十分美麗；當(dāng)感受到丑惡與負(fù)面的能量時(shí)，水結(jié)晶就顯得不規(guī)則且丑陋。水能傳遞能量，那么人呢？作者認(rèn)為只要水感受到了美好與善良的能量時(shí)，水結(jié)晶就顯得十分美3PASTPAST4NOWNOW5FUTUREFUTURE6《我們需要正能量》《我們需要正能量》7目錄正能量什么是正能量和負(fù)能量？感受正能量體會(huì)負(fù)能量喚醒我們的正能量正能量走起目錄正能量什么是正能量和負(fù)能量？感受正能量體會(huì)負(fù)能量喚醒我8什么是正能量？動(dòng)力和感情正能量現(xiàn)泛指一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活和世界變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。態(tài)度正能量既是一種積極的人生態(tài)度，也是一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和生活態(tài)度。內(nèi)涵正能量的內(nèi)涵十分豐富：代表積極、不消極；鎮(zhèn)定、不恐懼；面對(duì)、不逃避；自信、不自卑；善建、不破壞。什么是正能量？動(dòng)力和感情正能量現(xiàn)泛指一切予人向上和希望、促使9每個(gè)人都是一個(gè)小宇宙，所擴(kuò)散出的磁場和能量能影響到周圍的人和環(huán)境，情緒就是最直接的能量。很多人情緒多變，既以物喜又以己悲，不受自己控制。少數(shù)人可以自如地控制自己的情緒，不過要有足夠的體能和犀利素質(zhì)才可以做到。洞悉負(fù)能量每個(gè)人都是一個(gè)小宇宙，所擴(kuò)散出的磁場和能量能影響到周圍的人和10要擺脫負(fù)能量的糾纏，從內(nèi)而外散發(fā)正能量光環(huán)，首先要對(duì)敵人有一個(gè)全面的認(rèn)知。當(dāng)你感覺到自己體內(nèi)充斥著各種壞情緒，看世界都覺得是灰色的時(shí)候，你就被強(qiáng)大的負(fù)能量包圍了。這群小惡魔正高喊著讓你放下武器甘心投降，但是，跟著他們走進(jìn)黑洞可不是什么明智的選擇。洞悉負(fù)能量要擺脫負(fù)能量的糾纏，從內(nèi)而外散發(fā)正能量光環(huán)，首先要對(duì)敵人有一11負(fù)能量情緒關(guān)鍵詞：憤怒、厭煩、失望、擔(dān)憂、抱怨、自私、多疑、批評(píng)、恐懼、嫉妒、消極、攻擊、委屈、抑郁、憎恨、內(nèi)疚、貪婪、狹隘、病痛……負(fù)能量的關(guān)鍵詞負(fù)能量情緒關(guān)鍵詞：憤怒、厭煩、失望、擔(dān)憂、抱怨、自私、多疑、12負(fù)能量從何而來？

負(fù)面能量來自兩個(gè)方面，一個(gè)是來源于自己的，也就是自我的；一個(gè)來源于別人的，也就是環(huán)境的，有人為的和非人為的，比如天氣、災(zāi)害、意外和對(duì)人的傷害。其實(shí)無論是來自自我的還是環(huán)境的負(fù)面能量，最終還是作用于我們自己身上，殊途同歸。別人叫你什么名字不重要，你自己怎么看待別人叫你的名字更重要，最終還是落實(shí)到每個(gè)人的看法和理解方式，這是負(fù)面情緒的主要來源。負(fù)能量從何而來？13“為了打造一個(gè)品牌，你必須將焦點(diǎn)集中?！必?fù)能量從何而來？比如，當(dāng)你和家人或朋友聊天時(shí)，他們告訴你關(guān)于某人說過或做過的負(fù)面事情，他們就是在八卦且釋放著負(fù)能量，你聽他恩說是非的時(shí)候，也是在釋放負(fù)能量，因?yàn)槟闶且粋€(gè)有感覺的存在體，聽到負(fù)面事情時(shí)，你的情緒也一定會(huì)迅速低落。同樣，當(dāng)你想到傷心的事難過流淚，想到某些傷害到你的人和事，讓你產(chǎn)生厭惡情緒，看到不公平的事情感到氣憤，面對(duì)困難覺得肥腸恐懼，被人批評(píng)、指責(zé)時(shí)感到委屈郁悶，這些情緒也都是你自己產(chǎn)生的負(fù)能量?！盀榱舜蛟煲粋€(gè)品牌，你必須將焦點(diǎn)集中?！必?fù)能量從何而來？比如14感受正能量感受正能量15章子怡與輪椅女孩

