文秘時間管理與日程安排課件

第二節(jié)時間管理與日程安排本節(jié)要點三、本節(jié)小結(jié)二、日程安排一、時間管理四、技能訓(xùn)練第二節(jié)時間管理與日程安排本節(jié)要點三、本節(jié)小結(jié)二、日程安排一1時間管理的好壞直接決定著秘書的工作效率和工作前景，秘書應(yīng)學(xué)習(xí)先進(jìn)的時間管理理論，從而為自己的個人發(fā)展奠定好良好的基礎(chǔ)。時間管理的好壞直接決定著秘書的工作效率和工作前景，秘書應(yīng)2周一上班，秘書小周需要完成以下工作。她迅速地開始逐一工作，搞的手忙腳亂，臨近下班時間，仍有部分工作沒有完成。1、給某客戶打電話，與對方聯(lián)系你的上司下周四將與他約會的事宜；2、為下午部門經(jīng)理會議所要討論的報告復(fù)印每人一份（8人，每份10頁）及會議日程表；3、向人力資源部門寫報告，申請今年的休假日；4、復(fù)印一份將給某客戶的答復(fù)信以備存，原件郵寄給對方；5、拆封、分類和傳遞今天收到的郵件；6、布置下午要使用的會議室，準(zhǔn)備茶水和咖啡；7、為上司預(yù)訂周末去天津的火車票（北京出發(fā)）；8、將財務(wù)部新發(fā)的辦公經(jīng)費報銷規(guī)定復(fù)印一份備存，原件放置文件傳閱夾中個部門同事傳閱；9、在做這些事情的同時，她還接待了3位訪客、接應(yīng)電話等事宜。案例分析周一上班，秘書小周需要完成以下工作。她迅速地開始逐一工作，搞3一、時間管理

（一）時間管理的陷阱（二）跨越時間陷阱（三）ABC時間管理法一、時間管理

（一）時間管理的陷阱4

（一）時間管理的陷阱

1、豬八戒踩西瓜皮——滑到哪里是哪里2、不好意思拒絕別人3、“反正時間還早”——拖延4、文件滿桌病5、喋喋不休的“電話粥”6、源源不斷的信息

（一）時間管理的陷阱

1、豬八戒踩西瓜皮——滑到51.豬八戒踩西瓜皮——滑到哪里是哪里

沒時間做計劃工作是程序化，規(guī)律化，根本沒必要做計劃計劃常常被打斷不喜歡被計劃束縛“船到橋頭自然直”1.豬八戒踩西瓜皮——滑到哪里是哪里沒時間做計劃6建立明確的目標(biāo)并排列好先后順序，制定出十年以上的長期目標(biāo)、五年時十年的中期目標(biāo)和一至五年需實現(xiàn)的短期目標(biāo)。特別是每天抽出一定時間列出一天計劃。建立明確的目標(biāo)并排列好先后順序，制定出十年以上的長期目標(biāo)、五72.不好意思拒絕別人

——接受請托比拒絕更容易——拒絕請托會觸怒請托者從而導(dǎo)致請托者報復(fù)——我想做一個廣受愛戴的人——我不懂得如何拒絕2.不好意思拒絕別人——接受請托比拒絕更容易83．“反正時間還早”——拖延

帕金森定律工作會自動地膨脹占滿所有可用的時間。時間管理陷阱隱含著你可以為一項工作安排過多的時間，如果你給自己安排了充裕的時間從事一項活動，你會放慢你的節(jié)奏以使用掉所有分配的時間。

3．“反正時間還早”——拖延帕金森定律94．文件滿桌病

安全感猶豫的個性半途而廢的工作習(xí)慣個人的喜好4．文件滿桌病安全感105．喋喋不休的“電話粥”不分優(yōu)先順序打電話沒有充分準(zhǔn)備就打重要電話電話的談話離題與喜歡的人打電話，容易失去對時間的控制5．喋喋不休的“電話粥”不分優(yōu)先順序打電話116．源源不斷的信息

紙張的形式：郵件、傳真、備忘錄、報紙、雜志、期刊、報告電子的形式：電子郵件、互聯(lián)網(wǎng)聲音的形式：面談、電視、廣播、電話6．源源不斷的信息紙張的形式：郵件、傳真、備忘錄、報紙、雜12（二）跨越時間陷阱（返回）要事第一（ABC法則，大石頭理論）以最終的結(jié)果來開始行動（以終為始）

學(xué)會說“NO！”

辦公桌上的清理運動

恰當(dāng)、有效地使用電話篩選信息（二）跨越時間陷阱（返回）要事第一（ABC法則，大石頭理13把辦公室變成一個省時工作站。對于自己的辦公場所，要精心安排，尋找最佳布局和途徑。把辦公室變成一個省時工作站。對于自己的辦公場所，要精心安排，14（三）ABC時間管理分類法

（重點分類法）1、分類法的基本原理事務(wù)80%的價值集中在20%的組成部分中，即表現(xiàn)為“關(guān)鍵的少數(shù)、次要的多數(shù)”把80%的時間用于20%的工作中（柏拉圖法則）2、列表分析ABC時間管理分類見表2-13、確定ABC工作的先后順序4、判斷工作的有效性、重要性、關(guān)鍵性、創(chuàng)造性和迫切性（三）ABC時間管理分類法

15分類比例特征管理要點A重要又緊迫（1）最重要，具有本質(zhì)上的重要性（2）最迫切具有時間上的迫切性（3）有后果B重要不緊迫（1）重要（2）一般迫切（3）無大的后果C不重要也不緊迫（1）無關(guān)緊要（2）不迫切（3）影響小或無后果不管理可以忘掉分類比例特征管理要點A重要又緊迫（1）最重要，具有本質(zhì)上的165、實行ABC時間管理方法的步驟A獨處。把應(yīng)做的工作列出清單B歸類把清單上的工作分為特殊工作和日常工作C分析三類D填寫分類表E實施全力以赴投入A類，直到完成或預(yù)計完成再轉(zhuǎn)入B類。C類可以忘掉，如果有人追問，把其納入B類。F每天堅持如上步驟5、實行ABC時間管理方法的步驟17二、日程安排（一）日程安排的內(nèi)容（二）日程安排的基本要求（三）日程安排的形式（四）日程安排的注意事項（五）日志系統(tǒng)二、日程安排（一）日程安排的內(nèi)容18

１、各種接待、約會。２、商務(wù)旅行活動。３、參加各類會議。４、到車間進(jìn)行實地檢查或指導(dǎo)。５、組織的各類重大活動的安排。６、領(lǐng)導(dǎo)私人活動的安排。（一）日程安排的內(nèi)容１、各種接待、約會。（一）日程安排的內(nèi)容19（二）日程安排的基本要求

