小學(xué)心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)500字7篇

本文格式為Word版，下載可任意編輯——小學(xué)心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)500字7篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)是斷定會(huì)讓讀者的思想得到升華的，大家寫心得體會(huì)最重要的就是要寫出自己的內(nèi)心最真實(shí)的感受。以下是在這里我用心為您推舉的小學(xué)心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)500字范文7篇，供大家參考。

小學(xué)心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)1

通過學(xué)校的安置，我加入了本市組織的為期兩天的“中小學(xué)教師心理健康教導(dǎo)培育”。此次培訓(xùn)為周六和周日兩天，本市各個(gè)學(xué)校都有安置老師過來參與這一次的培訓(xùn)。這一次市里面組織的教師培訓(xùn)，邀請(qǐng)來了全國(guó)出名的心理專家xx過來給我們舉行培訓(xùn)講座，專家的培訓(xùn)講座，令我收獲頗豐?，F(xiàn)在將我這兩天參與培訓(xùn)的心得體會(huì)回報(bào)如下：

一、專家講座，解釋詞意

本次培訓(xùn)的開頭并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東西，而是一向就暗藏在我們身邊的，只是我們平日沒有留神而已。我們平日跟過關(guān)注的都是“身體健康”，喲沒有感冒有沒有哪里碰見了等，但很少回去關(guān)切“心理健康”。心理健康是指我們心理在各種活動(dòng)的過程中都保持一個(gè)積極向上的狀態(tài)，譬如積極的`態(tài)度、正確的熟悉、合理的情感表達(dá)等等。

看似很目生的詞組，卻有我們息息相關(guān)。我們大量的教師在講課遇到難題的時(shí)候，是消極還是積極對(duì)待；面對(duì)淘氣的學(xué)生是生氣處理還是冷靜處理等等。

專家還通過網(wǎng)絡(luò)上的各種事故，報(bào)告我們忽略心理健康的危害，以及告知各種事故的心理層面的理由等等，這些例子讓我們熟悉道理心理健康的重要性。

二、本次培訓(xùn)的對(duì)象

這一次培訓(xùn)講座的主要聽眾，都是來自我們市內(nèi)各個(gè)學(xué)校的老師，但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們?cè)趫?chǎng)的教師，還是全體學(xué)校的教師，更加是我們自己教的學(xué)生。不僅僅是我們到場(chǎng)的教師需要留神心理健康的問題，其他老師和同學(xué)們同樣需要關(guān)注心理健康的問題。

專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓(xùn)，讓我們回去給其他老師和班上的同學(xué)舉行培訓(xùn)，呼吁全體人都能夠關(guān)注到到這個(gè)事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是特別突出的，網(wǎng)上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導(dǎo)致的。所以我們教師需要關(guān)注身邊人的心理健康，還要重視學(xué)生們的心理問題，實(shí)時(shí)給他們舉行疏導(dǎo)。

三、解決問題才是這次培訓(xùn)的根本要求

心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫(yī)哪里。心理上的問題是一個(gè)長(zhǎng)期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的，需要我們教師需要身邊的人長(zhǎng)期努力。

我們要關(guān)注自己的心理健康，也要關(guān)注學(xué)生的各種心理狀態(tài)，是否健康。我們要學(xué)會(huì)釋放壓力，培養(yǎng)一種正確對(duì)付問題的方法，學(xué)會(huì)調(diào)理問題沖突。譬如空閑的時(shí)候通過各種方式方法去釋放壓力，譬如通過運(yùn)動(dòng)，通過聽歌，以及跟人共享自己的心理狀態(tài)尋求他人的扶助等等。

這一次的培訓(xùn)，讓我意識(shí)到了，心理健康的重要性，我們平日不能僅僅關(guān)注“身體問題”，還要關(guān)注“心理問題”。我們作為一名教師，要重視自己的健康，以及學(xué)生的心理狀態(tài)，加強(qiáng)溝通與了解，杜絕凄涼事情的發(fā)生。