她傳遞的就是一種“正能量”

章子怡與輪椅女孩她傳遞的就是一種“正能量”16感受正能量

正能量是一份愛心和關(guān)懷，它可給人以希望和信心。傳達(dá)、傳播這種愛心、希望和信心，不僅是我們這個(gè)時(shí)代的需求，更是我們每個(gè)人在人生發(fā)展中的責(zé)任。關(guān)懷別人、幫助別人、激勵(lì)別人也是關(guān)懷、幫助、激勵(lì)自己的一種方式。感受正能量17蝸牛的這種精神就是“正能量”！蝸牛：我要一步一步往上爬

青蛙：這井壁太高了，隨遇而安吧！蝸牛的這種精神就是“正能量”！蝸牛：我要一步一步往上爬青蛙18

感受正能量：

正能量是一種不畏艱難、積極向上的心態(tài)，它可以使你增強(qiáng)信心，走出困境。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都需要正能量，因?yàn)檎芰磕艽龠M(jìn)我們的工作，能幸福生活，能使我們的人生更加豐富多彩。感受正能量：19她傳遞的是一種大愛無私的正能量

她傳遞的是一種大愛無私的正能量20他傳遞的是一種敬業(yè)奉獻(xiàn)、恪盡職守的正能量。

他傳遞的是一種敬業(yè)奉獻(xiàn)、恪盡職守的正能量。21感受正能量：

正能量是一種責(zé)任和信任，在實(shí)際工作中，敬業(yè)、奉獻(xiàn)就是對(duì)這種責(zé)任的最好承諾，堅(jiān)持一份承諾，堅(jiān)守一份信任，肩負(fù)一份責(zé)任，這些都是正能量。傳播這種正能量，我們倍受感動(dòng)和珍惜。感受正能量：22感受正能量：在我看來，正能量不僅僅是精神上的，更多的是實(shí)際工作中的，我們提振精神，認(rèn)真工作，努力付出，這就是一種正能量；而將這種正能量有效傳達(dá)、傳播，從而帶動(dòng)身邊的同事也積極的投入到自己的工作崗位上，互相促進(jìn)，互相幫助，快樂地工作，這是一種正能量的積累，也是我們共同的心愿。感受正能量：23體會(huì)負(fù)能量體會(huì)負(fù)能量24負(fù)能量從何而來？負(fù)能量來自兩個(gè)方面:一個(gè)是來源于自己的（自我的），一個(gè)是來源于別人的（環(huán)境的）。裝了一半水的杯子，樂觀的人看到的是半杯水，悲觀的人看到的是半個(gè)空杯。負(fù)能量從何而來？負(fù)能量來自兩個(gè)方面:裝了一半水的杯子，樂觀的25——?dú)ψ畲?、輻射面最廣工作煩死啦抱怨——?dú)ψ畲?、輻射面最廣工作煩死啦抱怨26——最易動(dòng)搖軍心消極工作中經(jīng)常遇到的十種負(fù)能量之二

——最易動(dòng)搖軍心消極工作中經(jīng)常遇到的十種負(fù)能量之二27——最耐不住寂寞浮躁——最耐不住寂寞浮躁28——最易演變成辦公室冷暴力冷淡——最易演變成辦公室冷暴力冷淡29——最無力無能的表現(xiàn)自卑——最無力無能的表現(xiàn)自卑30——最禁錮自身發(fā)展妒忌——最禁錮自身發(fā)展妒忌31——盲目追求面子攀比——盲目追求面子攀比32——最易形成懶散拖沓之風(fēng)懶惰——最易形成懶散拖沓之風(fēng)懶惰33——最易影響辦公室人際和諧多疑——最易影響辦公室人際和諧多疑34——最易削弱競爭力和創(chuàng)新力麻木——最易削弱競爭力和創(chuàng)新力麻木35正能量者負(fù)能量者VS有一句話說得好:“我喜歡你不僅因?yàn)槟愕臉幼?，也因?yàn)楹湍阍谝黄饡r(shí)我的樣子”。

