運(yùn)動(dòng)損傷的心理成因與康復(fù)

第十一章運(yùn)動(dòng)損傷的心理成因與康復(fù)一、填空題（將正確的答案填入空格）TOC\o"1-5"\h\z與運(yùn)動(dòng)損傷有關(guān)的重要心理因素有 、 、 、 等。2?應(yīng)激一運(yùn)動(dòng)損傷模型中，應(yīng)激被認(rèn)為是 ,預(yù)測(cè)運(yùn)動(dòng)損傷的核心因素是 。運(yùn)動(dòng)員受傷后的心理反應(yīng)大體可分為5個(gè)階段： 、 、 、運(yùn)動(dòng)員在整個(gè)康復(fù)過程中如果得到足夠的 ，將有利于他們的損傷康復(fù)。思維可對(duì)人的行為直接產(chǎn)生影響，受傷運(yùn)動(dòng)員的思維內(nèi)容直接影響其在康復(fù)期的 和 。運(yùn)動(dòng)員對(duì)損傷的反應(yīng)與疾病者體驗(yàn)到的悲哀反應(yīng)相類似，過程由 開始，經(jīng) 而達(dá)到 。Williams和Adersen提出了一個(gè)以應(yīng)激理論為基礎(chǔ)，旨在解釋 之間相互影響的應(yīng)激一運(yùn)動(dòng)損傷模型。運(yùn)動(dòng)員擁有的應(yīng)對(duì)方式包括 、 、 、集中注意力策略等，這些因素相互作用，影響著運(yùn)動(dòng)員對(duì)應(yīng)激做出的反應(yīng)。影響應(yīng)激反應(yīng)的因素包括運(yùn)動(dòng)員的 、 、 和潛在干預(yù)等，運(yùn)動(dòng)員的應(yīng)激反應(yīng)可直接或間接地受這些心理因素調(diào)節(jié)。 、 、 、社會(huì)支持、表象訓(xùn)練等，是影響運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)的幾個(gè)重要的心理變量。二、單項(xiàng)選擇題（將備選答案中正確的一個(gè)代碼寫在題后括號(hào)內(nèi)）Williams和Adersen 修改并提出了一個(gè)建立在應(yīng)激理論基礎(chǔ)上，旨在解釋運(yùn)動(dòng)損傷與心理因素之間相互影響的新應(yīng)激一運(yùn)動(dòng)損傷模型。（ ）A1980年 B1990年C1998年D2000年近年來研究運(yùn)動(dòng)損傷的主要心理因素不包括下面哪一項(xiàng) 。 （）A人格因素BA人格因素B應(yīng)對(duì)資源C應(yīng)激源史D興奮劑3.應(yīng)激反應(yīng)代表著運(yùn)動(dòng)員處理環(huán)境需求的能力資源與環(huán)境的實(shí)際要求之間的一種 現(xiàn)象。()A不平衡B平衡C放大D縮小4.下面哪一選項(xiàng)不屬于運(yùn)動(dòng)損傷的心理反應(yīng)階段 。 ()A否認(rèn)B憤怒C抑郁D興奮5.運(yùn)動(dòng)員的“應(yīng)激反應(yīng)”可 受一系列心理因素調(diào)節(jié)，并且能被心理干預(yù)手段影響。()A直接B間接C沒關(guān)系D直接或間接6.關(guān)于損傷運(yùn)動(dòng)員人格特征的研究就漸漸轉(zhuǎn)向了對(duì)人格的某一具體維度的探討，這方面受到關(guān)注最多的是特質(zhì) 。 ( )A意志B自尊C控制點(diǎn)D成就動(dòng)機(jī)7. 是一種積極的，將應(yīng)激作為創(chuàng)造活動(dòng)的動(dòng)力，化悲痛為力量的心理應(yīng)付技能。()A否認(rèn)B升華C投射D移置8.Adersen和Williams((1998)提出了一個(gè)建立在應(yīng)激理論基礎(chǔ)上的應(yīng)激—運(yùn)動(dòng)損傷模型，根據(jù)這個(gè)模型，運(yùn)動(dòng)員對(duì)運(yùn)動(dòng)環(huán)境的 決定運(yùn)動(dòng)損傷是否發(fā)生。