1、統(tǒng)籌兼顧2、安排規(guī)范3、效率原則4、突出重點(ABCD法則)5、留有余地6、適當(dāng)保密7、事先同意

（二）日程安排的基本要求

1、統(tǒng)籌兼顧20（三）日程安排的形式

1、年預(yù)定表、2、月預(yù)定表、3、周預(yù)定表、4、日預(yù)定表（日程表）

（三）日程安排的形式

1、年預(yù)定表、21年預(yù)定表（未完）一月5日(星期一)開工典禮8日(星期四)董事長視察二月2日(星期二)常務(wù)董事會9日(星期一)公司紀(jì)念日25日(星期三)成本會議三月2日(星期一)常務(wù)董事會3日(星期二)分行經(jīng)理會議25日(星期三)成本會議年預(yù)定表（未完）一月5日(星期一)22月預(yù)定表（未完）

1一9：00～9：30林處長來訪12：00～16：00周會6六

2二9；00～12：00董事會7日3三15：00～16：00上海起飛→南京8一9：00～17：00分公司會議4四南京9二9：00～12：00銷售會議5五10三15：00貝爾公司古經(jīng)理約見月預(yù)定表（未完）

1一9：00～923

周預(yù)定表（未完）

22日(一)～28日(日)日期星期上午下午備注22一9：30光大銀行吳處長來本公司參加金茂畫廊酒會*(要與吳處長聯(lián)系)(1／20光大銀行來信)23二8：30～i0：30人事科高科長面談，第一會議室華靈集團(tuán)李部長洽談*1(要準(zhǔn)備好人事組織表)*2新產(chǎn)品介紹約45分鐘24三

8：00早餐：與劉行長10：00惠普公司林經(jīng)理訪問參觀*13：30從公司出發(fā)；林處長同行周預(yù)定表（未完）22日(一)～28日(日)日期星期24（四）日程安排的注意事項

以記敘、說明為主要表達(dá)方式。編寫要留有余地。

所有日程安排都要應(yīng)按領(lǐng)導(dǎo)的意思去辦?；顒优c活動之間要有一定的間隙時間。要認(rèn)真核查日程表，以提高工作效率。是否已處理完工作，一般都應(yīng)注明結(jié)果。（四）日程安排的注意事項

以記敘、說明為主要表達(dá)方式。25（五）日志系統(tǒng)

1、日志概述

日志是根據(jù)周計劃表寫出的一天時間內(nèi)組織領(lǐng)導(dǎo)活動計劃。一般分為兩種類型：

縱——以時間為線索;

橫——以事務(wù)為線索。

（五）日志系統(tǒng)

1、日志概述262、日志的方法

（1）手工填寫的工作日志（一本為上司用，另一本為自己用）

2、日志的方法（1）手工填寫的工作日志27工作日志通常兩本：上司使用；自己使用使用工作方法：1、提前了解，當(dāng)日一早再次確定補(bǔ)充2、在自己日志上標(biāo)明當(dāng)日應(yīng)完成的任務(wù)3、輸入信息，先用鉛筆，確認(rèn)后用水筆正式標(biāo)明，還可使用不同色彩4、信息完整（時間、地點、姓名、聯(lián)絡(luò)）5、當(dāng)日出現(xiàn)情況變化，立即更新日志，并告知上司出現(xiàn)的變化6、上司日志變化的同時，更改自己的日志，做好更變的善后工作7、自己的日志要標(biāo)明上司活動的準(zhǔn)備工作，逐項落實8、協(xié)助和提醒上司執(zhí)行日志計劃工作日志通常兩本：上司使用；自己使用使用工作方法：28注意事項秘書日志比上司日志更為細(xì)、詳、準(zhǔn)、繁若有突發(fā)事件，立即更改，不得緩誤，并上傳下達(dá)預(yù)有足夠的時間來安排會議注意事項秘書日志比上司日志更為細(xì)、詳、準(zhǔn)、繁293、上司工作日志的內(nèi)容（1）上司在單位內(nèi)部參加的會議、活動（要記錄清楚時間、地點、內(nèi)容）（2）內(nèi)部接待的來訪者（要記錄清楚姓名、單位詳情、約會時間）（3）單位外部參加會議、活動、約會（要記錄清楚時間、地點、細(xì)節(jié)、聯(lián)絡(luò)方式）（4）個人的安排（看?。?）私人的信息（親屬生日）3、上司工作日志的內(nèi)容（1）上司在單位內(nèi)部參加的會議、活動（30時間活動內(nèi)容地點參與人員備注8：30部門經(jīng)理例會公司會議室各部門經(jīng)理（張紅、李曉、彭麗）9：0010：00總經(jīng)理面試營銷總監(jiān)總經(jīng)理辦公室面試人員（五位：ABCDE）11：0012：00總經(jīng)理聽取培訓(xùn)經(jīng)理匯報并共進(jìn)午餐公司餐廳培訓(xùn)經(jīng)理許峰13：0014：00總經(jīng)理與法律顧問會面總經(jīng)理辦公室法律顧問鄭直）15：0016：00JB項目團(tuán)隊會議項目主要負(fù)責(zé)人（F、G、H、J、K）時間活動內(nèi)容地點參與人員備注8：30部門經(jīng)理例會公司會議室31注意事項所有日程安排，均由上司的意向決定，高級秘書的任務(wù)是使其規(guī)范化、系統(tǒng)化表格化。每周每日的工作活動都不能排得太滿，要留出適當(dāng)?shù)目障?，以便安排臨時性工作，同時要考慮上司的習(xí)慣，留出其處理日常公務(wù)的時間。兩項活動之間要留出適當(dāng)?shù)拈g隔，尤其對外出的活動，一定要給上司留出足夠的路途上所需的時間。注意事項所有日程安排，均由上司的意向決定，高級秘書的任務(wù)是使324、秘書日志內(nèi)容包含上司日志內(nèi)容上司各項工作活動的準(zhǔn)備事宜上司交辦的工作自己職責(zé)中應(yīng)作的工作（撰寫總結(jié)、值班）4、秘書日志內(nèi)容包含上司日志內(nèi)容33工作日志—總經(jīng)理秘書日志（表2-3）9月28日（星期五），2001

