經(jīng)絡(luò)與美容手法課件

經(jīng)絡(luò)與美容手法經(jīng)絡(luò)與美容手法經(jīng)絡(luò)與美容手法如何刺激經(jīng)絡(luò)到達(dá)養(yǎng)生美容的效果刺激經(jīng)絡(luò)上腧穴，最常見(jiàn)的最簡(jiǎn)單的是按摩22021/1/12第一頁(yè)，共47頁(yè)。經(jīng)絡(luò)與美容手法經(jīng)絡(luò)與美容手法經(jīng)絡(luò)與美容手法如何刺激經(jīng)絡(luò)到達(dá)養(yǎng)如何刺激經(jīng)絡(luò)到達(dá)養(yǎng)生美容的效果刺激經(jīng)絡(luò)上腧穴，最常見(jiàn)的最簡(jiǎn)單的是按摩2021/1/122第二頁(yè)，共47頁(yè)。如何刺激經(jīng)絡(luò)到達(dá)養(yǎng)生美容的效果刺激經(jīng)絡(luò)上腧穴，最常見(jiàn)的最簡(jiǎn)單一、安撫法

安撫法多指拇指分抹法和掌拂法，是一指禪推拿流派的輔助手法之一。〔一〕動(dòng)作要領(lǐng)： 用雙手掌或雙手拇指羅紋面緊貼皮膚，作上下左右直線或曲線往返挪動(dòng)2021/1/123第三頁(yè)，共47頁(yè)。一、安撫法 安撫法多指拇指分抹法和掌拂法，是一指禪推拿流〔二〕操作要求:

用力要輕而不浮，重而不滯，動(dòng)作要均勻緩和。 與指推法不同，指推是單方向挪動(dòng)，而安撫法那么可根據(jù)不同治療部位而作任意往返挪動(dòng)。二者用力大小相似。2021/1/124第四頁(yè)，共47頁(yè)?！捕巢僮饕?

用力要輕而不浮，重而不滯，動(dòng)作要均勻緩〔三〕臨床應(yīng)用： 本法常用于頭面及頸項(xiàng)部,有開(kāi)竅鎮(zhèn)靜，醒腦明目作用。對(duì)頭暈、頭痛及頸項(xiàng)痛等癥常用本法配合治療。用于肩背部可疏通經(jīng)絡(luò)，安神放松肌肉。2021/1/125第五頁(yè)，共47頁(yè)?！踩撑R床應(yīng)用：2021/1/125第五頁(yè)，共47頁(yè)。二、點(diǎn)法本法從按法演化而來(lái)，有拇指點(diǎn)和屈指點(diǎn)兩種。〔一〕動(dòng)作要領(lǐng)：1、拇指點(diǎn)：手握空拳，拇指伸直，用指端點(diǎn)按某一穴位。2021/1/126第六頁(yè)，共47頁(yè)。二、點(diǎn)法本法從按法演化而來(lái)，有拇指點(diǎn)和屈指點(diǎn)兩種。2、屈指點(diǎn)：屈拇指點(diǎn)：手握空拳，用拇指指間關(guān)節(jié)橈側(cè)點(diǎn)壓體表。屈食指點(diǎn)：手握空拳，用食指近側(cè)指間關(guān)節(jié)點(diǎn)壓體表。

2021/1/127第七頁(yè)，共47頁(yè)。2、屈指點(diǎn)：2021/1/127第七頁(yè)，共47頁(yè)〔二〕操作要求：1、著力部位要緊貼體表，不可挪動(dòng)。2、用力由輕到重，不可用暴力猛然按壓。〔三〕臨床運(yùn)用：本法刺激很強(qiáng)，具有開(kāi)通閉塞，活血止痛，調(diào)整臟腑功能作用。使用時(shí)要根據(jù)病人的詳細(xì)情況和操作部位酌情用力。常用在肌肉較薄的骨縫處。對(duì)脘腹攣痛，腰腿痛等癥常用本法治療。2021/1/128第八頁(yè)，共47頁(yè)?！捕巢僮饕螅?021/1/128第八頁(yè)，共47頁(yè)。三〔七〕、揉法和揉捏法 吸附于一定部位或穴位，帶動(dòng)該處的皮下組織作輕柔緩和盤旋揉動(dòng)，稱為揉法。 揉法分為掌揉，指揉兩種。為多種流派的輔助手法。2021/1/129第九頁(yè)，共47頁(yè)。三〔七〕、揉法和揉捏法 吸附于一定部位或穴位，帶動(dòng)該處的〔一〕動(dòng)作要領(lǐng)1、掌揉法〔1〕用手掌大魚際或掌跟或手掌吸定于一定部位或穴位上。〔2〕腕部放松?！?〕以肘部為支點(diǎn)，前臂作主動(dòng)擺動(dòng)，帶動(dòng)腕做輕柔的揉動(dòng)。2021/1/1210第十頁(yè)，共47頁(yè)?！惨弧硠?dòng)作要領(lǐng)1、掌揉法2021/1/1210第十頁(yè)，共42、指揉法：〔1〕用手指羅紋面吸定于一定部位或穴位上，常用的有拇指揉；中指揉；食、中、無(wú)名三指揉等?！?〕腕部放松?！?〕以肘部為支點(diǎn)，前臂作主動(dòng)擺動(dòng)，帶動(dòng)腕和掌指輕柔和緩的揉動(dòng)。2021/1/1211第十一頁(yè)，共47頁(yè)。2021/1/1211第十一頁(yè)，共47頁(yè)?！捕撑R床運(yùn)用 本法輕柔緩和，刺激量小，適用于全身各部，老幼皆宜。 有寬胸理氣，消積導(dǎo)滯，活血祛瘀，消腫止痛等作用。常用于治療脘腹脹痛，胸悶脅痛，便秘泄瀉等胃腸道疾患，以及因外傷引起的紅腫疼痛等。2021/1/1212第十二頁(yè)，共47頁(yè)。2021/1/1212第十二頁(yè)，共47頁(yè)。捏法：有三指捏及五指捏兩種。

