噪聲及其控制課件蘇科版

噪聲及其控制噪聲及其控制1知識(shí)回顧聲音的三個(gè)特征

響度、音調(diào)、音色是反映聲音特性的三個(gè)物理量，稱為聲音的三要素知識(shí)回顧聲音的三個(gè)特征響度、音調(diào)、音色是反映聲音特2想一想風(fēng)聲、雨聲、流水聲，傾訴大自然的變化；歌聲、笑聲、音樂聲，描繪著人們的快樂。聲音是否一定能給我們帶來快樂？想一想風(fēng)聲、雨聲、流水聲，傾訴大自然的變化；歌聲、笑聲、音樂31、聽……2、用泡沫擦玻璃，聽……3、搪瓷盤在地上擦過……聲音一定能給我們帶來快樂嗎？1、聽……聲音一定能給我們帶來快樂嗎？4令人厭煩的噪聲令人厭煩的噪聲5噪聲（NOISE）：難聽的、令人厭煩的聲音波形是雜亂無章的噪聲（NOISE）：難聽的、令人厭煩的聲音6樂音（musicalsound）：動(dòng)聽的、令人愉快的聲音波形是有規(guī)律的樂音（musicalsound）：動(dòng)聽的、令人愉快的聲音7周筆暢的《筆記》無論何時(shí)播放都是樂音，你認(rèn)為這句話對嗎？說說你的道理。不對，從環(huán)境保護(hù)的角度看，凡是影響人們工作、學(xué)習(xí)、休息的聲音以及某些場合人們不需要的聲音，都屬于噪聲。周筆暢的《筆記》無論何時(shí)播放都是樂音，你認(rèn)為這句話對嗎？說說8環(huán)境保護(hù)的角度：

凡是影響人們正常學(xué)習(xí)、工作、和休息的聲音，凡是人們在某些場合“不需要的聲音”，都是噪聲。環(huán)境保護(hù)的角度：

凡是影響人們正常學(xué)習(xí)、工作、和休息的聲音，9關(guān)于樂音和噪聲的敘述中，錯(cuò)誤的是（）A.樂音悅耳動(dòng)聽，使人心情舒暢；噪聲使人煩躁不安，有害人體健康B.從環(huán)保角度看，一切干擾人們工作、學(xué)習(xí)和休息的聲音都叫噪聲C.樂音是樂器發(fā)出的聲音，噪聲是機(jī)器發(fā)出的聲音D.樂音的振動(dòng)遵循一定規(guī)律，噪聲的振動(dòng)雜亂無章，無規(guī)律可循C樂音和噪聲應(yīng)從物理學(xué)和環(huán)保兩個(gè)角度來考慮關(guān)于樂音和噪聲的敘述中，錯(cuò)誤的是（）C樂10小紅在聽英語錄音，下列聲音不屬于噪聲的是（）A.小明和小華在不遠(yuǎn)處大聲談笑B.錄音機(jī)發(fā)出“嚓、嚓”的干擾聲C.鄰居家傳來的“卡拉OK”唱歌聲D.錄音機(jī)里朗讀的聲音D從環(huán)保的角度看，所有的聲音都可能成為噪聲，需要針對具體場景作出判斷小紅在聽英語錄音，下列聲音不屬于噪聲的是（）D11控制噪聲源(改變、減少或停止聲源振動(dòng)）阻斷噪聲傳播（隔聲、吸聲和消聲）在人耳處減弱（戴耳塞、耳罩、頭盔）減弱噪聲控制噪聲源(改變、減少或停止聲源振動(dòng)）阻斷噪聲傳播（隔聲、吸12聲音的級(jí)別用分貝(dB)為單位表示聲音的強(qiáng)弱人耳剛剛能聽到的聲音為

dB安靜休息的環(huán)境___dB_____dB以上的噪聲會(huì)對人的聽力造成損傷

自動(dòng)噪聲監(jiān)測儀聲音的級(jí)別用分貝(dB)為單位表示聲音的強(qiáng)弱自動(dòng)噪聲監(jiān)測儀13我們經(jīng)?？吹揭恍┏鞘械氖袇^(qū)設(shè)有如圖所示的標(biāo)志，這種標(biāo)志是對市區(qū)________的限制，意思是________________噪聲噪聲不能超過60dB