小學(xué)心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)2

這次加入了學(xué)校教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的處境是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來說，都有可能展現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。大量天才人物或多或少地具有心理不健康病癥。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無名小卒，一生中的大片面時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，結(jié)果不能忍受貧困和疾病的磨折，開槍自殺；蘇聯(lián)出名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易沖動(dòng)，感情用事，好空想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺；美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有好多好多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有十足的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速進(jìn)展的彌漫競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法高明地處理學(xué)生問題，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教導(dǎo)學(xué)生，教師自己首先務(wù)必是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師理應(yīng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一向處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常舉行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌管新的學(xué)識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌管新的教學(xué)方法，達(dá)成新的教學(xué)要求，才能尋求新的進(jìn)展，也才能真正擁有心理上的安好感。教師不斷地采納新學(xué)識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

一個(gè)盡職的教師是分外辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無所不能"的教導(dǎo)者形象確實(shí)使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的學(xué)識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的閱歷、積極心緒帶到教導(dǎo)工作中來，更好的促進(jìn)教導(dǎo)工作。

小學(xué)心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)3

自從從事小學(xué)教導(dǎo)以來，一向承擔(dān)班主任工作。每年班級(jí)管理工作都受到大家的好評(píng)，也曾拿到區(qū)級(jí)的“優(yōu)秀班主任”榮譽(yù)。也明白班級(jí)是構(gòu)成學(xué)校的小集體，而小集體管理的好壞直接關(guān)系到學(xué)校的管理的好壞；班級(jí)管理的好壞直接影響著校風(fēng)校紀(jì)的創(chuàng)辦?？墒亲詮膞xxx年暑期起，國(guó)家教導(dǎo)部舉辦全國(guó)片面班主任培訓(xùn)，目的為了扶助全國(guó)班主任提高管理水平，使原來業(yè)余的班主任管理水平上升到專業(yè)班主任管理水平上來，從而更好的充分發(fā)揮班主任作用，提高教導(dǎo)教學(xué)效果。此次本人加入培訓(xùn)后，使我明白以前我的班級(jí)管理只是自己瞎摸索的。作為一名班主任肩負(fù)著教導(dǎo)和管理學(xué)生的重任，要想把學(xué)生教導(dǎo)好，把班級(jí)管理好，不僅要有股工作的沖勁，更需要不斷地學(xué)習(xí)班級(jí)管理的理論學(xué)識(shí)和不斷探索的精神，尤其是要根據(jù)時(shí)代變化來轉(zhuǎn)變自己的思想觀念，適應(yīng)“以人為本”的教導(dǎo)理念，才能把班主任工作做好。

通過這次的培訓(xùn)，筆者認(rèn)為做好班級(jí)管理可以從以下幾個(gè)方面舉行：

一、充分了解學(xué)生，打好管理基石

蘇霍姆林斯基曾說：“不了解孩子，不了解他的智力進(jìn)展，他的思維、興趣愛好、才能、稟賦的傾向就談不上教導(dǎo)?！币蚨?，再接到一個(gè)新班級(jí)時(shí)，適時(shí)地對(duì)每一位學(xué)生舉行家訪、談心、詢問學(xué)校原來老師以及適度的查看是必不成少的。只有充分了解學(xué)生，你才能夠根據(jù)學(xué)生的實(shí)際處境，對(duì)其舉行教導(dǎo)教學(xué)管理；才能談?wù)撛鯓拥毓芾砗冒嗉?jí)。了解學(xué)生的方法有調(diào)查表、家訪、問卷、電話交流、師生交談和詢問上任班主任等等，通過這些方法來深入了解學(xué)生，使自己對(duì)班級(jí)成員做到心中有數(shù)。

二、民主選舉班干，設(shè)立機(jī)動(dòng)機(jī)制

俗話說：“群雁高飛頭雁領(lǐng)?！毙「刹康乃刭|(zhì)與才能，對(duì)班級(jí)工作的成敗起著舉足輕重的作用。為了培養(yǎng)學(xué)生的現(xiàn)代意識(shí)，使學(xué)生能夠樹立積極進(jìn)取，勇于拼搏的精神，把競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制引入班級(jí)管理當(dāng)中，實(shí)行班級(jí)干部競(jìng)選制，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)對(duì)等競(jìng)爭(zhēng)的平臺(tái)，形成能者上的向上風(fēng)氣。