你跟他在一起感覺是不安全的、緊張的、時(shí)刻處于防衛(wèi)狀態(tài)的，你會(huì)很想逃走。

你跟他在一起感覺是安全的、放松的，你覺得他渾身散發(fā)著善良、同情心，有他在旁邊，你會(huì)覺得比自己獨(dú)處的狀態(tài)更好。正能量者負(fù)能量者VS有一句話說得好:“我喜歡你不36付之以正，得之以正;付之以暗，得之以暗。付之以正，得之以正;37喚醒我們的正能量喚醒我們的正能量38找回迷途的正能量將負(fù)能量轉(zhuǎn)化為正能量找回迷途的正能量39情緒本身沒有好壞之分，好壞只在于如何處理，從而引發(fā)出什么效果。即使是負(fù)面情緒，也有正面的作用。情緒本身沒有好壞之分，好壞只在于如何處理，40負(fù)面情緒正面作用生氣幫助他人作出反應(yīng)并采取行動(dòng)，使他人能夠克服那些本不可逾越的障礙和困難。悲傷

讓人更好地從失去中取得教訓(xùn)，從而更珍惜目前所擁有的一切。后悔

找到自己錯(cuò)失的原因，找到工作未能達(dá)到最好效果的理由，提醒自己要找出一個(gè)更有效果的做法。負(fù)面情緒正面作用生氣幫助他人作出反應(yīng)并采取行動(dòng)，使他人能41只有變換一下思維方式，負(fù)面情緒也可以轉(zhuǎn)化成正能量

只有變換一下思維方式，42能量法則：能力=心態(tài)×溝通×知識(shí)能量法則：43

心態(tài)是一種思維習(xí)慣，我們每個(gè)人都有一套思維習(xí)慣。這套習(xí)慣一直指揮著我們的生活、學(xué)習(xí)和工作。心態(tài)是一種思維習(xí)慣，我們每個(gè)人都有一套思維44心態(tài)固定心態(tài)成長心態(tài)

