《保護(hù)眼睛》3課件

謎語上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。謎底：眼睛你猜對了嗎？1謎語上邊毛，謎底：眼睛你猜對了嗎？1生活體驗:

１．請幾位同學(xué)們蒙上自己的眼睛，到黑板上寫出自己的名字。２．請同學(xué)說說感受。2生活體驗:１．請幾位同學(xué)們蒙上自己的眼睛

眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗。3眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，保護(hù)眼睛4保護(hù)眼睛4他們的眼睛怎么了？5他們的眼睛怎么了？5近視形成的原因產(chǎn)生近視眼的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)素缺乏之外，更多的是不良的用眼衛(wèi)生和行為習(xí)慣所造成的。6近視形成的原因產(chǎn)生近視眼的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、眼睛是如此重要，我們應(yīng)該如何愛護(hù)眼睛呢？7眼睛是如此重要，我們應(yīng)該如何愛護(hù)眼睛呢？71、讀書寫字的姿勢要端正。2、連續(xù)讀書寫字一小時左右要休息片刻。81、讀書寫字的姿勢要端正。8正確的姿勢9正確的姿勢9“三個一”1、握筆的手離筆尖一寸（3．3厘米），2、胸部離桌子一拳（6～7厘米），3、書本離眼一尺（30厘米左右）。（課堂作業(yè)的長度）

實踐練習(xí)：大家都來做一做，看誰的姿勢最正確？10“三個一”1、握筆的手離筆尖一寸（3．3厘米），實踐練習(xí)：1眼保健操要認(rèn)真11眼保健操要認(rèn)真1112121313泳后要護(hù)眼14泳后要護(hù)眼14講究用眼衛(wèi)生，用自己的毛巾洗臉，避免感染眼病。15講究用眼衛(wèi)生，用自己的毛巾洗臉，避免感染眼病。15這樣做會有什么危害？應(yīng)該怎樣做？放

鞭

炮議一議16這樣做會有什么危害？應(yīng)該怎樣做？放

鞭

炮議一議16這樣做會有什么危害？應(yīng)該怎樣做？議一議17這樣做會有什么危害？應(yīng)該怎樣做？議一議17這樣做會有什么危害？應(yīng)該怎樣做？議一議18這樣做會有什么危害？應(yīng)該怎樣做？議一議18

你知道怎樣的行為習(xí)慣容易得近視呢？

生活探究19你知道怎樣的行為習(xí)慣容易得近視呢？生活探究19姿勢不正確20姿勢不正確2021212222近距離看電視23近距離看電視23在車上看書24在車上看書2425252626“六不要”1、不要躺著看書。2、不要走著或乘車時看書。3、不要在暗弱的光線或直射的陽光下看書。4、不要歪著頭寫字。5、不要長時間近距離看電視和長時間玩電子游戲。6、不要長時間看書寫字。27“六不要”1、不要躺著看書。27

在平時生活中，你有沒有發(fā)現(xiàn)自己或他人有哪些不良的用眼習(xí)慣呢？將如何改正?真心話說一說28真心話說一說28生活中要注意：為了預(yù)防視力，平時可多吃一些含維生素A的食物，如雞蛋、豬肝等，或多吃些蔬菜和水果，胡蘿卜、桔子、豆芽等，對保護(hù)視力有一定的作用。

29生活中要注意：為了預(yù)防視力，平時可多吃一些含維生素A的食物，生活中要注意：

定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)有近視，立即驗光，配戴眼鏡。

注意:30生活中要注意：定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)生活中要注意：要經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體健康。31生活中要注意：要經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體健康。31兒歌：

小小眼睛很重要，人人都要保護(hù)好。多吃蔬菜不挑食，寫字姿勢要端正。背直頭高要做到，一拳一尺要牢記。走路乘車不看書，躺在床上別看書。暗的地方要開燈，陽光底下不看書。用眼時間要控制，要讓眼睛休息好。保護(hù)眼睛很重要，眼保健操不偷懶。人人保護(hù)好眼睛，遠(yuǎn)離近視眼睛亮。32兒歌：小小眼睛很重要，人人都要保護(hù)好。32祝大家都有一雙明亮的眼睛