60dB我們經(jīng)?？吹揭恍┏鞘械氖袇^(qū)設(shè)有如圖所示的標(biāo)志，這種標(biāo)志是對市14以聲消聲原理：甲聲源傳來的“密部”和乙聲源的“疏部”恰好同時(shí)到達(dá)某點(diǎn)，他們就會(huì)互相抵消。應(yīng)用：有源消聲技術(shù)。消除空調(diào)器、冰箱、汽車發(fā)動(dòng)機(jī)等所發(fā)出的噪聲。以聲消聲原理：15一場大雪過后，大地銀裝素裹這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍特別寧靜，這是為什么？雪有很多的孔，能吸收聲音（阻斷噪聲傳播）看誰想的對！一場大雪過后，大地銀裝素裹這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍特別寧靜，這是為什16從波形上看，下列哪個(gè)是噪聲的波形圖（）

D從波形上看，下列哪個(gè)是噪聲的波形圖（）D17下列聲音中不屬于噪聲的是（）A.他在認(rèn)真聽老師講課的聲音B.馬路上拖拉機(jī)行駛的聲音C.汽車?yán)嚷旸.睡覺時(shí)聽到蚊蟲的嗡嗡聲A下列聲音中不屬于噪聲的是（）A18一場大雪過后，人們會(huì)感到外面萬賴俱靜。究其原因，你認(rèn)為正確的是（）A.可能是大雪過后，行駛的車輛減少，噪聲減小B.可能是大雪蓬松多孔，對噪聲有吸收作用C.可能是大雪后，大地銀裝素裹，噪聲被反射D.可能是大雪后氣溫較低，噪聲的傳播速度變慢B一場大雪過后，人們會(huì)感到外面萬賴俱靜。究其原因，你認(rèn)為正確的19以下減弱噪聲的辦法中，屬于在聲源處減弱的是（）A.影劇院的墻壁用吸聲材料制成B.在飛機(jī)旁的工作人員佩戴有耳罩的頭盔C.汽車禁止鳴笛D.住宅小區(qū)的樓層之間要求有綠化C（阻斷噪聲傳播途徑吸聲）（人耳處減弱）（阻斷噪聲傳播途徑，隔聲吸聲）以下減弱噪聲的辦法中，屬于在聲源處減弱的是（）C20現(xiàn)在是時(shí)間???www現(xiàn)在是時(shí)間???www21第二課時(shí)第二課時(shí)221、打開老師的音樂芯片,聽聽發(fā)出聲音的強(qiáng)弱；2、為了使你聽到的的聲音減弱或者消失，你都能想出哪些辦法？動(dòng)手試一試!

活動(dòng)

&探索1、打開老師的音樂芯片,聽聽發(fā)出聲音的強(qiáng)弱；23如果利用隔音材料來減弱音樂芯片發(fā)出的聲音，猜猜看，哪一種隔音材料最好？噪聲及其控制課件蘇科版24怎么設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)?zāi)?？需要哪些器材?/p>