〔一〕動(dòng)作要領(lǐng)：1、三指捏是用大拇指與食中二指夾住某些部位或肢體，相對(duì)用力擠壓。2、五指捏是用大拇指與其余四指夾住肢體，相對(duì)用力擠壓。2021/1/1213第十三頁(yè)，共47頁(yè)。捏法：2021/1/1213第十三頁(yè)，共47頁(yè)?！捕巢僮饕螅?在作相對(duì)擠壓動(dòng)作時(shí)，要循序而下，均勻而有節(jié)律?！踩撑R床應(yīng)用: 本法具有舒筋通絡(luò)，行氣活血的作用。用于頭部、頸項(xiàng)部、四肢脊背等。2021/1/1214第十四頁(yè)，共47頁(yè)。〔二〕操作要求：2021/1/1214第十四頁(yè)，共47頁(yè)。四、擊法

用拳背、掌根、掌側(cè)小魚際、指尖或用桑枝棒叩擊體表，稱擊法?！惨弧硠?dòng)作要領(lǐng)：1、拳擊法：手握空拳，腕伸直，運(yùn)用肘關(guān)節(jié)屈伸，使拳背叩擊在治療部位上。2021/1/1215第十五頁(yè)，共47頁(yè)。四、擊法用拳背、掌根、掌側(cè)小魚際、指尖或用桑枝棒叩擊2、掌擊法：腕伸直，腕部放松，擊打時(shí)運(yùn)用上臂力量，使掌根部叩擊體表。

2021/1/1216第十六頁(yè)，共47頁(yè)。2、掌擊法：2021/1/1216第十六頁(yè)，共47頁(yè)。3、側(cè)擊法〔小魚際擊法〕：手指自然伸直，腕略背屈，運(yùn)用肘關(guān)節(jié)屈伸，用單手或雙手小魚際擊打體表。2021/1/1217第十七頁(yè)，共47頁(yè)。3、側(cè)擊法2021/1/1217第十七頁(yè)，共47頁(yè)。

