公司拓展訓(xùn)練心得體會2022

公司拓展訓(xùn)練心得體會2022公司拓展訓(xùn)練心得體會2022（精選13篇）

公司拓展訓(xùn)練心得體會2022篇1

拓展訓(xùn)練圓滿完成，雖然時間短暫，卻收獲很大，感受頗深。這不僅僅是一種單純的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念的傳承。使我開闊了視野，增長了學(xué)問，身心受到一次大洗禮，誠心感謝公司給我這么個機會，令我難忘，受益匪淺。

首先培訓(xùn)更新了我們的學(xué)問，康教授的《系統(tǒng)工程在管理中的應(yīng)用》講座，讓我明白了管理的學(xué)問和一個系統(tǒng)的目的性和整體性，使我明白了什么事都要先看整體，一個良好的系統(tǒng)“關(guān)系”才是最重要的，而且必需把握“用人得當”的原則，才能體現(xiàn)優(yōu)化整體的效果。學(xué)習(xí)了這些新的理念，讓我收益不少、豁然明白了其中的道理，這對提升我的管理力量和層次有很大的關(guān)心。

回顧拓展訓(xùn)練的全過程，歷歷在目，參與的活動有：蛟龍出海、珠行萬里、人生之旅、鼓動人心、荊棘取水、逃命墻，每一次“嬉戲”以后，都有不同的體會和感受，每一次大家都坐在一起共享自己的進步，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，發(fā)揮個人聰慧才智，各個表現(xiàn)頑強、英勇，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神，特殊是逃命墻，面對4米高的墻，任憑你的力量再強，你也不行能翻越，但是集體的力氣卻很大，團隊中的全部人的共同努力，團結(jié)合作，甘當人梯，不管有多難，大家都沒有一個人放棄，在面對兩次犯規(guī)重來的困難下，除了感動，就是那份堅持，最終我們四十多人僅用了10分多鐘就勝利的翻越了逃命墻。

一個優(yōu)秀的團隊必需有明確的目標，一個完善的團隊都會以團結(jié)為核心思想，一個勝利的團隊必需要有素養(yǎng)過硬的決策者，方案性是一個團隊取得勝利不行忽視的因素。比如蛟龍出海、珠行萬里、人生之旅、鼓動人心、荊棘取水這幾項活動中都要先有個整體的構(gòu)思，把活動結(jié)合到工作中也是如此，在任何工作之前都要先制定出方案，以避開工作的隨便性，影響工作的效率。作為團隊的一員，首先必需要有責任心，明確每個人的責任，明確領(lǐng)導(dǎo)者的責任，明確整個團隊的責任，每個人都擁有了劇烈的責任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去專心對待，其二必需有上進心，無論是職業(yè)技能或各種學(xué)問的吸取，都需要通過大量的學(xué)習(xí)去保持樂觀的上進心才能使團隊始終保持前進的動力，其三必需有感恩的心，實現(xiàn)一個目標不能只靠自己，而是學(xué)會相互取長補短，相互關(guān)心，肯定要有一顆感恩的心，感想關(guān)心過自己的人，同時盡自己所能去關(guān)心別人，其四必需提倡和強調(diào)團結(jié)和合作，不管是部門內(nèi)部還是部門之間，只有精誠團結(jié)，把自己的全部身心交給自己的團隊，才會制造1+1＞2的可能，我們的工作才會一步步的躍上新的臺階。

通過訓(xùn)練，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在我才知道有了團隊就有了頑強，我還可以去做許多想不到的事情，過去的我只知道團隊需要自己去奉獻，現(xiàn)在我知道了自己是多么需要團隊的支持和鼓舞，過去的我只想要得到團隊的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團隊更重要，一個人無論做什么事，往往力量不是打算因素，更重要的是具不具有劇烈的勝利愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的士氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友，由此，拓展到一個組織，整個.，都不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢互補、親密合作，只有這樣才能走向勝利，才能達到1+1大于2的結(jié)果。

通過這些拓展訓(xùn)練給我的啟迪如下：

一、要加強企業(yè)的文化建設(shè)，增加企業(yè)的向心力和凝聚力，人心齊、泰山移，團結(jié)就是力氣。

二、無論干什么都要明確目標，沒有明確的目標，就沒有明確的方向，不僅會鋪張時間，更會一事無成。

三、關(guān)鍵時刻，要鎮(zhèn)靜冷靜，要用樂觀的態(tài)度去面對工作，不斷制服困難。

四、要準時溝通，使整個工作始終處于掌握狀態(tài)，以做出正確的推斷和決策，否則就會貽誤戰(zhàn)機。

五、態(tài)度打算一切，當我們面對困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的困難險阻，而是我們自己，我們最難戰(zhàn)勝的敵人就是自己，所以在做任何事情時，都要保持樂觀、樂觀的態(tài)度和勇往直前的斗志。

感謝三立給我頓悟，我要以三立：立德、立功、立言為行為準則，“學(xué)而不厭、自強不息”的三立誓言為座右銘來要求自己，“做鷹一樣的個人，雁一樣的團隊”！

公司拓展訓(xùn)練心得體會2022篇2

在公司的組織下，全體人員前往笑翻天拓展訓(xùn)練基地進行了戶外拓展活動。整隊、分組、選隊長、起隊名、畫隊旗，很快“黃河狼”隊和“無敵”隊就誕生了，大家紛紛喊著各自隊伍的口號，以飽滿的熱忱投入到了接下來的活動中。