時間地點活動內(nèi)容備注09：00辦公室工作人員會議日程09：30會議室會議開始進(jìn)行帶A文件10：30辦公室會議結(jié)束，整理信函10：45辦公室信函分類處理，文件經(jīng)理簽字11：00辦公室打字機(jī)維修工維修打字機(jī)11：30辦公室約會提醒：王總會見貝爾先生12：00銀行匯款：人民幣、美元14：30辦公室工作人員會議記錄15：00區(qū)郵政局郵寄公司信函17：00大森林酒店18：00開始的招待會，提醒總經(jīng)理工作日志—總經(jīng)理秘書日志（表2-3）9月28日（星期五），2345、日志的變更原定結(jié)束時間延長超時追加緊急的或新添的項目項目的時間調(diào)整、變更項目的終止或取消注：應(yīng)盡量想辦法將日程安排的變更限制在最小的范圍5、日志的變更原定結(jié)束時間延長超時35針對變更，秘書應(yīng)注意1、安排活動之間要留10-15分鐘左右的時間間隙2、項目調(diào)整，應(yīng)遵循先急重后輕緩的原則3、變更后，做好通知、說明原由，防止誤解4、檢查變更后的日志，不要漏記和不作修改針對變更，秘書應(yīng)注意1、安排活動之間要留10-15分鐘左右的36注意事項1、確保上司日志信息的保密，只給上司授權(quán)的人查閱2、保持兩本工作日志的一致和準(zhǔn)確3、應(yīng)熟悉上司工作習(xí)慣和約會時間的長短，每天最早和最晚可安排約會的時間，以便安排的約會符合要求4、熟悉上司用餐和休息的時間，以便避開上司的休息注意事項1、確保上司日志信息的保密，只給上司授權(quán)的人查閱37秘書和上司的時間管理非常重要，秘書要學(xué)會判斷事情的重要程度并據(jù)此安排上司和自己的時間。本節(jié)小結(jié)秘書和上司的時間管理非常重要，秘書要學(xué)會判斷事情的重要程度并38技能訓(xùn)練技能訓(xùn)練一技能訓(xùn)練二技能訓(xùn)練三技能訓(xùn)練技能訓(xùn)練一392006年6月5日（下周三）公司總部副總裁王明一行五人將來我公司視察。視察內(nèi)容包括：聽本公司領(lǐng)導(dǎo)敘職（上午9：00-11：00在公司主樓第二會議室）中午11：30-12：30在公司賓館餐廳海王星廳就餐，我公司陪同人員有我公司經(jīng)理、副總經(jīng)理（共二人）、辦公室主任、公關(guān)部部長，經(jīng)理秘書紀(jì)穎，共6人；出席本公司科技人員獲國家科技獎表彰大會（15：20—16：20在本公司禮堂舉行，下午13：30—15：00）；檢查實驗大樓的建設(shè)情況（15：20—16：20在工地現(xiàn)場）；晚餐在17：00—19：00舉行（地點同中午）。請列出工作日志。技能訓(xùn)練一2006年6月5日（下周三）公司總部副總裁王明一行五人將來40時間工作內(nèi)容9：00部門會議，4樓412室，帶相關(guān)文件資料10：0011：00確認(rèn)所訂的上司與客戶的午餐12：00午餐前，將3位應(yīng)聘人的資料分關(guān)有關(guān)人員13：00確認(rèn)面試地點在315房，擺桌椅，準(zhǔn)備相關(guān)資料14：00-15：00面試人員，每人用時30分鐘16：00面試小組討論17：00檢查準(zhǔn)備上司第二天參加會議的資料工作日志2005年4月15日星期三時間工作內(nèi)容9：00部門會議，4樓412室，帶相41技能訓(xùn)練二：請你幫助天地公司的秘書鐘苗,為她的上司制定一份會議時間表技能訓(xùn)練二：42天地公司銷售部經(jīng)理第三季度會議較多,七月的前兩周要在上海開會;八月的第二周要去香港參加5天會議;每月的最后一個星期五上午是銷售部固定的部門會議;八月最后一個星期三要參加公司的辦公會議,七月的第三周星期二要在公司開銷售會議,傳達(dá)上海會議精神,八月第一周的星期一還要面試三個營銷員;九月的前兩周希望安排休假天地公司銷售部經(jīng)理第三季度會議較多,43第二季度會議時間表（2005.7—9）月份周次七八九一上海會議周一上午:面試3位營銷員(小會議室)休假二上海會議香港會議休假三周二：銷售會議,傳達(dá)上海會精神(大會議室四周五(上午)部門會議周三:辦公會議(大會議室)周五上午:部門會議周五上午:部門會議第二季度會議時間表（2005.7—9）月份七八九一44你的上司明天要完成以下工作：上午八點半?yún)⒓庸局袑右陨瞎芾砀刹繒h；從外地來的老客戶朱先生要求與上司見面，并已經(jīng)訂好明天下午5點半回去的火車票，有幾份文件需要他親自批閱，他的老上司明天將約幾位老部下聚餐，地點是榮華富貴，其他還有一些日常性的工作也需要他處理。你的上司明天要完成以下工作：上午八點半?yún)⒓庸局袑右陨瞎芾砀?5你的上司到A市考察經(jīng)濟(jì)開發(fā)取的建設(shè)情況，明天上午九點的飛機(jī)，你需要安排司機(jī)羅師傅送一下飛機(jī)，正點到達(dá)A市機(jī)場的時間是上午11點10分，需要通知A是經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)辦公室接一下機(jī)。下午去經(jīng)開區(qū)貿(mào)易辦了解當(dāng)?shù)厣虡I(yè)連鎖企業(yè)的分布情況。另外，你的上司是北方人，不習(xí)慣麻辣食物，另外，他還在發(fā)燒需要在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院打一下點滴。你的上司到A市考察經(jīng)濟(jì)開發(fā)取的建設(shè)情況，明天上午九點的飛機(jī)，46技能訓(xùn)練三：制訂一周工作時間規(guī)劃訓(xùn)練任務(wù)與要求：1.根據(jù)背景資料提供的事件清單中各種事件劃分不同的優(yōu)先級，按優(yōu)先級重新排序。2.根據(jù)這些事件的重新排序，制定一周的時間表，并將表制作成WORD文檔。3.編好時間表后，回答下列問題哪些事件最優(yōu)先，為什么？哪些事情放棄不做，為什么？技能訓(xùn)練三：制訂一周工作時間規(guī)劃訓(xùn)練任務(wù)與要求：47假設(shè)現(xiàn)在是周日晚，你要計劃未來五天的日程，面前是這五天要做的事情：1.你從昨天早晨開始牙疼，想去看醫(yī)生。2.周六是一個好朋友的生日，你還沒有買禮物和生日卡。3.你有好幾個月沒有回家，也沒有打電話或?qū)懶拧?.有一份夜間兼職不錯，但你必須在周二或周三晚上去面試（19點以前），估計要花1小時。back假設(shè)現(xiàn)在是周日晚，你要計劃未來五天的日程，面前是這五天要做的485.明晚8點有個一小時長的電視節(jié)目，與你的工作有密切關(guān)系。6.明晚有一場演唱會。7.你在單位圖書館借的書明天到期。8.外地一個朋友邀請你周末去玩，你需要整理行李。9.你要在周五交計劃書，之前要把它復(fù)印一份。back5.明晚8點有個一小時長的電視節(jié)目，與你的工作有密切關(guān)系。4910.明天下午2點到4點有一個會議。back11.你欠某人200元錢，他明天也將參加那個會議。12.你明天早上從九點到十一點要聽一場講座。13.你的上級留下一張便條，要你盡快與他見面。14.你沒有干凈的內(nèi)衣，一大堆臟衣服沒有洗。10.明天下午2點到4點有一個會議。back5015.你想好好洗個澡。16.你的老板負(fù)責(zé)的項目小組將在明天下午六點整開會，預(yù)計一小時，你需要參加。17.你身上只有20塊錢，需要取錢。18.大家明天晚上聚餐。19.你錯過了周五的例會，要在周五之前復(fù)印一份會議記錄。20.這個星期有些材料沒有整理完，要在下周一之前整理好，需要2小時。back15.你想好好洗個澡。5121.你收到一個朋友的來郵一個月了，沒有回信，也沒有打電話給他。22.周一早上要作一個簡報，預(yù)計準(zhǔn)備簡報要花費15個小時時間，而且只能用業(yè)余時間。23.你邀請戀人后天晚上來你家燭光晚餐，但家里什么吃的都沒有。24.下周二，你要參加一次業(yè)務(wù)考試。注：你每天上班時間為8點到18點，含往來交通時間，中午有一小時休息時間。（back）21.你收到一個朋友的來郵一個月了，沒有回信，也沒有打電話給52