三、共同學(xué)習(xí)規(guī)章，做到明理明事

作為學(xué)校的學(xué)生，首先，理應(yīng)要懂得校紀(jì)校規(guī)，懂得小學(xué)生理應(yīng)遵守哪些守那么，哪些行為模范，這樣他們?cè)谛５膶W(xué)習(xí)生活才算的上是一個(gè)自由的學(xué)生。根據(jù)這一理念，應(yīng)當(dāng)組織全班學(xué)生學(xué)習(xí)《校紀(jì)校規(guī)》、《小學(xué)生守那么》、《小學(xué)生行為模范》。利用班隊(duì)會(huì)課扶助學(xué)生理解校紀(jì)校規(guī)，明白遵守校紀(jì)校規(guī)的重要性。讓學(xué)生用紀(jì)律、模范約束自己，使自己得到所應(yīng)擁有的自由。除此之外，還應(yīng)組織學(xué)生學(xué)習(xí)《交通安好法規(guī)》、《環(huán)境養(yǎng)護(hù)法》等。加強(qiáng)學(xué)生的法律意識(shí)，使他們成為喜悅的自由人。

四、制定班規(guī)，齊心規(guī)劃目標(biāo)

自古就有：“無法則不成方圓”。作為中隊(duì)的學(xué)生就像盤中的沙子，假設(shè)沒有粘合物的作用，這個(gè)班級(jí)將是一盤散沙。而班紀(jì)班規(guī)就像這粘合物，能把班級(jí)組織起來，形成一個(gè)團(tuán)體，因此，組織學(xué)生根據(jù)學(xué)校的各種規(guī)章制度，來制定班紀(jì)班規(guī)，共同規(guī)劃班級(jí)奮斗目標(biāo)是班級(jí)創(chuàng)辦不成缺少的環(huán)節(jié)。班級(jí)是師生共同組成的集體，只有師生共同努力才能把班級(jí)管理好，創(chuàng)辦好。因此，需要班主任實(shí)施民主管理，提高管理效果。民主管理的關(guān)鍵是使學(xué)生形成仆人翁意識(shí)和班級(jí)責(zé)任感。

五、重禮儀習(xí)慣養(yǎng)成，提高學(xué)生文明修養(yǎng)

我國(guó)自古以來就是文明世界的禮儀之邦。而如今現(xiàn)代的中國(guó)新一代，在禮儀方面還很欠缺。有的學(xué)生在?？赡芙?jīng)過教導(dǎo)后還能講一些禮貌，在家就無尊長(zhǎng)之習(xí)。筆者認(rèn)為，開設(shè)禮儀課程是分外重要的。為了提高學(xué)生禮儀行為，在班級(jí)組織學(xué)生學(xué)三字經(jīng)、背三字經(jīng)是很有必要的。各種行為習(xí)慣的養(yǎng)成教導(dǎo)，能充分呈現(xiàn)出這個(gè)班級(jí)的朝氣。

六、組織各種活動(dòng)，激進(jìn)學(xué)生向上

對(duì)于孩子來說，各種嬉戲是最有魅力、最能吸引他們的活動(dòng)。假設(shè)班主任只會(huì)利用語言舉行說教的話，勢(shì)必引起學(xué)生的反感。而假設(shè)在適當(dāng)?shù)恼f教后，將你所教導(dǎo)的內(nèi)容轉(zhuǎn)換成好玩的嬉戲活動(dòng)，在嬉戲中舉行查看、引導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生將所明的的道理，通過各種活動(dòng)舉行運(yùn)用表現(xiàn)出來，從而提升教導(dǎo)效果。

七、做好家長(zhǎng)工作，得到家長(zhǎng)合作

學(xué)生家長(zhǎng)的素質(zhì)各不一致，往往教導(dǎo)孩子對(duì)比缺乏科學(xué)性；又由于假設(shè)只有教師的努力教導(dǎo)，沒有家長(zhǎng)的緊密合作，學(xué)生輕易形成兩面性，在校是一種表現(xiàn)，在家是一種表現(xiàn)。家校只有統(tǒng)一教導(dǎo)，才有利于學(xué)生的品德培養(yǎng)。

八、教師充分表示，凝結(jié)班級(jí)氣力

教師在研究、查看學(xué)生，與學(xué)生交流的過程中，要不失時(shí)機(jī)的表示自己的的德才，使學(xué)生對(duì)你即親近又崇拜，產(chǎn)生主動(dòng)與您交摯友愿望，容許聽您的指揮，從而有效地樹立起教師的崇高威信。