聲源（音樂芯片）、隔音材料（衣服、海綿、報(bào)紙、鐵盒等）怎么比較隔音效果？怎么設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)?zāi)兀?5比較材料的隔聲性能材料海綿棉布報(bào)紙鐵盒……隔聲性能預(yù)測聽到聲音的響度做一做：比較材料的隔聲性能材料海綿棉布報(bào)紙鐵盒……隔聲性能預(yù)測聽到聲26小明想比較幾種材料（衣服、錫箔紙、泡沫塑料）的隔音性能，除了待檢測的材料外，可利用器材還有：音叉、機(jī)械鬧鐘、鞋盒。在本實(shí)驗(yàn)中適合作聲源的是________；小明將聲源放入鞋盒內(nèi)，在其四周塞滿帶測材料。他設(shè)想了兩種實(shí)驗(yàn)方案，你認(rèn)為最佳的是_________。A.讓人站在距鞋盒一定距離處，比較所聽見的響度B.讓人一邊聽聲音，一邊向后退，直至聽不到聲音為止，比較此處距鞋盒的距離。通過實(shí)驗(yàn)得到的現(xiàn)象如表格所示，待測材料隔聲性能由好到差的順序?yàn)開________________材料衣服錫箔紙泡沫塑料距離較長最長短機(jī)械鬧鐘B泡沫衣服錫箔紙材料衣服錫箔紙泡沫塑料響度較響較響弱小明想比較幾種材料（衣服、錫箔紙、泡沫塑料）的隔音材料衣服錫27科學(xué)探究的道路是無止境的……科學(xué)探究2811、失敗不可怕，可怕的是從來沒有努力過，還怡然自得地安慰自己，連一點(diǎn)點(diǎn)的懊悔都被麻木所掩蓋下去。不能怕，沒什么比自己背叛自己更可怕。

12、跌倒了，一定要爬起來。不爬起來，別人會(huì)看不起你，你自己也會(huì)失去機(jī)會(huì)。在人前微笑，在人后落淚，可這是每個(gè)人都要學(xué)會(huì)的成長。

13、要相信，這個(gè)世界上永遠(yuǎn)能夠依靠的只有你自己。所以，管別人怎么看，堅(jiān)持自己的堅(jiān)持，直到堅(jiān)持不下去為止。

14、也許你想要的未來在別人眼里不值一提，也許你已經(jīng)很努力了可還是有人不滿意，也許你的理想離你的距離從來沒有拉近過......但請你繼續(xù)向前走，因?yàn)閯e人看不到你的努力，你卻始終看得見自己。

15、所有的輝煌和偉大，一定伴隨著挫折和跌倒；所有的風(fēng)光背后，一定都是一串串揉和著淚水和汗水的腳印。

16、成功的反義詞不是失敗，而是從未行動(dòng)。有一天你總會(huì)明白，遺憾比失敗更讓你難以面對。

17、沒有一件事情可以一下子把你打垮，也不會(huì)有一件事情可以讓你一步登天，慢慢走，慢慢看，生命是一個(gè)慢慢累積的過程。

18、努力也許不等于成功，可是那段追逐夢想的努力，會(huì)讓你找到一個(gè)更好的自己，一個(gè)沉默努力充實(shí)安靜的自己。

19、你相信夢想，夢想才會(huì)相信你。有一種落差是，你配不上自己的野心，也辜負(fù)了所受的苦難。

20、生活不會(huì)按你想要的方式進(jìn)行，它會(huì)給你一段時(shí)間，讓你孤獨(dú)、迷茫又沉默憂郁。但如果靠這段時(shí)間跟自己獨(dú)處，多看一本書，去做可以做的事，放下過去的人，等你度過低潮，那些獨(dú)處的時(shí)光必定能照亮你的路，也是這些不堪陪你成熟。所以，現(xiàn)在沒那么糟，看似生活對你的虧欠，其實(shí)都是祝愿。1、不是井里沒有水，而是你挖的不夠深。不是成功來得慢，而是你努力的不夠多。

2、孤單一人的時(shí)間使自己變得優(yōu)秀，給來的人一個(gè)驚喜，也給自己一個(gè)好的交代。

3、命運(yùn)給你一個(gè)比別人低的起點(diǎn)是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個(gè)絕地反擊的故事，所以有什么理由不努力!

4、心中沒有過分的貪求，自然苦就少。口里不說多余的話，自然禍就少。腹內(nèi)的食物能減少，自然病就少。思緒中沒有過分欲，自然憂就少。大悲是無淚的，同樣大悟無言。緣來盡量要惜，緣盡就放。人生本來就空，對人家笑笑，對自己笑笑，笑著看天下，看日出日落，花謝花開，豈不自在，哪里來的塵埃!