固定心態(tài)的觀點(diǎn)認(rèn)為：“人的聰明是天生的，三歲定十八”；

成長心態(tài)的觀點(diǎn)認(rèn)為“聰明才智是可以靠后天積累而形成的”。

心態(tài)固定心態(tài)成長心態(tài)固定心態(tài)的觀點(diǎn)認(rèn)為：“人的聰明是天45

心態(tài)就是一種自我暗示，如果你要改變它，就要通過一種行為不斷地提醒自己，慢慢地心態(tài)就會(huì)隨著你的行為發(fā)生改變，然后新的心態(tài)就會(huì)主導(dǎo)你的行為。改變心態(tài)心態(tài)就是一種自我暗示，如果你要改變它，就要46正能量走起！??！1、找到出口----火山爆發(fā)之所以后果嚴(yán)重，就是因?yàn)槠綍r(shí)的能量聚集太大，如果日常有小的宣泄口，就不會(huì)產(chǎn)生那么嚴(yán)重的后果。2、靜心或冥想----智慧的和正面的能量，我們本來就有。只是我們的心被生活、工作、情感全部占據(jù)而無法靜下心來去感受它。3、發(fā)揮想象----想象力比知識(shí)更重要，知識(shí)是有限的，而想象力概括世界的一切，并且是知識(shí)進(jìn)化的源泉。經(jīng)常想些美好的事情，會(huì)給我們帶來正能量。4、學(xué)著去感受----培養(yǎng)感覺和感受力是很重要的，培養(yǎng)的方法就是練習(xí)。有人說現(xiàn)有感覺去做一件事情，其實(shí)要先去做，才會(huì)培養(yǎng)出一種感覺。5、尋找一個(gè)象征物----把一個(gè)你喜歡的東西當(dāng)做愛的力量的象征物，每當(dāng)看到或聽見你的象征物時(shí)，你就知道愛的力量和你在一起。正能量走起?。?！1、找到出口----火山爆發(fā)之所以后果嚴(yán)重，47正能量走起?。?！6、親近自然----如果我們相信能量存在，我們就會(huì)去尋找一些正能量的獲得途徑。大自然是最好的能量來源，赤腳走上沙灘、草地、木板地，能更多地吸收到大地的能量。7、懂得感恩----感謝是種感覺，并非必須要有具體對(duì)象。如果早上睜開眼感覺很棒，你就要去感謝人生，感謝生命，感謝你的工作，感謝你的太太。其實(shí)就是這種感覺，而不是跑去跟老板說感謝你給我工作。8、不抱怨的力量----通常我們以為只有作為才是有能量的，其實(shí)你沒有去做負(fù)面的事情就是很正面的。抱怨不會(huì)幫到你，只會(huì)將你變成負(fù)能量的發(fā)電廠。9、正視自己----正視是接受自己的不完美。因?yàn)槟悴煌昝?，有缺陷，所以才?huì)有空間可以進(jìn)步，變得更強(qiáng)。不要再為自己的缺點(diǎn)沮喪，要看到這些都是你成長的空間。10、勇于承擔(dān)----當(dāng)你敢于承擔(dān)自己錯(cuò)誤的時(shí)候，你才會(huì)從勇氣中獲得經(jīng)驗(yàn)。要時(shí)刻提醒自己身處的位置和擔(dān)負(fù)的責(zé)任，勇于承擔(dān)失誤，是你走出失敗陰霾、甩掉心里重負(fù)的唯一途徑。正能量走起！??！6、親近自然----如果我們相信能量存在，我48正能量走起?。?！11、接受情緒----我們有思想和感情，就會(huì)有情緒。產(chǎn)生正能量的方法就是要接受自己的所有情緒，接受自己當(dāng)下的憤怒、生氣，但是不要轉(zhuǎn)身還記著這種情緒。12、有意識(shí)地多飲水–水能讓你的皮膚滋潤、頭腦清晰。同時(shí)，水也會(huì)沖洗掉那些對(duì)負(fù)向振動(dòng)產(chǎn)生回應(yīng)的應(yīng)激物質(zhì)。水是一種寶貴的安慰劑，能讓你的身體迅速恢復(fù)健康。13、檢討即改變–簡單的說就是改變事情的角度。我們會(huì)生氣，就是因?yàn)榭词虑榈慕嵌炔煌?，你覺得它是錯(cuò)誤的，但是當(dāng)你站在對(duì)方的立場或者更高的高度去看，就會(huì)覺得情有可原，對(duì)別人的愛和體諒，是一種正能量。14、多抱嬰兒–我們?cè)趮雰弘A段，都是能量尚未受到影響的時(shí)候，具備充沛的正能量。而且嬰兒的感應(yīng)力很強(qiáng)，若對(duì)你微笑，說明你能量充足，狀態(tài)良好。試想一下?lián)肀雰旱男那椋@種正能量就是我們最天然的人際能量。正能量走起！??！11、接受情緒----我們有思想和感情，就會(huì)49正能量走起?。。?5、改變行為–人們經(jīng)常說“失敗是成功之母”，其實(shí)“檢討是成功之母”。很多的思維和出發(fā)點(diǎn)都沒錯(cuò)，但是處理問題的方法錯(cuò)誤。比如會(huì)指責(zé)某人：這種事情你都不會(huì)做？你怎么可以這樣做？這樣說話沒有禮貌，別人就會(huì)很抗拒。你如果對(duì)那個(gè)人說：其實(shí)你是一個(gè)很努力的人，如果你換個(gè)方式會(huì)更好。你這樣說別人就容易接受，換個(gè)方法效果就會(huì)更好。16、虛心學(xué)習(xí)–學(xué)習(xí)室一個(gè)很重要的理念，學(xué)習(xí)不等于努力。遇到問題的時(shí)候，有人會(huì)說我很努力啊，為什么還不行。種瓜得瓜種豆得豆，你想做銷售就去讀銷售方面的書，你想學(xué)行政就去看行政方面的書，你想要財(cái)富，就要去學(xué)習(xí)理財(cái)。17、相信并且堅(jiān)持–你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些執(zhí)行力強(qiáng)的人，就是因?yàn)樗麄兿嘈拍菢尤プ鼍蜁?huì)有結(jié)果，他們的動(dòng)力非常強(qiáng)。有些人也會(huì)做一些改變，但是過一段時(shí)間就沒有效果，他就很快放棄了。只有堅(jiān)持，效果才會(huì)出來。正能量走起?。?！15、改變行為–人們經(jīng)常說“失敗是成功之50正能量走起?。?！18、營造安逸的睡眠環(huán)境–睡眠是一種感官上的享受，穿著絲質(zhì)睡袍，或者舒適的睡衣，或者干脆裸睡。另外，還要確定蓋在身上的被子厚薄適中，既能保暖又不會(huì)太重。睡覺的地方一定要柔軟，可以是沙發(fā)也可以是床，它是產(chǎn)生能量的搖籃，要有溫暖、安全的感覺。19、和擁有正能量的人相伴–擁有正面能量的人，對(duì)很多事情充滿好奇，無論遇到什么樣的新鮮事物都想嘗試一下，會(huì)帶你去嘗試一家新的餐廳，帶你去看一場口碑不錯(cuò)的電影，帶你去體驗(yàn)新推出的娛樂節(jié)目，帶你去下一個(gè)陌生的城市旅行。你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界很大，值得用一生去不斷嘗試。20、經(jīng)常稱贊–別人才是你正能量的裁判。比如你早上上班遇到同事就很開心地打招呼，其實(shí)開始或許就是演戲，但是做得時(shí)間久了就會(huì)變得很自然，當(dāng)別人在你身上感受到正面的能量時(shí)，正能量才成立。21、運(yùn)用快樂記憶–想想自己最快樂的時(shí)候，感覺自己好幸運(yùn)、好運(yùn)、好事都是接二連三。當(dāng)自己狀態(tài)很負(fù)面的時(shí)候，打擊也不斷地來。原來真的那么簡單。其實(shí)需要自己有意識(shí)地調(diào)整自己的情緒和感受處于陽光的頻道！

