心理危機(jī)與干預(yù)課件

心理危機(jī)與干預(yù)什么是健康？什么是健康？世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義是：“健康不僅僅是沒(méi)有疾病和衰弱的表現(xiàn)，健康乃是身體上、心理上與社會(huì)適應(yīng)方面良好而充滿的狀態(tài)?！苯】导劝ㄩL(zhǎng)期以來(lái)為人們更為關(guān)注的生理健康，也包括被我們忽視的心理健康。現(xiàn)代大學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)能保持對(duì)學(xué)習(xí)較濃厚的興趣和求知欲望能保持正確的自我意識(shí)，接納自我能協(xié)調(diào)與控制情緒，保持良好的心境能保持和諧的人際關(guān)系，樂(lè)于交往能保持完整統(tǒng)一的人格品質(zhì)能保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力包括正確認(rèn)識(shí)環(huán)境及處理個(gè)人和環(huán)境的關(guān)系心理行為符合年齡特征大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀2008年7月4日《中國(guó)青年報(bào)》的一份調(diào)查結(jié)果顯示：

14%的大學(xué)生出現(xiàn)抑郁癥狀

17%的人出現(xiàn)焦慮癥狀

12%的人存在敵對(duì)情緒此外，專家估計(jì)，中國(guó)今年來(lái)每年至少有100名大學(xué)生輕生，而且這個(gè)數(shù)字呈上升趨勢(shì)。需要關(guān)注的心理不健康大學(xué)生的幾種類型對(duì)大學(xué)環(huán)境不適應(yīng)的學(xué)生原先自我感覺良好的學(xué)生發(fā)現(xiàn)理想與現(xiàn)實(shí)很大差距的學(xué)生嬌生慣養(yǎng)的獨(dú)生子女被巨大的求職和就業(yè)壓力困擾的學(xué)生談戀愛的學(xué)生自我定位不正確的學(xué)生危機(jī)一般而言，危機(jī)（crisis）有兩個(gè)含義：一是指突發(fā)事件，出乎人們意料發(fā)生的，如地震、水災(zāi)、空難、疾病爆發(fā)、恐怖襲擊、戰(zhàn)爭(zhēng)等；二是指人所處的緊急狀態(tài)。心理危機(jī)精神醫(yī)學(xué)范疇的心理危機(jī)是指由于突然遭受嚴(yán)重災(zāi)難、重大生活事件或精神壓力，使生活狀況發(fā)生明顯的變化，尤其是出現(xiàn)了用現(xiàn)有的生活條件和經(jīng)驗(yàn)難以克服的困難，以致使當(dāng)事人陷于痛苦、不安狀態(tài)，常伴有絕望、麻木不仁、焦慮，以及植物神經(jīng)癥狀和行為障礙。生理方面表現(xiàn)腸胃不適、腹瀉、食欲下降、頭痛、疲乏、失眠、做惡夢(mèng)、容易驚嚇、感覺呼吸困難或窒息、哽塞感、肌肉緊張等。認(rèn)知方面表現(xiàn)常出現(xiàn)注意力不集中、缺乏自信、無(wú)法做決定，健忘、效能降低、不能把思想從危機(jī)事件上轉(zhuǎn)移等。行為方面表現(xiàn)呈現(xiàn)反復(fù)洗手、反復(fù)消毒、社交退縮、逃避與疏離，不敢出門、害怕見人、暴飲暴食、容易自責(zé)或怪罪他人、不易信任他人等。心理危機(jī)的正常應(yīng)對(duì)三階段

第一階段（立即反應(yīng)），當(dāng)事者表現(xiàn)麻木、否認(rèn)或不相信；第二階段（完全反應(yīng)），感到激動(dòng)、焦慮、痛苦和憤怒，也可有罪惡感、退縮或抑郁；第三階段（消除階段），接受事實(shí)并為將來(lái)作好計(jì)劃。大學(xué)生遭遇的危機(jī)類型學(xué)業(yè)危機(jī)經(jīng)濟(jì)危機(jī)感情危機(jī)突發(fā)危機(jī)家庭危機(jī)社會(huì)環(huán)境危機(jī)自然災(zāi)害危機(jī)評(píng)分所有20個(gè)項(xiàng)目的評(píng)分都為0或1，過(guò)去30天內(nèi)存在癥狀計(jì)1分，不存在計(jì)0分。評(píng)分總分在7或8分以上時(shí)需要心理干預(yù)幫助！心理危機(jī)干預(yù)心理危機(jī)干預(yù)是指針對(duì)處于心理危機(jī)狀態(tài)的個(gè)人及時(shí)給予適當(dāng)?shù)男睦碓怪M快擺脫困難。