1、最孤獨的時光，會塑造最堅強(qiáng)的自己。

2、把臉一直向著陽光，這樣就不會見到陰影。

3、永遠(yuǎn)不要埋怨你已經(jīng)發(fā)生的事情，要么就改變它，要么就安靜的接受它。

4、不論你在什么時候開始，重要的是開始之后就不要停止。

5、通往光明的道路是平坦的，為了成功，為了奮斗的渴望，我們不得不努力。

6、付出了不一定有回報，但不付出永遠(yuǎn)沒有回報。

7、成功就是你被擊落到失望的深淵之后反彈得有多高。

8、為了照亮夜空，星星才站在天空的高處。

9、我們的人生必須勵志，不勵志就仿佛沒有靈魂。

10、拼盡全力，逼自己優(yōu)秀一把，青春已所剩不多。

11、一個人如果不能從內(nèi)心去原諒別人，那他就永遠(yuǎn)不會心安理得。

12、每個人心里都有一段傷痕，時間才是最好的療劑。

13、如果我不堅強(qiáng)，那就等著別人來嘲笑。

14、早晨給自己一個微笑，種下一天旳陽光。

15、沒有愛不會死，不過有了愛會活過來。

16、失敗的定義：什么都要做，什么都在做，卻從未做完過，也未做好過。

17、當(dāng)我微笑著說我很好的時候，你應(yīng)該對我說，安好就好。

18、人不僅要做好事，更要以準(zhǔn)確的方式做好事。

19、我們并不需要用太華麗的語言來包裹自己，因為我們要做最真實的自己。

20、一個人除非自己有信心，否則無法帶給別人信心。

21、為別人鼓掌的人也是在給自己的生命加油。

22、失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切。

23、相信就是強(qiáng)大，懷疑只會抑制能力，而信仰就是力量。

24、那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。

25、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。

26、沒有熱忱，世間便無進(jìn)步。

27、失敗并不意味你浪費了時間和生命，失敗表明你有理由重新開始。

28、青春如此華美，卻在煙火在散場。

29、生命的道路上永遠(yuǎn)沒有捷徑可言，只有腳踏實地走下去。

30、只要還有明天，今天就永遠(yuǎn)是起跑線。

31、認(rèn)真可以把事情做對，而用心卻可以做到完美。

32、如果上帝沒有幫助你那他一定相信你可以。

33、只要有信心，人永遠(yuǎn)不會挫敗。

34、珍惜今天的美好就是為了讓明天的回憶更美好。

35、只要你在路上，就不要放棄前進(jìn)的勇氣，走走停停的生活會一直繼續(xù)。

36、大起大落誰都有拍拍灰塵繼續(xù)走。

37、孤獨并不可怕，每個人都是孤獨的，可怕的是害怕孤獨。

38、寧可失敗在你喜歡的事情上，也不要成功在你所憎惡的事情上。

39、我很平凡，但骨子里的我卻很勇敢。

40、眼中閃爍的淚光，也將化作永不妥協(xié)的堅強(qiáng)。

41、我不去想是否能夠成功，既然選了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程。

42、寧可自己去原諒別人，莫等別人來原諒自己。

43、踩著垃圾到達(dá)的高度和踩著金子到達(dá)的高度是一樣的。

44、每天告訴自己一次：我真的很不錯。

45、人生最大的挑戰(zhàn)沒過于戰(zhàn)勝自己！

46、愚癡的人，一直想要別人了解他。有智慧的人，卻努力的了解自己。

47、現(xiàn)實的壓力壓的我們喘不過氣也壓的我們走向成功。

48、心若有陽光，你便會看見這個世界有那么多美好值得期待和向往。

49、相信自己，你能作繭自縛，就能破繭成蝶。

50、不能強(qiáng)迫別人來愛自己，只能努力讓自己成為值得愛的人。

51、不要拿過去的記憶，來折磨現(xiàn)在的自己。

52、汗水是成功的潤滑劑。

53、人必須有自信，這是成功的秘密。

54、成功的秘密在于始終如一地忠于目標(biāo)。

55、只有一條路不能選擇――那就是放棄。

56、最后的措手不及是因為當(dāng)初游刃有余的自己

57、現(xiàn)實很近又很冷，夢想很遠(yuǎn)卻很溫暖。

58、沒有人能替你承受痛苦，也沒有人能搶走你的堅強(qiáng)。

59、不要拿我跟任何人比，我不是誰的影子，更不是誰的替代品，我不知道年少輕狂，我只懂得勝者為。

60、如果你看到面前的陰影，別怕，那是因為你的背后有陽光。

61、寧可笑著流淚，絕不哭著后悔。

62、覺得自己做得到和做不到，只在一念之間。

63、跌倒，撞墻，一敗涂地，都不用害怕，年輕叫你勇敢。

64、做最好的今天，回顧最好的昨天，迎接最美好的明天。

65、每件事情都必須有一個期限，否則，大多數(shù)人都會有多少時間就花掉多少時間。

66、當(dāng)你被壓力壓得透不過氣來的時候，記住，碳正是因為壓力而變成閃耀的鉆石。

67、現(xiàn)實會告訴你，不努力就會被生活給踩死。無需找什么借口，一無所有，就是拼的理由。

68、人生道路，絕大多數(shù)人，絕大多數(shù)時候，人都只能靠自己。

69、不是某人使你煩惱，而是你拿某人的言行來煩惱自己。

70、當(dāng)一個人真正覺悟的一刻，他放棄追尋外在世界的財富，而開始追尋他內(nèi)心世界的真正財富。

71、失敗并不意味你浪費了時間和生命，失敗表明你有理由重新開始。