拓展訓(xùn)練共進行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個項目，高空作業(yè)考察的是每一個成員的膽識，對于這樣一個項目，許多人都缺乏自信，甚至不敢嘗試，但在大家的鼓舞之下，每個人都很順當?shù)耐瓿蛇@個項目。攀越畢業(yè)墻考驗的是團隊的協(xié)作與才智，在全體成員的共同努力之下，大家也是很快完成了這樣一個項目。

半天的拓展活動在不知不覺中很快就過去了，大家好像意猶未盡，當教練問起大家：今日最大的感受是什么時，大家異口同聲的回答道：我們是最優(yōu)秀的團隊！

晚上，公司還進行了別開生面的聚餐活動，大家團聚一堂，在歡聲笑語中傳達著團隊的和諧?；蛟S正如他們所言，這是一個極為優(yōu)秀的銷售團隊，他們克服了各種困難與挑戰(zhàn)，制造了一個又一個銷售奇跡，可能今日是一個新的起點，他們不僅將制造下一個飛躍，更要制造下一個奇跡。

經(jīng)過之前的拓展訓(xùn)練，大家紛紛意識到了團隊合作的重要性，彼此的心更加貼近，感情也更加深厚，紛紛放開心門，暢所欲言，敘述自己的過往，傾聽同伴的心聲，現(xiàn)場的氣氛也越來越融洽。

公司拓展訓(xùn)練心得體會2022篇3

集團公司的秋季戶外拓展已拉開帷幕，第一批的拓展活動已在笑翻天樂園圓滿結(jié)束。這一天是非常精彩的一天，從未在如此輕松的氛圍中學(xué)習(xí)，邊嬉戲邊切身去體會和領(lǐng)悟許多的學(xué)問與技能，團隊合作、責任感、領(lǐng)導(dǎo)力等等。

平常悄悄無聞的小職員，做起領(lǐng)導(dǎo)來竟然是個高手，組織、策劃、分析、執(zhí)行、監(jiān)督。為了團隊的成功，每個人都在挑戰(zhàn)極限、挑戰(zhàn)自我！從未在這個全新的角度去發(fā)覺領(lǐng)導(dǎo)、同事，平常西裝領(lǐng)導(dǎo)非常嚴厲?的領(lǐng)導(dǎo)，竟然在我們的教唆下一次次挑戰(zhàn)自我，一次次光榮落水。

首先，我們進行的是軍事障礙挑戰(zhàn)賽，軍訓(xùn)我有參與過，但是面對前面的各種障礙物，還是讓我倒吸一口冷氣！翻圍墻、爬網(wǎng)梯、走獨木橋，平常玩還可以，但是現(xiàn)在是競賽??！更何況我們隊還有一位超重量級的美女！真是難為她了，那么高天羅地網(wǎng)她也敢爬。我也很佩服自己，不知道我哪來的力氣，翻越了幾個一米多高的平衡木，還頂她上天網(wǎng)，經(jīng)過我們的共同努力，雖然沒有拿第一，但是還是摘得亞軍！

我真很幸運，笑翻天樂園是我去過的戶外拓展基地中，項目最全，場地最大的一個基地。笑翻天樂園到處時時都洋溢著歡快的氣氛。寓教于樂，就是拓展培訓(xùn)的最大特色。這里的每個項目都很精彩，但給我留下最深印象的還是大家在S橋上競技時表現(xiàn)出來的不怕犧牲、勇敢無畏的戰(zhàn)斗精神。為了團隊的成功，大家鼓起士氣奮勇向前沖，真有戰(zhàn)場上那種前赴后繼的豪邁。大家像敢死隊一樣排好隊，隨時預(yù)備沖鋒陷陣。

這次活動，雖然布滿艱辛和淚水，但是帶給我們的還有無限的歡樂和士氣！從哪里跌倒，就要從哪里站起來！只要我們敢邁出第一步，那就沒有任何困難能阻擋我們！感謝集團公司給了我們這個機會，感謝笑翻天樂園供應(yīng)了這么多精彩的項目，感謝教練共享了許多經(jīng)典的學(xué)問與案例！

公司拓展訓(xùn)練心得體會2022篇4

有幸成為公司組織的第一批參與團隊拓展訓(xùn)練人員之一，經(jīng)過兩天一夜的訓(xùn)練，除了身體上的疲乏外，在精神上也頗有收獲，但更重要的是對自己、對團隊有了一個全新的熟悉，那就是一個人要進展，自信念是必不行少的，而一個公司要進展，一支富有.的團隊也是必不行少的。

一、團隊建設(shè)所謂團隊，就是由某些人為了達到肯定的目標而組成的一個隊伍，團隊中的人可以是固定的，也可以是臨時的，可能是熟悉的，也可能是不熟悉的，他們來自四周八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來自不同的所、隊，差不多每個崗位都有，各方面的力量也參差不齊。

很快在教官的指引下，我們推選了隊長，選擇了隊名，唱出了我們的隊歌，一個團隊建設(shè)由此開頭，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開頭之初到后來的豪情滿懷，是不是標志著我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。

