《我是女生》青春期教育教案

女生青春期教育課程教案《我是女生》歌曲導(dǎo)入，師自我介紹環(huán)節(jié)1：熱搜討論：#教9歲孩子懷孕知識，早嗎？#前段時(shí)間微博出現(xiàn)了這樣的一則熱搜，一位老師在學(xué)校向孩子教授了一些有關(guān)于懷孕的知識，被家長得知之后遭到吐槽和投訴。這位家長表示自己的女兒才9歲，作為老師不能這么早就教給孩子這些知識，會對孩子造成不好的影響。環(huán)節(jié)2：學(xué)生發(fā)表言論環(huán)節(jié)3：同樣是家長，我們來看看，《小歡喜》里方爸爸是怎么給兒子上這一節(jié)青春期性教育課的？師：不同的家庭，有不同的教育理念，而不同的教育理念，會對每一個(gè)人的成長和生活狀態(tài)產(chǎn)生不同的影響。臺灣作家《房思琪的初戀樂園》的作者林奕含，13歲時(shí)遭補(bǔ)習(xí)教師性侵，她曾經(jīng)在飯桌上和媽媽說：“我們家什么都有，就是缺少性教育?！钡珛寢尯茉尞惖目粗卮鹫f：“什么是性教育，性教育是對需要的家庭做的，我們家不需要。”從此，林奕含再也沒有提起過這個(gè)話題，直到她上吊自殺離開這個(gè)世界，父母才追悔莫及，女兒一直在經(jīng)歷著最痛苦的人間煉獄般的折磨！但是為時(shí)已晚。好的青春期性教育除了教會我們理解生命的不同，更是教會我們怎么保護(hù)自己和尊重他人。性教育從來沒有過早之說，防壞人之心也不可無。所以，我希望大家能夠懷著一個(gè)坦然、科學(xué)的態(tài)度一起來了解這些知識。我是怎么來的：環(huán)節(jié)1：我是怎么來的（爸媽的回到；你的回答）每個(gè)人，小時(shí)候，應(yīng)該都有對爸媽進(jìn)行過靈魂的考驗(yàn)：我是怎么來的？但是我們得到的答案無非是：河里撈的，垃圾桶撿的，充話費(fèi)送的等應(yīng)付的答案?！皳靵淼囊淮鄙壸隽四赣H，你會怎么來回答這個(gè)微問題呢？我們來看看香港最受歡迎的兒童性教育繪本是怎么來回到這個(gè)問題的?？赐炅诉@個(gè)會不，我們是不是明白了，我們不是撿的也不是變出來的，每一個(gè)人都是父母愛的結(jié)晶。同時(shí)每一個(gè)人也都是天選之子。因?yàn)槲覀兪菑母赣H產(chǎn)生的一億多個(gè)精子中脫穎而出的，最聰明、最活潑，最可愛的拿一個(gè)，早一點(diǎn)晚一點(diǎn)，坐在這里的人有可能就不是你了。所以每一個(gè)人都是這個(gè)世界上的獨(dú)一無二，我們要學(xué)會珍愛自己，要努力并精彩的活下去。（目的：感恩父母，珍愛生命，）男女的差別過渡語:當(dāng)一個(gè)嬰兒呱呱落地的時(shí)候，人們急切詢問的第一句話便是“男孩還是女孩？”，這是先天的生理性別，沒辦法改變。一旦得到答案，父母便開始精心地盤算。對男孩將用撫養(yǎng)男孩的方式來撫養(yǎng)，對女孩則用撫養(yǎng)女孩的方式來撫養(yǎng)，社會性別的社會化過程就由此開始。比如說起名字、教養(yǎng)方式。等等生理性別一般很難改變，但是社會性別是可以被重新構(gòu)建的。比如我們國家提倡的男女平等。播放女性生殖系統(tǒng)（目的：了解自身，悅納自己）三、青春期的變化（生理、心理、早戀）（1）青春期的生理特點(diǎn)討論：進(jìn)入青春期后，我們以及周圍同學(xué)的身體都發(fā)生了哪些變化？學(xué)生自由發(fā)言：身高、體重等等同學(xué)們說得都很好。青春期是一個(gè)挑戰(zhàn)，所以，了解在什么時(shí)候會發(fā)生什么樣的變化對你順利度過青春期大有益處，接下來讓我們來看一看從小女孩變成大姑娘的一般過程。PPT展示（女孩子的青春期比男孩子早，大約從9.5歲開始，而男孩子則從11.5歲開始。