小班戶(hù)外體育游戲設(shè)計(jì)方案

—小班戶(hù)外體育游戲設(shè)計(jì)方案戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，其實(shí)就是走出家里走出城市，只要是在戶(hù)外，無(wú)論你是，還是野營(yíng)，即使只是隨便走走，和好友一起賞識(shí)美景，都是戶(hù)外運(yùn)動(dòng)!下面是帶來(lái)的有關(guān)小班戶(hù)外體育游戲設(shè)計(jì)方案，希望大家喜愛(ài)小班戶(hù)外體育游戲設(shè)計(jì)方案1無(wú)敵風(fēng)火輪一、工程類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型二、道具要求：報(bào)紙、膠帶三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地四、游戲時(shí)間：10分鐘左右五、具體游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培育學(xué)員團(tuán)結(jié)全都，親密合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培育方案、組織、協(xié)調(diào)力量；培育聽(tīng)從指揮、一絲不茍的工作看法；增加隊(duì)員間的互相信任和理解。信任背摔一、游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展工程，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手愛(ài)護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人互相信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及強(qiáng)化對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。二、游戲人數(shù)：12-16人三、場(chǎng)地要求：高臺(tái)最宜四、需要器材：束手繩五、游戲時(shí)間：30分鐘左右六、活動(dòng)目標(biāo)：培育團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通力量；引導(dǎo)組員換位思索，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是互相的。齊眉棍一、游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊(duì)，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失利，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在全部學(xué)員手指上的同心桿將根據(jù)培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)潔但卻最簡(jiǎn)單顯現(xiàn)失誤的工程。此活動(dòng)深入揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)協(xié)作之問(wèn)題。二、游戲人數(shù)：10-15人三、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊四、需要器材：3米長(zhǎng)的輕棍五、游戲時(shí)間：30分鐘左右六、活動(dòng)目的：在團(tuán)隊(duì)中，假如遇到困難或顯現(xiàn)了問(wèn)題，許多人趕緊會(huì)找到別人的缺乏，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。隊(duì)員間的埋怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害……這個(gè)工程將告知大家：“照料好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的奉獻(xiàn)”。提高隊(duì)員在工作中互相協(xié)作、互相協(xié)作的力量。統(tǒng)一的指揮+全部隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)勝利起著至關(guān)重要的作用。驛站傳書(shū)一、游戲類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、游戲目的：使學(xué)員劇烈意識(shí)到，充足溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)完成的重要意義；制度規(guī)章的建立與修正。三、游戲介紹：全隊(duì)成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)分就相當(dāng)于一個(gè)驛站，到時(shí)分培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有7位數(shù)以?xún)?nèi)的數(shù)字信息卡片交到最終一位伙伴的手中，你們要利用你們的聰慧才智把這個(gè)數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中.當(dāng)這位伙伴收到信息以后呢要快速的舉手，并把當(dāng)然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師!!競(jìng)賽總共會(huì)進(jìn)行四輪.在信息傳遞的過(guò)程當(dāng)中我們會(huì)有一些規(guī)章來(lái)約束.四.游戲規(guī)章：工程開(kāi)頭后：（所謂工程開(kāi)頭是指培訓(xùn)師喊開(kāi)頭，信息從后面一位伙伴開(kāi)頭傳遞那刻起）1，不能講話(huà).2.