二、凝聚力沒有人知道接下來會發(fā)生什么，直至教官宣布下一個任務(wù)，下達的任務(wù)往往帶有規(guī)章，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)章有好幾個，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開頭之前，教官總會三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時間或是完成任務(wù)的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在樂觀爭論，獻計獻策，盡管也有爭辯，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出成功的喝彩。

三、嘗試與執(zhí)行力"摸著石頭過河'是一種嘗試，這一嘗試帶給了我們改革開放三十年來翻天覆地的變化，而踩著梅花樁過河也是一種嘗試，這一嘗試讓我們每個人都體會到了團隊的力氣，集體的力氣，當一個方法不行時，立刻有另一個方法付諸行動，當全部的方法都用了以后，我們找到了一個最可行的方法，這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn)，我們看到的是每一個人都根據(jù)既定的方案不折不扣的執(zhí)行，在執(zhí)行的同時，每一個行之有效的方法，每一個善意的提示都被準時的傳達下去，直到任務(wù)的完成，大家都為了一個共同的目標在努力著，努力著

公司拓展訓(xùn)練心得體會2022篇5

20xx年10月28-31日，我們參與了公司組織的拓展訓(xùn)練。整個過程緊急、有序，在熬煉體質(zhì)、磨練意志的同時，思想的火花得以碰撞和溝通，思維方式得以拓寬和轉(zhuǎn)變，整個管理團隊的凝聚力得到提高，組織氛圍更加和諧。通過本次拓展，管理團隊全部成員的思想和意志得到高度統(tǒng)一。最終，大家對公司20xx~20xx年的進展戰(zhàn)略和實施路線進行了熱鬧研討和仔細籌劃，最終形成的公司《20xx~20xx進展戰(zhàn)略路線圖》清楚的指明白將來幾年要"扛什么旗，走什么路，怎么去走'，讓全部人員都滿懷信念，布滿斗志。下面談?wù)勗谕卣惯^程中自己的幾點心得。

在《決戰(zhàn)巔峰》項目的沙盤演練中，生動、逼真的呈現(xiàn)了企業(yè)進展過程中的四個階段：

員工個人力量提升階段;

部門績效改善階段;

跨部門協(xié)作階段;

企業(yè)整體協(xié)同階段。

與我們公司的現(xiàn)狀結(jié)合起來，我覺得應(yīng)關(guān)注以下三點：

(1)各部門在工作中需要從競爭轉(zhuǎn)為合作，從博弈走向協(xié)同。

(2)在企業(yè)的經(jīng)營過程中，面對各種各樣的市場機遇，我們需要學(xué)會"舍得'。只有客觀分析企業(yè)實際，弄清晰我們對各種資源的掌控狀況，學(xué)會取舍，有所為，有所不為，才能做到資源的合理配置和優(yōu)化使用。

(3)堅持總裁視角，打破本位主義。在實際工作中，我們要時刻關(guān)注公司進展的核心目標，拋棄以部門利益和目標為工作核心的本位主義思想，準時修改、完善和調(diào)整與戰(zhàn)略進展不適應(yīng)的規(guī)章、制度、流程和組織架構(gòu)。只有如此，才能夠避開各部門的目標都完成了，公司目標卻泡湯了的尷尬局面，才會少做無用功，才能有效的配置公司有限的資源，把好鋼用到刀刃上，實現(xiàn)公司利益最大化。

在《殲滅首領(lǐng)》的CS實戰(zhàn)演練中，從最初有序的戰(zhàn)術(shù)支配、人員調(diào)配到最終的各自為戰(zhàn)，孤軍奮戰(zhàn)，形象的勾畫出我們好多部門和員工日常工作的真情實景：一開頭，全部人都能夠清晰的熟悉和理解公司戰(zhàn)略，并仔細的在工作中落實，但隨著外部干擾因素的反復(fù)出現(xiàn)，或者各種市場新機會的誘惑，我們開頭漸漸的、不知不覺的偏離原來的戰(zhàn)略目標，最終，我們遺忘了一開頭的戰(zhàn)略，開頭依據(jù)各自的理解去調(diào)配資源、開展工作。

《沙漠掘金》項目則讓大家真實的體驗了企業(yè)經(jīng)營可能遇到的種種風(fēng)險和危機，在危機和風(fēng)險面前，不同性格的領(lǐng)導(dǎo)、不同類型的經(jīng)營團隊所實行的應(yīng)對策略也各不相同，當然，經(jīng)營結(jié)果自然也不相同。

整個拓展，歸結(jié)到一個主題，那就是我們發(fā)的那本書的名字《請給我結(jié)果》。細細想來，在一個企業(yè)中，真的有那么一種人，承諾許多，喜愛唱高調(diào)，說起來好聽，做起來卻什么也沒有。他們的回答常常是"沒問題'，結(jié)果往往是"有問題'。而沒有結(jié)果的執(zhí)行，卻沒有任何意義。如同一場籃球競賽，灌籃是任務(wù)，灌中是結(jié)果。優(yōu)秀企業(yè)與差勁企業(yè)的最大差別，就是在優(yōu)秀的企業(yè)中，大多是灌中的人，而差勁的企業(yè)，大多是灌籃的人。