青春期即將開始的一個(gè)標(biāo)志是你個(gè)子比以前長得更快，體重也開始增加。你可能會發(fā)現(xiàn)自己比以前胖了一些，這是正常現(xiàn)象，千萬不要刻意去減肥節(jié)食，因?yàn)槲覀冃枰銐虻臓I養(yǎng)讓身體發(fā)育生長。緊接著乳房會開始發(fā)育增大，身體變得有曲線了。腋下、外陰部位也會開始長體毛。體毛隨時(shí)都可能開始生長，并持續(xù)數(shù)月、數(shù)年，而不可能是一夜之間長出來的。音調(diào)變高，聲音尖而細(xì)。皮膚開始變得油膩，臉上可能會長出小痘痘。特別是在月經(jīng)來之前你臉上的青春痘可能會更多。月經(jīng)來之前，身體下面開始分泌蛋清樣的粘液，俗稱白帶，緊接著，在某一個(gè)你不注意的時(shí)候，月經(jīng)就來了。青春期最重要的一個(gè)標(biāo)志是月經(jīng)。，它代表著此時(shí)的你已經(jīng)具備了生育能力，但還沒有完全發(fā)育成熟。月經(jīng)是如何形成的1、女孩子進(jìn)入青春期，卵子受到性激素刺激而開始成熟，大約每月有一顆成熟的卵子從卵巢排送出來，由輸卵管送至子宮。這種現(xiàn)象叫做“排卵”。2、子宮內(nèi)膜就會形成一層厚的纖維組織，充滿了血液。如果這時(shí)卵子和精子結(jié)合，就會成為受精卵，然后附著在子宮內(nèi)膜上面，吸收纖維組織的氧氣和養(yǎng)份，逐漸發(fā)育成嬰兒。3、如果這顆卵子沒有與精子結(jié)合，卵子在子宮內(nèi)自動分解，經(jīng)過約14天后，子宮壁纖維組織就因失去作用而萎縮脫落，以經(jīng)血的形式由陰道排出體外，約25-35天循環(huán)一次。這就是“月經(jīng)”。個(gè)體發(fā)育存在差異，每個(gè)人都會有所不同，比如，現(xiàn)在有些同學(xué)已經(jīng)來了月經(jīng)，有些還沒有來，這是由我們的基因決定的。我們需要的是學(xué)會客觀看待每個(gè)時(shí)期的變化，告訴自己這是一種正常的生理變化，就能很好地度過了。月經(jīng)期生理衛(wèi)生月經(jīng)期間，如果不注意衛(wèi)生，細(xì)菌很容易侵入生殖器官引起感染。1、經(jīng)期用品的衛(wèi)生：選擇有質(zhì)量保證的衛(wèi)生巾，要2-3小時(shí)更換一次，量多時(shí)及時(shí)更換。2、保持外陰部的清潔衛(wèi)生，每天堅(jiān)持溫水清洗，不要盆?。ㄗ詈昧茉。?，不洗冷水澡，不能游泳。3、忌食生冷辛辣，保持水份攝入。不宜多吃鹽，不宜飲濃茶。4、保持充足的睡眠。5、注意保暖，防止著涼。不宜穿緊身褲。6、青春期要加強(qiáng)鍛煉，但經(jīng)期不宜劇烈運(yùn)動。同學(xué)們，月經(jīng)象征著女性生理的成熟，我們要為成長而喜悅。有些國家如日本，家中女兒來月經(jīng)了，家人會煮紅豆來慶祝。所以我們也要為身邊來月經(jīng)的女同學(xué)慶祝哦。青春期乳房的保護(hù)青春期內(nèi)，女孩的乳房迅速發(fā)育，從平坦逐漸變得隆起。但是，有不少女孩卻為乳房的日益豐滿而感到害羞、難為情。具體表現(xiàn)在：走路、坐、站都不敢抬頭挺胸，總是含著胸，勾腰駝背。甚至用緊身的內(nèi)衣或胸罩把胸部束得緊緊的，這樣會對身體的發(fā)育造成不良的影響。我們大家可以穿一些寬松、舒適的外套，這樣既有利于發(fā)育。又可遮掩別人視線。在青春期剛開始時(shí)應(yīng)讓乳房充分地發(fā)育，不應(yīng)該過早地佩戴胸罩阻止乳房的發(fā)育，到14歲左右，乳房顯著增大，應(yīng)根據(jù)乳房的大小及時(shí)地佩戴胸罩。這樣有助于乳房的健康發(fā)育。1、及時(shí)佩戴合適的胸罩，支托乳房，有利于乳房發(fā)育。