不能回頭3.后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延長(zhǎng)面.（前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照，比方白板.離白板近則為前，離白板遠(yuǎn)則為后）4.當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時(shí)，這位伙伴要要快速舉手表示，并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中，計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間.5.不能傳遞紙條和仍紙條.6.工程的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師（要解釋清晰，某些很有爭(zhēng)議的方法，和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確，背離則算錯(cuò)誤）7.第一輪時(shí)間≤2分鐘.（給出8分鐘的商量時(shí)間，然后回來(lái)PK）第二輪：從前規(guī)章連續(xù)生效，新的規(guī)章增加：8，第一輪全部方法不能再運(yùn)用.9.不能傳遞和扔任何物品.10.第二輪時(shí)間≤1分鐘（給出7分鐘的商量時(shí)間，然后回來(lái)PK）第三輪：以上規(guī)章連續(xù)生效，新的規(guī)章增加11，第一輪第二輪全部方法不能運(yùn)用.12.第三輪時(shí)間≤40秒（給出6分鐘的商量時(shí)間，然后回來(lái)PK）第四輪：以上規(guī)章連續(xù)生效，新的規(guī)章增加13.前三輪全部方法不行用.14.屁股不行以離開(kāi)地面15.第四輪時(shí)間≤20秒（給出5分鐘的商量時(shí)間，然后回來(lái)PK）盲人方陣一.工程類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二.道具要求：長(zhǎng)繩一根三.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地四.具體游戲規(guī)章：讓全部隊(duì)員被蒙上眼睛，在四非常鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且全部隊(duì)員都要均分在四條邊上。這個(gè)工程教會(huì)全部學(xué)員如何在信息不充足的條件下查找出路，大家耗用時(shí)間最長(zhǎng)、最混亂、全部人最焦慮的時(shí)分是在選出、方案確定之前，當(dāng)產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)頭運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)分，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了很多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推動(dòng)，使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著成功的喜悅。五.活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)表達(dá)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的協(xié)作和信任，一個(gè)有領(lǐng)導(dǎo)，有協(xié)作，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱(chēng)之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為錘煉大家的團(tuán)隊(duì)合作力量。坐地起身一.工程類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)合作型二.道具要求：無(wú)需其他道具三.場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊四.工程時(shí)間：20分鐘-30分鐘五.具體游戲規(guī)章：1、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；2、在不用手撐地站起來(lái)；3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個(gè)直至10人。在此過(guò)程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，由于勝利往往就是再堅(jiān)持一下。六.活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)表達(dá)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之的協(xié)作，該工程主要讓大家明白合作的重要性。解手鏈一、游戲簡(jiǎn)介：全部的隊(duì)員手牽手結(jié)成了一張網(wǎng)。隊(duì)員們這時(shí)是親切無(wú)間緊緊相連的，但是這個(gè)時(shí)分的親切無(wú)間緊緊相連卻限制了大家的行動(dòng)。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。在不松開(kāi)手的情況下，如何讓網(wǎng)成為一個(gè)圓？這是團(tuán)隊(duì)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。二、游戲人數(shù)：8-12人/組三、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊四、游戲時(shí)間：15分鐘左右五、活動(dòng)目標(biāo)：錘煉新團(tuán)隊(duì)的溝通，執(zhí)行及領(lǐng)導(dǎo)力。