九、施人性化管理，促生身心健康

“嚴(yán)師出高徒”這話沒錯(cuò)，但是，假設(shè)只有嚴(yán)而無人性化管理的話，往往輕易使學(xué)生產(chǎn)生逆反心理，管理措施實(shí)施一段時(shí)間后會(huì)很輕易失效。學(xué)生改錯(cuò)需要有個(gè)過程，它不成能像刀切西瓜一樣，一刀下去就一分為二，當(dāng)教師給學(xué)生處缺乏的同時(shí)，要給學(xué)生確定的時(shí)間使其逐步改正錯(cuò)誤，這樣，更有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

總之，班主任在班級(jí)教導(dǎo)管理上，要根據(jù)概括處境生動(dòng)運(yùn)用各種方法，不斷學(xué)習(xí)更新自己的教導(dǎo)管理理念，做到與時(shí)俱進(jìn)才不會(huì)被社會(huì)所淘汰。

小學(xué)心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)4

今天，我有幸加入了教師心理健康教導(dǎo)培訓(xùn)，對(duì)我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作也有很大的扶助。本次培訓(xùn)我專心的心理健康心得體會(huì)聽了主任的心理健康心得體會(huì)講座，讓我受益匪淺，更加是怎樣上好心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，讓我有了更明確的定位，也對(duì)今后的工作也有了足夠信仰和氣力。也是當(dāng)前學(xué)校教導(dǎo)面臨的新任務(wù)和新要求，心理健康教導(dǎo)是素質(zhì)教導(dǎo)的重要內(nèi)容。在現(xiàn)今的學(xué)校里，如何開展學(xué)生心理健康教導(dǎo)呢？我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。

（一）結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理進(jìn)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要能與周邊人保持一種融洽、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安好感、歸屬感和自信仰。因此，身為一名教導(dǎo)工，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理進(jìn)展環(huán)境，理應(yīng)把工作重點(diǎn)放在平日維持其心理平和、積極、順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們創(chuàng)辦和諧對(duì)等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在彌漫關(guān)愛、和暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，制止對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的展現(xiàn)。

（二）全面滲透，多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教導(dǎo)。為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教導(dǎo)的目標(biāo)，要求將心理健康教導(dǎo)全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，都要做過細(xì)的研討和分析，千方百計(jì)地做好每一次培訓(xùn)。今年要開展教導(dǎo)敘事研究。要求培訓(xùn)的學(xué)員，每人交一份作業(yè)或論文，主要是問題教師和問題學(xué)生的案例分析和教導(dǎo)策略。

在今后的工作中我可以通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，讓學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)學(xué)識(shí)，為學(xué)校心理接洽室的建立做好根基工作。將兩者融合在一起，才能把心理健康教導(dǎo)真正做到實(shí)處。使學(xué)生有良好的情感生活，利用學(xué)科學(xué)識(shí)加強(qiáng)情感教導(dǎo)。

（三）教師本身也要提防自己的心理健康教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的心理健康心得體會(huì)行為，更無法高明地處理學(xué)生問題，輕那么影響師生關(guān)系，重那么可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教導(dǎo)學(xué)生，教師自己首先務(wù)必是心理健康的人。教師的心理健康心得體會(huì)心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。

小學(xué)心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)5

我有幸加入了心理健康教導(dǎo)培訓(xùn)，對(duì)我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對(duì)我今后的工作具有很大的扶助。本次培訓(xùn)我很專心的聽了李慧君專家的理論課，最讓我受益的是這句話找回職業(yè)生活的士氣和幸福感，需要獲得對(duì)工作的投入感和掌控感。這會(huì)受外界環(huán)境的影響，但自我的努力與調(diào)理更加重要。以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對(duì)于心理健康教導(dǎo)的熟悉和所想。積極的自我認(rèn)同探索自我價(jià)值感，建立社會(huì)支持系統(tǒng)，用探究擊敗無聊，積極的自我調(diào)理。