4、指尖擊法：腕關(guān)節(jié)放松，運(yùn)用前臂力量，使指端輕輕叩打體表，如雨點(diǎn)落下。2021/1/1218第十八頁(yè)，共47頁(yè)。4、指尖擊法：2021/1/1218第十八頁(yè)，共47頁(yè)。以上幾種擊法，均宜擊打在肌肉豐厚處，不要擊打在骨骼突起處，以免擊傷或醫(yī)者自傷?！捕巢僮饕螅?、擊法用勁要快速而短暫，垂直叩擊體表。2、在叩擊時(shí)不能有抽拖動(dòng)作。3、速度要均勻而有節(jié)奏。2021/1/1219第十九頁(yè)，共47頁(yè)。以上幾種擊法，均宜擊打在肌肉豐厚處，不要擊打在〔三〕臨床應(yīng)用：擊法與拍法二者治療作用相似，都有舒筋通絡(luò)，調(diào)和氣血的作用，但擊法比拍臨床運(yùn)用更多，掌擊法比拍法刺激量大。擊法對(duì)風(fēng)濕痹痛，部分感覺(jué)遲鈍，肌肉痙攣或頭痛等癥，常用本法配合治療。本法還有增進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，消除疲勞等作用。運(yùn)動(dòng)后在肢體施以擊法，可消除疲勞。拳擊法多用于肩背部和腰背部；掌擊法多用于頭頂，腰臀及四肢部；側(cè)擊法常用于腰背及四肢部。指尖擊法常用于頭面胸腹部，棒擊法常用于頭頂部、腰背及四肢部。2021/1/1220第二十頁(yè)，共47頁(yè)。〔三〕臨床應(yīng)用：2021/1/1220第二十頁(yè)，共47頁(yè)。五、按法 按法是最早應(yīng)用于推拿治療的手法，在?內(nèi)經(jīng)?多處提到按法的使用。本法動(dòng)作便于掌握，臨床中又有很好的治療效果，因此至今仍為各種推拿流派中的常用手法。 按法有指按法和掌按法兩種。2021/1/1221第二十一頁(yè)，共47頁(yè)。2021/1/1221第二十一頁(yè)，共47頁(yè)?！惨弧硠?dòng)作要領(lǐng)1、指按法用拇指〔指端或指腹〕或中指或食中二指或食中無(wú)名三指等按壓體表。臨床上以拇指按法最為常用。單手指力缺乏時(shí)，可用另一手拇指重迭按壓。按壓時(shí)，拇指伸直，其余四指張開(kāi)起支持作用，協(xié)同助力或握拳。2021/1/1222第二十二頁(yè)，共47頁(yè)?！惨弧硠?dòng)作要領(lǐng)2021/1/1222第二十二頁(yè)，共472、掌按法： 用單掌或雙掌，或雙手重疊按壓體表，手指自然伸開(kāi)?！捕巢僮饕螅?、著力部位要緊貼體表，不可挪動(dòng)。2、用力由輕到重，不可用暴力猛然按壓。2021/1/1223第二十三頁(yè)，共47頁(yè)。2、掌按法：2021/1/1223第二十三頁(yè)，共47頁(yè)。2021/1/1224第二十四頁(yè)，共47頁(yè)。2021/1/1224第二十四頁(yè)，共47頁(yè)?！踩撑R床應(yīng)用：本法常與揉法結(jié)合使用，組成“按揉〞復(fù)合手法。指按法適用于全身各部穴位；掌按法常用于腰背和腹部。本法具有放松肌肉，開(kāi)通閉塞，活血止痛等作用，常用于頭痛，胃脘痛，腰痛，肢體痠痛麻木等癥。2021/1/1225第二十五頁(yè)，共47頁(yè)?！踩撑R床應(yīng)用：2021/1/1225第二十五頁(yè)，共47頁(yè)

六、拍法 拍者，拍打也。用虛掌拍打體表之意。2021/1/1226第二十六頁(yè)，共47頁(yè)。 2021/1/1226第二十六頁(yè)，共47頁(yè)?！惨弧硠?dòng)作要領(lǐng)：手指自然并攏，掌指關(guān)節(jié)微屈，腕關(guān)節(jié)放松，拍打患部?！捕巢僮饕螅号拇蚱椒€(wěn)而有節(jié)奏。2021/1/1227第二十七頁(yè)，共47頁(yè)。〔一〕動(dòng)作要領(lǐng)：2021/1/1227第二十七頁(yè)，共47頁(yè)?！踩撑R床運(yùn)用：

拍后能使部分充血，增加部分循環(huán)，具有舒筋通絡(luò)，行氣活血的作用。常用于肩背、腰臀及下肢外側(cè)部，治療部分感覺(jué)遲鈍、麻木、疼痛等癥。2021/1/1228第二十八頁(yè)，共47頁(yè)?！踩撑R床運(yùn)用：2021/1/1228第二十八頁(yè)，共