5、心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽光自然就會(huì)蔓延開來。陽光那么好，何必自尋煩惱，過好每一個(gè)當(dāng)下，一萬個(gè)美麗的未來抵不過一個(gè)溫暖的現(xiàn)在。

6、無論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續(xù)保持熱忱，要繼續(xù)保持微笑，就像從未受傷過一樣。

7、生命的美麗，永遠(yuǎn)展現(xiàn)在她的進(jìn)取之中;就像大樹的美麗，是展現(xiàn)在它負(fù)勢向上高聳入云的蓬勃生機(jī)中;像雄鷹的美麗，是展現(xiàn)在它搏風(fēng)擊雨如蒼天之魂的翱翔中;像江河的美麗，是展現(xiàn)在它波濤洶涌一瀉千里的奔流中。

8、有些事，不可避免地發(fā)生，陰晴圓缺皆有規(guī)律，我們只能坦然地接受;有些事，只要你愿意努力，矢志不渝地付出，就能慢慢改變它的軌跡。

9、與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強(qiáng)。人生無完美，曲折亦風(fēng)景。別把失去看得過重，放棄是另一種擁有;不要經(jīng)常艷羨他人，人做到了，心悟到了，相信屬于你的風(fēng)景就在下一個(gè)拐彎處。

10、有些事想開了，你就會(huì)明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎樣，最后收拾殘局的還是要靠你自己。

11、人生的某些障礙，你是逃不掉的。與其費(fèi)盡周折繞過去，不如勇敢地攀登，或許這會(huì)鑄就你人生的高點(diǎn)。

12、有些壓力總是得自己扛過去，說出來就成了充滿負(fù)能量的抱怨。尋求安慰也無濟(jì)于事，還徒增了別人的煩惱。

13、認(rèn)識(shí)到我們的所見所聞都是假象，認(rèn)識(shí)到此生都是虛幻，我們才能真正認(rèn)識(shí)到佛法的真相。錢多了會(huì)壓死你，你承受得了嗎?帶，帶不走，放，放不下。時(shí)時(shí)刻刻發(fā)悲心，饒益眾生為他人。

14、夢想總是跑在我的前面。努力追尋它們，為了那一瞬間的同步，這就是動(dòng)人的生命奇跡。

15、懶惰不會(huì)讓你一下子跌倒，但會(huì)在不知不覺中減少你的收獲;勤奮也不會(huì)讓你一夜成功，但會(huì)在不知不覺中積累你的成果。人生需要挑戰(zhàn)，更需要堅(jiān)持和勤奮!

16、人生在世：可以缺錢，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盜名;可以低落，但不能墮落;可以放松，但不能放縱;可以虛榮，但不能虛偽;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪蕩;可以生氣，但不能生事。

17、人生沒有筆直路，當(dāng)你感到迷茫、失落時(shí)，找?guī)撞窟@種充滿正能量的電影，坐下來靜靜欣賞，去發(fā)現(xiàn)生命中真正重要的東西。

18、在人生的舞臺(tái)上，當(dāng)有人愿意在臺(tái)下陪你度過無數(shù)個(gè)沒有未來的夜時(shí)，你就更想展現(xiàn)精彩絕倫的自己。但愿每個(gè)被努力支撐的靈魂能吸引更多的人同行。

19、積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)中看到了某種憂患。莫找借口失敗，只找理由成功。

20、每一個(gè)成就和長進(jìn)，都蘊(yùn)含著曾經(jīng)受過的寂寞、灑過的汗水、流過的眼淚。許多時(shí)候不是看到希望才去堅(jiān)持，而是堅(jiān)持了才能看到希望。11、失敗不可怕，可怕的是從來沒有努力過，還怡然自得地安慰自29噪聲及其控制噪聲及其控制30知識(shí)回顧聲音的三個(gè)特征

