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文檔簡(jiǎn)介
成功需自信成功需自信測(cè)測(cè)“你的自信有幾分”測(cè)測(cè)“你的自信有幾分”
你想知道自己有幾分自信嗎?只要完成下面的小測(cè)驗(yàn),即能知曉。選擇“不是”的請(qǐng)?jiān)陬}后寫上“A”,“是”的寫上“B”。
1.我不在乎同學(xué)評(píng)論我的成績(jī)。
2.談自己缺點(diǎn)和不理想的成績(jī)時(shí),我沒(méi)有困窘。
3.當(dāng)我考試成績(jī)退步時(shí),很少?gòu)闹饔^上找原因。
4.我喜歡與好友討論少男少女成長(zhǎng)的煩惱。
5.我經(jīng)常為做錯(cuò)事向同學(xué)道歉。
6.繁多的家務(wù)占去了我太多的學(xué)習(xí)時(shí)間。
7.我?;貞涍^(guò)去的學(xué)生生活。
8.我對(duì)生活中曾做過(guò)的每件事情都無(wú)怨無(wú)悔。
9.我常與智力超過(guò)我的同學(xué)相比。
10.當(dāng)老師批評(píng)我學(xué)習(xí)不認(rèn)真時(shí),很難引起我的重視。11.到同學(xué)家作客,如果以我喜歡的飯菜招待我,我不會(huì)在乎多少和它的價(jià)格。
12.我從不向同學(xué)提要求。
13.與同學(xué)逛街,我喜歡讓他決定該去哪兒。
14.如果我再刻苦一點(diǎn),我在學(xué)習(xí)中會(huì)獲得更多更大的成功。
15.我發(fā)現(xiàn)自己很難對(duì)老師說(shuō)“不!”
17.上課緊張時(shí),我喜歡閉眼,讓自己稍稍放松一下。
18.如果取消了與一個(gè)朋友的約會(huì),我會(huì)感到愧疚。
19.當(dāng)同學(xué)批評(píng)我時(shí),我會(huì)長(zhǎng)時(shí)間都放不下這件事。
20.在生活中與同學(xué)發(fā)生分歧時(shí),我總堅(jiān)持己見(jiàn)。9.我常與智力超過(guò)我的同學(xué)相比。
10.當(dāng)老師批評(píng)我學(xué)習(xí)不認(rèn)結(jié)果分析:
如果你選擇A項(xiàng)達(dá)12次或更多:你真的存在嚴(yán)重的自視過(guò)低問(wèn)題,必須想辦法克服。要提醒自己,你是屬于最好的--沒(méi)有人會(huì)取代你在自己心目中的位置。如果你選擇A項(xiàng)為8-11次之間:你有時(shí)較積極樂(lè)觀,但有時(shí)較悲觀。這時(shí),你不妨試試多與他人交流一下內(nèi)心的想法。如果你選擇A頂不超過(guò)7次:值得慶賀!你已學(xué)會(huì)自我平衡,你知道要首先考慮自己的要求,明白自己像他人一樣重要。成功需自信優(yōu)秀課件1魯教版一、自信是成功的基石一、自信是成功的基石舍我其誰(shuí)的王者霸氣——
鄧亞萍“我自信,我成功”
如果說(shuō)是熱愛(ài)把身高僅149厘米(作為運(yùn)動(dòng)員可謂“先天不足”)的鄧亞萍領(lǐng)進(jìn)了乒乓球王國(guó),那么,敢想敢干、不斷超越的執(zhí)著追求則吹響了她奪取一枚又一枚金牌的進(jìn)軍號(hào)角。她在訓(xùn)練和比賽中都有一種“舍我其誰(shuí)”的“王者之氣”,所定下的目標(biāo)就是打敗所有的對(duì)手,奪取冠軍。在16歲拿到了世界雙打冠軍后,她又樹立起“讓所有獎(jiǎng)杯都刻上中國(guó)人的名字,都刻上鄧亞萍的名字”的目標(biāo)。令人贊嘆的是她1993年便成為名副其實(shí)的“大滿貫”冠軍得主。截止到1997年44屆世錦賽,她一共奪得18個(gè)世界和奧運(yùn)冠軍,堪為中國(guó)之最。舍我其誰(shuí)的王者霸氣
自信快樂(lè)的跨欄王子——?jiǎng)⑾琛半S便來(lái),我不怕的”
雅典當(dāng)?shù)貢r(shí)間2004年8月27日,在雅典奧運(yùn)會(huì)男子110米欄決賽中,中國(guó)選手劉翔以12秒91奪得冠軍并平了世界記錄。這也是中國(guó)體育代表團(tuán)在奧運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目上的首枚金牌。下面是劉翔賽后接受記者的話:
隨便來(lái),我不怕的。(第一輪比賽過(guò)后)