七彩連環(huán)炮一.工程類(lèi)型：競(jìng)技游戲二.競(jìng)賽人數(shù)：一隊(duì)六名隊(duì)員（3男3女）三.道具要求：氣球若干四.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地五.游戲方法：男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué)，如此輪換，以二分鐘為限，計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成果。六.競(jìng)賽規(guī)章：（1）男女必需間隔排列（為了增加公正性）（2）必需在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開(kāi)頭吹，否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減。七.活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在挑戰(zhàn)心理極限，增加對(duì)他人的信任。十人九足一、工程類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地三、需要道具：每組一條長(zhǎng)約五米的繩子四、具體游戲規(guī)章：以系別為單位，共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行競(jìng)賽，抽簽確定競(jìng)賽次序。五、活動(dòng)目的：“十人九足”工程表達(dá)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的協(xié)作和信任，本游戲主要為錘煉大家的團(tuán)隊(duì)合作力量及協(xié)調(diào)力量。袋鼠跳一、工程類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)游戲、趣味游戲二、場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一片，最好在操場(chǎng)三、需要道具：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線(xiàn)和跑道線(xiàn)。A，B兩隊(duì)起跑線(xiàn)間距離30米，每條跑道寬1.2米。四、具體游戲規(guī)章：每組競(jìng)賽四隊(duì)參與，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為A，B，相向各排成一縱隊(duì)。競(jìng)賽開(kāi)頭前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最終一名隊(duì)員。競(jìng)賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必需一直套在腿上，如有滑落必需重新套上前方可連續(xù)競(jìng)賽。從開(kāi)頭脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必需在跑道端線(xiàn)以外進(jìn)行，不能越線(xiàn)。全部隊(duì)的競(jìng)賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。五、活動(dòng)目的：“袋鼠跳”游戲工程，是比擬受學(xué)員歡迎的一項(xiàng)戶(hù)外游戲，不僅錘煉了大家的身體，還錘煉了學(xué)員們的團(tuán)隊(duì)合作力量及協(xié)調(diào)力量。鏈接加速一、工程類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、參賽人員：由6名隊(duì)員參賽（3男3女）三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地競(jìng)賽賽距：30米四、競(jìng)賽方法：參與游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē)，最終一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），游戲開(kāi)頭時(shí)，各隊(duì)從起跑線(xiàn)動(dòng)身，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。五、競(jìng)賽規(guī)章：（1）游戲過(guò)程中隊(duì)員必需跳步前進(jìn)，不答應(yīng)松手（始終保持抬起前邊的人的左腿），以防止顯現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必需重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)頭游戲。假如不重新組織，連續(xù)前進(jìn)，則成果視為無(wú)效，記為0分；（2）以各隊(duì)最終一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準(zhǔn)；（3）競(jìng)賽過(guò)程中，參賽隊(duì)必需在規(guī)定的賽道進(jìn)行競(jìng)賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。六、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培育同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。