正能量走起?。?！18、營造安逸的睡眠環(huán)境–睡眠是一種感官51Theend

Theend

52社團(tuán)活動(dòng)我參與，助力青春正能量社團(tuán)活動(dòng)我參與，助力青春正能量53幾年前有一本可愛的小書叫《水知道答案》，作者告訴我們，水不僅會(huì)被周圍環(huán)境傳遞的信息所影響，還能感知人的喜怒哀樂，從而呈現(xiàn)出形態(tài)各異的結(jié)晶。比如聽了貝多芬《田園交響曲》的水結(jié)晶美麗工整，而聽了莫扎特《第40號(hào)交響曲》的水結(jié)晶則展現(xiàn)出一種華麗的美。

水知道答案幾年前有一本可愛的小書叫《水知道答案》，作者告訴我們，水不僅54作者認(rèn)為只要水感受到了美好與善良的能量時(shí)，水結(jié)晶就顯得十分美麗；當(dāng)感受到丑惡與負(fù)面的能量時(shí)，水結(jié)晶就顯得不規(guī)則且丑陋。水能傳遞能量，那么人呢？作者認(rèn)為只要水感受到了美好與善良的能量時(shí)，水結(jié)晶就顯得十分美55PASTPAST56NOWNOW57FUTUREFUTURE58《我們需要正能量》《我們需要正能量》59目錄正能量什么是正能量和負(fù)能量？感受正能量體會(huì)負(fù)能量喚醒我們的正能量正能量走起目錄正能量什么是正能量和負(fù)能量？感受正能量體會(huì)負(fù)能量喚醒我60什么是正能量？動(dòng)力和感情正能量現(xiàn)泛指一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活和世界變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。態(tài)度正能量既是一種積極的人生態(tài)度，也是一種積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和生活態(tài)度。內(nèi)涵正能量的內(nèi)涵十分豐富：代表積極、不消極；鎮(zhèn)定、不恐懼；面對(duì)、不逃避；自信、不自卑；善建、不破壞。什么是正能量？動(dòng)力和感情正能量現(xiàn)泛指一切予人向上和希望、促使61每個(gè)人都是一個(gè)小宇宙，所擴(kuò)散出的磁場和能量能影響到周圍的人和環(huán)境，情緒就是最直接的能量。很多人情緒多變，既以物喜又以己悲，不受自己控制。少數(shù)人可以自如地控制自己的情緒，不過要有足夠的體能和犀利素質(zhì)才可以做到。洞悉負(fù)能量每個(gè)人都是一個(gè)小宇宙，所擴(kuò)散出的磁場和能量能影響到周圍的人和62要擺脫負(fù)能量的糾纏，從內(nèi)而外散發(fā)正能量光環(huán)，首先要對(duì)敵人有一個(gè)全面的認(rèn)知。當(dāng)你感覺到自己體內(nèi)充斥著各種壞情緒，看世界都覺得是灰色的時(shí)候，你就被強(qiáng)大的負(fù)能量包圍了。這群小惡魔正高喊著讓你放下武器甘心投降，但是，跟著他們走進(jìn)黑洞可不是什么明智的選擇。洞悉負(fù)能量要擺脫負(fù)能量的糾纏，從內(nèi)而外散發(fā)正能量光環(huán)，首先要對(duì)敵人有一63負(fù)能量情緒關(guān)鍵詞：憤怒、厭煩、失望、擔(dān)憂、抱怨、自私、多疑、批評(píng)、恐懼、嫉妒、消極、攻擊、委屈、抑郁、憎恨、內(nèi)疚、貪婪、狹隘、病痛……負(fù)能量的關(guān)鍵詞負(fù)能量情緒關(guān)鍵詞：憤怒、厭煩、失望、擔(dān)憂、抱怨、自私、多疑、64負(fù)能量從何而來？