阿蘭約翰遜出局我當(dāng)然很遺憾。(第二輪比賽過(guò)后)
沒(méi)關(guān)系,我的起跑很好。(第三輪比賽過(guò)后,記者問(wèn)他起跑是否有點(diǎn)慢)
沒(méi)想到今天會(huì)跑得這么這么的快,沒(méi)有超風(fēng)速吧。(決賽過(guò)后)自信快樂(lè)的跨欄王子“要和自己斗”的“楊旋風(fēng)”—“我是楊揚(yáng),相信自己”
在2002年的鹽湖城冬季奧運(yùn)會(huì)上,楊揚(yáng)為中國(guó)人成功地完成了零的突破,摘得了兩枚金牌。比賽后楊揚(yáng)告訴記者的第一句話是——“我就是要和自己斗。”這名充滿自信的女孩從來(lái)就沒(méi)有服輸?shù)臅r(shí)刻?!拔抑酪晕移綍r(shí)的水平絕對(duì)比不過(guò)付天宇和王蒙,但我不想輸,相信自己有著絕對(duì)的比賽經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)變能力,應(yīng)該說(shuō)今天我超水平發(fā)揮了,能取得這枚金牌我相當(dāng)滿意,這說(shuō)明一個(gè)人努力了,就一定會(huì)超越自我,達(dá)到更高的完美境界?!保ā拔沂菞顡P(yáng),相信自己”。這是楊揚(yáng)在比賽中,心里不斷地對(duì)自己說(shuō)的一句話)“要和自己斗”的“楊旋風(fēng)”自省自查
活潑、坦誠(chéng)、虛心、大度、輕松、言行一致、開放、幽默、勇敢、果斷等。自信的人共有的特征:自省自查活潑、坦誠(chéng)、虛心、大度、輕松、言行一致自信勇敢地抓住機(jī)會(huì)克服困難、自強(qiáng)不息發(fā)掘出潛能自信勇敢地抓住機(jī)會(huì)克服困難、自強(qiáng)不息發(fā)掘出潛能
尼克松敗于自信
尼克松是我們極為熟悉的美國(guó)總統(tǒng),但就是這樣一個(gè)大人物,卻因?yàn)橐粋€(gè)缺乏自信的錯(cuò)誤而毀掉了自己的政治前程。1972年,尼克松競(jìng)選連任。由于他在第一任期內(nèi)政績(jī)斐然,所以大多數(shù)政治評(píng)論家都預(yù)測(cè)尼克松將以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)獲得勝利。然而,尼克松本人卻很不自信,他走不出過(guò)去幾次失敗的心理陰影,極度擔(dān)心再次出現(xiàn)失敗。在這種潛意識(shí)的驅(qū)使下,他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競(jìng)選對(duì)手總部的水門飯店,在對(duì)手的辦公室里安裝了竊聽器。事發(fā)之后,他又連連阻止調(diào)查,推卸責(zé)任,在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來(lái)穩(wěn)操勝券的尼克松,因缺乏自信而導(dǎo)致慘敗。故事回放尼克松敗于自信尼克松是我們極為熟悉的美國(guó)總統(tǒng),但就
小澤征爾是日本的名揚(yáng)世界的指揮家。在一次音樂(lè)指揮家大賽中,他按照評(píng)委會(huì)給的樂(lè)譜指揮演奏時(shí),發(fā)現(xiàn)有幾處不和諧的地方。開始,他以為樂(lè)隊(duì)演奏錯(cuò)了,便停下來(lái)重奏,結(jié)果依然如故。這時(shí),在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委鄭重申明:樂(lè)譜沒(méi)有問(wèn)題。面對(duì)幾百位權(quán)威人士,小澤征爾思考片刻,大吼一聲:“不,一定是樂(lè)譜錯(cuò)了!”話音剛落,評(píng)判席上立即響起了熱烈的掌聲。原來(lái),這是評(píng)委精心設(shè)計(jì)的一個(gè)“圈套”。前兩名參賽者就是因?yàn)槊臋?quán)威而被淘汰了。小澤征爾終于獲得大賽的桂冠。故事回放小澤征爾的故事小澤征爾是日本的名揚(yáng)世界的指揮家。在一次音樂(lè)二、揚(yáng)起自信的風(fēng)帆借你一雙慧眼二、揚(yáng)起自信的風(fēng)帆借你一雙慧眼探尋自信欣賞我的同桌