2、避免撞擊或擠壓，使乳房受傷。3、不要因害羞而束胸，影響乳房正常發(fā)育。4、平時(shí)走路要抬頭挺胸；坐姿也要挺胸端做，不要駝背5、不盲目節(jié)食減肥；忌不科學(xué)豐胸為什么長痘痘青春期時(shí)激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌過多，堵塞毛孔，產(chǎn)生炎癥，形成“青春痘”，醫(yī)學(xué)上叫痤瘡。應(yīng)對小竅門：不要擠捏，以防感染！少吃糖類、高脂肪食物和刺激性食品！避免使用含油脂較多的護(hù)膚化妝品。（2）青春期的心理特點(diǎn)討論：進(jìn)入青春期后，心理上又有哪些變化？有了獨(dú)立意識，但又有較強(qiáng)的依賴性。有時(shí)出現(xiàn)莫名的憂郁、煩惱，又不愿意和家長老師訴說。有時(shí)會出現(xiàn)逆反心理。由于這個(gè)時(shí)候身體開始發(fā)育走向成熟，同學(xué)們自身都渴望自己能夠擁有獨(dú)立的空間、不總被管教，同時(shí)又希望得到更多地關(guān)心和愛護(hù)，而對于父母的管教就開始本能的產(chǎn)生一種抵觸情緒，這是一種正常的現(xiàn)象，但這種現(xiàn)象好不好？要是持續(xù)時(shí)間長了會怎樣？場景模擬：周末在家，想看一看喜歡的動漫，但是媽媽說要抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)，不能老是想著玩電腦和IPAD。你會怎么做呢？建議：首先先和父母說清楚為什么想看電視，然后向他們保證在看完電視后，將會認(rèn)真完成周末作業(yè)。如果父母不同意也不要吵架，耐心溝通，找到雙方都接受的方案。如果爸媽還是不同意，是不是跟他們大吵一架呢？其實(shí)，還有一個(gè)更簡單的方法，就是先完成學(xué)習(xí)任務(wù)，在此基礎(chǔ)上跟他們在進(jìn)行溝通。我們是第一次做小孩，但是我們的父母也是第一次做父母。要學(xué)會換位思考和彼此諒解。我們在一些重要問題上仍然需要父母和老師的引導(dǎo)，我們可以采用更溫和的手段和他們進(jìn)行交流，我們要做的是表達(dá)清楚自己的立場，并講明原因，詢問家長的意見，最后根據(jù)內(nèi)心做出選擇。叛逆心理很正常，但是逆反期太長了，對父母的話、老師的話，甚至任何人的話都不喜歡聽的話，時(shí)間久了還會造成很多的心理問題，比如孤僻、抑郁、強(qiáng)迫等心理問題，勢必會影響到今后的生活，所以，出現(xiàn)逆反現(xiàn)象是正常的，關(guān)鍵是怎么對待自己的逆反心理，要學(xué)會和父母溝通、和老師溝通，及時(shí)消除隔閡，有些問題不愿意當(dāng)面說的話，不妨采取書信的形式來溝通，以順利度過這個(gè)特殊的時(shí)期。對異性的向往和傾慕（除了逆反心理，還有一種心理-對異性的向往和傾慕。這種心理正常嗎？歌德在《少年維特之煩惱》說過這樣一句經(jīng)典的話：哪個(gè)少年不鐘情，哪個(gè)少女不懷春。說明產(chǎn)生這種朦朦朧朧的感情是正常的，關(guān)鍵是以什么態(tài)度去對待這份純真的感情。）情景設(shè)置：女生們，月考結(jié)束了，有個(gè)男生遞給你一張紙條，告訴你他很喜歡你，希望周末放假的時(shí)候你能和他一起到公園去玩，你會如何處置這張紙條呢？如何回復(fù)這位男生？處理方法分析拒絕：每個(gè)人都有愛的權(quán)力，對于自己不喜歡的人的追求，不管哪一種方式的拒絕，以不傷害對方的自尊心為前提，明白別人喜歡你，可能是喜歡你身上的某些特質(zhì)。但是對方強(qiáng)迫或者威脅的時(shí)候，我們一定要有保護(hù)的意識，不要害怕，態(tài)度堅(jiān)決，方法得當(dāng)，必要時(shí)大膽尋求幫助。