心理危機(jī)干預(yù)的主要目的(1)防止過(guò)激行為，如自傷、自殺或攻擊行為。(2)促進(jìn)交流，鼓勵(lì)當(dāng)事者充分表達(dá)自己的思想和情感，鼓勵(lì)其自信心和正確的自我評(píng)價(jià)，提供適當(dāng)建議，促使問(wèn)題解決。(3)提供適當(dāng)醫(yī)療幫助，處理昏厥、情感休克或激動(dòng)狀態(tài)。心理危機(jī)干預(yù)的原則(1)迅速確定要干預(yù)的問(wèn)題，強(qiáng)調(diào)以目前的問(wèn)題為主，并立即采取相應(yīng)措施。(2)必須有其家人或朋友參加危機(jī)干預(yù)。(3)鼓勵(lì)自信，不要讓當(dāng)事者產(chǎn)生依賴心。(4)把心理危機(jī)作為心理問(wèn)題處理，而不要作為疾病進(jìn)行處理。軀體疾病時(shí)的心理反應(yīng)①急性疾病時(shí)的心理反應(yīng)

焦慮；恐懼；抑郁。②慢性疾病時(shí)的心理反應(yīng)抑郁；性格改變。

戀愛關(guān)系破裂

失戀可引起嚴(yán)重的痛苦和憤懣情緒，有的可能采取自殺行動(dòng)，或者把愛變成恨，采取攻擊行為。婚姻關(guān)系障礙

①夫妻間暫時(shí)糾紛②夫妻間長(zhǎng)期糾紛破產(chǎn)或重大經(jīng)濟(jì)損失

可使當(dāng)事者極度悲傷和痛苦，感到萬(wàn)念俱灰而萌生自殺的想法，并進(jìn)一步采取自殺行動(dòng)。重要考試失敗

對(duì)個(gè)人具有重要意義的考試失敗可引起痛苦的情感體驗(yàn)，通常表現(xiàn)為退縮、不愿與人接觸，嚴(yán)重者也可能采取自殺行動(dòng)。晉升失敗

偶有自殺或攻擊行為，主要是對(duì)將來(lái)感到悲觀或覺得無(wú)臉見人，有時(shí)因憤懣情緒導(dǎo)致攻擊行為，如認(rèn)為自己的晉升失敗是由于某人作梗所致，因而對(duì)其施行攻擊或兇殺。嚴(yán)重的自然災(zāi)害受災(zāi)學(xué)校師生群體醫(yī)院傷員群體災(zāi)區(qū)移民群體孤兒群體救助人員群體等重大災(zāi)難后正常情緒反應(yīng)恐懼擔(dān)心迷茫無(wú)助悲傷內(nèi)疚憤怒失望和思念重大災(zāi)難后正常行為反應(yīng)腦海里重復(fù)地閃現(xiàn)災(zāi)難發(fā)生時(shí)的畫面、聲音、氣味反復(fù)想到逝去的親人，心里覺得很空虛，無(wú)法想別的事情失眠，噩夢(mèng)，易驚醒沒(méi)有安全感，對(duì)任何一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)都神經(jīng)過(guò)敏干預(yù)方法保證安全建立信任關(guān)系提供疏泄情緒的機(jī)會(huì)具體方法無(wú)言的陪伴多聽少說(shuō)讓受創(chuàng)者哭、喊、說(shuō)傳遞溫暖和力量適當(dāng)?shù)膿嵛砍Ｒ娬`區(qū)在人群密集的現(xiàn)場(chǎng)做情緒宣泄阻止他人對(duì)傷痛的訴說(shuō)勉強(qiáng)他人去遺忘痛苦試圖用批評(píng)或責(zé)罵來(lái)幫助他們堅(jiān)強(qiáng)刻意回避某