最終，談一下個人對執(zhí)行力的理解。執(zhí)行力的核心是領(lǐng)導(dǎo)力，而領(lǐng)導(dǎo)力的本質(zhì)是團隊肯定成長并將這種成長轉(zhuǎn)化為團隊結(jié)果。我們常說，個人結(jié)果最大化，那是能人;團隊結(jié)果最大化，才叫領(lǐng)導(dǎo)。什么是領(lǐng)導(dǎo)者?領(lǐng)導(dǎo)者就是將人力資源轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力的人。沒有領(lǐng)導(dǎo)力，哪來執(zhí)行力?德魯克曾說："據(jù)我所知，許多人都有精彩的辦事力量，問題是他們無法甄別事情的重要性，因此，他們總是糾纏于細枝末節(jié)而出不了成果。'只有領(lǐng)導(dǎo)力強的領(lǐng)導(dǎo)者，才能保持團隊的目標長期集中在關(guān)鍵性的目標上，最終形成強大的團隊執(zhí)行力。

公司拓展訓(xùn)練心得體會2022篇6

"參與的是一次訓(xùn)練，影響的是你的一生，公司素養(yǎng)拓展訓(xùn)練心得體會-感恩、奮進。'這是我們這次參與.心洲國際文化產(chǎn)業(yè)有限公司中國國民素養(yǎng)訓(xùn)練訓(xùn)練學(xué)院時進教室老師說的第一句話。老師說話的語氣沉重、鏗鏘有力，布滿挑戰(zhàn)性，令人血液沸騰。培訓(xùn)的時間距現(xiàn)在已經(jīng)兩個月了，但我記憶猶新。

是的，我特別認同老師的這句話，這次培訓(xùn)讓我收獲太多。特殊是自己都快四十歲的人，過去有許多迷茫，對人生、事業(yè)、親情、家庭、伴侶都比較膚淺，有些方面還熟悉模糊。通過這次培訓(xùn)，我熟悉了自己，明確了自我，也總結(jié)了過去的許多不足的地方，對我今后的人生道路指明白方向和目標，我肯定要好好的珍惜自己，珍惜這次學(xué)習(xí)到的學(xué)問，運用到我的工作和生活中去，讓我今后的人生更加有價值。

來到銀龍煤業(yè)這個團隊已經(jīng)快四年了。四年的艱辛、坎坷和不平凡的工作讓我感覺到熟悉了黃總，熟悉了唐總，和這個團隊一起奮斗、制造是我這輩子的福分。是公司、是團隊成就了我的今日!這也是我始終跟隨并連續(xù)跟隨團隊走下去的重要緣由之一吧。

黃總是個令我敬重敬佩的團隊領(lǐng)頭人，他就是我的良師和益友。他年齡比我小，但他愛學(xué)習(xí)，生活樸實無不良嗜好，對人和氣友善，對工作的敬業(yè)精神和對事業(yè)的狂熱追求是我學(xué)習(xí)的榜樣，他和其他的煤業(yè)老總有許多不同的地方，特殊是怎樣讓公司、團隊走的更遠、飛得更高他想出了與眾不同的方法：投資上百萬、循序漸進的給團隊高中層供應(yīng)學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的機會，讓團隊素養(yǎng)整體提高，讓團隊成員跟上企業(yè)進展的步伐。我特別感謝黃總賜予的學(xué)習(xí)機會，一次又一次的參與培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓我學(xué)問得到更新，生活更加充實，對將來布滿信念。

通過幾次培訓(xùn)，我有個小小總結(jié)，那就是做人要與人為善，公正正直，做事要忠厚誠懇，有責任意識。特殊是作為企業(yè)的高中層管理人員，更應(yīng)當體現(xiàn)這方面的素養(yǎng)。還有就是只有團隊的力氣才能成就一番事業(yè)。在思八達才智場楊光老師說過：當今的企業(yè)進展要勝利并長遠的進展，就肯定要通過學(xué)習(xí)來提高團隊的整體素養(yǎng)，體現(xiàn)團隊精神，通過學(xué)習(xí)收到團隊"學(xué)相同、思相近、言相和、行相扶、國全都'的效果。高賢峰博士的講演中，舉例巴西和阿根廷的足球競賽，阿根廷在1分鐘內(nèi)，10個隊員都接觸球，通過32次的傳遞，打進了打算勝敗的進球。說明一個問題，那就是團隊的力氣、相互信任、協(xié)作的精神產(chǎn)生的結(jié)果。心洲勝利素養(yǎng)訓(xùn)練營的培訓(xùn)，斯巴達克方陣告知我，"團隊興亡，我的責任'。用這樣的心態(tài)去做我們應(yīng)當做的事，面對一個共同的愿景和目標，我們定會實現(xiàn)自己想要的幻想。

還有，這次學(xué)習(xí)中我收獲了對人生的態(tài)度、做人的標準、感恩的心態(tài)。

真的，感謝心洲，這次學(xué)習(xí)是一個人生的洗禮，洗掉心中的污垢、塵土。也悟出了很多過去不知所為的道理。他們用最簡潔的而又最直接的小小嬉戲告知了我：其實人的一生，就像來自宇宙、大自然的一顆塵土，匆忙的來，又匆忙的去。但我們在這短短的來去時間空間段應(yīng)當留下什么呢?我認為就是熟悉自己、活出精彩、就是做平凡而有意義的事，就是體現(xiàn)自己價值，不枉渡此生。