72、人生應(yīng)該樹立目標(biāo)，否則你的精力會白白浪費。

73、山澗的泉水經(jīng)過一路曲折，才唱出一支美妙的歌。

74、時間告訴我，無理取鬧的年齡過了，該懂事了。

75、命運是不存在的，它不過是失敗者拿來逃避現(xiàn)實的借口。

76、人總是在失去了才知道珍惜！

77、要銘記在心：每天都是一年中最美好的日子。

78、生活遠(yuǎn)沒有咖啡那么苦澀，關(guān)鍵是喝它的人怎么品味！每個人都喜歡和向往隨心所欲的生活，殊不知隨心所欲根本不是生活。

79、別拿自己的無知說成是別人的愚昧！

80、天空的高度是鳥兒飛出來的，水無論有多深是魚兒游出來的。

81、思想如鉆子，必須集中在一點鉆下去才有力量。

82、如果我堅持什么，就是用大炮也不能打倒我。

83、我們要以今天為坐標(biāo)，暢想未來幾年后的自己。

84、日出時，努力使每一天都開心而有意義，不為別人，為自己。

85、有夢就去追，沒死就別停。

86、今天不為學(xué)習(xí)買單，未來就為貧窮買單。

87、因為一無所有這才是拼下去的理由。

88、只要我還有夢，就會看到彩虹!

89、你既認(rèn)準(zhǔn)這條路，又何必在意要走多久。

90、盡管社會是這樣的現(xiàn)實和殘酷，但我們還是必須往下走。

91、能把在面前行走的機(jī)會抓住的人，十有八九都會成功。

92、你能夠先知先覺地領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)業(yè)，后知后覺地苦苦追趕，或不知不覺地被淘汰。

93、強(qiáng)烈的信仰會贏取堅強(qiáng)的人，然后又使他們更堅強(qiáng)。

94、人生，不可能一帆風(fēng)順，有得就有失，有愛就有恨，有快樂就會有苦惱，有生就有死，生活就是這樣。

95、好習(xí)慣的養(yǎng)成，在于不受壞習(xí)慣的誘惑。

96、凡過于把幸運之事歸功于自我的聰明和智謀的人多半是結(jié)局很不幸的。

97、如果我們一直告誡自己要開心過每一天，就是說我們并不開心。

98、天氣影響身體，身體決定思想，思想左右心情。

99、不論你在什么時候結(jié)束，重要的是結(jié)束之后就不要悔恨。

100、只要還有明天，今天就永遠(yuǎn)是起跑線。1、最孤獨的時光，會塑造最堅強(qiáng)的自己。53第二節(jié)時間管理與日程安排本節(jié)要點三、本節(jié)小結(jié)二、日程安排一、時間管理四、技能訓(xùn)練第二節(jié)時間管理與日程安排本節(jié)要點三、本節(jié)小結(jié)二、日程安排一54時間管理的好壞直接決定著秘書的工作效率和工作前景，秘書應(yīng)學(xué)習(xí)先進(jìn)的時間管理理論，從而為自己的個人發(fā)展奠定好良好的基礎(chǔ)。時間管理的好壞直接決定著秘書的工作效率和工作前景，秘書應(yīng)55周一上班，秘書小周需要完成以下工作。她迅速地開始逐一工作，搞的手忙腳亂，臨近下班時間，仍有部分工作沒有完成。1、給某客戶打電話，與對方聯(lián)系你的上司下周四將與他約會的事宜；2、為下午部門經(jīng)理會議所要討論的報告復(fù)印每人一份（8人，每份10頁）及會議日程表；3、向人力資源部門寫報告，申請今年的休假日；4、復(fù)印一份將給某客戶的答復(fù)信以備存，原件郵寄給對方；5、拆封、分類和傳遞今天收到的郵件；6、布置下午要使用的會議室，準(zhǔn)備茶水和咖啡；7、為上司預(yù)訂周末去天津的火車票（北京出發(fā)）；8、將財務(wù)部新發(fā)的辦公經(jīng)費報銷規(guī)定復(fù)印一份備存，原件放置文件傳閱夾中個部門同事傳閱；9、在做這些事情的同時，她還接待了3位訪客、接應(yīng)電話等事宜。案例分析周一上班，秘書小周需要完成以下工作。她迅速地開始逐一工作，搞56一、時間管理

（一）時間管理的陷阱（二）跨越時間陷阱（三）ABC時間管理法一、時間管理

（一）時間管理的陷阱57

（一）時間管理的陷阱

1、豬八戒踩西瓜皮——滑到哪里是哪里2、不好意思拒絕別人3、“反正時間還早”——拖延4、文件滿桌病5、喋喋不休的“電話粥”6、源源不斷的信息

（一）時間管理的陷阱

1、豬八戒踩西瓜皮——滑到581.豬八戒踩西瓜皮——滑到哪里是哪里

沒時間做計劃工作是程序化，規(guī)律化，根本沒必要做計劃計劃常常被打斷不喜歡被計劃束縛“船到橋頭自然直”1.豬八戒踩西瓜皮——滑到哪里是哪里沒時間做計劃59建立明確的目標(biāo)并排列好先后順序，制定出十年以上的長期目標(biāo)、五年時十年的中期目標(biāo)和一至五年需實現(xiàn)的短期目標(biāo)。特別是每天抽出一定時間列出一天計劃。建立明確的目標(biāo)并排列好先后順序，制定出十年以上的長期目標(biāo)、五602.不好意思拒絕別人

——接受請托比拒絕更容易——拒絕請托會觸怒請托者從而導(dǎo)致請托者報復(fù)——我想做一個廣受愛戴的人——我不懂得如何拒絕2.不好意思拒絕別人——接受請托比拒絕更容易613．“反正時間還早”——拖延

帕金森定律工作會自動地膨脹占滿所有可用的時間。時間管理陷阱隱含著你可以為一項工作安排過多的時間，如果你給自己安排了充裕的時間從事一項活動，你會放慢你的節(jié)奏以使用掉所有分配的時間。