請(qǐng)用欣賞的眼光,找到同桌的優(yōu)點(diǎn)。盡可能多的列舉(至少5條),并展示給同桌。發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢(shì),找到自信的“支點(diǎn)”探尋自信欣賞我的同桌發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢(shì),探究篇體驗(yàn)成功揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,我們要在生活中與老師和同學(xué)一起來(lái)分享生活里的成功經(jīng)歷。探尋自信積累成功探究篇體驗(yàn)成功揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,我們要在生活中與老師和同學(xué)探尋自信
請(qǐng)同學(xué)談一談你所知道的因能正視自己的而獲得成功的事例。正視不足,樹立自信探尋自信請(qǐng)同學(xué)談一談你所知道的因能正視自己的探究篇探尋自信
自查自?。嚎纯醋陨硎欠翊嬖谥员靶睦?,并注意尋找克服的方法。自卑的表現(xiàn):自慚形穢,總覺(jué)得自己不如別人;自暴自棄,悲觀失望;自我埋沒(méi),缺乏信心等。
探究篇探尋自信自查自?。嚎纯醋陨硎欠翊嬖谥员靶睦沓阶载?fù)告別自卑自卑者自負(fù)者自卑自負(fù)超越自負(fù)告別自卑自卑者自負(fù)者自卑自負(fù)對(duì)自我優(yōu)缺點(diǎn)的認(rèn)識(shí)夸大自己的優(yōu)點(diǎn),忽視自己的缺點(diǎn)自視過(guò)高夸大自己的缺點(diǎn),忽視自己的優(yōu)點(diǎn)自己瞧不起自己看到自己的優(yōu)點(diǎn)也看到自己的缺點(diǎn)愉快地接受自己負(fù)自卑自自信樹立自信,就必須克服自卑。對(duì)自我優(yōu)夸大自己的夸大自己的看到自己的優(yōu)點(diǎn)負(fù)自信樹立自信,
錦囊妙計(jì)·練習(xí)正視別人·咧嘴大笑·練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言·挑前面的位子坐·把你走路的速度加快25%錦囊妙計(jì)·練習(xí)正視別人正視不足自信積累成功克服自卑發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)正視不足自信積累成功克服自卑發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)張超在小學(xué)時(shí)總是受到老師的批評(píng),同學(xué)的厭惡。升入初中后,張超很想改變自己,做一個(gè)老師、同學(xué)都喜歡的學(xué)生。一個(gè)月快過(guò)去了,張超很努力。上課認(rèn)真聽講,作業(yè)努力完成,他的體育成績(jī)棒,將要代表班級(jí)參加學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)??墒?,在上周的檢測(cè)中他的學(xué)習(xí)成績(jī)依然不理想。他似乎從老師和同學(xué)的目光中感覺(jué)出自己還是原來(lái)的自己。從此,他……1.請(qǐng)你猜想他接下來(lái)會(huì)怎樣做?2.請(qǐng)你告訴他怎樣重新樹立信心?走進(jìn)自信走進(jìn)自信通過(guò)學(xué)習(xí),我這樣認(rèn)識(shí)自信:
今后,我遇到挫折,困難時(shí),我會(huì):反思自信通過(guò)學(xué)習(xí),我這樣認(rèn)識(shí)自信:反思自信自信是成功的第一秘訣?!獝?ài)默生有關(guān)自信的名言:
自信,不是孤芳自賞,也不是夜郎自大,更不是得意忘形、毫無(wú)根據(jù)地自以為是和盲目樂(lè)觀。
自信是走向成功的第一步,缺乏自信即是人失敗的原因。天生我材必有用?!畎鬃孕攀浅晒Φ牡谝幻卦E?!獝?ài)默生有關(guān)自信的名言:自信,成功需自信
1.自信是成功基石(為什么?)2.揚(yáng)起自信的風(fēng)帆