第一個嬉戲就讓我感到煎熬?！度松倪x擇》：列誕生命中最重要的10項需求，先由舍去5項再舍去3項到只留下1項的過程。讓我懂得：生命是一種選擇的才智，生命更是一種舍棄的藝術(shù)。舍和得是件公正的事情。還有就是《生命之旅(侶)》：和自己的合作伙伴一個扮演盲人，一個扮演啞巴，在坎坷不平、布滿荊棘的樹林、山坡、溝澗中相互依偎、攙扶行走。到達目的地又進行角色互換。短短的一個多小時時間，就像我們的人生道路的呈現(xiàn)。這個嬉戲告知我，我們在生活和工作中，要信任自己的伙伴、同事，平常要多溝通，達到優(yōu)勢互補，對人有愛心、責任心和常懷一顆感恩的心。只要我們有共同的目標和有戰(zhàn)勝困難的堅決信念，我們就會勝利。還有讓我留下深刻的記憶的是《愛、微笑、感恩的心》，我深信：愛是無堅不摧的力氣，給別人多少愛，你就會收到同樣的回報;微笑是轉(zhuǎn)變?nèi)穗H關(guān)系最快的表達方式,良好的人際關(guān)系打算人的生存狀態(tài)，也是人走向勝利的法寶。所以，今后我要用微笑來面對我的工作和生活，用陽光的心態(tài)來對待我同事和伴侶，讓我每天都生活在歡樂之中。感恩的心，感謝命運。。。。我忍不住的留下了眼淚，回憶過去，我感到愧疚和懺悔，我對不起父母，對不起妻兒，對不起老總。父母哺育了我，給和身軀和靈魂，我沒盡到孝心，妻兒給了我天倫之樂，我沒賜予太多關(guān)愛，老總給我工作的平臺，我認為那是自己的功勞。。。。感恩乃動物本能，假如人類丟失了這種本能，愧對萬物之靈。真心才能擁有，感恩才能天長地久。我要轉(zhuǎn)變自己，用感恩的心態(tài)來迎接我新的生活，用行動證明我的諾言，我要感謝我的父母，含辛茹苦把我撫育成人，我要抽出時間，來盡我的孝心。我要感謝我的妻兒，給我溫馨的生活，奮斗的動力，頑強的后盾，懂得肩上的責任。我要感謝我的老總，給我工作的平臺，進展的空間，讓我人生更加具有價值的體現(xiàn)。

今后的工作和生活中，我要常開我的才智之門，常關(guān)心情之門，做好我的本職工作，用做天地間最有價值的事的寓意抓好安全、生產(chǎn)、技術(shù)工作。無愧于公司、團隊給予我的權(quán)利和責任。

"用一生的時間，干兩輩子的事情，活出三世的精彩'這是我們老總總結(jié)出的!

"做和善的人，走勝利的路，創(chuàng)絢爛人生'這是心洲文化傳媒對勝利人的詮釋!

我就把他們的經(jīng)典語句當做我的座右銘吧。

公司拓展訓(xùn)練心得體會2022篇7

這次已經(jīng)是進來公司其次次的拓展了，間隔了兩年，記得第一次拓展，我也是擔當?shù)年犻L，我清晰明白當隊長是要接受懲處的，但我不可怕，我覺得，有機會肯定要把握，由于機會不是常有，由于我想成長想轉(zhuǎn)變，想逼自已一把。

第一天剛開頭我就特別記得張教練的話，今日我們來這里，就是要轉(zhuǎn)變，而且轉(zhuǎn)變是苦痛的，教練對我們特別嚴格，剛開頭我們整個大團隊，都是處于一種散漫，都不在乎的狀態(tài)，由于許多人，都沒有參與過這種活動，但是在教練的，一次次的，引導(dǎo)和嚴格要求中，我們漸漸的，變得由散漫，變得有紀律性的人，教練每一次說的話都強勁有力，而且很有人格魅力，我特別專心的在聽張教練說的每一句話，想把他每一句話都印在自己的心里，他的話語一次次的沖擊我們內(nèi)心的深處。

兩天一夜里我們玩了許多的嬉戲，嬉戲中我們許多伙伴流下了許多許多汗水與眼淚，但是我覺得嬉戲的主題已經(jīng)都不重要了，重要的是，在過程中，我們感受到了什么?我們成長了什么?我們領(lǐng)悟了什么?

讓我感受很深的是，在這些嬉戲中，我們平常作為一個管理者真的要學(xué)會管理團隊，一個團隊幾條心是做不好一件事的，一個團隊里，沒有默契，沒有齊心，沒有同一個目標，我們怎能做好一件事呢?