3．“反正時間還早”——拖延帕金森定律624．文件滿桌病

安全感猶豫的個性半途而廢的工作習(xí)慣個人的喜好4．文件滿桌病安全感635．喋喋不休的“電話粥”不分優(yōu)先順序打電話沒有充分準(zhǔn)備就打重要電話電話的談話離題與喜歡的人打電話，容易失去對時間的控制5．喋喋不休的“電話粥”不分優(yōu)先順序打電話646．源源不斷的信息

紙張的形式：郵件、傳真、備忘錄、報紙、雜志、期刊、報告電子的形式：電子郵件、互聯(lián)網(wǎng)聲音的形式：面談、電視、廣播、電話6．源源不斷的信息紙張的形式：郵件、傳真、備忘錄、報紙、雜65（二）跨越時間陷阱（返回）要事第一（ABC法則，大石頭理論）以最終的結(jié)果來開始行動（以終為始）

學(xué)會說“NO！”

辦公桌上的清理運動

恰當(dāng)、有效地使用電話篩選信息（二）跨越時間陷阱（返回）要事第一（ABC法則，大石頭理66把辦公室變成一個省時工作站。對于自己的辦公場所，要精心安排，尋找最佳布局和途徑。把辦公室變成一個省時工作站。對于自己的辦公場所，要精心安排，67（三）ABC時間管理分類法

（重點分類法）1、分類法的基本原理事務(wù)80%的價值集中在20%的組成部分中，即表現(xiàn)為“關(guān)鍵的少數(shù)、次要的多數(shù)”把80%的時間用于20%的工作中（柏拉圖法則）2、列表分析ABC時間管理分類見表2-13、確定ABC工作的先后順序4、判斷工作的有效性、重要性、關(guān)鍵性、創(chuàng)造性和迫切性（三）ABC時間管理分類法

68分類比例特征管理要點A重要又緊迫（1）最重要，具有本質(zhì)上的重要性（2）最迫切具有時間上的迫切性（3）有后果B重要不緊迫（1）重要（2）一般迫切（3）無大的后果C不重要也不緊迫（1）無關(guān)緊要（2）不迫切（3）影響小或無后果不管理可以忘掉分類比例特征管理要點A重要又緊迫（1）最重要，具有本質(zhì)上的695、實行ABC時間管理方法的步驟A獨處。把應(yīng)做的工作列出清單B歸類把清單上的工作分為特殊工作和日常工作C分析三類D填寫分類表E實施全力以赴投入A類，直到完成或預(yù)計完成再轉(zhuǎn)入B類。C類可以忘掉，如果有人追問，把其納入B類。F每天堅持如上步驟5、實行ABC時間管理方法的步驟70二、日程安排（一）日程安排的內(nèi)容（二）日程安排的基本要求（三）日程安排的形式（四）日程安排的注意事項（五）日志系統(tǒng)二、日程安排（一）日程安排的內(nèi)容71

１、各種接待、約會。２、商務(wù)旅行活動。３、參加各類會議。４、到車間進(jìn)行實地檢查或指導(dǎo)。５、組織的各類重大活動的安排。６、領(lǐng)導(dǎo)私人活動的安排。（一）日程安排的內(nèi)容１、各種接待、約會。（一）日程安排的內(nèi)容72（二）日程安排的基本要求

1、統(tǒng)籌兼顧2、安排規(guī)范3、效率原則4、突出重點(ABCD法則)5、留有余地6、適當(dāng)保密7、事先同意

（二）日程安排的基本要求

1、統(tǒng)籌兼顧73（三）日程安排的形式

1、年預(yù)定表、2、月預(yù)定表、3、周預(yù)定表、4、日預(yù)定表（日程表）

（三）日程安排的形式

1、年預(yù)定表、74年預(yù)定表（未完）一月5日(星期一)開工典禮8日(星期四)董事長視察二月2日(星期二)常務(wù)董事會9日(星期一)公司紀(jì)念日25日(星期三)成本會議三月2日(星期一)常務(wù)董事會3日(星期二)分行經(jīng)理會議25日(星期三)成本會議年預(yù)定表（未完）一月5日(星期一)75月預(yù)定表（未完）

1一9：00～9：30林處長來訪12：00～16：00周會6六

2二9；00～12：00董事會7日3三15：00～16：00上海起飛→南京8一9：00～17：00分公司會議4四南京9二9：00～12：00銷售會議5五10三15：00貝爾公司古經(jīng)理約見月預(yù)定表（未完）

1一9：00～976

周預(yù)定表（未完）

22日(一)～28日(日)日期星期上午下午備注22一9：30光大銀行吳處長來本公司參加金茂畫廊酒會*(要與吳處長聯(lián)系)(1／20光大銀行來信)23二8：30～i0：30人事科高科長面談，第一會議室華靈集團(tuán)李部長洽談*1(要準(zhǔn)備好人事組織表)*2新產(chǎn)品介紹約45分鐘24三

8：00早餐：與劉行長10：00惠普公司林經(jīng)理訪問參觀*13：30從公司出發(fā)；林處長同行周預(yù)定表（未完）22日(一)～28日(日)日期星期77（四）日程安排的注意事項

以記敘、說明為主要表達(dá)方式。編寫要留有余地。

所有日程安排都要應(yīng)按領(lǐng)導(dǎo)的意思去辦?；顒优c活動之間要有一定的間隙時間。要認(rèn)真核查日程表，以提高工作效率。是否已處理完工作，一般都應(yīng)注明結(jié)果。（四）日程安排的注意事項

以記敘、說明為主要表達(dá)方式。78（五）日志系統(tǒng)

1、日志概述

日志是根據(jù)周計劃表寫出的一天時間內(nèi)組織領(lǐng)導(dǎo)活動計劃。一般分為兩種類型：

縱——以時間為線索;

橫——以事務(wù)為線索。

（五）日志系統(tǒng)