(怎樣做?)⑴自信使人勇敢⑵.自信使人有克服困難的勇氣和自強(qiáng)不息的力量。⑴.發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì),找到自信的“支點(diǎn)”⑵在生活中積累成功⑶自信能使人發(fā)揮自己的潛能⑷克服自卑⑶正視自己的不足課堂總結(jié)成功需自信1.自信是成功基石(為什么?)2.揚(yáng)起自信的風(fēng)帆當(dāng)堂檢測(cè)1、李強(qiáng)同學(xué)愛(ài)好美術(shù),藝術(shù)節(jié)前班里要出一期壁報(bào),班主任將這一任務(wù)交給了他,李強(qiáng)說(shuō):“我一定會(huì)把這期壁報(bào)辦好!”這表現(xiàn)了李強(qiáng)同學(xué)的()A自信心B自尊心C虛榮心D嫉妒心2、張揚(yáng)同學(xué)進(jìn)入初中后,總認(rèn)為自己不如別人,對(duì)自己的學(xué)習(xí)失去了信心。這種心理是()A自謙心理B自負(fù)心理C自卑心理D好強(qiáng)心理3、一個(gè)人如果找不到自信的“支點(diǎn)”,就很難自信起來(lái),這里說(shuō)的“支點(diǎn)”實(shí)際是指()A自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)B自己的愿望和要求C自己突出的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處D自己對(duì)挫折的承受能力當(dāng)堂檢測(cè)1、李強(qiáng)同學(xué)愛(ài)好美術(shù),藝術(shù)節(jié)前班里要出一期壁當(dāng)堂檢測(cè)4、英國(guó)首相丘吉爾年輕時(shí)特別害羞,一說(shuō)話就臉紅、結(jié)巴。后來(lái)他下定決心改變這種缺陷,努力給自己創(chuàng)造鍛煉機(jī)會(huì),終于成為令世人折服的演說(shuō)家。這給我們的啟示是()①要樹立自信,必須正視自己的不足②掩蓋不足,才能增強(qiáng)自信③樹立自信必須克服自卑④通過(guò)努力,克服不足,變得堅(jiān)強(qiáng)有力時(shí),才能有真正的自信A①②③B①③④C②③④D①②③④5、創(chuàng)造成功的記錄,就要選準(zhǔn)適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。這里的“適當(dāng)”是指()A目標(biāo)要定的高B目標(biāo)要定得低C目標(biāo)要符合家長(zhǎng)、老師的要求D目標(biāo)與個(gè)人的能力相符6、“不必總是欣賞別人,也欣賞一下自己吧?!边@句話的意思是()A我們應(yīng)該相信自己是最好的B我們要自信C我們可以自傲,別欣賞別人D我們要贊美自己,小看別人。當(dāng)堂檢測(cè)4、英國(guó)首相丘吉爾年輕時(shí)特別害羞,一說(shuō)話就臉當(dāng)堂檢測(cè)判斷正誤:1、增強(qiáng)自信,就應(yīng)該以自己的長(zhǎng)處比別人的短處。()2、缺點(diǎn)和不足是影響自信的唯一重要因素。()3、成功離不開勇敢,勇敢需要自信。()4、實(shí)現(xiàn)了自己制定的目標(biāo),就會(huì)增強(qiáng)自己的自信心。()5、自信是潛藏在心中的“巨人”,我們要成功,就要趕快喚醒它。()6、越自卑就越容易失敗,越失敗就越?jīng)]有信心。因此樹立自信必須克服自卑。()7、自信是成功的產(chǎn)兒,沒(méi)有成功的體驗(yàn),就不會(huì)有自信。()8、每個(gè)人都是獨(dú)特的,都會(huì)有自己的優(yōu)勢(shì)。()當(dāng)堂檢測(cè)判斷正誤:成龍:國(guó)家一級(jí)演員,大中華區(qū)影壇巨星和國(guó)際功夫電影巨星,在華人世界享有極高聲望與影響。·成龍以功夫片著稱,多次打破香港電影票房紀(jì)錄,目前其主演的電影全球總票房已經(jīng)超過(guò)100億元,為華人演員之首。·成龍的成名作是功夫喜劇《醉拳》?!?994年主演《紅番區(qū)》,成功打入美國(guó)好萊塢。·隨后,《尖峰時(shí)刻》系列電影亦獲得極高票房,奠定其國(guó)際電影巨星的地位?!?008年奧運(yùn)會(huì),六十周年國(guó)慶,成龍還擔(dān)任國(guó)家形象宣傳人物之一。認(rèn)識(shí)成龍?bào)w味自信成龍:國(guó)家一級(jí)演員,大中華區(qū)認(rèn)識(shí)成龍?bào)w味自信