接受：可是，萬一給你寫信的人剛好是你喜歡的人呢？戀愛本省是沒有錯(cuò)的，同學(xué)們不要對自己的自然情感有犯罪感。對一個(gè)人有好感、愛慕，就如同一棵樹要發(fā)芽、開花和結(jié)果一樣。但是要慎重平衡青春期學(xué)業(yè)和情感的關(guān)系；要尊重自己，不要做出傷害自己和他人的行為你覺得喜歡和愛有區(qū)別嗎？你喜歡花的話，把它摘下來就好了。但是當(dāng)你愛花的時(shí)候，你會為它澆水和修枝，會為它擔(dān)憂即將到來的狂風(fēng)暴雨，為它搭建起避風(fēng)的保護(hù)盾。愛意味著什么？我們的同學(xué)要有健康的愛情觀，就連美國那么開放的國家，現(xiàn)在也大力開展愛情觀教育。

“愛情觀”是美國耶魯大學(xué)心理學(xué)家斯坦伯格提出的。他的“愛的三角理論”改變了人們以前的觀念。他認(rèn)為，愛是由激情、親密和承諾三個(gè)成分組成的。激情是與生俱來的，而親密則是指兩個(gè)人通過相互溝通，能夠經(jīng)常分享彼此的內(nèi)心世界，并得到對方的接納。正是因?yàn)椴粩嗌罨南嗷チ私?，兩個(gè)人變得越來越親密。終于有一天，雙方愿意為對方承擔(dān)責(zé)任，并與對方保持恒久的關(guān)系，這就是承諾，也是責(zé)任。只有激情而沒有親密和承諾的“愛”是不能永恒的。當(dāng)激情消退的時(shí)侯，留下的只是傷害。愛意味著責(zé)任。這個(gè)時(shí)候你需要保護(hù)他，也需要保護(hù)你自己。這就是愛的能力!你要有能力給彼此幸福。而且這種幸福，是越長久越好!要心智成熟、個(gè)性穩(wěn)定的人方能做到。而青春期的同學(xué)們這時(shí)常意氣用事，誤會頻生常帶給雙方許多痛苦。那這種戀愛實(shí)際上是一種痛苦。愛還意味著性，性是人的本質(zhì)，也是人的天性。因?yàn)槊篮玫纳褪怯伤鼇韯?chuàng)造的。但“性”也是有道德的。過早性行為與無承諾性行為都是不負(fù)責(zé)任的，會給自己與社會帶來許多不良后果。因此無論是從身心健康，還是社會、家庭壓力或是感情方面，女生受到的傷害更多些。所以，作為女孩子來講，走好每一步，潔身自好，才能擁有一個(gè)完整意義的人生。好的教育，是尊重成長的，不僅僅是性教育，還要學(xué)會尊重女性，學(xué)會愛人。四：青春期女孩的自我保護(hù)（1）青少年女性如何避孕大家看過一部叫做《失戀33天》的電影嗎？隨著這部電影的熱播，有一句與電影有關(guān)的流行語在網(wǎng)上熱播開來，大家知道是什么嗎？“失戀33天并不可怕，可怕的是失戀34天35天36天后大姨媽還沒有來？”那我想問問大家為什么大姨媽還沒有來比失戀還可怕?懷孕本來是上帝給與的恩賜，但是非意愿的妊娠將會很麻煩，甚至有可能毀掉一生。青少年一定要懂得如何避免意外懷孕。視頻播放——父母是如何告訴他們的孩子避孕方式2、保護(hù)自己，遠(yuǎn)離性侵犯前面講的這些也許還要晚幾年才會面對，但接下來講的與年齡無關(guān)。在這個(gè)社會上，每一個(gè)人可能與遇到各種情況，性騷擾就是其中之一。什么是性騷擾？但凡性騷擾可能來自陌生人，也可能來自熟人。可能來自異性，也有可能來自同姓。首先我們要明確我們的隱私部位，簡單的說就是穿泳衣覆蓋住的地方。然后我們要記?。喝魏稳?，無論是誰，都不可以違背你的意愿觸摸或者窺視你的隱私部位，也不能強(qiáng)迫你觸摸或者看他的隱私部位。我們完全可以理直氣壯、義正詞嚴(yán)的說不。判斷下列行為是否屬于性騷擾（1）我在車站等公車，幾個(gè)男生站在我旁邊，故意大聲的講黃色笑話。（2）公交車上，有人利用車子不穩(wěn)來回?fù)u晃，在我身后蹭來蹭去，讓我十分惱火，回頭一看，