一、心理健康教導(dǎo)的重要性

通過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識(shí)到在學(xué)生中開展心理健康教導(dǎo)的重要性與迫切性。調(diào)查說明，學(xué)生中存在心理奇怪的約占30%，患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢(shì)，學(xué)校心理健康教導(dǎo)越來越被重視?？墒牵徽_的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教導(dǎo)理應(yīng)是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不理應(yīng)只針對(duì)心理有問題的學(xué)生；心理健康教導(dǎo)與德育工作理應(yīng)是有他們的各自作用的；不應(yīng)把心理健康教導(dǎo)簡(jiǎn)樸地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而理應(yīng)具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長(zhǎng)的獨(dú)特功能；心理健康教導(dǎo)不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠(chéng)惶誠(chéng)恐，而理應(yīng)是講究藝術(shù)，心理健康教導(dǎo)實(shí)施方式理應(yīng)是形式多樣，時(shí)時(shí)四處留神的問題。

二、心理教導(dǎo)培訓(xùn)對(duì)于教師自身的重要性

俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱。但假設(shè)要做一名受接待的老師，就無論如何也不能將自己的不良心緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上肆意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的心緒操縱，在走進(jìn)教室的前一刻，報(bào)告自己，“確定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌呈現(xiàn)給學(xué)生，并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)心緒。沒有一個(gè)學(xué)生容許看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地心緒對(duì)于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。

三、提高心理健康的時(shí)效性

在新形勢(shì)下，小學(xué)生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點(diǎn)和心理需求，這就要求教師有針對(duì)性地開展工作。一是新生入學(xué)的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)精心理評(píng)價(jià)系統(tǒng)建立小學(xué)生的心理檔案，目的是通過分析評(píng)價(jià)，了解每一個(gè)學(xué)生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、心緒意向等根本心理素質(zhì)和個(gè)體心理差異，扶助學(xué)生熟悉自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時(shí)有助于學(xué)生更快、更好地適應(yīng)學(xué)校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康進(jìn)展打下良好的根基。

二是學(xué)習(xí)生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心進(jìn)展的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一階段，其次信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)日益進(jìn)展并初步占主導(dǎo)地位，口頭言語，內(nèi)部言語才能不斷完善，但學(xué)習(xí)生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會(huì)道德是非判斷力以近期、自我為主的特點(diǎn)。

通過心理接洽、心理訓(xùn)練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決學(xué)生學(xué)習(xí)焦慮、人際關(guān)系不良、多動(dòng)癥和學(xué)習(xí)無能的心理問題。同時(shí)通過心理健康指導(dǎo)，開發(fā)學(xué)生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確健康的人生觀、道德觀和價(jià)值觀，推進(jìn)整體素質(zhì)教導(dǎo)的貫徹實(shí)施。

小學(xué)心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)6

1、熟悉自我

對(duì)于初中年級(jí)學(xué)生的青春期心理，提出要培養(yǎng)其熟悉青春期的生理特征和心理特征，把握與異性交往的尺度；提出培養(yǎng)初中生的職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，樹立早期職業(yè)進(jìn)展目標(biāo)。

對(duì)于初中階段要求學(xué)生培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃意識(shí)，最開頭我是沒有想到的，但是聽了老師的講解之后，覺得這真的是對(duì)比有用的一件事。在現(xiàn)在的中國(guó)各家根本上都是獨(dú)生子女，有的孩子甚至都到了20多歲還要被家長(zhǎng)寶物的當(dāng)成小孩一樣來對(duì)待，相應(yīng)的這些祖國(guó)的下一代缺少了他們理應(yīng)擁有的最起碼的獨(dú)立自理才能。

有大量的孩子不知道自己學(xué)習(xí)畢竟是為了什么，不知道自己將來要干什么，只是漫無目的的跟著老師學(xué)習(xí)，對(duì)于自己的學(xué)習(xí)也沒有什么規(guī)劃，因此在學(xué)習(xí)的過程中往往堅(jiān)持不到結(jié)果，而且還會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)的情形。但是假設(shè)老師及早的知道學(xué)生規(guī)劃他們的職業(yè)目標(biāo)，讓學(xué)生有一個(gè)目標(biāo)，這樣再來學(xué)習(xí)就會(huì)增加好多的動(dòng)力。

2、開展心理輔導(dǎo)

