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資料僅供參考文件編號：2022年4月籃球社團(tuán)教學(xué)計劃版本號：A修改號：1頁次：1.0審核：批準(zhǔn):發(fā)布日期：城關(guān)小學(xué)第二學(xué)期籃球社團(tuán)活動計劃第一周：創(chuàng)建籃球興趣班，召開家長會第二周：球性練習(xí)(雙手拋接球、球在兩腿之間繞“8”、身前兩手相互傳接球練習(xí)、單手托球經(jīng)腋下、頭上繞環(huán)、胯下兩手前后顛接球練習(xí))第三周：運球(原地運球)第四周：運球(原地運球、行進(jìn)間運球)第五周：運球(原地運球、行進(jìn)間運球、全場障礙物運球)第六周：運球(行進(jìn)間運球、全場8字型運球、障礙物運球)第七周：體能訓(xùn)練(俯臥撐、蛙跳)第八周：運球(行進(jìn)間運球、左右換手運球)第九周：傳球(學(xué)習(xí)雙手胸前傳球2人一組對傳)第十周：傳球(2人一組對傳3人一組原地三角傳球?第十一周：傳球(3人一組原地三角傳球3人一組移動三角傳球第十二周：傳球(學(xué)習(xí)雙手胸前反彈傳球2人一組對傳)第十三周：體能訓(xùn)練(耐力300米快速跑+100米慢速跑)第十四周：傳球(2人一組對傳3人一組原地三角傳球五角傳球)第十五周：傳球(2人一組行進(jìn)間對傳)第十六周：原地單手肩上投籃技術(shù)練習(xí)第十七周：行進(jìn)間單手低手上籃第十八周：攻防

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