負(fù)面能量來自兩個(gè)方面，一個(gè)是來源于自己的，也就是自我的；一個(gè)來源于別人的，也就是環(huán)境的，有人為的和非人為的，比如天氣、災(zāi)害、意外和對(duì)人的傷害。其實(shí)無論是來自自我的還是環(huán)境的負(fù)面能量，最終還是作用于我們自己身上，殊途同歸。別人叫你什么名字不重要，你自己怎么看待別人叫你的名字更重要，最終還是落實(shí)到每個(gè)人的看法和理解方式，這是負(fù)面情緒的主要來源。負(fù)能量從何而來？65“為了打造一個(gè)品牌，你必須將焦點(diǎn)集中?！必?fù)能量從何而來？比如，當(dāng)你和家人或朋友聊天時(shí)，他們告訴你關(guān)于某人說過或做過的負(fù)面事情，他們就是在八卦且釋放著負(fù)能量，你聽他恩說是非的時(shí)候，也是在釋放負(fù)能量，因?yàn)槟闶且粋€(gè)有感覺的存在體，聽到負(fù)面事情時(shí)，你的情緒也一定會(huì)迅速低落。同樣，當(dāng)你想到傷心的事難過流淚，想到某些傷害到你的人和事，讓你產(chǎn)生厭惡情緒，看到不公平的事情感到氣憤，面對(duì)困難覺得肥腸恐懼，被人批評(píng)、指責(zé)時(shí)感到委屈郁悶，這些情緒也都是你自己產(chǎn)生的負(fù)能量?！盀榱舜蛟煲粋€(gè)品牌，你必須將焦點(diǎn)集中?！必?fù)能量從何而來？比如66感受正能量感受正能量67章子怡與輪椅女孩

她傳遞的就是一種“正能量”

章子怡與輪椅女孩她傳遞的就是一種“正能量”68感受正能量

正能量是一份愛心和關(guān)懷，它可給人以希望和信心。傳達(dá)、傳播這種愛心、希望和信心，不僅是我們這個(gè)時(shí)代的需求，更是我們每個(gè)人在人生發(fā)展中的責(zé)任。關(guān)懷別人、幫助別人、激勵(lì)別人也是關(guān)懷、幫助、激勵(lì)自己的一種方式。感受正能量69蝸牛的這種精神就是“正能量”！蝸牛：我要一步一步往上爬

青蛙：這井壁太高了，隨遇而安吧！蝸牛的這種精神就是“正能量”！蝸牛：我要一步一步往上爬青蛙70

感受正能量：

正能量是一種不畏艱難、積極向上的心態(tài)，它可以使你增強(qiáng)信心，走出困境。在現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都需要正能量，因?yàn)檎芰磕艽龠M(jìn)我們的工作，能幸福生活，能使我們的人生更加豐富多彩。感受正能量：71她傳遞的是一種大愛無私的正能量