還有團隊每一個成員的執(zhí)行力，也特別的重要，一個團隊里只要有，一個人執(zhí)行不到位，我們就會導(dǎo)致整個隊面臨失敗的可能。

感謝這兩天一夜，給我?guī)淼氖斋@，讓我再一次在心靈上的洗禮，這種不知怎樣用語言表達不出來，盼望在行動上我會更加努力的向前進，遇見將來3年不一樣的我。

公司拓展訓(xùn)練心得體會2022篇8

世界上沒有完善的個人，但有完善的團隊。一次偶然的機會，我參與了由公司組織的拓展訓(xùn)練。通過訓(xùn)練，讓我無論在工作和生活的價值取向和團隊意識的理解上都有了進一步的體會。

對于我來說，參與拓展訓(xùn)練是一次極犯難忘的經(jīng)受。這是一種新奇的培訓(xùn)方式，脫俗于傳統(tǒng)的書本灌輸，它賜予我們的收獲來自于我們親身的體驗和啟迪般的思索，短短的兩天時間，正像此次拓展的宗旨一樣，它賜予了我對自我和團隊的一種全新的熟悉和思索。

在我們勝利的挑戰(zhàn)每一項活動的背后，至始至終都是我們?nèi)筷爢T共同努力的結(jié)果，少了其中的那一個，我們或許不能完成哪怕是一項小小的嬉戲。就象我們的電廠，是一個團隊、一個整體，大家相互支撐、相互信任。每一項工作，都不行能獨立完成，每取得一項小小的勝利，都凝聚著大家的心血。盡善盡美的做好自己應(yīng)當做好的每一步，這樣，能將我們公司造成一個堅不行摧的富有戰(zhàn)斗力的團隊。

一個團隊在成長的過程中會遇到各種各樣的問題和困難，無論是領(lǐng)導(dǎo)者還是每個人都不能保證其100%正確性，所以，只有在行動的過程中不斷修正自己的錯誤，發(fā)覺更好的工作方法才能使團隊朝著完善的目標前進。

每個人從誕生以來無時無刻不是在團隊中成長，上學(xué)是，工作也是。通過這次野外團隊拓展訓(xùn)練活動，讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深。假如從活動中感悟到的學(xué)問在今后的工作中運用得當，信任我們科松的大團隊會更加強大和完善。

公司拓展訓(xùn)練心得體會2022篇9

首先特別感謝公司組積這次拓展訓(xùn)練，同時通過這次團建拓展活動，讓我們懂得了許多。

1，團隊隊列展現(xiàn)，看似簡潔，其實教會我們，不管不論什么事都要仔細專心去對待。

2，戰(zhàn)死沙場，正確的戰(zhàn)略思路、有效的傳達與溝通、士兵的無條件聽從打算一場戰(zhàn)斗的輸贏。就像我們平常生活中一樣，作為一店之主，必需要有正確的思路方案工作，并清楚地傳達到下面每個員工，進行有限的溝通才可以把一個團體帶好。

3，拓展訓(xùn)練項目大腳板，一個團隊想贏得最終的成功，必需每個人都要團結(jié)，一條心去才能把一件事情做到，哪怕是一個人不齊心就會拖累整個團隊。

4，拓展訓(xùn)練項目手拍數(shù)字牌，協(xié)作與合理支配安排任務(wù)特別重要，當安排到各自任務(wù)時必需要全心全意對待自己的任務(wù)，還要信任團隊中的每個人信任他肯定可以完成，這是一個團隊的凝聚力，彼此的信任。嬉戲過程中為什么會出現(xiàn)數(shù)到自己面前的數(shù)會無動于衷呢?不是他不想做好，是對隊友的一種不信任導(dǎo)致自己分心。還有就是掌握好自己的緊急心情，一緊急很簡單出錯。

5，拓展訓(xùn)練項目高空踩鋼絲，每個人內(nèi)心都會有對某件事的恐驚，恐驚會伴隨著躲避或找借口退縮。所以我們要英勇去做我們不敢做的事情，這就是突破和成長，就像我們平常不敢拉客，不敢與顧客溝通，當我們英勇去踏出第一步的時候或許就覺得這件事其實很簡潔，只是我們內(nèi)心限制了自己行動。當你跳高可以跨過一米八的時候，一米八以下你就很縱容很輕松完成。英勇突破讓它成為習(xí)慣。

6，拓展訓(xùn)練項目劃船，看法統(tǒng)一，不要半途而廢，既然打算了就肯定堅持做究竟，十五分鐘的造船，假如你做到一半又說這個不行那個不行，所以堅持很重要。

7，拓展訓(xùn)練項目畢業(yè)墻，4米多的墻許多人一看就立刻否定自己過不去了，很簡單放棄。的確那么高的墻一個人確定過不去，說明一個團結(jié)的團隊很重要，一個的力氣是有限的，一個團結(jié)的團隊的力氣是無限的。只要敢想，堅持不放棄，最終確定可以勝利。

經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練活動，感受最深的是堅持不放棄。

公司拓展訓(xùn)練心得體會2022篇10

11月26日—27日兩天，公司組織提取車間員工參與主題為“揮灑熱忱，熔煉團隊”奧鴻藥業(yè)生產(chǎn)團隊拓展訓(xùn)練。在這兩天一夜的訓(xùn)練活動中，提取車間的每名員工都受益匪淺。

員工收獲和感受最深的是提取車間是一個大團隊，這個團隊能否勝利、是否可以完善的呈現(xiàn)整個團隊精神，取決于大家是不是能夠真正的信任彼此，是不是可以奉獻自己的全部熱忱。

在做第一個嬉戲“群龍取水”時就能完全的體會到團隊中信任是必要的。這個嬉戲需要腳距離水瓶1.5米，并在這個距離內(nèi)，手不能觸地并把水瓶拿回來，這時就需要我們這個團隊共同協(xié)作去完成這個任務(wù)。我們制定方案后真正的去做這個嬉戲時，發(fā)覺當身體與地面成15度角我們的手和腳就會本能的彎曲，這個彎曲也就說明我們可怕自己沒有被拉住而摔倒。假如完全信任團隊的其他成員，那么手腳就會全部的伸綻開，這樣就可以勝利的取到瓶子，并且團隊里的每個成員也可以省一些力氣，這就是團隊成員間的相互信任。通過這個嬉戲我們知道只有大家彼此信任才能產(chǎn)生更大的凝聚力，而這個凝聚力就是勝利的關(guān)鍵，所以我們在今后的工作中彼此之間會多一些信任。