八、推法

直推法和分推法直推法有指推法，掌推法，肘推法三種。分推法有指推法和掌推法?！惨弧硠?dòng)作要領(lǐng)： 1、用指、掌、肘著力于一定部位上，〔用指稱指推法，用掌稱掌推法，用肘稱肘推法〕。指、掌或肘要緊貼體表。 2、在著力部位作單方向的直線挪動(dòng)。2021/1/1229第二十九頁(yè)，共47頁(yè)。八、推法直推法和分推法2021/1/1229第二十〔二〕操作要求：1、用力要穩(wěn)。2、速度要緩慢而均勻。2021/1/1230第三十頁(yè)，共47頁(yè)?！捕巢僮饕螅?021/1/1230第三十頁(yè)，共47頁(yè)?！踩撑R床應(yīng)用 推法可用于人體各部，能增高肌肉興奮性，促進(jìn)血液循環(huán)，并有舒筋活絡(luò)，緩解肌肉痙攣的作用。可用于腰肌勞損，四肢肌肉酸痛等癥。推法可直接在人體練習(xí)。2021/1/1231第三十一頁(yè)，共47頁(yè)?！踩撑R床應(yīng)用2021/1/1231第三十一頁(yè)，共47頁(yè)。九、抖法〔一〕動(dòng)作要領(lǐng)： 用雙手或單手〔一般都是雙手〕握住患肢遠(yuǎn)端，用力做連續(xù)的小幅度的上下顫抖。2021/1/1232第三十二頁(yè)，共47頁(yè)。九、抖法2021/1/1232第三十二頁(yè)，共47頁(yè)。上肢抖法：病人坐位，上肢放松，醫(yī)者站于其前外側(cè)，上身略微前傾，用雙手握住病人手腕部，漸漸將其向前外側(cè)方抬起，至約70—80度，然后略微用力作連續(xù)的小幅度的上下顫抖，使肘、肩關(guān)節(jié)有舒松感。抖動(dòng)幅度要小，頻率要高，200次/分。2021/1/1233第三十三頁(yè)，共47頁(yè)。上肢抖法：病人坐位，上肢放松，醫(yī)者站于其前外側(cè)，上身略下肢抖法： 病人仰臥，下肢放松，醫(yī)者站于其足側(cè)，用雙手分別握住病人的兩踝部，將其抬至離床面約30厘米左右，然后作上下連續(xù)抖動(dòng)，使大腿及髖部有舒松感。下肢抖動(dòng)的幅度應(yīng)比上肢大些，而頻率那么應(yīng)稍小些。2021/1/1234第三十四頁(yè)，共47頁(yè)。下肢抖法：2021/1/1234第三十四頁(yè)，共47頁(yè)?！捕巢僮饕螅?顫抖幅度要小，頻率要高?！踩撑R床應(yīng)用： 本法可用于四肢部，以上肢部最為多用，具有疏松脈絡(luò)，滑利關(guān)節(jié)等作用。常與搓法配合，作為治療的完畢手法。治療肩、肘關(guān)節(jié)的功能障礙和腰腿痛，如腰椎間盤突出癥等癥。2021/1/1235第三十五頁(yè)，共47頁(yè)。〔二〕操作要求：2021/1/1235第三十五頁(yè)，共47頁(yè)。十、搖法

使關(guān)節(jié)作被動(dòng)的環(huán)轉(zhuǎn)活動(dòng)的稱搖法?！惨弧硠?dòng)作要領(lǐng)： 1、頸項(xiàng)部搖法：病人坐位，頸項(xiàng)放松，醫(yī)者站于一側(cè)，用一手扶住其頭頂，另一手托住下頦，雙手相反方向緩緩地使頭搖轉(zhuǎn)，左右各數(shù)次。2021/1/1236第三十六頁(yè)，共47頁(yè)。十、搖法

使關(guān)節(jié)作被動(dòng)的環(huán)轉(zhuǎn)活動(dòng)的稱搖法。20212、肩關(guān)節(jié)搖法：根據(jù)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功能障礙的程度，操作方法有三種：〔1〕托肘搖：病人坐位，肩部放松，屈肘。醫(yī)者站于一側(cè)，上身稍為前俯，用一手扶其肩關(guān)節(jié)上部，另一手托起患肢肘部〔使患手搭在醫(yī)者肘上部〕，作緩緩的順時(shí)針?lè)较蚣澳鏁r(shí)針?lè)较蜻\(yùn)轉(zhuǎn)。2021/1/1237第三十七頁(yè)，共47頁(yè)。2、肩關(guān)節(jié)搖法：2021/1/1237第三十七頁(yè)，共47頁(yè)?！?〕握手搖：同上勢(shì)，患肢自然下垂。醫(yī)者一手扶住其肩關(guān)節(jié)上部，另一手與患手相握，作順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蚓従忂\(yùn)轉(zhuǎn)。2021/1/1238第三十八頁(yè)，共47頁(yè)。〔2〕握手搖：2021/1/1238第三十八頁(yè)，共47頁(yè)。3、髖關(guān)節(jié)搖法:

患者仰臥位，髖膝屈曲，醫(yī)者一手握住患者足跟，另一手扶位膝部，作髖關(guān)節(jié)左右環(huán)轉(zhuǎn)搖動(dòng)。2021/1/1239第三十九頁(yè)，共47頁(yè)。3、髖關(guān)節(jié)搖法:2021/1/1239第三十九頁(yè)，共47頁(yè)。4、踝關(guān)節(jié)搖法：患者仰臥位，下肢自然伸直，醫(yī)者一手托住足跟，另一手握住足大趾，作踝關(guān)節(jié)環(huán)轉(zhuǎn)搖動(dòng)。2021/1/1240第四十頁(yè)，共47頁(yè)。4、踝關(guān)節(jié)搖法：2021/1/1240第四十頁(yè)，共47頁(yè)2021/1/1241第四十一頁(yè)，共47頁(yè)。2021/1/1241第四十一頁(yè)，共47頁(yè)?！捕巢僮饕?、搖法動(dòng)作要緩和，用力要穩(wěn)。2、搖動(dòng)方向及幅度需在患者生理答應(yīng)范圍內(nèi)進(jìn)展，由小到大，其幅度大小應(yīng)根據(jù)病情恰如其分地掌握。因勢(shì)利導(dǎo)，適可而止。2021/1/1242第四十二頁(yè)，共47頁(yè)。〔二〕操作要求1、搖法動(dòng)作要緩和，用力要穩(wěn)。2021/〔三〕臨床應(yīng)用：