她傳遞的是一種大愛無私的正能量72他傳遞的是一種敬業(yè)奉獻(xiàn)、恪盡職守的正能量。

他傳遞的是一種敬業(yè)奉獻(xiàn)、恪盡職守的正能量。73感受正能量：

正能量是一種責(zé)任和信任，在實(shí)際工作中，敬業(yè)、奉獻(xiàn)就是對(duì)這種責(zé)任的最好承諾，堅(jiān)持一份承諾，堅(jiān)守一份信任，肩負(fù)一份責(zé)任，這些都是正能量。傳播這種正能量，我們倍受感動(dòng)和珍惜。感受正能量：74感受正能量：在我看來，正能量不僅僅是精神上的，更多的是實(shí)際工作中的，我們提振精神，認(rèn)真工作，努力付出，這就是一種正能量；而將這種正能量有效傳達(dá)、傳播，從而帶動(dòng)身邊的同事也積極的投入到自己的工作崗位上，互相促進(jìn)，互相幫助，快樂地工作，這是一種正能量的積累，也是我們共同的心愿。感受正能量：75體會(huì)負(fù)能量體會(huì)負(fù)能量76負(fù)能量從何而來？負(fù)能量來自兩個(gè)方面:一個(gè)是來源于自己的（自我的），一個(gè)是來源于別人的（環(huán)境的）。裝了一半水的杯子，樂觀的人看到的是半杯水，悲觀的人看到的是半個(gè)空杯。負(fù)能量從何而來？負(fù)能量來自兩個(gè)方面:裝了一半水的杯子，樂觀的77——?dú)ψ畲?、輻射面最廣工作煩死啦抱怨——?dú)ψ畲?、輻射面最廣工作煩死啦抱怨78——最易動(dòng)搖軍心消極工作中經(jīng)常遇到的十種負(fù)能量之二

——最易動(dòng)搖軍心消極工作中經(jīng)常遇到的十種負(fù)能量之二79——最耐不住寂寞浮躁——最耐不住寂寞浮躁80——最易演變成辦公室冷暴力冷淡——最易演變成辦公室冷暴力冷淡81——最無力無能的表現(xiàn)自卑——最無力無能的表現(xiàn)自卑82——最禁錮自身發(fā)展妒忌——最禁錮自身發(fā)展妒忌83——盲目追求面子攀比——盲目追求面子攀比84——最易形成懶散拖沓之風(fēng)懶惰——最易形成懶散拖沓之風(fēng)懶惰85——最易影響辦公室人際和諧多疑——最易影響辦公室人際和諧多疑86——最易削弱競爭力和創(chuàng)新力麻木——最易削弱競爭力和創(chuàng)新力麻木87正能量者負(fù)能量者VS有一句話說得好:“我喜歡你不僅因?yàn)槟愕臉幼?，也因?yàn)楹湍阍谝黄饡r(shí)我的樣子”。

你跟他在一起感覺是不安全的、緊張的、時(shí)刻處于防衛(wèi)狀態(tài)的，你會(huì)很想逃走。

你跟他在一起感覺是安全的、放松的，你覺得他渾身散發(fā)著善良、同情心，有他在旁邊，你會(huì)覺得比自己獨(dú)處的狀態(tài)更好。正能量者負(fù)能量者VS有一句話說得好:“我喜歡你不88付之以正，得之以正;付之以暗，得之以暗。付之以正，得之以正;89喚醒我們的正能量喚醒我們的正能量90找回迷途的正能量將負(fù)能量轉(zhuǎn)化為正能量找回迷途的正能量91情緒本身沒有好壞之分，好壞只在于如何處理，從而引發(fā)出什么效果。即使是負(fù)面情緒，也有正面的作用。情緒本身沒有好壞之分，好壞只在于如何處理，92負(fù)面情緒正面作用生氣幫助他人作出反應(yīng)并采取行動(dòng)，使他人能夠克服那些本不可逾越的障礙和困難。悲傷

讓人更好地從失去中取得教訓(xùn)，從而更珍惜目前所擁有的一切。后悔

找到自己錯(cuò)失的原因，找到工作未能達(dá)到最好效果的理由，提醒自己要找出一個(gè)更有效果的做法。負(fù)面情緒正面作用生氣幫助他人作出反應(yīng)并采取行動(dòng)，使他人能93只有變換一下思維方式，負(fù)面情緒也可以轉(zhuǎn)化成正能量

只有變換一下思維方式，94能量法則：能力=心態(tài)×溝通×知識(shí)能量法則：95

心態(tài)是一種思維習(xí)慣，我們每個(gè)人都有一套思維習(xí)慣。這套習(xí)慣一直指揮著我們的生活、學(xué)習(xí)和工作。心態(tài)是一種思維習(xí)慣，我們每個(gè)人都有一套思維96心態(tài)固定心態(tài)成長心態(tài)

