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第九章動(dòng)作技能的獲得第一節(jié)動(dòng)作技能概述第二節(jié)動(dòng)作技能的形成第三節(jié)促進(jìn)動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的條件第1頁,共26頁。第一節(jié)動(dòng)作技能概述一、動(dòng)作技能的概念動(dòng)作技能是在練習(xí)的基礎(chǔ)上,由一系列實(shí)際動(dòng)作以完善的、合理的程序構(gòu)成的操作活動(dòng)方式。動(dòng)作技能的構(gòu)成包括三種成分:1、動(dòng)作或動(dòng)作組2、體能3、認(rèn)知能力第2頁,共26頁。動(dòng)作技能具有以下特點(diǎn):操作對(duì)象的客觀性;動(dòng)作要求的精確性;動(dòng)作成分的協(xié)調(diào)性;動(dòng)作功能的適應(yīng)性。第3頁,共26頁。二、動(dòng)作技能的種類1、連續(xù)性動(dòng)作技能和非連續(xù)性動(dòng)作技能2、封閉性動(dòng)作技能和開放性動(dòng)作技能3、精細(xì)動(dòng)作技能和粗大動(dòng)作技能4、工具性動(dòng)作技能和非工具性動(dòng)作技能第4頁,共26頁。第二節(jié)動(dòng)作技能的形成一、動(dòng)作技能形成的理論(一)行為派的理論行為主義學(xué)者認(rèn)為動(dòng)作技能的形成是形成刺激——反應(yīng)的聯(lián)結(jié),進(jìn)而形成連鎖反應(yīng)。(二)認(rèn)知派的理論認(rèn)知派的理論認(rèn)為動(dòng)作技能的形成過程中認(rèn)知因素起非常重要的作用,這里有代表性的觀點(diǎn)很多,如舒密特提出的圖式理論,紐韋爾和巴克雷提出的圖式的層次結(jié)構(gòu)理論等。第5頁,共26頁。二、動(dòng)作技能形成的階段(一)認(rèn)知階段這個(gè)階段的主要任務(wù)是領(lǐng)會(huì)技能的基本要求、重點(diǎn),掌握組成技能的局部動(dòng)作。學(xué)習(xí)者注意范圍小,只集中于個(gè)別動(dòng)作,需要較多的意識(shí)控制。第6頁,共26頁。(二)聯(lián)系形成階段學(xué)習(xí)者通過練習(xí)把已掌握的局部的、個(gè)別的動(dòng)作聯(lián)系起來,形成比較連貫的初級(jí)動(dòng)作系統(tǒng)。在此階段,動(dòng)作之間雖然已形成了聯(lián)系,但聯(lián)系不夠緊密,動(dòng)作轉(zhuǎn)換時(shí),常常出現(xiàn)短暫的停頓現(xiàn)象。第7頁,共26頁。(三)自動(dòng)化階段各個(gè)局部動(dòng)作聯(lián)合成為一個(gè)完整的自動(dòng)化的動(dòng)作系統(tǒng),成為一個(gè)有機(jī)的整體固定下來,整套動(dòng)作序列能依照準(zhǔn)確的順序以連鎖反應(yīng)的方式實(shí)現(xiàn)。技能從由大腦高級(jí)中樞控制逐步向腦的低級(jí)中樞控制轉(zhuǎn)變,意識(shí)成分參與的減少以及多余動(dòng)作和緊張狀態(tài)消失,注意范圍擴(kuò)大,并能根據(jù)情境變化靈活準(zhǔn)確、迅速地完成整套動(dòng)作,整套動(dòng)作如行云流水,無需特殊的注意和糾正。第8頁,共26頁。三、動(dòng)作技能形成的標(biāo)志第一,意識(shí)調(diào)控減弱,動(dòng)作自動(dòng)化。第二,能利用細(xì)微線索。第三,動(dòng)作反饋?zhàn)饔眉訌?qiáng)。第四,形成運(yùn)動(dòng)程序的記憶圖式。第五,在不利條件下能維持正常操作水平。第9頁,共26頁。四、動(dòng)作技能的保持與遷移(一)動(dòng)作技能的保持動(dòng)作技能的保持比知識(shí)的保持更牢固、持久。其原因?yàn)椋旱谝唬瑒?dòng)作技能是在大量練習(xí)的基礎(chǔ)上形成的。越復(fù)雜的動(dòng)作技能練習(xí)的次數(shù)越多,越不易遺忘。第二,動(dòng)作技能往往是一系列連續(xù)的動(dòng)作連鎖,只要連鎖中的一個(gè)動(dòng)作出現(xiàn),其余動(dòng)作就會(huì)自動(dòng)化的出現(xiàn)。第三,動(dòng)作技能的保持依賴小腦的低級(jí)中樞,這些中樞在保持動(dòng)作技能方面比腦的其他部位更有效。第10頁,共26頁。(二)動(dòng)作技能的遷移1、雙側(cè)性遷移2、語言——?jiǎng)幼鬟w移3、動(dòng)作——?jiǎng)幼鬟w移已形成的一種動(dòng)作技能向另一種動(dòng)作技能的遷移。第11頁,共26頁。第三節(jié)促進(jìn)動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的條件一、促進(jìn)動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的內(nèi)部條件