本法具有舒筋活血，滑利關(guān)節(jié)，松解粘連，增強(qiáng)關(guān)節(jié)活動(dòng)功能等作用。頸項(xiàng)部搖法常用于落枕，頸椎病，頸項(xiàng)部軟組織勞損，項(xiàng)強(qiáng)痠痛，活動(dòng)不利等癥。肩關(guān)節(jié)托肘搖、握手搖適用于肩關(guān)節(jié)痠痛較甚，活動(dòng)功能明顯障礙的病人。大幅度搖法適用于肩關(guān)節(jié)疼痛較輕，活動(dòng)功能障礙不明顯的病人。髖關(guān)節(jié)搖法適用于髖部傷筋痠痛，內(nèi)收肌勞損以及腰腿痛等。踝關(guān)節(jié)搖法常用于踝部傷筋痠痛，踝關(guān)節(jié)活動(dòng)不利等癥。

2021/1/1243第四十三頁(yè)，共47頁(yè)?！踩撑R床應(yīng)用：本法具有舒筋活血，滑利關(guān)節(jié)，松解十一、彈撥法

以指端或掌根置于肌肉、肌腱等組織一側(cè)，作與其走行垂直方向滑動(dòng)的手法。2021/1/1244第四十四頁(yè)，共47頁(yè)。十一、彈撥法以指端或掌根置于肌肉、肌腱等組織一側(cè)，十二、敷法又稱捂法或掩法。搓熱雙手敷于面部、肩部、某一痛點(diǎn)穴位上，以緩解疼痛2021/1/1245第四十五頁(yè)，共47頁(yè)。十二、敷法又稱捂法或掩法。2021/1/1245第四十五頁(yè)，捏脊法2021/1/1246第四十六頁(yè)，共47頁(yè)。捏脊法2021/1/1246第四十六頁(yè)，共47頁(yè)。謝謝！第四十七頁(yè)，共47頁(yè)。謝謝！第四十七頁(yè)，共47頁(yè)。經(jīng)絡(luò)與美容手法經(jīng)絡(luò)與美容手法經(jīng)絡(luò)與美容手法如何刺激經(jīng)絡(luò)到達(dá)養(yǎng)生美容的效果刺激經(jīng)絡(luò)上腧穴，最常見(jiàn)的最簡(jiǎn)單的是按摩22021/1/12第一頁(yè)，共47頁(yè)。經(jīng)絡(luò)與美容手法經(jīng)絡(luò)與美容手法經(jīng)絡(luò)與美容手法如何刺激經(jīng)絡(luò)到達(dá)養(yǎng)如何刺激經(jīng)絡(luò)到達(dá)養(yǎng)生美容的效果刺激經(jīng)絡(luò)上腧穴，最常見(jiàn)的最簡(jiǎn)單的是按摩2021/1/1249第二頁(yè)，共47頁(yè)。如何刺激經(jīng)絡(luò)到達(dá)養(yǎng)生美容的效果刺激經(jīng)絡(luò)上腧穴，最常見(jiàn)的最簡(jiǎn)單一、安撫法

安撫法多指拇指分抹法和掌拂法，是一指禪推拿流派的輔助手法之一?！惨弧硠?dòng)作要領(lǐng)： 用雙手掌或雙手拇指羅紋面緊貼皮膚，作上下左右直線或曲線往返挪動(dòng)2021/1/1250第三頁(yè)，共47頁(yè)。一、安撫法 安撫法多指拇指分抹法和掌拂法，是一指禪推拿流〔二〕操作要求:

用力要輕而不浮，重而不滯，動(dòng)作要均勻緩和。 與指推法不同，指推是單方向挪動(dòng)，而安撫法那么可根據(jù)不同治療部位而作任意往返挪動(dòng)。二者用力大小相似。2021/1/1251第四頁(yè)，共47頁(yè)?！捕巢僮饕?

