五步拳說(shuō)課稿

武術(shù)套路五步拳說(shuō)課稿說(shuō)課對(duì)象： 說(shuō)課人：張成友一、教學(xué)內(nèi)容1、武術(shù)---五步拳套路的學(xué)習(xí)2、游戲（聽(tīng)信號(hào)）二、教學(xué)思想本次課以義務(wù)教育教科書(shū)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，結(jié)合四年級(jí)學(xué)三、教材分析五步拳是查拳入門(mén)拳套也是學(xué)習(xí)國(guó)標(biāo)武術(shù)入門(mén)之基本拳術(shù)組合小套。他包含了武術(shù)中最基本的弓、馬、仆、虛、歇五種步型和拳、掌、勾三種手型及上步，退步步法和摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法。通過(guò)五作質(zhì)量。為進(jìn)一步學(xué)習(xí)武術(shù)打下基礎(chǔ)。培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)興趣。四、學(xué)情分析活動(dòng)中體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣。五、教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：掌握五步拳動(dòng)作，提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等素質(zhì)。技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)生觀察、模仿、嘗試練習(xí)，85%以上學(xué)生掌握五步拳的連貫動(dòng)作，發(fā)展身體綜合素質(zhì)，以及加強(qiáng)行為規(guī)范的養(yǎng)成。情感目標(biāo)：使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí)，在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、開(kāi)拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。六、教學(xué)重難點(diǎn)：教學(xué)重點(diǎn)：武術(shù)基本手法腿法和五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)。教學(xué)難點(diǎn)：手形、步形正確到位，動(dòng)作連貫。七、教學(xué)方法：1、教學(xué)：根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容特點(diǎn)，我首先以優(yōu)美連貫的動(dòng)作演示感染學(xué)生，2、教法：本課通過(guò)示范法、講解法、領(lǐng)做發(fā)、語(yǔ)言提示法、巡回輔導(dǎo)，糾正的自主性。八、教學(xué)流程：第一部分：準(zhǔn)備部分（10分鐘）1、課堂常規(guī)2、準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑徒手操；注：在準(zhǔn)備活動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不宜過(guò)大第二部分：基本部分（30分鐘）1、預(yù)備姿勢(shì)：2、弓步?jīng)_拳3、彈腿沖拳4、馬步架打1、預(yù)備姿勢(shì)：2、弓步?jīng)_拳3、彈腿沖拳4、馬步架打5、歇步蓋沖拳6、提膝仆步穿掌7、虛步挑掌8、并步抱拳（二）游戲（聽(tīng)信號(hào)）第三部分：結(jié)束部分（5分鐘）1.由體育委員帶學(xué)生到指定的位置集合清點(diǎn)人數(shù)后由老師組織學(xué)生做放松活動(dòng)；2、課后點(diǎn)評(píng)、布置課后作業(yè)。3、師生說(shuō)再見(jiàn)4、歸回器材九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果1、預(yù)計(jì)教學(xué)密度（約50%）2、預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中型強(qiáng)度3115次/150