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最近一段時(shí)間，我很想對(duì)做試管嬰兒的姐妹們說(shuō)幾句。我們知道大家到做試管的時(shí)候，大多都已經(jīng)經(jīng)歷了很多很多，把做試管作為最后的努力，心情是十分迫切的。那種期盼中帶著很很多的不安和擔(dān)心，我非常理解。特別是在經(jīng)過(guò)了全面體檢、降調(diào)節(jié)后進(jìn)入促排卵時(shí)，有些姐妹會(huì)很焦慮，十分關(guān)注卵泡的情況。加上促排卵這段時(shí)間，大家在醫(yī)院呆在一起的時(shí)間較多，隨著逐漸熟悉，相互間交流增加，彼此間影響也增大。今天我想對(duì)大家說(shuō)，在這段時(shí)間如何保持良好的、輕松的心態(tài)，與醫(yī)生很好的配合，順利完成治療過(guò)程。未收錄醫(yī)院婦產(chǎn)科睡眠欠佳，可以在睡前飲用牛奶，熱水泡腳等促進(jìn)睡眠。第三、保持衣著寬松，盡量穿棉質(zhì)內(nèi)褲，勤換洗，避免因用藥后陰道分泌物增加引起的不適，預(yù)防感染發(fā)生。第四、在促排卵后不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。因?yàn)殡S著卵泡的生長(zhǎng)，卵巢也隨之增大，以免發(fā)生卵巢蒂扭轉(zhuǎn)或卵巢破裂等情況。最后，也是最重要的一點(diǎn)就是注意調(diào)整心態(tài)，安排好工作，輕松配合檢查和治療。夫妻間多交流，互相鼓勵(lì)，有疑問(wèn)和擔(dān)心時(shí)及時(shí)和醫(yī)生交流。就這點(diǎn)，我還想多啰嗦幾句。我發(fā)現(xiàn)有些姐妹會(huì)把精力放在卵泡數(shù)目和大小上，每次B超檢查時(shí)，用心記著醫(yī)生的報(bào)數(shù)，甚至相互幫忙，替別的病友悄悄記錄，大家會(huì)比卵泡的數(shù)目，生長(zhǎng)的快慢。我想這樣做，只會(huì)增加自己和他人的焦慮和擔(dān)心。我們大家都知道，只要有一個(gè)好的卵子，得到一個(gè)好的胚整心態(tài)，就想能取到這個(gè)卵，能配成一個(gè)好胚胎，就要懷孕了。我們的身體是知道你的想法的，我們常常說(shuō)的心想事成就是這個(gè)道理哈。反過(guò)來(lái)說(shuō)，你天天擔(dān)心卵泡少，取不到卵，移療的事情交給醫(yī)生去想。另外，我想提醒姐妹們，在促排卵時(shí)，大多數(shù)人雌激素水平都很高，如果內(nèi)膜生長(zhǎng)的很慢，內(nèi)膜薄，不是吃些什么就可以長(zhǎng)的起來(lái)

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