用力要輕而不浮，重而不滯，動(dòng)作要均勻緩〔三〕臨床應(yīng)用： 本法常用于頭面及頸項(xiàng)部,有開(kāi)竅鎮(zhèn)靜，醒腦明目作用。對(duì)頭暈、頭痛及頸項(xiàng)痛等癥常用本法配合治療。用于肩背部可疏通經(jīng)絡(luò)，安神放松肌肉。2021/1/1252第五頁(yè)，共47頁(yè)。〔三〕臨床應(yīng)用：2021/1/125第五頁(yè)，共47頁(yè)。二、點(diǎn)法本法從按法演化而來(lái)，有拇指點(diǎn)和屈指點(diǎn)兩種?！惨弧硠?dòng)作要領(lǐng)：1、拇指點(diǎn)：手握空拳，拇指伸直，用指端點(diǎn)按某一穴位。2021/1/1253第六頁(yè)，共47頁(yè)。二、點(diǎn)法本法從按法演化而來(lái)，有拇指點(diǎn)和屈指點(diǎn)兩種。2、屈指點(diǎn)：屈拇指點(diǎn)：手握空拳，用拇指指間關(guān)節(jié)橈側(cè)點(diǎn)壓體表。屈食指點(diǎn)：手握空拳，用食指近側(cè)指間關(guān)節(jié)點(diǎn)壓體表。

2021/1/1254第七頁(yè)，共47頁(yè)。2、屈指點(diǎn)：2021/1/127第七頁(yè)，共47頁(yè)〔二〕操作要求：1、著力部位要緊貼體表，不可挪動(dòng)。2、用力由輕到重，不可用暴力猛然按壓。〔三〕臨床運(yùn)用：本法刺激很強(qiáng)，具有開(kāi)通閉塞，活血止痛，調(diào)整臟腑功能作用。使用時(shí)要根據(jù)病人的詳細(xì)情況和操作部位酌情用力。常用在肌肉較薄的骨縫處。對(duì)脘腹攣痛，腰腿痛等癥常用本法治療。2021/1/1255第八頁(yè)，共47頁(yè)?！捕巢僮饕螅?021/1/128第八頁(yè)，共47頁(yè)。三〔七〕、揉法和揉捏法 吸附于一定部位或穴位，帶動(dòng)該處的皮下組織作輕柔緩和盤旋揉動(dòng)，稱為揉法。 揉法分為掌揉，指揉兩種。為多種流派的輔助手法。2021/1/1256第九頁(yè)，共47頁(yè)。三〔七〕、揉法和揉捏法 吸附于一定部位或穴位，帶動(dòng)該處的〔一〕動(dòng)作要領(lǐng)1、掌揉法〔1〕用手掌大魚際或掌跟或手掌吸定于一定部位或穴位上。〔2〕腕部放松?！?〕以肘部為支點(diǎn)，前臂作主動(dòng)擺動(dòng)，帶動(dòng)腕做輕柔的揉動(dòng)。2021/1/1257第十頁(yè)，共47頁(yè)。〔一〕動(dòng)作要領(lǐng)1、掌揉法2021/1/1210第十頁(yè)，共42、指揉法：〔1〕用手指羅紋面吸定于一定部位或穴位上，常用的有拇指揉；中指揉；食、中、無(wú)名三指揉等?！?〕腕部放松?！?〕以肘部為支點(diǎn)，前臂作主動(dòng)擺動(dòng)，帶動(dòng)腕和掌指輕柔和緩的揉動(dòng)。2021/1/1258第十一頁(yè)，共47頁(yè)。2021/1/1211第十一頁(yè)，共47頁(yè)?！捕撑R床運(yùn)用 本法輕柔緩和，刺激量小，適用于全身各部，老幼皆宜。 有寬胸理氣，消積導(dǎo)滯，活血祛瘀，消腫止痛等作用。常用于治療脘腹脹痛，胸悶脅痛，便秘泄瀉等胃腸道疾患，以及因外傷引起的紅腫疼痛等。2021/1/1259第十二頁(yè)，共47頁(yè)。2021/1/1212第十二頁(yè)，共47頁(yè)。捏法：有三指捏及五指捏兩種。

〔一〕動(dòng)作要領(lǐng)：1、三指捏是用大拇指與食中二指夾住某些部位或肢體，相對(duì)用力擠壓。2、五指捏是用大拇指與其余四指夾住肢體，相對(duì)用力擠壓。2021/1/1260第十三頁(yè)，共47頁(yè)。捏法：2021/1/1213第十三頁(yè)，共47頁(yè)?！捕巢僮饕螅?在作相對(duì)擠壓動(dòng)作時(shí)，要循序而下，均勻而有節(jié)律。〔三〕臨床應(yīng)用: 本法具有舒筋通絡(luò)，行氣活血的作用。用于頭部、頸項(xiàng)部、四肢脊背等。2021/1/1261第十四頁(yè)，共47頁(yè)?！捕巢僮饕螅?021/1/1214第十四頁(yè)，共47頁(yè)。四、擊法

用拳背、掌根、掌側(cè)小魚際、指尖或用桑枝棒叩擊體表，稱擊法?！惨弧硠?dòng)作要領(lǐng)：1、拳擊法：手握空拳，腕伸直，運(yùn)用肘關(guān)節(jié)屈伸，使拳背叩擊在治療部位上。2021/1/1262第十五頁(yè)，共47頁(yè)。四、擊法用拳背、掌根、掌側(cè)小魚際、指尖或用桑枝棒叩擊2、掌擊法：腕伸直，腕部放松，擊打時(shí)運(yùn)用上臂力量，使掌根部叩擊體表。