1、日志概述792、日志的方法

（1）手工填寫的工作日志（一本為上司用，另一本為自己用）

2、日志的方法（1）手工填寫的工作日志80工作日志通常兩本：上司使用；自己使用使用工作方法：1、提前了解，當(dāng)日一早再次確定補(bǔ)充2、在自己日志上標(biāo)明當(dāng)日應(yīng)完成的任務(wù)3、輸入信息，先用鉛筆，確認(rèn)后用水筆正式標(biāo)明，還可使用不同色彩4、信息完整（時間、地點、姓名、聯(lián)絡(luò)）5、當(dāng)日出現(xiàn)情況變化，立即更新日志，并告知上司出現(xiàn)的變化6、上司日志變化的同時，更改自己的日志，做好更變的善后工作7、自己的日志要標(biāo)明上司活動的準(zhǔn)備工作，逐項落實8、協(xié)助和提醒上司執(zhí)行日志計劃工作日志通常兩本：上司使用；自己使用使用工作方法：81注意事項秘書日志比上司日志更為細(xì)、詳、準(zhǔn)、繁若有突發(fā)事件，立即更改，不得緩誤，并上傳下達(dá)預(yù)有足夠的時間來安排會議注意事項秘書日志比上司日志更為細(xì)、詳、準(zhǔn)、繁823、上司工作日志的內(nèi)容（1）上司在單位內(nèi)部參加的會議、活動（要記錄清楚時間、地點、內(nèi)容）（2）內(nèi)部接待的來訪者（要記錄清楚姓名、單位詳情、約會時間）（3）單位外部參加會議、活動、約會（要記錄清楚時間、地點、細(xì)節(jié)、聯(lián)絡(luò)方式）（4）個人的安排（看?。?）私人的信息（親屬生日）3、上司工作日志的內(nèi)容（1）上司在單位內(nèi)部參加的會議、活動（83時間活動內(nèi)容地點參與人員備注8：30部門經(jīng)理例會公司會議室各部門經(jīng)理（張紅、李曉、彭麗）9：0010：00總經(jīng)理面試營銷總監(jiān)總經(jīng)理辦公室面試人員（五位：ABCDE）11：0012：00總經(jīng)理聽取培訓(xùn)經(jīng)理匯報并共進(jìn)午餐公司餐廳培訓(xùn)經(jīng)理許峰13：0014：00總經(jīng)理與法律顧問會面總經(jīng)理辦公室法律顧問鄭直）15：0016：00JB項目團(tuán)隊會議項目主要負(fù)責(zé)人（F、G、H、J、K）時間活動內(nèi)容地點參與人員備注8：30部門經(jīng)理例會公司會議室84注意事項所有日程安排，均由上司的意向決定，高級秘書的任務(wù)是使其規(guī)范化、系統(tǒng)化表格化。每周每日的工作活動都不能排得太滿，要留出適當(dāng)?shù)目障?，以便安排臨時性工作，同時要考慮上司的習(xí)慣，留出其處理日常公務(wù)的時間。兩項活動之間要留出適當(dāng)?shù)拈g隔，尤其對外出的活動，一定要給上司留出足夠的路途上所需的時間。注意事項所有日程安排，均由上司的意向決定，高級秘書的任務(wù)是使854、秘書日志內(nèi)容包含上司日志內(nèi)容上司各項工作活動的準(zhǔn)備事宜上司交辦的工作自己職責(zé)中應(yīng)作的工作（撰寫總結(jié)、值班）4、秘書日志內(nèi)容包含上司日志內(nèi)容86工作日志—總經(jīng)理秘書日志（表2-3）9月28日（星期五），2001