響度、音調(diào)、音色是反映聲音特性的三個(gè)物理量，稱為聲音的三要素知識(shí)回顧聲音的三個(gè)特征響度、音調(diào)、音色是反映聲音特31想一想風(fēng)聲、雨聲、流水聲，傾訴大自然的變化；歌聲、笑聲、音樂聲，描繪著人們的快樂。聲音是否一定能給我們帶來快樂？想一想風(fēng)聲、雨聲、流水聲，傾訴大自然的變化；歌聲、笑聲、音樂321、聽……2、用泡沫擦玻璃，聽……3、搪瓷盤在地上擦過……聲音一定能給我們帶來快樂嗎？1、聽……聲音一定能給我們帶來快樂嗎？33令人厭煩的噪聲令人厭煩的噪聲34噪聲（NOISE）：難聽的、令人厭煩的聲音波形是雜亂無章的噪聲（NOISE）：難聽的、令人厭煩的聲音35樂音（musicalsound）：動(dòng)聽的、令人愉快的聲音波形是有規(guī)律的樂音（musicalsound）：動(dòng)聽的、令人愉快的聲音36周筆暢的《筆記》無論何時(shí)播放都是樂音，你認(rèn)為這句話對嗎？說說你的道理。不對，從環(huán)境保護(hù)的角度看，凡是影響人們工作、學(xué)習(xí)、休息的聲音以及某些場合人們不需要的聲音，都屬于噪聲。周筆暢的《筆記》無論何時(shí)播放都是樂音，你認(rèn)為這句話對嗎？說說37環(huán)境保護(hù)的角度：

凡是影響人們正常學(xué)習(xí)、工作、和休息的聲音，凡是人們在某些場合“不需要的聲音”，都是噪聲。環(huán)境保護(hù)的角度：

凡是影響人們正常學(xué)習(xí)、工作、和休息的聲音，38關(guān)于樂音和噪聲的敘述中，錯(cuò)誤的是（）A.樂音悅耳動(dòng)聽，使人心情舒暢；噪聲使人煩躁不安，有害人體健康B.從環(huán)保角度看，一切干擾人們工作、學(xué)習(xí)和休息的聲音都叫噪聲C.樂音是樂器發(fā)出的聲音，噪聲是機(jī)器發(fā)出的聲音D.樂音的振動(dòng)遵循一定規(guī)律，噪聲的振動(dòng)雜亂無章，無規(guī)律可循C樂音和噪聲應(yīng)從物理學(xué)和環(huán)保兩個(gè)角度來考慮關(guān)于樂音和噪聲的敘述中，錯(cuò)誤的是（）C樂39小紅在聽英語錄音，下列聲音不屬于噪聲的是（）A.小明和小華在不遠(yuǎn)處大聲談笑B.錄音機(jī)發(fā)出“嚓、嚓”的干擾聲C.鄰居家傳來的“卡拉OK”唱歌聲D.錄音機(jī)里朗讀的聲音D從環(huán)保的角度看，所有的聲音都可能成為噪聲，需要針對具體場景作出判斷小紅在聽英語錄音，下列聲音不屬于噪聲的是（）D40控制噪聲源(改變、減少或停止聲源振動(dòng)）阻斷噪聲傳播（隔聲、吸聲和消聲）在人耳處減弱（戴耳塞、耳罩、頭盔）減弱噪聲控制噪聲源(改變、減少或停止聲源振動(dòng)）阻斷噪聲傳播（隔聲、吸41聲音的級(jí)別用分貝(dB)為單位表示聲音的強(qiáng)弱人耳剛剛能聽到的聲音為

dB安靜休息的環(huán)境___dB_____dB以上的噪聲會(huì)對人的聽力造成損傷

自動(dòng)噪聲監(jiān)測儀聲音的級(jí)別用分貝(dB)為單位表示聲音的強(qiáng)弱自動(dòng)噪聲監(jiān)測儀42我們經(jīng)常看到一些城市的市區(qū)設(shè)有如圖所示的標(biāo)志，這種標(biāo)志是對市區(qū)________的限制，意思是________________噪聲噪聲不能超過60dB