2021/1/1263第十六頁(yè)，共47頁(yè)。2、掌擊法：2021/1/1216第十六頁(yè)，共47頁(yè)。3、側(cè)擊法〔小魚際擊法〕：手指自然伸直，腕略背屈，運(yùn)用肘關(guān)節(jié)屈伸，用單手或雙手小魚際擊打體表。2021/1/1264第十七頁(yè)，共47頁(yè)。3、側(cè)擊法2021/1/1217第十七頁(yè)，共47頁(yè)。

4、指尖擊法：腕關(guān)節(jié)放松，運(yùn)用前臂力量，使指端輕輕叩打體表，如雨點(diǎn)落下。2021/1/1265第十八頁(yè)，共47頁(yè)。4、指尖擊法：2021/1/1218第十八頁(yè)，共47頁(yè)。以上幾種擊法，均宜擊打在肌肉豐厚處，不要擊打在骨骼突起處，以免擊傷或醫(yī)者自傷。〔二〕操作要求：1、擊法用勁要快速而短暫，垂直叩擊體表。2、在叩擊時(shí)不能有抽拖動(dòng)作。3、速度要均勻而有節(jié)奏。2021/1/1266第十九頁(yè)，共47頁(yè)。以上幾種擊法，均宜擊打在肌肉豐厚處，不要擊打在〔三〕臨床應(yīng)用：擊法與拍法二者治療作用相似，都有舒筋通絡(luò)，調(diào)和氣血的作用，但擊法比拍臨床運(yùn)用更多，掌擊法比拍法刺激量大。擊法對(duì)風(fēng)濕痹痛，部分感覺(jué)遲鈍，肌肉痙攣或頭痛等癥，常用本法配合治療。本法還有增進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，消除疲勞等作用。運(yùn)動(dòng)后在肢體施以擊法，可消除疲勞。拳擊法多用于肩背部和腰背部；掌擊法多用于頭頂，腰臀及四肢部；側(cè)擊法常用于腰背及四肢部。指尖擊法常用于頭面胸腹部，棒擊法常用于頭頂部、腰背及四肢部。2021/1/1267第二十頁(yè)，共47頁(yè)?！踩撑R床應(yīng)用：2021/1/1220第二十頁(yè)，共47頁(yè)。五、按法 按法是最早應(yīng)用于推拿治療的手法，在?內(nèi)經(jīng)?多處提到按法的使用。本法動(dòng)作便于掌握，臨床中又有很好的治療效果，因此至今仍為各種推拿流派中的常用手法。 按法有指按法和掌按法兩種。2021/1/1268第二十一頁(yè)，共47頁(yè)。2021/1/1221第二十一頁(yè)，共47頁(yè)?！惨弧硠?dòng)作要領(lǐng)1、指按法用拇指〔指端或指腹〕或中指或食中二指或食中無(wú)名三指等按壓體表。臨床上以拇指按法最為常用。單手指力缺乏時(shí)，可用另一手拇指重迭按壓。按壓時(shí)，拇指伸直，其余四指張開(kāi)起支持作用，協(xié)同助力或握拳。2021/1/1269第二十二頁(yè)，共47頁(yè)?！惨弧硠?dòng)作要領(lǐng)2021/1/1222第二十二頁(yè)，共472、掌按法： 用單掌或雙掌，或雙手重疊按壓體表，手指自然伸開(kāi)。〔二〕操作要求：1、著力部位要緊貼體表，不可挪動(dòng)。2、用力由輕到重，不可用暴力猛然按壓。2021/1/1270第二十三頁(yè)，共47頁(yè)。2、掌按法：2021/1/1223第二十三頁(yè)，共47頁(yè)。2021/1/1271第二十四頁(yè)，共47頁(yè)。2021/1/1224第二十四頁(yè)，共47頁(yè)。〔三〕臨床應(yīng)用：本法常與揉法結(jié)合使用，組成“按揉〞復(fù)合手法。指按法適用于全身各部穴位；掌按法常用于腰背和腹部。本法具有放松肌肉，開(kāi)通閉塞，活血止痛等作用，常用于頭痛，胃脘痛，腰痛，肢體痠痛麻木等癥。2021/1/1272第二十五頁(yè)，共47頁(yè)。〔三〕臨床應(yīng)用：2021/1/1225第二十五頁(yè)，共47頁(yè)