“貢獻的是個人，呈現(xiàn)的是整個團隊”。團隊擁有各種力量與人格的成員，而每個成員都必需將自己的利益、前途、命運與團隊緊密聯(lián)系在一起，并樂觀接受團隊各方面的拓展訓(xùn)練，充分挖掘自身潛力，提升自我，貢獻自我，是團隊另一個勝利的關(guān)鍵所在。在拓展項目訓(xùn)練中，隊員們無不表現(xiàn)出奉獻精神。他們發(fā)揮自身優(yōu)勢，學(xué)習(xí)他人之長，共同完成目標任務(wù)，真實地體現(xiàn)了一個團隊的團結(jié)與協(xié)作，溝通與協(xié)調(diào)，真誠與信任，.與挑戰(zhàn)，士氣與信念，素養(yǎng)與心態(tài)，見解與共識。在此過程中，我們制定目的、策劃方案、組織指揮、執(zhí)行任務(wù)。通過這次拓展訓(xùn)練，我們深刻的熟悉到，只有銳意進取，與時俱進，把自己的一切與團隊融入在一起；以奉獻自己，呈現(xiàn)團隊精神風(fēng)貌，凝聚團隊力氣，才能使我們的團隊在激烈的競爭中永久立于不敗之地。

然而每一次嬉戲和挑戰(zhàn)并不只是讓大家獲得歡樂，更重要的是讓大家懂得嬉戲背后我們應(yīng)收獲到的啟迪。人與人之間要相互信任，相互敬重、包涵、理解、關(guān)愛；孤身奮戰(zhàn)的時代早已過去，現(xiàn)在的.需要的是團結(jié)協(xié)作。

感謝公司賜予我們這次拓展訓(xùn)練的機會，兩天一夜，我們過得充實而歡樂，收獲了人生哲理，體會到了團結(jié)協(xié)作的重要性，我們將帶著這些收獲更好的投入到今后的工作中，為奧鴻貢獻出自己的力氣。

公司拓展訓(xùn)練心得體會2022篇11

x年9月7日，在這秋高氣爽，金秋收獲的季節(jié)，我們"熔煉團隊，超越自我'拓展訓(xùn)練在我們楊總的帶領(lǐng)下動身了。雖然只有短短三天的時間，拓展訓(xùn)練給我們的啟發(fā)和閱歷卻是一筆永久的精神財寶，我信任今后不管我們在何種崗位上，只要專心體會我們就能得到不同的人生感悟。

當我們踏上開往培訓(xùn)基地的大巴時，我們每個人都懷著感動、期盼的心情，教練員讓我們每個人都起了有意思的，在這三天里我們將不以年齡、職務(wù)而都得互叫，這樣使我們沒有了在單位的上下級束縛，使大家都很放松，在經(jīng)過四個多小時的歡樂旅途我們最終來到了風(fēng)景秀麗，山青水秀的太行山半山腰，我們將要在這里渡過人生中具有特別重要意義的三天。

我們分了兩組，每個隊分別起了隊名，制了隊微，編了隊歌，擬了口號。我們進行的第一個項目是高空抓杠。這是個個人項目，當我們站在下面時看著對友們好像很輕松的就抓住了，當我站在7米多的高空中，我突然有點害怕了，有點想放棄了，看著對友們對我鼓舞的眼神，我不能讓他們絕望，我猛的一下就沖出去了，結(jié)果一次就勝利了了。原來并不像我們想象的那么困難，只要你英勇挑戰(zhàn)，信任自己就沒有辦不到的事情，在這項活動中，我們每個隊友都特別精彩的完成了任務(wù)。

我們進行的其次個項目是信任背摔。當我站在4米多高的平臺上，教練員問我預(yù)備好了嗎?其實我心里真的很沒底，我很不自信的說："我預(yù)備好了'由于平常在生活中我們受到了太多的哄騙和愚弄，讓我們?nèi)伺c人之間失去了信任。我怕我的隊友接不住我怎么辦?當我聽到我的隊友大聲的說："我們預(yù)備好了，請信任我們，我們愛你'我就開頭倒了，當我倒下那一刻，在半空中我感到了一絲涼意，當我被隊友那溫馨、有力的臂膀穩(wěn)穩(wěn)接住時，我感到了從未有過的踏實與信任。這個活動就是任任與責任的體現(xiàn)。在工作中也是如此，作為一個單位我們要建立信任，真誠，加強我們各個部門的協(xié)作，提高我們的工作效率。

我們進行的第三個項目叫盲人方陣。這個項目是團隊項目，我們最終失敗了。失敗的緣由有好多，原來這是一個簡潔的任務(wù)，而我們沒有提前做好溝通，沒有領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一管理，而是在各自做戰(zhàn)，而到最終我們也沒明白我們究竟要做些什么?在盲目的各自行動，而沒有理解透這是個"團隊任務(wù)'真的很遺憾!這項活動讓我們深刻的熟悉到在我們工作當中保持有效的溝通是多么的重要，只要相互溝通，相互交換信息才能充分發(fā)揮集體的力氣!