(一)具備學(xué)習(xí)動(dòng)作技能的動(dòng)機(jī)(二)具有相應(yīng)的生理成熟水平和豐富的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)(三)具有正常的智力水平(四)良好的人格特征第12頁,共26頁。二、促進(jìn)動(dòng)作技能學(xué)習(xí)的外部條件(一)科學(xué)的指導(dǎo)包括講解和示范。講解要精煉,講解的內(nèi)容包括學(xué)習(xí)動(dòng)作技能的目的、動(dòng)作技能的性質(zhì)、學(xué)習(xí)程序與步驟、注意事項(xiàng)等。示范可以由教師做出,也可以觀看錄像、電影進(jìn)行學(xué)習(xí)。不論采取哪種示范,都要求準(zhǔn)確、規(guī)范,使學(xué)生能看清楚動(dòng)作技能中包含的每一個(gè)步驟和動(dòng)作。第13頁,共26頁。(二)練習(xí)1、練習(xí)與練習(xí)曲線練習(xí)是以掌握一定的技能為目標(biāo)而進(jìn)行反復(fù)操作的過程。練習(xí)曲線是描述動(dòng)作技能隨練習(xí)時(shí)間或次數(shù)的變化而變化的圖形,或者說是用圖解的形式來表現(xiàn)練習(xí)期間動(dòng)作學(xué)習(xí)效率的變化。。第14頁,共26頁。2、練習(xí)曲線的一般趨勢(shì)(1)總趨勢(shì)是練習(xí)成績(jī)逐步提高,表現(xiàn)為速度加快、準(zhǔn)確性提高、錯(cuò)誤率降低。具體表現(xiàn)為三種形式:練習(xí)成績(jī)的進(jìn)步先快后慢、先慢后快、先后均勻。第15頁,共26頁。練習(xí)成績(jī)逐步提高有三種表現(xiàn)形式:——先快后慢。在練習(xí)初期成績(jī)提高很快,以后逐漸減慢。如打字、跑步、跳高等技能的學(xué)習(xí)。如右圖:原因①練習(xí)初期有以前的經(jīng)驗(yàn)可供利用,因而進(jìn)步較快。②練習(xí)初期主要是掌握簡(jiǎn)單的動(dòng)作,后期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容較難。③練習(xí)初期學(xué)生的興趣較濃,以后學(xué)習(xí)興趣降低了。第16頁,共26頁?!嚷罂?。在練習(xí)初期成績(jī)提高很慢,以后逐漸加快。如游泳、武術(shù)、體操等技能的學(xué)習(xí)。如右圖:原因①練習(xí)初期需要掌握學(xué)習(xí)所需的基本知識(shí)和技能,經(jīng)過一段時(shí)間練習(xí)后,對(duì)基本知識(shí)和技能掌握熟練了,后面的學(xué)習(xí)就比較容易了,成績(jī)的進(jìn)步加快了。②練習(xí)初期學(xué)生缺乏興趣,隨著對(duì)練習(xí)內(nèi)容的了解、對(duì)練習(xí)意義的認(rèn)識(shí)或別人的鼓勵(lì)等原因,對(duì)練習(xí)的興趣增加了,練習(xí)成績(jī)就會(huì)出現(xiàn)顯著進(jìn)步。第17頁,共26頁?!昂笠恢?。在練習(xí)過程中,成績(jī)的提高速度是勻速的,前后一致。如右圖:原因
練習(xí)內(nèi)容的難度前后一致,學(xué)習(xí)者的興趣比較穩(wěn)定,因而進(jìn)步比較穩(wěn)定。這種現(xiàn)象在現(xiàn)實(shí)生活中出現(xiàn)的很少。第18頁,共26頁。(2)練習(xí)過程中常常出現(xiàn)高原現(xiàn)象
在技能的形成過程中,在練習(xí)的中后期往往出現(xiàn)進(jìn)步的暫時(shí)停頓現(xiàn)象,這稱為“高原期”。高原期之后,成績(jī)又會(huì)繼續(xù)上升,上但升幅度一般較小。產(chǎn)生高原期的原因①成績(jī)的提高需要改變舊的活動(dòng)結(jié)構(gòu)和完成活動(dòng)的方式方法,代之以新的活動(dòng)結(jié)構(gòu)和方式方法,在完成這個(gè)改造前,成績(jī)就會(huì)處于停滯狀態(tài)。②感覺機(jī)能和中樞機(jī)能對(duì)動(dòng)作的控制和調(diào)節(jié)作用減弱;學(xué)生練習(xí)興趣降低;形成消極的思維定勢(shì);或者身體狀況下降等原因,也會(huì)使成績(jī)出現(xiàn)暫時(shí)停頓。第19頁,共26頁。(3)練習(xí)成績(jī)的起伏現(xiàn)象