()A應(yīng)激反應(yīng)B行為反應(yīng)C認(rèn)知反應(yīng)D情緒反應(yīng)眾多的研究提出態(tài)度、應(yīng)激控制、 、目標(biāo)設(shè)置、積極性自我談話、心理演練以及相信恢復(fù)方法的效果等，是影響運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)的幾個(gè)重要的心理變量。()A社會(huì)支持B敢為性D藥物CD藥物受傷運(yùn)動(dòng)員會(huì)經(jīng)歷以下認(rèn)知方面的反應(yīng)：感知身體疼痛、察覺與損傷有關(guān)的不正常反應(yīng)、詢問與損傷有關(guān)的問題、 、認(rèn)識(shí)到受傷的不良結(jié)果等。（）A震驚 B曲解損傷的涵義C分離 D失望、孤獨(dú)應(yīng)激—損傷模式提出兩種阻止由高負(fù)荷應(yīng)激引起的運(yùn)動(dòng)員受傷的干預(yù)模式。TOC\o"1-5"\h\z第一種干預(yù)模式試圖改變運(yùn)動(dòng)員對(duì)具有潛在應(yīng)激的事件的認(rèn)知評(píng)估，而第二種干預(yù)模式則使 。（ ）A修正應(yīng)激反應(yīng)的生理注意力 B改變比賽環(huán)境C改變比賽節(jié)奏 D改變比賽順序近年來關(guān)于損傷運(yùn)動(dòng)員人格特征的研究漸漸轉(zhuǎn)向了對(duì)人格的某一具體維度的探討，這方面受到關(guān)注最多的是 。（ ）A特質(zhì)焦慮B意志C控制點(diǎn) D特質(zhì)焦慮和控制點(diǎn)損傷后運(yùn)動(dòng)員的心理反應(yīng)有兩個(gè)方面：認(rèn)知反應(yīng)和 。（）A應(yīng)激反應(yīng) B抑郁反應(yīng)C疼痛反應(yīng) D情緒反應(yīng)運(yùn)動(dòng)損傷者往往會(huì)尋求理解損傷的涵義，運(yùn)動(dòng)損傷會(huì)導(dǎo)致一些傷者在認(rèn)知上對(duì)損傷意義曲解，專家們已確認(rèn)的意義曲解“災(zāi)難性”指的是 。（）A將注意力集中在無意義的小節(jié)上 B夸大運(yùn)動(dòng)損傷的嚴(yán)重性C將復(fù)雜的體驗(yàn)簡(jiǎn)單化 D將損傷的責(zé)任強(qiáng)加于自己運(yùn)動(dòng)損傷者往往會(huì)尋求理解損傷的涵義，運(yùn)動(dòng)損傷會(huì)導(dǎo)致一些傷者在認(rèn)知上對(duì)損傷意義曲解，專家們已確認(rèn)的意義曲解“個(gè)人化”指的 。（ ）A將注意力集中在無意義的小節(jié)上 B夸大運(yùn)動(dòng)損傷的嚴(yán)重性C將復(fù)雜的體驗(yàn)簡(jiǎn)單化 D將損傷的責(zé)任強(qiáng)加于自己運(yùn)動(dòng)損傷者往往會(huì)尋求理解損傷的涵義，運(yùn)動(dòng)損傷會(huì)導(dǎo)致一些傷者在認(rèn)知上對(duì)損傷意義曲解，專家們已確認(rèn)的意義曲解“選擇性抽象化”指的是 。（）A將注意力集中在無意義的小節(jié)上 B夸大運(yùn)動(dòng)損傷的嚴(yán)重性C將復(fù)雜的體驗(yàn)簡(jiǎn)單化 D將損傷的責(zé)任強(qiáng)加于自己運(yùn)動(dòng)損傷者往往會(huì)尋求理解損傷的涵義，運(yùn)動(dòng)損傷會(huì)導(dǎo)致一些傷者在認(rèn)知上對(duì)損傷意義曲解,專家們已確認(rèn)的意義曲解“絕對(duì)化思維”指的是 。