六、拍法 拍者，拍打也。用虛掌拍打體表之意。2021/1/1273第二十六頁(yè)，共47頁(yè)。 2021/1/1226第二十六頁(yè)，共47頁(yè)。〔一〕動(dòng)作要領(lǐng)：手指自然并攏，掌指關(guān)節(jié)微屈，腕關(guān)節(jié)放松，拍打患部?！捕巢僮饕螅号拇蚱椒€(wěn)而有節(jié)奏。2021/1/1274第二十七頁(yè)，共47頁(yè)。〔一〕動(dòng)作要領(lǐng)：2021/1/1227第二十七頁(yè)，共47頁(yè)?！踩撑R床運(yùn)用：

拍后能使部分充血，增加部分循環(huán)，具有舒筋通絡(luò)，行氣活血的作用。常用于肩背、腰臀及下肢外側(cè)部，治療部分感覺(jué)遲鈍、麻木、疼痛等癥。2021/1/1275第二十八頁(yè)，共47頁(yè)。〔三〕臨床運(yùn)用：2021/1/1228第二十八頁(yè)，共

八、推法

直推法和分推法直推法有指推法，掌推法，肘推法三種。分推法有指推法和掌推法?！惨弧硠?dòng)作要領(lǐng)： 1、用指、掌、肘著力于一定部位上，〔用指稱指推法，用掌稱掌推法，用肘稱肘推法〕。指、掌或肘要緊貼體表。 2、在著力部位作單方向的直線挪動(dòng)。2021/1/1276第二十九頁(yè)，共47頁(yè)。八、推法直推法和分推法2021/1/1229第二十〔二〕操作要求：1、用力要穩(wěn)。2、速度要緩慢而均勻。2021/1/1277第三十頁(yè)，共47頁(yè)?！捕巢僮饕螅?021/1/1230第三十頁(yè)，共47頁(yè)?！踩撑R床應(yīng)用 推法可用于人體各部，能增高肌肉興奮性，促進(jìn)血液循環(huán)，并有舒筋活絡(luò)，緩解肌肉痙攣的作用?？捎糜谘趽p，四肢肌肉酸痛等癥。推法可直接在人體練習(xí)。2021/1/1278第三十一頁(yè)，共47頁(yè)。〔三〕臨床應(yīng)用2021/1/1231第三十一頁(yè)，共47頁(yè)。九、抖法〔一〕動(dòng)作要領(lǐng)： 用雙手或單手〔一般都是雙手〕握住患肢遠(yuǎn)端，用力做連續(xù)的小幅度的上下顫抖。2021/1/1279第三十二頁(yè)，共47頁(yè)。九、抖法2021/1/1232第三十二頁(yè)，共47頁(yè)。上肢抖法：病人坐位，上肢放松，醫(yī)者站于其前外側(cè)，上身略微前傾，用雙手握住病人手腕部，漸漸將其向前外側(cè)方抬起，至約70—80度，然后略微用力作連續(xù)的小幅度的上下顫抖，使肘、肩關(guān)節(jié)有舒松感。抖動(dòng)幅度要小，頻率要高，200次/分。2021/1/1280第三十三頁(yè)，共47頁(yè)。上肢抖法：病人坐位，上肢放松，醫(yī)者站于其前外側(cè)，上身略下肢抖法： 病人仰臥，下肢放松，醫(yī)者站于其足側(cè)，用雙手分別握住病人的兩踝部，將其抬至離床面約30厘米左右，然后作上下連續(xù)抖動(dòng)，使大腿及髖部有舒松感。下肢抖動(dòng)的幅度應(yīng)比上肢大些，而頻率那么應(yīng)稍小些。2021/1/1281第三十四頁(yè)，共47頁(yè)。下肢抖法：2021/1/1234第三十四頁(yè)，共47頁(yè)?！捕巢僮饕螅?顫抖幅度要小，頻率要高?！踩撑R床應(yīng)用： 本法可用于四肢部，以上肢部最為多用，具有疏松脈絡(luò)，滑利關(guān)節(jié)等作用。常與搓法配合，作為治療的完畢手法。治療肩、肘關(guān)節(jié)的功能障礙和腰腿痛，如腰椎間盤突出癥等癥。2021/1/1282第三十五頁(yè)，共47頁(yè)?！捕巢僮饕螅?021/1/1235第三十五頁(yè)，共47頁(yè)。十、搖法

使關(guān)節(jié)作被動(dòng)的環(huán)轉(zhuǎn)活動(dòng)的稱搖法。〔一〕動(dòng)作要領(lǐng)： 1、頸項(xiàng)部搖法：病人坐位，頸項(xiàng)放松，醫(yī)者站于一側(cè)，用一手扶住其頭頂，另一手托住下頦，雙手相反方向緩緩地使頭搖轉(zhuǎn)，左右各數(shù)次。2021/1/1283第三十六頁(yè)，共47頁(yè)。十、搖法

使關(guān)節(jié)作被動(dòng)的環(huán)轉(zhuǎn)活動(dòng)的稱搖法。20212、肩關(guān)節(jié)搖法：根據(jù)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)功