搭橋過(guò)河一、工程類(lèi)型：戶(hù)外素養(yǎng)拓展游戲、競(jìng)技消遣游戲二、參賽人員：每隊(duì)派六人上場(chǎng)（2男4女）三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地競(jìng)賽賽距：30米四、需要道具：小地毯（報(bào)紙或者毛巾布等）五、競(jìng)賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由搭配，起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），要求腳不能觸地，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，待三人全部過(guò)界后另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。七、競(jìng)賽規(guī)章：（1）參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線(xiàn)外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開(kāi)頭接力。（2）競(jìng)賽過(guò)程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)比照賽用時(shí)給與增加。八、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在培育團(tuán)隊(duì)協(xié)作力量和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)力量。心心相?。ū硦A球）一、工程類(lèi)型：雙人協(xié)作型、戶(hù)外游戲二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地競(jìng)賽賽距：20米三、需要道具：每組一條長(zhǎng)約五米的繩子四、競(jìng)賽人數(shù)：競(jìng)賽人數(shù)：每隊(duì)12人，（6男6女）五、具體游戲方法及競(jìng)賽規(guī)章：每組2人，背夾一圓球，步調(diào)全都向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，下一組開(kāi)頭前進(jìn)。向前走時(shí)，雙手不能遇到球，否則一次罰2秒；球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)頭游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次，按名次計(jì)分。（1）競(jìng)賽過(guò)程中如有球落地情況顯現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開(kāi)頭。（2）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次競(jìng)賽成果加2秒（3）進(jìn)行接力時(shí)，接力方必需在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。競(jìng)賽中應(yīng)肯定聽(tīng)從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。六、活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間互相的默契度，其中用勁的過(guò)度起著至關(guān)重要的作用。地雷陣一.游戲類(lèi)型：戶(hù)外游戲、團(tuán)隊(duì)素養(yǎng)拓展游戲二.游戲時(shí)間：15～30分鐘三、游戲人數(shù)：至少12人，越多越好。四、所需道具：1、每對(duì)參賽者一塊蒙眼布。2、兩根約10米長(zhǎng)的繩子（30英尺）。3、一些報(bào)紙，運(yùn)用對(duì)角線(xiàn)約60cm（2英尺）的硬紙板、膠合板代替亦可。用來(lái)代表游戲中的“地雷”。五、游戲目的：建立小組成員間的互相信任促進(jìn)溝通與溝通，使小組充滿(mǎn)活力。六、具體步驟：1.選一塊寬廣平整的游戲場(chǎng)地。2.布置不想?yún)⑴c游戲的人做監(jiān)護(hù)員。當(dāng)參與游戲的人較多時(shí)，游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常熱鬧。這是一個(gè)有利因素，由于這會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從，難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的伙伴，還是來(lái)自其他小組的人。3.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)伙伴。4.給每對(duì)伙伴發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)伙伴中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。5.眼睛都蒙好之后，就可以開(kāi)頭布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米（30英尺）。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。6.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙（或是硬紙板、膠合板等）。7.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在伙伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的伙伴后退到他身后兩米處。盲人足球一.工程類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二.道具要求：1個(gè)足球（要用含氣量缺乏的足球，這樣每踢一下，球不會(huì)滾得太遠(yuǎn)）蒙眼布。