()A將注意力集中在無意義的小節(jié)上 B夸大運(yùn)動(dòng)損傷的嚴(yán)重性C將復(fù)雜的體驗(yàn)簡(jiǎn)單化 D將損傷的責(zé)任強(qiáng)加于自己損傷運(yùn)動(dòng)員一般經(jīng)過情感反應(yīng)、焦慮和生氣等短期的心理反應(yīng)后,可能出現(xiàn)的現(xiàn)象 。( )A身心恢復(fù)B死亡C導(dǎo)致精神病D開始接受自己已經(jīng)受傷的事實(shí),制定今后的生活和工作計(jì)劃運(yùn)動(dòng)損傷不僅使肌體機(jī)能水平明顯下降,而且在心理上也造成不同程度的傷害。因此,損傷后對(duì)受傷者進(jìn)行心理恢復(fù)顯得尤為重要,其主要目的是 。( )A消除受傷后的心理障礙 B消除恐懼C增加營(yíng)養(yǎng) D調(diào)整心理狀態(tài)運(yùn)動(dòng)員損傷后的恢復(fù)，只有把生理的恢復(fù)和 恢復(fù)有機(jī)地結(jié)合起來，才能使整個(gè)身心得到全面恢復(fù)。( )A心理 B營(yíng)養(yǎng)C比賽狀態(tài) D運(yùn)動(dòng)技術(shù)三、多項(xiàng)選擇題(將備選答案中正確的代碼寫在題后括號(hào)內(nèi))Williams和Adersen先后在 提出、修改了建立在應(yīng)激理論基礎(chǔ)上，旨在解釋運(yùn)動(dòng)損傷與心理因素之間相互影響的應(yīng)激—運(yùn)動(dòng)損傷模型。()A1988年 B1990年C1998年D2000年運(yùn)動(dòng)員擁有的應(yīng)對(duì)資源包括 、 、 、 以及醫(yī)生規(guī)定的自我設(shè)計(jì)的醫(yī)療方案，這些因素相互作用,影響著運(yùn)動(dòng)員對(duì)應(yīng)激做出的反應(yīng)。A應(yīng)對(duì)行為 B社會(huì)支持C處理應(yīng)激的技能 D集中注意力策略近年來研究與運(yùn)動(dòng)損傷有關(guān)心理因素涉及到的有 。 （ ）A自我概念 BA型行為C自尊 D疲勞Adersen和Williams的應(yīng)激—損傷模型，認(rèn)為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員是否發(fā)生損傷，是由運(yùn)動(dòng)員對(duì)所處環(huán)境的應(yīng)激反應(yīng)決定的，影響的心理因素有 、 、 ，并且認(rèn)為這些心理因素之間不是孤立的發(fā)生作用，而是發(fā)生交互作用共同影響運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。（ ）A應(yīng)激源史 B應(yīng)對(duì)資源C情緒的狀態(tài) D人格下面 選項(xiàng)屬于運(yùn)動(dòng)損傷的心理反應(yīng)階段？（）A否認(rèn) B憤怒C抑郁 D興奮近年來研究運(yùn)動(dòng)損傷的主要心理因素包括以下面 選項(xiàng)？（）A人格因素 B應(yīng)對(duì)資源C應(yīng)激源史 D興奮劑TOC\o"1-5"\h\z下面選項(xiàng)中影響運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)的心理變量有 。（）A態(tài)度 B應(yīng)激控制C社會(huì)支持 D目標(biāo)設(shè)置應(yīng)激反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員選擇性的心理狀態(tài)和注意力的變化，這些變化包括_ 方面。（ ）A肌肉緊張 B視力范圍減弱C注意力分散 D聽力范圍減弱社會(huì)支持是一種重要的應(yīng)對(duì)資源，它有助于減弱應(yīng)激反應(yīng)帶來的不利影響，下面選項(xiàng)中屬于社會(huì)支持主要來源的有 。