要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,必須相信自己?!升垱](méi)有做不到的事,只有不去做的事。成龍小時(shí)候崇拜功夫明星,他相信自己可以成為世人矚目的影星。因此,雖然進(jìn)戲班很苦,他還是勇敢地進(jìn)了京劇班學(xué)武。初涉功夫電影時(shí),成龍只能跑龍?zhí)?,?jīng)常被導(dǎo)演指著鼻子罵。但他告訴自己:總有一天我會(huì)成功的!我不會(huì)放棄!有一次他的腿傷得較重,腳都有點(diǎn)抬不起來(lái)。導(dǎo)演要求他從四五米高的臺(tái)子上不斷跳下,那時(shí)成龍的心里真的有一絲壓力。他不斷地對(duì)自己說(shuō):我是成龍,我能行……正是由于這份自信,成龍超越了自己,圓滿地完成了原本難以實(shí)現(xiàn)的動(dòng)作。想一想:你找到了成龍成功的秘訣了嗎?請(qǐng)結(jié)合材料分析這一秘訣對(duì)他有哪些幫助(作用)?學(xué)習(xí)成龍?bào)w味自信要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,必須相信自己。——成龍學(xué)習(xí)成龍自信是走向成功的秘訣,自信是心中的一種燈光。讓自信滋補(bǔ)我們的生命,愿自信永駐我們的心田!教師寄語(yǔ)自信是走向成功的秘訣,教也許你想成為太陽(yáng),可你卻只是一顆星星;也許你想成為大樹,可你卻只是一棵小草;也許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪。做不了太陽(yáng),就做星星,在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;做不了大樹,就做小草,以自己的綠色裝點(diǎn)大地;做不了偉人,就做實(shí)在的自我,平凡并不可悲,關(guān)鍵是必須做最好的自己。不必總是欣賞別人,也欣賞一下自己吧!你會(huì)發(fā)現(xiàn),你的天空一樣高遠(yuǎn),你的大地一樣廣闊,自己可以有不一樣的活法。相信自己也許你想成為太陽(yáng),可你卻只是一顆星星;相信自己1有了堅(jiān)定的意志,就等于給雙腳添了一對(duì)翅膀。2一個(gè)人的價(jià)值在于他的才華,而不在他的衣飾。3生活就像海洋,只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人,才能到達(dá)彼岸。4讀一切好的書,就是和許多高尚的人說(shuō)話。5最聰明的人是最不愿浪費(fèi)時(shí)間的人。6不要因?yàn)榕卤幻倒宓拇虃侥?,就不敢去摘玫瑰?大多數(shù)人想要改造這個(gè)世界,但卻罕有人想改造自己。8命運(yùn)把人拋入最低谷時(shí),往往是人生轉(zhuǎn)折的最佳期。誰(shuí)若自怨自艾,必會(huì)坐失良機(jī)!1有了堅(jiān)定的意志,就等于給雙腳添了一對(duì)翅膀。成功需自信成功需自信測(cè)測(cè)“你的自信有幾分”測(cè)測(cè)“你的自信有幾分”
你想知道自己有幾分自信嗎?只要完成下面的小測(cè)驗(yàn),即能知曉。選擇“不是”的請(qǐng)?jiān)陬}后寫上“A”,“是”的寫上“B”。
1.我不在乎同學(xué)評(píng)論我的成績(jī)。
2.談自己缺點(diǎn)和不理想的成績(jī)時(shí),我沒(méi)有困窘。
3.當(dāng)我考試成績(jī)退步時(shí),很少?gòu)闹饔^上找原因。
4.我喜歡與好友討論少男少女成長(zhǎng)的煩惱。
5.我經(jīng)常為做錯(cuò)事向同學(xué)道歉。
6.繁多的家務(wù)占去了我太多的學(xué)習(xí)時(shí)間。
7.我?;貞涍^(guò)去的學(xué)生生活。
8.我對(duì)生活中曾做過(guò)的每件事情都無(wú)怨無(wú)悔。
9.我常與智力超過(guò)我的同學(xué)相比。
10.當(dāng)老師批評(píng)我學(xué)習(xí)不認(rèn)真時(shí),很難引起我的重視。11.到同學(xué)家作客,如果以我喜歡的飯菜招待我,我不會(huì)在乎多少和它的價(jià)格。
12.我從不向同學(xué)提要求。
13.與同學(xué)逛街,我喜歡讓他決定該去哪兒。
14.如果我再刻苦一點(diǎn),我在學(xué)習(xí)中會(huì)獲得更多更大的成功。
15.我發(fā)現(xiàn)自己很難對(duì)老師說(shuō)“不!”