時間地點活動內(nèi)容備注09：00辦公室工作人員會議日程09：30會議室會議開始進(jìn)行帶A文件10：30辦公室會議結(jié)束，整理信函10：45辦公室信函分類處理，文件經(jīng)理簽字11：00辦公室打字機(jī)維修工維修打字機(jī)11：30辦公室約會提醒：王總會見貝爾先生12：00銀行匯款：人民幣、美元14：30辦公室工作人員會議記錄15：00區(qū)郵政局郵寄公司信函17：00大森林酒店18：00開始的招待會，提醒總經(jīng)理工作日志—總經(jīng)理秘書日志（表2-3）9月28日（星期五），2875、日志的變更原定結(jié)束時間延長超時追加緊急的或新添的項目項目的時間調(diào)整、變更項目的終止或取消注：應(yīng)盡量想辦法將日程安排的變更限制在最小的范圍5、日志的變更原定結(jié)束時間延長超時88針對變更，秘書應(yīng)注意1、安排活動之間要留10-15分鐘左右的時間間隙2、項目調(diào)整，應(yīng)遵循先急重后輕緩的原則3、變更后，做好通知、說明原由，防止誤解4、檢查變更后的日志，不要漏記和不作修改針對變更，秘書應(yīng)注意1、安排活動之間要留10-15分鐘左右的89注意事項1、確保上司日志信息的保密，只給上司授權(quán)的人查閱2、保持兩本工作日志的一致和準(zhǔn)確3、應(yīng)熟悉上司工作習(xí)慣和約會時間的長短，每天最早和最晚可安排約會的時間，以便安排的約會符合要求4、熟悉上司用餐和休息的時間，以便避開上司的休息注意事項1、確保上司日志信息的保密，只給上司授權(quán)的人查閱90秘書和上司的時間管理非常重要，秘書要學(xué)會判斷事情的重要程度并據(jù)此安排上司和自己的時間。本節(jié)小結(jié)秘書和上司的時間管理非常重要，秘書要學(xué)會判斷事情的重要程度并91技能訓(xùn)練技能訓(xùn)練一技能訓(xùn)練二技能訓(xùn)練三技能訓(xùn)練技能訓(xùn)練一922006年6月5日（下周三）公司總部副總裁王明一行五人將來我公司視察。視察內(nèi)容包括：聽本公司領(lǐng)導(dǎo)敘職（上午9：00-11：00在公司主樓第二會議室）中午11：30-12：30在公司賓館餐廳海王星廳就餐，我公司陪同人員有我公司經(jīng)理、副總經(jīng)理（共二人）、辦公室主任、公關(guān)部部長，經(jīng)理秘書紀(jì)穎，共6人；出席本公司科技人員獲國家科技獎表彰大會（15：20—16：20在本公司禮堂舉行，下午13：30—15：00）；檢查實驗大樓的建設(shè)情況（15：20—16：20在工地現(xiàn)場）；晚餐在17：00—19：00舉行（地點同中午）。請列出工作日志。技能訓(xùn)練一2006年6月5日（下周三）公司總部副總裁王明一行五人將來93時間工作內(nèi)容9：00部門會議，4樓412室，帶相關(guān)文件資料10：0011：00確認(rèn)所訂的上司與客戶的午餐12：00午餐前，將3位應(yīng)聘人的資料分關(guān)有關(guān)人員13：00確認(rèn)面試地點在315房，擺桌椅，準(zhǔn)備相關(guān)資料14：00-15：00面試人員，每人用時30分鐘16：00面試小組討論17：00檢查準(zhǔn)備上司第二天參加會議的資料工作日志2005年4月15日星期三時間工作內(nèi)容9：00部門會議，4樓412室，帶相94技能訓(xùn)練二：請你幫助天地公司的秘書鐘苗,為她的上司制定一份會議時間表技能訓(xùn)練二：95天地公司銷售部經(jīng)理第三季度會議較多,七月的前兩周要在上海開會;八月的第二周要去香港參加5天會議;每月的最后一個星期五上午是銷售部固定的部門會議;八月最后一個星期三要參加公司的辦公會議,七月的第三周星期二要在公司開銷售會議,傳達(dá)上海會議精神,八月第一周的星期一還要面試三個營銷員;九月的前兩周希望安排休假天地公司銷售部經(jīng)理第三季度會議較多,96第二季度會議時間表（2005.7—9）月份周次七八九一上海會議周一上午:面試3位營銷員(小會議室)休假二上海會議香港會議休假三周二：銷售會議,傳達(dá)上海會精神(大會議室四周五(上午)部門會議周三:辦公會議(大會議室)周五上午:部門會議周五上午:部門會議第二季度會議時間表（2005.7—9）月份七八九一97你的上司明天要完成以下工作：上午八點半?yún)⒓庸局袑右陨瞎芾砀刹繒h；從外地來的老客戶朱先生要求與上司見面，并已經(jīng)訂好明天下午5點半回去的火車票，有幾份文件需要他親自批閱，他的老上司明天將約幾位老部下聚餐，地點是榮華富貴，其他還有一些日常性的工作也需要他處理。你的上司明天要完成以下工作：上午八點半?yún)⒓庸局袑右陨瞎芾砀?8你的上司到A市考察經(jīng)濟(jì)開發(fā)取的建設(shè)情況，明天上午九點的飛機(jī)，你需要安排司機(jī)羅師傅送一下飛機(jī)，正點到達(dá)A市機(jī)場的時間是上午11點10分，需要通知A是經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)辦公室接一下機(jī)。下午去經(jīng)開區(qū)貿(mào)易辦了解當(dāng)?shù)厣虡I(yè)連鎖企業(yè)的分布情況。另外，你的上司是北方人，不習(xí)慣麻辣食物，另外，他還在發(fā)燒需要在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院打一下點滴。你的上司到A市考察經(jīng)濟(jì)開發(fā)取的建設(shè)情況，明天上午九點的飛機(jī)，99技能訓(xùn)練三：制訂一周工作時間規(guī)劃訓(xùn)練任務(wù)與要求：1.根據(jù)背景資料提供的事件清單中各種事件劃分不同的優(yōu)先級，按優(yōu)先級重新排序。2.根據(jù)這些事件的重新排序，制定一周的時間表，并將表制作成WORD文檔。3.編好時間表后，回答下列問題哪些事件最優(yōu)先，為什么？哪些事情放棄不做，為什么？技能訓(xùn)練三：制訂一周工作時間規(guī)劃訓(xùn)練任務(wù)與要求：100假設(shè)現(xiàn)在是周日晚，你要計劃未來五天的日程，面前是這五天要做的事情：1.你從昨天早晨開始牙疼，想去看醫(yī)生。2.周六是一個好朋友的生日，你還沒有買禮物和生日卡。3.你有好幾個月沒有回家，也沒有打電話或?qū)懶拧?.有一份夜間兼職不錯，但你必須在周二或周三晚上去面試（19點以前），估計要花1小時。back假設(shè)現(xiàn)在是周日晚，你要計劃未來五天的日程，面前是這五天要做的1015.明晚8點有個一小時長的電視節(jié)目，與你的工作有密切關(guān)系。6.明晚有一場演唱會。7.你在單位圖書館借的書明天到期。8.外地一個朋友邀請你周末去玩，你需要整理行李。9.你要在周五交計劃書，之前要把它復(fù)印一份。back5.明晚8點有個一小時長的電視節(jié)目，與你的工作有密切關(guān)系。10210.明天下午2點到4點有一個會議。back11.你欠某人200元錢，他明天也將參加那個會議。12.你明天早上從九點到十一點要聽一場講座。13.你的上級留下一張便條，要你盡快與他見面。14.你沒有干凈的內(nèi)衣，一大堆臟衣服沒有洗。10.明天下午2點到4點有一個會議。back10315.你想好好洗個澡。16.你的老板負(fù)責(zé)的項目小組將在明天下午六點整開會，預(yù)計一小時，你需要參加。17.你身上只有20塊錢，需要取錢。18.大家明天晚上聚餐。19.你錯過了周五的例會，要在周五之前復(fù)印一份會議記錄。20.這個星期有些材料沒有整理完，要在下周一之前整理好，需要2小時。back15.你想好好洗個澡。10421.你收到一個朋友的來郵一個月了，沒有回信，也沒有打電話給他。22.周一早上要作一個簡報，預(yù)計準(zhǔn)備簡報要花費15個小時時間，而且只能用業(yè)余時間。23.你邀請戀人后天晚上來你家燭光晚餐，但家里什么吃的都沒有。24.下周二，你要參加一次業(yè)務(wù)考試。注：你每天上班時間為8點到18點，含往來交通時間，中午有一小時休息時間。（back）21.你收到一個朋友的來郵一個月了，沒有回信，也沒有打電話給105

1、最孤獨的時光，會塑造最堅強(qiáng)的自己。

2、把臉一直向著陽光，這樣就不會見到陰影。

3、永遠(yuǎn)不要埋怨你已經(jīng)發(fā)生的事情，要么就改變它，要么就安靜的接受它。

4、不論你在什么時候開始，重要的是開始之后就不要停止。

5、通往光明的道路是平坦的，為了成功，為了奮斗的渴望，我們不得不努力。

6、付出了不一定有回報，但不付出永遠(yuǎn)沒有回報。

7、成功就是你被擊落到失望的深淵之后反彈得有多高。

8、為了照亮夜空，星星才站在天空的高處。

9、我們的人生必須勵志，不勵志就仿佛沒有靈魂。

10、拼盡全力，逼自己優(yōu)秀一把，青春已所剩不多。

11、一個人如果不能從內(nèi)心去原諒別人，那他就永遠(yuǎn)不會心安理得。

12、每個人心里都有一段傷痕，時間才是最好的療劑。

13、如果我不堅強(qiáng)，那就等著別人來嘲笑。

14、早晨給自己一個微笑，種下一天旳陽光。

15、沒有愛不會死，不過有了愛會活過來。

16、失敗的定義：什么都要做，什么都在做，卻從未做完過，也未做好過。

17、當(dāng)我微笑著說我很好的時候，你應(yīng)該對我說，安好就好。

18、人不僅要做好事，更要以準(zhǔn)確的方式做好事。

19、我們并不需要用太華麗的語言來包裹自己，因為我們要做最真實的自己。

20、一個人除非自己有信心，否則無法帶給別人信心。

21、為別人鼓掌的人也是在給自己的生命加油。

22、失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切。

23、相信就是強(qiáng)大，懷疑只會抑制能力，而信仰就是力量。

24、那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。

25、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。

26、沒有熱忱，世間便無進(jìn)步。

27、失敗并不意味你浪費了時間和生命，失敗表明你有理由重新開始。

28、青春如此華美，卻在煙火在散場。

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