60dB我們經(jīng)常看到一些城市的市區(qū)設(shè)有如圖所示的標(biāo)志，這種標(biāo)志是對市43以聲消聲原理：甲聲源傳來的“密部”和乙聲源的“疏部”恰好同時(shí)到達(dá)某點(diǎn)，他們就會(huì)互相抵消。應(yīng)用：有源消聲技術(shù)。消除空調(diào)器、冰箱、汽車發(fā)動(dòng)機(jī)等所發(fā)出的噪聲。以聲消聲原理：44一場大雪過后，大地銀裝素裹這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍特別寧靜，這是為什么？雪有很多的孔，能吸收聲音（阻斷噪聲傳播）看誰想的對！一場大雪過后，大地銀裝素裹這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)周圍特別寧靜，這是為什45從波形上看，下列哪個(gè)是噪聲的波形圖（）

D從波形上看，下列哪個(gè)是噪聲的波形圖（）D46下列聲音中不屬于噪聲的是（）A.他在認(rèn)真聽老師講課的聲音B.馬路上拖拉機(jī)行駛的聲音C.汽車?yán)嚷旸.睡覺時(shí)聽到蚊蟲的嗡嗡聲A下列聲音中不屬于噪聲的是（）A47一場大雪過后，人們會(huì)感到外面萬賴俱靜。究其原因，你認(rèn)為正確的是（）A.可能是大雪過后，行駛的車輛減少，噪聲減小B.可能是大雪蓬松多孔，對噪聲有吸收作用C.可能是大雪后，大地銀裝素裹，噪聲被反射D.可能是大雪后氣溫較低，噪聲的傳播速度變慢B一場大雪過后，人們會(huì)感到外面萬賴俱靜。究其原因，你認(rèn)為正確的48以下減弱噪聲的辦法中，屬于在聲源處減弱的是（）A.影劇院的墻壁用吸聲材料制成B.在飛機(jī)旁的工作人員佩戴有耳罩的頭盔C.汽車禁止鳴笛D.住宅小區(qū)的樓層之間要求有綠化C（阻斷噪聲傳播途徑吸聲）（人耳處減弱）（阻斷噪聲傳播途徑，隔聲吸聲）以下減弱噪聲的辦法中，屬于在聲源處減弱的是（）C49現(xiàn)在是時(shí)間???www現(xiàn)在是時(shí)間???www50第二課時(shí)第二課時(shí)511、打開老師的音樂芯片,聽聽發(fā)出聲音的強(qiáng)弱；2、為了使你聽到的的聲音減弱或者消失，你都能想出哪些辦法？動(dòng)手試一試!

活動(dòng)

&探索1、打開老師的音樂芯片,聽聽發(fā)出聲音的強(qiáng)弱；52如果利用隔音材料來減弱音樂芯片發(fā)出的聲音，猜猜看，哪一種隔音材料最好？噪聲及其控制課件蘇科版53怎么設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)?zāi)?？需要哪些器材?/p>

聲源（音樂芯片）、隔音材料（衣服、海綿、報(bào)紙、鐵盒等）怎么比較隔音效果？怎么設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)?zāi)兀?4比較材料的隔聲性能材料海綿棉布報(bào)紙鐵盒……隔聲性能預(yù)測聽到聲音的響度做一做：比較材料的隔聲性能材料海綿棉布報(bào)紙鐵盒……隔聲性能預(yù)測聽到聲55小明想比較幾種材料（衣服、錫箔紙、泡沫塑料）的隔音性能，除了待檢測的材料外，可利用器材還有：音叉、機(jī)械鬧鐘、鞋盒。在本實(shí)驗(yàn)中適合作聲源的是________；小明將聲源放入鞋盒內(nèi)，在其四周塞滿帶測材料。他設(shè)想了兩種實(shí)驗(yàn)方案，你認(rèn)為最佳的是_________。A.讓人站在距鞋盒一定距離處，比較所聽見的響度B.讓人一邊聽聲音，一邊向后退，直至聽不到聲音為止，比較此處距鞋盒的距離。通過實(shí)驗(yàn)得到的現(xiàn)象如表格所示，待測材料隔聲性能由好到差的順序?yàn)開________________材料衣服錫箔紙泡沫塑料距離較長最長短機(jī)械鬧鐘B泡沫衣服錫箔紙材料衣服錫箔紙泡沫塑料響度較響較響弱小明想比較幾種材料（衣服、錫箔紙、泡沫塑料）的隔音材料衣服錫56科學(xué)探究的道路是無止境的……科學(xué)探究5711、失敗不可怕，可怕的是從來沒有努力過，還怡然自得地安慰自己，連一點(diǎn)點(diǎn)的懊悔都被麻木所掩蓋下去。不能怕，沒什么比自己背叛自己更可怕。