開展心理輔導(dǎo)盡管在大量大的城市都對(duì)比受重視，但是對(duì)于我們所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村學(xué)校來說，還沒有收到很大的重視。但是《綱要》指出，面向中小學(xué)生開展的心理專題教導(dǎo)可利用地方課程或?qū)W校課程開設(shè)心理健康教導(dǎo)課。相信在我的提議下我們的學(xué)校以后也會(huì)花更多的精力在學(xué)校的心理健康創(chuàng)辦上。

心理健康教導(dǎo)課應(yīng)以活動(dòng)為主，可以采取多種形式，包括團(tuán)體輔導(dǎo)、心理訓(xùn)練、問題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、嬉戲輔導(dǎo)、心理情景劇、專題講座等。

開展心理輔導(dǎo)務(wù)必遵守職業(yè)倫理模范，在學(xué)生知情自愿的根基上舉行，嚴(yán)格遵循保密原那么，養(yǎng)護(hù)學(xué)生隱私，精心使精心理測(cè)試量表或其他測(cè)試手段，不能強(qiáng)迫學(xué)生采納心理測(cè)試，遏止使用可能損害學(xué)生心理健康的儀器，要防止心理健康教導(dǎo)醫(yī)學(xué)化的傾向。

心理健康教導(dǎo)的主要內(nèi)容包括：

普及心理健康學(xué)識(shí)；樹立心理健康意識(shí)；了解心理調(diào)理方法，熟悉心理奇怪現(xiàn)象，掌管心理保健常識(shí)和技能。

關(guān)于心理健康的含義，主要集中在四個(gè)方面，即心理狀態(tài)、成長(zhǎng)進(jìn)展、社會(huì)適應(yīng)和道德倫理。

良好的心緒狀態(tài)是指平和、穩(wěn)定和愉悅。

良好的認(rèn)知狀態(tài)是指自知、自控和自律。

心緒化的人往往使他人難以適應(yīng)，也很難與人共處，當(dāng)然也影響自我判斷力和學(xué)習(xí)、工作的效率。對(duì)于初中階段的學(xué)生來說往往處于一種高興和哀傷相互交替的沖突狀態(tài)，因此采用確定的方法來培養(yǎng)他們的平和穩(wěn)定愉悅的心緒狀態(tài)不僅對(duì)他們的學(xué)習(xí)有扶助對(duì)于他們以后的人生發(fā)張也是相當(dāng)?shù)挠凶饔谩?/p>

良好的認(rèn)知狀態(tài)即良好的自知自控自律的才能是中學(xué)生很難達(dá)成的一種才能?，F(xiàn)在的社會(huì)各種學(xué)校以外的誘惑更是考驗(yàn)著他們的自控自律的才能。在這方面適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)而不是強(qiáng)烈的方法來解決對(duì)比好。而對(duì)于自知的才能，初中生的自我意識(shí)已經(jīng)開頭并且進(jìn)展的很快的一個(gè)階段，引導(dǎo)他們培養(yǎng)良好的自我意識(shí)，熟悉自我接納自我。

青少年常見的心里奇怪：

（1）焦慮，是由慌張、擔(dān)心、憂慮、惦記、懼怕等感受交織而成的繁雜心緒狀態(tài)。焦慮大多是由于遇到到要挾和內(nèi)心沖突而引起的，不過這些要挾的象成分一般多于真實(shí)成分，焦慮中的人往往浮夸要挾的嚴(yán)重性。正常/病態(tài)；無意發(fā)生/持續(xù)存在。

對(duì)于這些青少年的焦慮心緒，主要輔導(dǎo)策略是：

通過創(chuàng)設(shè)寬松環(huán)境、做松弛訓(xùn)練、調(diào)整預(yù)期等方法，減輕他們過重的心理負(fù)擔(dān)。

（2）抑郁，是一種持續(xù)的心境低落、凄愴、消沉、頹唐、不高興等綜合而成的心緒狀態(tài)。抑郁與焦慮是有確定聯(lián)系的。嚴(yán)重焦慮者往往伴有抑郁的心境。