（ ）A父母 B教練C隊(duì)友 D運(yùn)動(dòng)員自身應(yīng)激—損傷模式提出兩種阻止有應(yīng)激反應(yīng)引起的運(yùn)動(dòng)員受傷的干預(yù)模TOC\o"1-5"\h\z式 。 ( )A干預(yù)對(duì)潛在應(yīng)激的事件的認(rèn)知評(píng)估 B干預(yù)比賽環(huán)境C修正應(yīng)激反應(yīng)的生理注意力 D干預(yù)比賽節(jié)奏近年來關(guān)于損傷運(yùn)動(dòng)員人格特征的研究漸漸轉(zhuǎn)向了對(duì)人格的某一具體維度的探討，這方面受到關(guān)注最多的是 。 ( )A意志 B特質(zhì)焦慮C控制點(diǎn) D成就動(dòng)機(jī)影響運(yùn)動(dòng)損傷的心理反應(yīng)各階段的重要因素包括 。 ( )A運(yùn)動(dòng)員的人格 B 教育程度C訓(xùn)練水平、比賽經(jīng)驗(yàn)D運(yùn)動(dòng)成績(jī)損傷后運(yùn)動(dòng)員的心理反應(yīng)的兩個(gè)方面 。 ()A認(rèn)知反應(yīng) B情緒反應(yīng)C抑郁反應(yīng) D應(yīng)激反應(yīng)運(yùn)動(dòng)損傷者往往會(huì)尋求理解損傷的涵義，運(yùn)動(dòng)損傷會(huì)導(dǎo)致一些傷者在認(rèn)知上對(duì)損傷意義曲解，專家們已確認(rèn)的對(duì)損傷的認(rèn)知曲解有 。()A災(zāi)難性 B過于泛化C個(gè)人化 D選擇性抽象化運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過情感反應(yīng)、焦慮和生氣等短期的心理反應(yīng)后，可能有兩種現(xiàn)象是 。()A身心恢復(fù)B消極的態(tài)度面對(duì)損傷，而后遭受一系列的問題C導(dǎo)致精神病D開始接受自己已經(jīng)受傷的事實(shí)，制定今后的生活和工作計(jì)劃運(yùn)動(dòng)損傷者往往會(huì)尋求理解損傷的涵義，運(yùn)動(dòng)損傷會(huì)導(dǎo)致一些傷者在認(rèn)知上對(duì)損傷意義曲解，專家們已確認(rèn)的意義曲解“選擇性抽象化”、“個(gè)人化”分另U扌旨的是 。 ( )A將注意力集中在無意義的小節(jié)上 B夸大運(yùn)動(dòng)損傷的嚴(yán)重性

C將復(fù)雜的體驗(yàn)簡(jiǎn)單化D將損傷的責(zé)任強(qiáng)加于自己運(yùn)動(dòng)損傷者往往會(huì)尋求理解損傷的涵義，運(yùn)動(dòng)損傷會(huì)導(dǎo)致一些傷者在認(rèn)知上對(duì)損傷意義曲解，專家們已確認(rèn)的意義曲解“選擇性抽象化”、“絕對(duì)化思維”TOC\o"1-5"\h\z分別指的是 。( )A將注意力集中在無意義的小節(jié)上C將復(fù)雜的體驗(yàn)簡(jiǎn)單化運(yùn)動(dòng)損傷的全面恢復(fù)包括 。A生理恢復(fù)C人際關(guān)系B夸大運(yùn)動(dòng)損傷的嚴(yán)重性D將損傷的責(zé)任強(qiáng)加于自己()B夸大運(yùn)動(dòng)損傷的嚴(yán)重性D將損傷的責(zé)任強(qiáng)加于自己()B心理恢復(fù)D營(yíng)養(yǎng)恢復(fù)()A治療相關(guān)因素C()A治療相關(guān)因素C個(gè)體的心理因素運(yùn)動(dòng)損傷的恢復(fù)過程是 ()A心理反應(yīng)C行為B損傷的相關(guān)因素D心理干預(yù) 和 