17.上課緊張時(shí),我喜歡閉眼,讓自己稍稍放松一下。
18.如果取消了與一個(gè)朋友的約會(huì),我會(huì)感到愧疚。
19.當(dāng)同學(xué)批評(píng)我時(shí),我會(huì)長(zhǎng)時(shí)間都放不下這件事。
20.在生活中與同學(xué)發(fā)生分歧時(shí),我總堅(jiān)持己見(jiàn)。9.我常與智力超過(guò)我的同學(xué)相比。
10.當(dāng)老師批評(píng)我學(xué)習(xí)不認(rèn)結(jié)果分析:
如果你選擇A項(xiàng)達(dá)12次或更多:你真的存在嚴(yán)重的自視過(guò)低問(wèn)題,必須想辦法克服。要提醒自己,你是屬于最好的--沒(méi)有人會(huì)取代你在自己心目中的位置。如果你選擇A項(xiàng)為8-11次之間:你有時(shí)較積極樂(lè)觀,但有時(shí)較悲觀。這時(shí),你不妨試試多與他人交流一下內(nèi)心的想法。如果你選擇A頂不超過(guò)7次:值得慶賀!你已學(xué)會(huì)自我平衡,你知道要首先考慮自己的要求,明白自己像他人一樣重要。成功需自信優(yōu)秀課件1魯教版一、自信是成功的基石一、自信是成功的基石舍我其誰(shuí)的王者霸氣——
鄧亞萍“我自信,我成功”
如果說(shuō)是熱愛(ài)把身高僅149厘米(作為運(yùn)動(dòng)員可謂“先天不足”)的鄧亞萍領(lǐng)進(jìn)了乒乓球王國(guó),那么,敢想敢干、不斷超越的執(zhí)著追求則吹響了她奪取一枚又一枚金牌的進(jìn)軍號(hào)角。她在訓(xùn)練和比賽中都有一種“舍我其誰(shuí)”的“王者之氣”,所定下的目標(biāo)就是打敗所有的對(duì)手,奪取冠軍。在16歲拿到了世界雙打冠軍后,她又樹立起“讓所有獎(jiǎng)杯都刻上中國(guó)人的名字,都刻上鄧亞萍的名字”的目標(biāo)。令人贊嘆的是她1993年便成為名副其實(shí)的“大滿貫”冠軍得主。截止到1997年44屆世錦賽,她一共奪得18個(gè)世界和奧運(yùn)冠軍,堪為中國(guó)之最。舍我其誰(shuí)的王者霸氣
自信快樂(lè)的跨欄王子——?jiǎng)⑾琛半S便來(lái),我不怕的”
雅典當(dāng)?shù)貢r(shí)間2004年8月27日,在雅典奧運(yùn)會(huì)男子110米欄決賽中,中國(guó)選手劉翔以12秒91奪得冠軍并平了世界記錄。這也是中國(guó)體育代表團(tuán)在奧運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目上的首枚金牌。下面是劉翔賽后接受記者的話:
隨便來(lái),我不怕的。(第一輪比賽過(guò)后)
阿蘭約翰遜出局我當(dāng)然很遺憾。(第二輪比賽過(guò)后)
沒(méi)關(guān)系,我的起跑很好。(第三輪比賽過(guò)后,記者問(wèn)他起跑是否有點(diǎn)慢)
沒(méi)想到今天會(huì)跑得這么這么的快,沒(méi)有超風(fēng)速吧。(決賽過(guò)后)自信快樂(lè)的跨欄王子“要和自己斗”的“楊旋風(fēng)”—“我是楊揚(yáng),相信自己”
在2002年的鹽湖城冬季奧運(yùn)會(huì)上,楊揚(yáng)為中國(guó)人成功地完成了零的突破,摘得了兩枚金牌。比賽后楊揚(yáng)告訴記者的第一句話是——“我就是要和自己斗?!边@名充滿自信的女孩從來(lái)就沒(méi)有服輸?shù)臅r(shí)刻?!拔抑酪晕移綍r(shí)的水平絕對(duì)比不過(guò)付天宇和王蒙,但我不想輸,相信自己有著絕對(duì)的比賽經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)變能力,應(yīng)該說(shuō)今天我超水平發(fā)揮了,能取得這枚金牌我相當(dāng)滿意,這說(shuō)明一個(gè)人努力了,就一定會(huì)超越自我,達(dá)到更高的完美境界?!保ā拔沂菞顡P(yáng),相信自己”。這是楊揚(yáng)在比賽中,心里不斷地對(duì)自己說(shuō)的一句話)“要和自己斗”的“楊旋風(fēng)”自省自查
活潑、坦誠(chéng)、虛心、大度、輕松、言行一致、開放、幽默、勇敢、果斷等。自信的人共有的特征:自省自查活潑、坦誠(chéng)、虛心、大度、輕松、言行一致自信勇敢地抓住機(jī)會(huì)克服困難、自強(qiáng)不息發(fā)掘出潛能自信勇敢地抓住機(jī)會(huì)克服困難、自強(qiáng)不息發(fā)掘出潛能
尼克松敗于自信