為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好，我們要從小做起——愛眼護(hù)眼。33祝大家都有一雙明亮的眼睛為了讓我們的生活永謎語上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。謎底：眼睛你猜對了嗎？34謎語上邊毛，謎底：眼睛你猜對了嗎？1生活體驗:

１．請幾位同學(xué)們蒙上自己的眼睛，到黑板上寫出自己的名字。２．請同學(xué)說說感受。35生活體驗:１．請幾位同學(xué)們蒙上自己的眼睛

眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗。36眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，保護(hù)眼睛37保護(hù)眼睛4他們的眼睛怎么了？38他們的眼睛怎么了？5近視形成的原因產(chǎn)生近視眼的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、營養(yǎng)素缺乏之外，更多的是不良的用眼衛(wèi)生和行為習(xí)慣所造成的。39近視形成的原因產(chǎn)生近視眼的原因很多，除了遺傳因素、環(huán)境因素、眼睛是如此重要，我們應(yīng)該如何愛護(hù)眼睛呢？40眼睛是如此重要，我們應(yīng)該如何愛護(hù)眼睛呢？71、讀書寫字的姿勢要端正。2、連續(xù)讀書寫字一小時左右要休息片刻。411、讀書寫字的姿勢要端正。8正確的姿勢42正確的姿勢9“三個一”1、握筆的手離筆尖一寸（3．3厘米），2、胸部離桌子一拳（6～7厘米），3、書本離眼一尺（30厘米左右）。（課堂作業(yè)的長度）

實踐練習(xí)：大家都來做一做，看誰的姿勢最正確？43“三個一”1、握筆的手離筆尖一寸（3．3厘米），實踐練習(xí)：1眼保健操要認(rèn)真44眼保健操要認(rèn)真1145124613泳后要護(hù)眼47泳后要護(hù)眼14講究用眼衛(wèi)生，用自己的毛巾洗臉，避免感染眼病。48講究用眼衛(wèi)生，用自己的毛巾洗臉，避免感染眼病。15這樣做會有什么危害？應(yīng)該怎樣做？放

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炮議一議49這樣做會有什么危害？應(yīng)該怎樣做？放

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炮議一議16這樣做會有什么危害？應(yīng)該怎樣做？議一議50這樣做會有什么危害？應(yīng)該怎樣做？議一議17這樣做會有什么危害？應(yīng)該怎樣做？議一議51這樣做會有什么危害？應(yīng)該怎樣做？議一議18

你知道怎樣的行為習(xí)慣容易得近視呢？

生活探究52你知道怎樣的行為習(xí)慣容易得近視呢？生活探究19姿勢不正確53姿勢不正確2054215522近距離看電視56近距離看電視23在車上看書57在車上看書2458255926“六不要”1、不要躺著看書。2、不要走著或乘車時看書。3、不要在暗弱的光線或直射的陽光下看書。4、不要歪著頭寫字。5、不要長時間近距離看電視和長時間玩電子游戲。6、不要長時間看書寫字。60“六不要”1、不要躺著看書。27

在平時生活中，你有沒有發(fā)現(xiàn)自己或他人有哪些不良的用眼習(xí)慣呢？將如何改正?真心話說一說61真心話說一說28生活中要注意：為了預(yù)防視力，平時可多吃一些含維生素A的食物，如雞蛋、豬肝等，或多吃些蔬菜和水果，胡蘿卜、桔子、豆芽等，對保護(hù)視力有一定的作用。

62生活中要注意：為了預(yù)防視力，平時可多吃一些含維生素A的食物，生活中要注意：

定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)有近視，立即驗光，配戴眼鏡。

注意:63生活中要注意：定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)生活中要注意：要經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體健康。64生活中要注意：要經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體健康。31兒歌：

小小眼睛很重要，人人都要保護(hù)好。多吃蔬菜不挑食，寫字姿勢要端正。背直頭高要做到，一拳一尺要牢記。走路乘車不看書，躺在床上別看書。暗的地方要開燈，陽光底下