交互作用的過程B認(rèn)知D抑郁四、匹配題(將下列相對(duì)應(yīng)的內(nèi)容用線條相連)把運(yùn)動(dòng)員損傷后的心理反應(yīng)階段與相應(yīng)階段的運(yùn)動(dòng)員具體表現(xiàn)進(jìn)行匹配：否認(rèn)認(rèn)識(shí)到無法立即解決受傷，產(chǎn)生消極情緒憤怒接受受傷的事實(shí)并開始計(jì)劃怎樣康復(fù)許愿自我允諾一些無法實(shí)現(xiàn)的愿望抑郁部分性的或完全性的對(duì)損傷的曲解承認(rèn)經(jīng)常表現(xiàn)為憤怒情緒狀態(tài)五、判斷題(下列正確的說法用"寫在題后括號(hào)內(nèi)，錯(cuò)誤的則用X寫在題后括號(hào)內(nèi))隨著體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展和參與人數(shù)的增多，體育運(yùn)動(dòng)中損傷的發(fā)生率日益增高。（）運(yùn)動(dòng)員對(duì)潛在應(yīng)激的運(yùn)動(dòng)環(huán)境反應(yīng)決定運(yùn)動(dòng)損傷是否發(fā)生。（）運(yùn)動(dòng)損傷的主要原因包括訓(xùn)練水平、比賽或訓(xùn)練的組織、運(yùn)動(dòng)員的生理狀態(tài)以及氣候環(huán)境等方面，心理社會(huì)因素在運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生中的不起作用。（）人格能影響運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生。（）運(yùn)動(dòng)員在出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷后，會(huì)對(duì)受傷作出相同的認(rèn)知反應(yīng)。（）運(yùn)動(dòng)員對(duì)損傷的認(rèn)知反應(yīng)通常由一系列情緒反應(yīng)所伴隨。（）受傷運(yùn)動(dòng)員的健康恢復(fù)應(yīng)包括身心兩個(gè)方面創(chuàng)傷的系統(tǒng)治療。（）要用發(fā)展的觀點(diǎn)看待影響運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生和恢復(fù)的心理因素。（）喚醒控制技能和認(rèn)知干預(yù)可以被用來提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)和阻止應(yīng)激反應(yīng)發(fā)展的。（）損傷是評(píng)定一個(gè)運(yùn)動(dòng)員心理承受能力的一種標(biāo)志。（）如果運(yùn)動(dòng)員尚未完成從損傷中恢復(fù)過來就參加運(yùn)動(dòng)，再次損傷的可能性大。（）生活事件指的是那些能夠?qū)е律顮顟B(tài)發(fā)生顯著變化的事件，如結(jié)婚、喪親、失業(yè)等。（）社會(huì)支持是一種重要的應(yīng)對(duì)資源，它有助于減弱應(yīng)激反應(yīng)帶來的不利影響。（）關(guān)于損傷運(yùn)動(dòng)員人格特征的研究漸漸轉(zhuǎn)向了對(duì)人格的某一具體維度的探討。（）運(yùn)動(dòng)損傷不僅使肌體機(jī)能水平明顯下降，而且在心理上也造成不同程度的傷害。（）六、簡(jiǎn)答題1.簡(jiǎn)述Williams和Adersen的應(yīng)激—運(yùn)動(dòng)損傷模型。簡(jiǎn)述生活事件對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)系的影響。簡(jiǎn)述應(yīng)對(duì)資源對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷關(guān)系的影響。