12、跌倒了，一定要爬起來。不爬起來，別人會(huì)看不起你，你自己也會(huì)失去機(jī)會(huì)。在人前微笑，在人后落淚，可這是每個(gè)人都要學(xué)會(huì)的成長。

13、要相信，這個(gè)世界上永遠(yuǎn)能夠依靠的只有你自己。所以，管別人怎么看，堅(jiān)持自己的堅(jiān)持，直到堅(jiān)持不下去為止。

14、也許你想要的未來在別人眼里不值一提，也許你已經(jīng)很努力了可還是有人不滿意，也許你的理想離你的距離從來沒有拉近過......但請你繼續(xù)向前走，因?yàn)閯e人看不到你的努力，你卻始終看得見自己。

15、所有的輝煌和偉大，一定伴隨著挫折和跌倒；所有的風(fēng)光背后，一定都是一串串揉和著淚水和汗水的腳印。

16、成功的反義詞不是失敗，而是從未行動(dòng)。有一天你總會(huì)明白，遺憾比失敗更讓你難以面對。

17、沒有一件事情可以一下子把你打垮，也不會(huì)有一件事情可以讓你一步登天，慢慢走，慢慢看，生命是一個(gè)慢慢累積的過程。

18、努力也許不等于成功，可是那段追逐夢想的努力，會(huì)讓你找到一個(gè)更好的自己，一個(gè)沉默努力充實(shí)安靜的自己。

19、你相信夢想，夢想才會(huì)相信你。有一種落差是，你配不上自己的野心，也辜負(fù)了所受的苦難。

20、生活不會(huì)按你想要的方式進(jìn)行，它會(huì)給你一段時(shí)間，讓你孤獨(dú)、迷茫又沉默憂郁。但如果靠這段時(shí)間跟自己獨(dú)處，多看一本書，去做可以做的事，放下過去的人，等你度過低潮，那些獨(dú)處的時(shí)光必定能照亮你的路，也是這些不堪陪你成熟。所以，現(xiàn)在沒那么糟，看似生活對你的虧欠，其實(shí)都是祝愿。1、不是井里沒有水，而是你挖的不夠深。不是成功來得慢，而是你努力的不夠多。

2、孤單一人的時(shí)間使自己變得優(yōu)秀，給來的人一個(gè)驚喜，也給自己一個(gè)好的交代。

3、命運(yùn)給你一個(gè)比別人低的起點(diǎn)是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個(gè)絕地反擊的故事，所以有什么理由不努力!

4、心中沒有過分的貪求，自然苦就少?？诶锊徽f多余的話，自然禍就少。腹內(nèi)的食物能減少，自然病就少。思緒中沒有過分欲，自然憂就少。大悲是無淚的，同樣大悟無言。緣來盡量要惜，緣盡就放。人生本來就空，對人家笑笑，對自己笑笑，笑著看天下，看日出日落，花謝花開，豈不自在，哪里來的塵埃!

5、心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽光自然就會(huì)蔓延開來。陽光那么好，何必自尋煩惱，過好每一個(gè)當(dāng)下，一萬個(gè)美麗的未來抵不過一個(gè)溫暖的現(xiàn)在。

6、無論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來重振旗鼓，要繼續(xù)保持熱忱，要繼續(xù)保持微笑，就像從未受傷過一樣。

7、生命的美麗，永遠(yuǎn)展現(xiàn)在她的進(jìn)取之中;就像大樹的美麗，是展現(xiàn)在它負(fù)勢向上高聳入云的蓬勃生機(jī)中;像雄鷹的美麗，是展現(xiàn)在它搏風(fēng)擊雨如蒼天之魂的翱翔中;像江河的美麗，是展現(xiàn)在它波濤洶涌一瀉千里的奔流中。