三.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地四.具體游戲步驟：1、每個(gè)隊(duì)員在自己的小組內(nèi)找一個(gè)伙伴。2、每對(duì)伙伴中只有一個(gè)人戴蒙眼布，另一個(gè)人不戴。只有被蒙上眼睛的隊(duì)員才可以踢球，他的伙伴負(fù)責(zé)告知他向什么方向走、做什么?！痹谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)，看哪一組進(jìn)的球最多，哪一組就獲勝。五.活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)表達(dá)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的協(xié)作和信任，本游戲主要為錘煉大家的團(tuán)隊(duì)合作力量。穿越生死網(wǎng)一.工程類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二.道具要求：網(wǎng)繩三.場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地、有兩棵距離不超過(guò)4米的樹(shù)四.具體游戲規(guī)章：在兩棵樹(shù)之間用繩子織起的網(wǎng)，有大小外形都不規(guī)章的十九個(gè)洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員要相互協(xié)作在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去，并且穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人，而遇到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失利，需要重新再來(lái)。在接到任務(wù)后，隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充足發(fā)揮大家的才智，廣納建議，制定穿越方案，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過(guò)網(wǎng)洞，每次的勝利換來(lái)的是大家的歡呼雀躍，最終全部的隊(duì)員都順當(dāng)穿過(guò)了“生死網(wǎng)”。五.活動(dòng)意義：整個(gè)游戲凸顯的就是團(tuán)隊(duì)合作，無(wú)論多么好過(guò)的洞口一個(gè)人是不能保障通過(guò)的，而大家認(rèn)為很難受的洞，在大家的合作下也都順當(dāng)通過(guò)了，可見(jiàn)團(tuán)隊(duì)的作用是很大的，一些看似無(wú)法做到的事情，在合作好的隊(duì)伍中都是可以完成的，這個(gè)道理讓大家在游戲中認(rèn)識(shí)的更深化了。人椅一.游戲類(lèi)型：團(tuán)隊(duì)游戲二.游戲目的：從本游戲中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)精神，要求在團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都要充足奉獻(xiàn)自己的力量，不能存在任何偷懶、魚(yú)目混珠的思想。三.游戲規(guī)章和程序：1、全部的學(xué)員都應(yīng)當(dāng)圍成一圈，每位學(xué)員都應(yīng)當(dāng)將他的手放在前面的學(xué)員的肩上；2、聽(tīng)從訓(xùn)練者的指揮，然后每位學(xué)員都應(yīng)當(dāng)徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上；3、坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號(hào)，例如同心協(xié)力、勇往直前；4、可以以小組競(jìng)賽的形式進(jìn)行，看看那個(gè)小組可以堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間，獲勝的小組可以要求失利的小組表演節(jié)目；珠行萬(wàn)里一、游戲簡(jiǎn)介：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并快速地排到隊(duì)伍的末端，連續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來(lái)的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。二、游戲人數(shù)：12-16人三、場(chǎng)地要求：空曠的平地四、需要器材：乒乓球、球槽五、游戲時(shí)間：約40分鐘六、活動(dòng)目標(biāo)：感受團(tuán)隊(duì)間有效的協(xié)作，連接以及自我掌握力量，為共同的目的以及團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感做好每一個(gè)環(huán)節(jié)。瘋狂的設(shè)計(jì)一、游戲類(lèi)型：益智型、團(tuán)體合作型二、游戲目的：增加組員的團(tuán)體合作力量三、游戲人數(shù)：至少兩個(gè)小組，每組10人左右四、游戲道具：小紙條、筆（工提前準(zhǔn)備）五、游戲規(guī)章：第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。六、游戲時(shí)間：30分鐘游戲一、游戲類(lèi)型：心理游戲、策略游戲二、游戲特點(diǎn)：1.簡(jiǎn)潔易學(xué)：任何人只要明白規(guī)章或看別人玩過(guò)一盤(pán)，趕緊就會(huì)玩了。2.參與性強(qiáng)：只要認(rèn)真對(duì)待所扮演的角色，無(wú)論是老好友還是第一次見(jiàn)面的新好友，趕緊會(huì)“殺”成一片。