我們進行的第四個項目是懸崖速降。當我一個人站在20多米的懸崖上，往下看那一瞬我有點發(fā)暈了，我竟然有點手足無措了，我始終不敢邁開我的雙腿，但當我真正的跳了兩下后，原來是這樣的刺激，這樣的富有挑戰(zhàn)性，最終順當完成任務(wù)。這就是我們在日常生活中對一些事情缺乏士氣和挑戰(zhàn)，使我們失去了許多機會。通過這次活動，我將對以后的工作當中勇往直前，越越極限!

我們進行的第五個項目叫人生坎坷路(牽手)。這個項目是我印象中最深刻，給我感受最深的一個項目，當我的同伴戴上眼罩的那一刻，我從她的臉上看到了她表現(xiàn)出的那樣孤獨、無助、不知所措，當我牽著她的手邁出我們共同的第一步，我知道此時她的安全撐在我的手中，我要愛護她的安全。一路上我們經(jīng)過了山坡、獨木橋、泥濘，荊棘最終到達了目的地。雖然很累，雖然濕了雙腳，磨破了手皮，但我的內(nèi)心真的很興奮，由于我的隊友很安全的到達了。在這個項目中，讓我想到在我們的人生道路上有許多關(guān)心過我們，當我們遇到困難時是誰拉我們了一把?就像剛才我由于沒有照看好我的同伴，讓她不當心擦了一下手，就像小時候父母沒有照看好我們而自責著，而如今我們有了自己的工作，可能有了自己的家庭，已經(jīng)為人父，為人母，有了自己的孩子，而你多長時間給父母打一次電話?多長時間回家探望一次父母呢?此時我的淚水已經(jīng)濕了眼眶，由于在我的成長過程中我做為一個女兒，一個伴侶，一個同伴我做的真的不夠，真的很感謝我們教練員給我們上了人生中很重要的一堂課，它將教會我在今后的工作和生活中如何去感恩，如何去做人!它將讓我們時贏刻用一顆感恩的心去善待全部關(guān)心過我們的人

最終一個項目叫深海逃命也叫畢業(yè)墻。就是不能借助任何工具和外力，我們?nèi)w成員在最短的時間里翻越7.2米的高墻，就算全體畢業(yè)。由于時間的緊迫，我們的男隊友一個個自覺的搭成人字梯，先讓體重大，年齡大，我們女生先上，在我們共同的努力下我們以優(yōu)異的成果完成了最終一項任務(wù)。當我們?nèi)w站在畢業(yè)墻上歡呼的那一刻，看著下面的戰(zhàn)友手磨破了，肩膀也滲出了血跡，我知道了什么是英勇，什么是奉獻，什么是大無畏精神，使我想起了一首歌是這樣唱的："一要筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團'我們?yōu)槟切└蕿槿颂荩瑸樗麄兊挠⒂?，奉獻鼓掌，感謝他們，沒有大家的共同協(xié)作，我們最終不行能完成任務(wù)!

3天的培訓(xùn)時間很短，但意義重大。永久不會遺忘背摔臺上的那堅實有力的臂膀;不會遺忘那坎坷人生路上教會我們時刻用一顆感恩的心去善待全部的人;不會遺忘那畢業(yè)墻的那一幕幕感動時刻當我?guī)е７筒簧崽ど匣貋淼穆烦虝r，我的心里時終不能安靜下來，回來這三天的點滴，讓我回味一生，感慨萬千!通過這次排練訓(xùn)練讓我戰(zhàn)勝了自我，經(jīng)受了心理與生理的考驗，讓我增加了自信念，讓我們?nèi)w成員的手拉的更緊了，心貼的更近了。信任每個人都從中得到了多少的啟發(fā)。在這次拓展中，既有個人項目也有團隊項目，只有團隊中的每個成員相互團結(jié)，相互關(guān)心才能共同完成任務(wù)。在今后的工作中，我們要發(fā)揮自身的潛能，克服心理懼，敢于挑戰(zhàn)，改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)懷他人，樹立團隊意識。不管遇到什么困難，能歷功的跨出就是海闊天空，就離勝利近了一步，退縮只有失敗。這次拓展將使我受益一生，它將成為我人生道路上重要的一個里程碑!最終我感謝精益公司的全體教練員們，你們讓我學(xué)到了許多許多，感謝我們公司登鐵公司給我們這么好的機會，我會努力的將我所學(xué)所思運用到日后的工作中，回報公司!

公司拓展訓(xùn)練心得體會2022篇12

首先特別感謝公司，感謝領(lǐng)導(dǎo)，再次組織今次既拓展，回想第一次拓展系20xx年，參與前，自己心里不斷徘徊，緊急，由于從未接觸過戶外活動，所以給我?guī)硐矏偱c奇怪???，同樣，相對今次拓展，自己體會到，每一次既參加，都給自帶來不同收獲，感受良多，需要短短既兩天里，卻讓我深深體會到，每個人心中都會出現(xiàn)其次個你，嬉戲過程中，需然系嬉戲，但每次都會直擊體現(xiàn)出，平常都會出現(xiàn)系我地生活戓工作當中，所遇到既困難，如