（3）懼怕，是指面對(duì)某些特定對(duì)象（如人、物或場(chǎng)景）時(shí)產(chǎn)生不合情理的猛烈懼怕或慌張擔(dān)心的體驗(yàn)，并伴有回避行為的一種心緒障礙。懼怕與懼怕癥的識(shí)別：懼怕癥存在典型的回避行為，而一般人的懼怕可以有回避行為，也可以沒有回避行為；猛烈的心緒回響和自主神經(jīng)系統(tǒng)征象（如心悸、心慌、臉紅、手抖、出汗等；明顯影響正常生活和社會(huì)功能，導(dǎo)致人的生活質(zhì)量下降。

（4）留神缺陷多動(dòng)障礙（俗稱多動(dòng)癥），是指兒童智能正常，但表現(xiàn)出與年齡不相稱的留神力分散、不分場(chǎng)合的過度活動(dòng)、心緒沖動(dòng)等問題。

（5）攻擊性行為是指?jìng)e人且不為社會(huì)模范所許可的行為。學(xué)生攻擊性行為可能有以下理由：

①生理上內(nèi)分泌不平衡；

②錯(cuò)誤模影視暴力行為，以此為榮；

③加入了不良團(tuán)伙，染上惡習(xí)；

④被別人過度壓制，心里過于慌張，一遇機(jī)遇全部釋放；

⑤不能操縱自己沖動(dòng)過激的心緒。

教導(dǎo)事業(yè)是一個(gè)宏偉而艱辛的任務(wù)，學(xué)生的身上肩負(fù)著祖國(guó)未來的重?fù)?dān)，那么我們身上就肩負(fù)著這如何讓他們肩負(fù)起祖國(guó)未來的重?fù)?dān)。所以這是一個(gè)榮譽(yù)的職業(yè)也是一個(gè)責(zé)任重大的職業(yè)。無論怎樣的學(xué)生問題我相信只要你有心，有愛心有職業(yè)心把他們都當(dāng)成自己的孩子來看，相信一切問題都會(huì)解決的。

小學(xué)心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)7

我有幸加入了教師心理健康培訓(xùn)，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但是對(duì)我個(gè)人而言，收獲確是豐富且充實(shí)的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理健康教導(dǎo)的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴，每個(gè)講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理，在此期間，我自學(xué)了網(wǎng)絡(luò)課程，對(duì)心理健康有了初步的了解，使我意識(shí)到掌管心理健康教導(dǎo)學(xué)識(shí)的重要性，意識(shí)到育人的重要性，意識(shí)到教師健康的心理對(duì)學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。

一、通過培訓(xùn)，我熟悉到：

學(xué)生心理健康教導(dǎo)的重要性。做為一名教導(dǎo)工，每次看到一些有關(guān)學(xué)生因品性障礙或人格障礙做出違法事情的時(shí)候，我的心情便很沉重。為何有那么多的學(xué)生，會(huì)無所顧忌地去違法犯罪，為患社會(huì)，我想這除了少數(shù)客觀的理由以外，更多的還在于對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)教導(dǎo)不夠重視，導(dǎo)致他們有不同程度的心理問題，任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑等。造成小學(xué)生展現(xiàn)心理問題的理由是多方面的，但主要的是學(xué)習(xí)壓力、社會(huì)影響、家庭環(huán)境和教師的教導(dǎo)方法等。如我班有個(gè)小男孩，長(zhǎng)的活潑心愛，但是上課總是熱愛打斷老師講話，跟同學(xué)玩時(shí)又熱愛動(dòng)手動(dòng)腳去搞別人，因此經(jīng)常遭到同學(xué)的打罵，還有，作業(yè)老是慢別人一拍，就此，我將處境向家長(zhǎng)反映了幾次，但家長(zhǎng)卻不重視，一段時(shí)間后其勞績(jī)及下降。

后來我只好再次找來了家長(zhǎng)，先教導(dǎo)家長(zhǎng)要從小重視培養(yǎng)小孩的良好習(xí)慣，并報(bào)告他其孩子智力很好，很有進(jìn)展前途，理應(yīng)用激勵(lì)的方法讓他改掉壞習(xí)慣。接下來我也找學(xué)生交談了幾次，跟他聊聊學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，讓他要有信仰地改掉壞習(xí)慣。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，他現(xiàn)在根本上能改掉上課不隨意插嘴的壞習(xí)慣，對(duì)學(xué)習(xí)也有了更濃的興趣，也變的