固定心態(tài)的觀點(diǎn)認(rèn)為：“人的聰明是天生的，三歲定十八”；

成長心態(tài)的觀點(diǎn)認(rèn)為“聰明才智是可以靠后天積累而形成的”。

心態(tài)固定心態(tài)成長心態(tài)固定心態(tài)的觀點(diǎn)認(rèn)為：“人的聰明是天97

心態(tài)就是一種自我暗示，如果你要改變它，就要通過一種行為不斷地提醒自己，慢慢地心態(tài)就會(huì)隨著你的行為發(fā)生改變，然后新的心態(tài)就會(huì)主導(dǎo)你的行為。改變心態(tài)心態(tài)就是一種自我暗示，如果你要改變它，就要98正能量走起?。。?、找到出口----火山爆發(fā)之所以后果嚴(yán)重，就是因?yàn)槠綍r(shí)的能量聚集太大，如果日常有小的宣泄口，就不會(huì)產(chǎn)生那么嚴(yán)重的后果。2、靜心或冥想----智慧的和正面的能量，我們本來就有。只是我們的心被生活、工作、情感全部占據(jù)而無法靜下心來去感受它。3、發(fā)揮想象----想象力比知識(shí)更重要，知識(shí)是有限的，而想象力概括世界的一切，并且是知識(shí)進(jìn)化的源泉。經(jīng)常想些美好的事情，會(huì)給我們帶來正能量。4、學(xué)著去感受----培養(yǎng)感覺和感受力是很重要的，培養(yǎng)的方法就是練習(xí)。有人說現(xiàn)有感覺去做一件事情，其實(shí)要先去做，才會(huì)培養(yǎng)出一種感覺。5、尋找一個(gè)象征物----把一個(gè)你喜歡的東西當(dāng)做愛的力量的象征物，每當(dāng)看到或聽見你的象征物時(shí)，你就知道愛的力量和你在一起。正能量走起！??！1、找到出口----火山爆發(fā)之所以后果嚴(yán)重，99正能量走起?。。?、親近自然----如果我們相信能量存在，我們就會(huì)去尋找一些正能量的獲得途徑。大自然是最好的能量來源，赤腳走上沙灘、草地、木板地，能更多地吸收到大地的能量。7、懂得感恩----感謝是種感覺，并非必須要有具體對(duì)象。如果早上睜開眼感覺很棒，你就要去感謝人生，感謝生命，感謝你的工作，感謝你的太太。其實(shí)就是這種感覺，而不是跑去跟老板說感謝你給我工作。8、不抱怨的力量----通常我們以為只有作為才是有能量的，其實(shí)你沒有去做負(fù)面的事情就是很正面的。抱怨不會(huì)幫到你，只會(huì)將你變成負(fù)能量的發(fā)電廠。9、正視自己----正視是接受自己的不完美。因?yàn)槟悴煌昝?，有缺陷，所以才?huì)有空間可以進(jìn)步，變得更強(qiáng)。不要再為自己的缺點(diǎn)沮喪，要看到這些都是你成長的空間。10、勇于承擔(dān)----當(dāng)你敢于承擔(dān)自己錯(cuò)誤的時(shí)候，你才會(huì)從勇氣中獲得經(jīng)驗(yàn)。要時(shí)刻提醒自己身處的位置和擔(dān)負(fù)的責(zé)任，勇于承擔(dān)失誤，是你走出失敗陰霾、甩掉心里重負(fù)的唯一途徑。正能量走起！?。?、親近自然----如果我們相信能量存在，我100正能量走起?。?！11、接受情緒----我們有思想和感情，就會(huì)有情緒。產(chǎn)生正能量的方法就是要接受自己的所有情緒，接受自己當(dāng)下的憤怒、生氣，但是不要轉(zhuǎn)身還記著這種情緒。12、有意識(shí)地多飲水–水能讓你的皮膚滋潤、頭腦清晰。同時(shí)，水也會(huì)沖洗掉那些對(duì)負(fù)向振動(dòng)產(chǎn)生回應(yīng)的應(yīng)激物質(zhì)。水是