在任何技能的形成過程中,練習(xí)成績(jī)都會(huì)出現(xiàn)時(shí)而上升,時(shí)而下降的現(xiàn)象,有時(shí)成績(jī)的起伏較大,有時(shí)較小。如右圖:原因①客觀條件的變化,如學(xué)習(xí)環(huán)境的改變,練習(xí)工具的改進(jìn)、不同教師的指導(dǎo)等。②學(xué)習(xí)者主觀條件的變化,如有無練習(xí)興趣、注意力是否集中、意志力水平、情緒狀態(tài)、身體狀況等。第20頁,共26頁。(4)練習(xí)成績(jī)相對(duì)穩(wěn)定的現(xiàn)象在動(dòng)作技能發(fā)展的最后階段,出現(xiàn)練習(xí)成績(jī)相對(duì)穩(wěn)定不再繼續(xù)提高的現(xiàn)象,通常稱為動(dòng)作技能發(fā)展的極限。原因是從人的生理素質(zhì)和機(jī)能來看,每個(gè)人掌握某種技能都有一定的發(fā)展限度。但是事實(shí)上,真正達(dá)到生理限度的情況是極少的。第21頁,共26頁。(5)練習(xí)曲線的個(gè)別差異
學(xué)習(xí)同一種技能,不同的人練習(xí)曲線會(huì)有一定差異,大致分為以下幾種:練習(xí)速度快、質(zhì)量好;練習(xí)速度快、質(zhì)量差;練習(xí)速度慢,質(zhì)量好;練習(xí)速度慢,質(zhì)量差。原因
練習(xí)者的學(xué)習(xí)態(tài)度、個(gè)性特點(diǎn)、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、身體狀況、努力程度、練習(xí)方式等存在差異所致。第22頁,共26頁。3、合理的組織好練習(xí)(1)明確練習(xí)的目的和要求
明確練習(xí)目的和要求,能夠提高練習(xí)的自覺性和主動(dòng)性,避免了簡(jiǎn)單、機(jī)械地重復(fù)或盲目練習(xí)。(2)要進(jìn)行適度的“過度”練習(xí)
心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)過度學(xué)習(xí)對(duì)于知識(shí)的記憶和保持有顯著的促進(jìn)效果,在技能的形成過程中,過度的練習(xí)是非常必要的。有人主張最保險(xiǎn)的次數(shù)為100%。第23頁,共26頁。(3)要合理分配練習(xí)時(shí)間一般情況下,分散練習(xí)的效果優(yōu)于集中練習(xí)。(4)要掌握正確的練習(xí)方法
練習(xí)方法從練習(xí)內(nèi)容的完整性上分主要有整體練習(xí)和部分練習(xí);從練習(xí)的途徑上分有模擬練習(xí)、心理練習(xí)與實(shí)際練習(xí)。第24頁,共26頁。(5)要及時(shí)反饋
反饋是學(xué)習(xí)者了解自己的練習(xí)結(jié)果。
反饋有兩方面的作用,一是使學(xué)習(xí)者了解自己學(xué)習(xí)中有那些缺點(diǎn)、不足、優(yōu)點(diǎn),以便在隨后的練習(xí)中有目的地加以改進(jìn)或繼續(xù)發(fā)揚(yáng);二是使學(xué)習(xí)者增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣,更加努力地學(xué)習(xí)。
練習(xí)初期主要是通過外部反饋獲得練習(xí)效果的信息,練習(xí)后期則主要通過運(yùn)動(dòng)感覺來獲取反饋信息。反饋可分為內(nèi)部的與外部的、及時(shí)的與延遲的。第25頁,共26頁。內(nèi)容梗概第九章動(dòng)作技能的獲得。動(dòng)作技能是在練習(xí)的基礎(chǔ)上,由一系列實(shí)際動(dòng)作以完善的、合理的程序構(gòu)成的操作活動(dòng)方式。行為主義學(xué)者認(rèn)為動(dòng)作技能的形成是形成刺激——反應(yīng)的聯(lián)結(jié),進(jìn)而形成連鎖反應(yīng)。認(rèn)知派的理論認(rèn)為動(dòng)作技能的形成過程中認(rèn)知因素起非常重要的作用,這里有代表性的觀點(diǎn)很多,如舒密特提出的圖式理論,紐韋爾和巴克雷提出的圖式的層次結(jié)構(gòu)理論等。這個(gè)階段的主要任務(wù)是領(lǐng)會(huì)技能的基本要求、重點(diǎn),掌握組成技能的局部動(dòng)作。學(xué)習(xí)者通過練習(xí)把已掌握的局部的、個(gè)別的動(dòng)作聯(lián)系起來,形成比較連貫的初級(jí)動(dòng)作系統(tǒng)。各個(gè)局部動(dòng)作聯(lián)合成為一個(gè)完整的自動(dòng)化的動(dòng)作系統(tǒng),成為一個(gè)有機(jī)的整體固定下來,整套動(dòng)作序列能依照準(zhǔn)確的順序以連鎖反應(yīng)的方式實(shí)現(xiàn)。動(dòng)作技能的保持比
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