尼克松是我們極為熟悉的美國(guó)總統(tǒng),但就是這樣一個(gè)大人物,卻因?yàn)橐粋€(gè)缺乏自信的錯(cuò)誤而毀掉了自己的政治前程。1972年,尼克松競(jìng)選連任。由于他在第一任期內(nèi)政績(jī)斐然,所以大多數(shù)政治評(píng)論家都預(yù)測(cè)尼克松將以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)獲得勝利。然而,尼克松本人卻很不自信,他走不出過(guò)去幾次失敗的心理陰影,極度擔(dān)心再次出現(xiàn)失敗。在這種潛意識(shí)的驅(qū)使下,他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競(jìng)選對(duì)手總部的水門飯店,在對(duì)手的辦公室里安裝了竊聽器。事發(fā)之后,他又連連阻止調(diào)查,推卸責(zé)任,在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來(lái)穩(wěn)操勝券的尼克松,因缺乏自信而導(dǎo)致慘敗。故事回放尼克松敗于自信尼克松是我們極為熟悉的美國(guó)總統(tǒng),但就
小澤征爾是日本的名揚(yáng)世界的指揮家。在一次音樂(lè)指揮家大賽中,他按照評(píng)委會(huì)給的樂(lè)譜指揮演奏時(shí),發(fā)現(xiàn)有幾處不和諧的地方。開始,他以為樂(lè)隊(duì)演奏錯(cuò)了,便停下來(lái)重奏,結(jié)果依然如故。這時(shí),在場(chǎng)的作曲家和評(píng)委鄭重申明:樂(lè)譜沒(méi)有問(wèn)題。面對(duì)幾百位權(quán)威人士,小澤征爾思考片刻,大吼一聲:“不,一定是樂(lè)譜錯(cuò)了!”話音剛落,評(píng)判席上立即響起了熱烈的掌聲。原來(lái),這是評(píng)委精心設(shè)計(jì)的一個(gè)“圈套”。前兩名參賽者就是因?yàn)槊臋?quán)威而被淘汰了。小澤征爾終于獲得大賽的桂冠。故事回放小澤征爾的故事小澤征爾是日本的名揚(yáng)世界的指揮家。在一次音樂(lè)二、揚(yáng)起自信的風(fēng)帆借你一雙慧眼二、揚(yáng)起自信的風(fēng)帆借你一雙慧眼探尋自信欣賞我的同桌
請(qǐng)用欣賞的眼光,找到同桌的優(yōu)點(diǎn)。盡可能多的列舉(至少5條),并展示給同桌。發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢(shì),找到自信的“支點(diǎn)”探尋自信欣賞我的同桌發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢(shì),探究篇體驗(yàn)成功揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,我們要在生活中與老師和同學(xué)一起來(lái)分享生活里的成功經(jīng)歷。探尋自信積累成功探究篇體驗(yàn)成功揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,我們要在生活中與老師和同學(xué)探尋自信
請(qǐng)同學(xué)談一談你所知道的因能正視自己的而獲得成功的事例。正視不足,樹立自信探尋自信請(qǐng)同學(xué)談一談你所知道的因能正視自己的探究篇探尋自信
自查自?。嚎纯醋陨硎欠翊嬖谥员靶睦?,并注意尋找克服的方法。自卑的表現(xiàn):自慚形穢,總覺(jué)得自己不如別人;自暴自棄,悲觀失望;自我埋沒(méi),缺乏信心等。
探究篇探尋自信自查自?。嚎纯醋陨硎欠翊嬖谥员靶睦沓阶载?fù)告別自卑自卑者自負(fù)者自卑自負(fù)超越自負(fù)告別自卑自卑者自負(fù)者自卑自負(fù)對(duì)自我優(yōu)缺點(diǎn)的認(rèn)識(shí)夸大自己的優(yōu)點(diǎn),忽視自己的缺點(diǎn)自視過(guò)高夸大自己的缺點(diǎn),忽視自己的優(yōu)點(diǎn)自己瞧不起自己看到自己的優(yōu)點(diǎn)也看到自己的缺點(diǎn)愉快地接受自己負(fù)自卑自自信樹立自信,就必須克服自卑。對(duì)自我優(yōu)夸大自己的夸大自己的看到自己的優(yōu)點(diǎn)負(fù)自信樹立自信,
錦囊妙計(jì)·練習(xí)正視別人·咧嘴大笑·練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言·挑前面的位子坐·把你走路的速度加快25%錦囊妙計(jì)·練習(xí)正視別人正視不足自信積累成功克服自卑發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)正視不足自信積累成功克服自卑發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)張超在小學(xué)時(shí)總是受到老師的批評(píng),同學(xué)的厭惡。升入初中后,張超很想改變自己,做一個(gè)老師、同學(xué)都喜歡的學(xué)生。一個(gè)月快過(guò)去了,張超很努力。上課認(rèn)真聽講,作業(yè)努力完成,他的體育成績(jī)棒,將要代表班級(jí)參加學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)??墒?,在上周的檢測(cè)中他的學(xué)習(xí)成績(jī)依然不理想。他似乎從老師和同學(xué)的目光中感覺(jué)出自己還是原來(lái)的自己。從此,他……1.請(qǐng)你猜想他接下來(lái)會(huì)怎樣做?2.請(qǐng)你告訴他怎樣重新樹立信心?走進(jìn)自信走進(jìn)自信通過(guò)學(xué)習(xí),我這樣認(rèn)識(shí)自信:
今后,我遇到挫折,困難時(shí),我會(huì):反思自信通過(guò)學(xué)習(xí),我這樣認(rèn)識(shí)自信:反思自信自信是成功的第一秘訣?!獝?ài)默生有關(guān)自信的名言:
自信,不是孤芳自賞,也不是夜郎自大,更不是得意忘形、毫無(wú)根據(jù)地自以為是和盲目樂(lè)觀。
自信是走向成功的第一步,缺乏自信即是人失敗的原因。天生我材必有用。——李白自信是成功的第一秘訣。——愛(ài)默生有關(guān)自信的名言:自信,成功需自信
1.自信是成功基石(為什么?)2.揚(yáng)起自信的風(fēng)帆
(怎樣做?)⑴自信使人勇敢⑵.自信使人有克服困難的勇氣和自強(qiáng)不息的力量。⑴.發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì),找到自信的“支點(diǎn)”⑵在生活中積累成功⑶自信能使人發(fā)揮自己的潛能⑷克服自卑⑶正視自己的不足課堂總結(jié)成功需自信1.自信是成功基石(為什么?)2.揚(yáng)起自信的風(fēng)帆當(dāng)堂檢測(cè)1、李強(qiáng)同學(xué)愛(ài)好美術(shù),藝術(shù)節(jié)前班里要出一期壁報(bào),班主任將這一任務(wù)交給了他,李強(qiáng)說(shuō):“我一定會(huì)把這期壁報(bào)辦好!”這表現(xiàn)了李強(qiáng)同學(xué)的()A自信心B自尊心C虛榮心D嫉妒心2、張揚(yáng)同學(xué)進(jìn)入初中后,總認(rèn)為自己不如別人,對(duì)自己的學(xué)習(xí)失去了信心。這種心理是()A自謙心理B自負(fù)心理C自卑心理D好強(qiáng)心理3、一個(gè)人如果找不到自信的“支點(diǎn)”,就很難自信起來(lái),這里說(shuō)的“支點(diǎn)”實(shí)際是指()A自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)B自己的愿望和要求C自己突出的優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處D自己對(duì)挫折的承受能力當(dāng)堂檢測(cè)1、李強(qiáng)同學(xué)愛(ài)好美術(shù),藝術(shù)節(jié)前班里要出一期壁當(dāng)堂檢測(cè)4、英國(guó)首相丘吉爾年輕時(shí)特別害羞,一說(shuō)話就臉紅、結(jié)巴。后來(lái)他下定決心改變這種缺陷,努力給自己創(chuàng)造鍛煉機(jī)會(huì),終于成為令世人折服的演說(shuō)家。這給我們的啟示是()①要樹立自信,必須正視自己的不足②掩蓋不足,才能增強(qiáng)自信③樹立自信必須克服自卑④通過(guò)努力,克服不足,變得堅(jiān)強(qiáng)有力時(shí),才能有真正的自信A①②③B①③④C②③④D①②③④5、創(chuàng)造成功的記錄,就要選準(zhǔn)適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。這里的“適當(dāng)”是指()A目標(biāo)要定的高B目標(biāo)要定得低C目標(biāo)要符合家長(zhǎng)、老師的要求D目標(biāo)與個(gè)人的能力相符6、“不必總是欣賞別人,也欣賞一下自己吧?!边@句話的意思是()A我們應(yīng)該相信自己是最好的B我們要自信C我們可以自傲,別欣賞別人D我們要贊美自己,小看別人。當(dāng)堂檢測(cè)4、英國(guó)首相丘吉爾年輕時(shí)特別害羞,一說(shuō)話就臉當(dāng)堂檢測(cè)判斷正誤:1、增強(qiáng)自信,就應(yīng)該以自己的長(zhǎng)處比別人的短處。()2、缺點(diǎn)和不足是影響自信的唯一重要因素。()3、成功離不開勇敢,勇敢需要自信。()4、實(shí)現(xiàn)了自己制定的目標(biāo),就會(huì)增強(qiáng)自己的自信心。()5、自信是潛藏在心中的“巨人”,我們要成功,就要趕快喚醒它。()6、越自卑就越容易失敗,越失敗就越?jīng)]有信心。因此樹立自信必須克服自卑。
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