三、游戲環(huán)境：室內(nèi)室外均可，最好大家圍坐一起。光線(xiàn)暗一點(diǎn)效果更好。四、游戲人物：法官：掌握游戲進(jìn)程的人。明確每個(gè)人的身份，要做到肯定公正。：白天隱藏在好人中間；黑夜出來(lái)。被殺后沒(méi)有遺言，并不得再發(fā)言。好人：白天和大家一起抓出壞人；黑夜閉眼，對(duì)行兇完全不知；被殺后有遺言，然后不得再發(fā)言。五、游戲規(guī)章：以9人為例1、依據(jù)人數(shù)準(zhǔn)備好9張牌，根據(jù)不同的花色事前規(guī)定好法官1人、2人、好人6人。2、每人取一張牌，明確自己的身份，除法官外，不要讓任何人明白。3、法官宣布：全部人閉上眼睛，睜眼互相認(rèn)識(shí)。4、法官明白誰(shuí)是后，宣布：閉眼，全部人睜眼。5、下面開(kāi)頭個(gè)人發(fā)表看法，根據(jù)座位挨次依次發(fā)言，互相指正，找出壞人。6、全部人發(fā)言完畢后，被指正最多的人有一次為自己狡辯的時(shí)機(jī)。7、狡辯完畢后，大家舉手投票確定是否處決這個(gè)人。沒(méi)過(guò)半數(shù)則該人存活。（接9）8、得票過(guò)半則處決，法官宣布亮牌，讓大家明確是勝利抓到一個(gè)，還是錯(cuò)殺一個(gè)好人。如錯(cuò)殺好人則有最終的遺言，則沒(méi)遺言。9、法官宣布天黑，全部人閉眼，出來(lái)。用眼神互相溝通，統(tǒng)一殺害的目標(biāo)，并用眼神告知法官殺誰(shuí)。10、完畢后閉眼，全部人睜眼。法官宣布哪個(gè)好人被殺。被害人遺言。11、連續(xù)新一輪的商量。由于大家都發(fā)過(guò)言了，并且也有人被指正，被殺害，因此線(xiàn)索會(huì)越來(lái)越多……思維會(huì)更活潑，商量會(huì)更劇烈。12、如此重復(fù)，直到好人將全部抓出，則好人獲勝；如好人全部被害，則獲勝小班戶(hù)外體育游戲設(shè)計(jì)方案2活動(dòng)目的：學(xué)習(xí)凝聚團(tuán)隊(duì)共識(shí)的方法；厘清個(gè)人目標(biāo)、定位團(tuán)隊(duì)目標(biāo)?；顒?dòng)地點(diǎn)：室外活動(dòng)對(duì)象：三班級(jí)活動(dòng)方案游戲一：盲人三角活動(dòng)前先發(fā)給每人一個(gè)眼罩，請(qǐng)全部伙伴戴上后，由訓(xùn)練員將繩索整捆任意放置于活動(dòng)場(chǎng)地的任一位置后，開(kāi)頭說(shuō)明規(guī)章：1.請(qǐng)伙伴設(shè)法找到繩索，并將之排列成一個(gè)正三角形（邊長(zhǎng)、角度相等），三角形頂端需朝向訓(xùn)練員指定之方向2.過(guò)程中，手不行離開(kāi)繩索，確定完成時(shí)，請(qǐng)全體蹲下（或?qū)⒗K索平放在地上）3.假如要增加挑戰(zhàn)性，可限制執(zhí)行過(guò)程中不行說(shuō)話(huà)活動(dòng)意義：1.在共同任務(wù)中，是如何確定自己的方向？三角形的方向如何確認(rèn)？2.實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)中，你是如何協(xié)調(diào)出個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)共同的全都性？如何厘清與定位個(gè)人團(tuán)隊(duì)目標(biāo)？3.當(dāng)三角形被放下時(shí)，是否每個(gè)人都很明確的明白自己與團(tuán)隊(duì)的位置、方向？或者你是存有疑問(wèn)？還是沒(méi)有看法，以大家的看法為主？在你的工作團(tuán)隊(duì)中，是否也有類(lèi)似的情形？4.執(zhí)行或商量的過(guò)程中有沒(méi)有人對(duì)眾人的看法、想法做歸納、整合？假如有，你覺(jué)得這個(gè)角色有哪些功能？通常團(tuán)隊(duì)中有沒(méi)有人扮演這個(gè)角色？5.當(dāng)伙伴的看法無(wú)人整合、共識(shí)未形成時(shí)，你的感覺(jué)是？團(tuán)隊(duì)有哪些狀況？6.蒙眼的過(guò)程中，最讓你困擾的是什么（eX：擔(dān)心全感、不確定性…）？實(shí)際的生活體驗(yàn)是否有類(lèi)似情形？游戲二：坐地起身1.首先要大家四個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來(lái)說(shuō)一個(gè)坐在地上的人，是無(wú)法手不著物的站起來(lái)的）2.四人手橋手，然后要他們一同站起來(lái)。很簡(jiǎn)單吧？那么再試試多人一點(diǎn)，如六至七個(gè)人，應(yīng)當(dāng)還不是太難。最終再試試十四五人一同站起來(lái)，那難度就會(huì)較高了。說(shuō)明：親自試過(guò)十多人一起起身，雖然試了很多次才勝利，但證明是可以勝利的。這個(gè)游戲其實(shí)可以帶出許多理論，如大組和細(xì)組用力方向的不同、如何合作才可勝利等，非常合適團(tuán)隊(duì)課程。游戲三：拋球游戲1、道具：6個(gè)小皮球2、合適人數(shù)：10人以上3、時(shí)間：20分鐘4、地點(diǎn)：戶(hù)外空地5、操作規(guī)章：1）全部人圍成一個(gè)大圈，間隔稍松一些；2）教練告知游戲規(guī)章：首先進(jìn)行一個(gè)皮球的傳遞，皮球傳遞是通過(guò)拋球來(lái)進(jìn)行，不行以太近，最好是傳給對(duì)面的人。要求是皮球只能傳給沒(méi)有接過(guò)球的人。也就是說(shuō)，一個(gè)人不能同時(shí)接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次，則游戲失利，重新開(kāi)頭。3）等到大家熟識(shí)規(guī)章之后，加大游戲難度，告知大家拋球只能拋給上一回合拋過(guò)的人，同時(shí)用2個(gè)球、3個(gè)球，三個(gè)球連續(xù)的在圓圈中傳遞。登記時(shí)間。4）連續(xù)加大難度，可以再加一個(gè)球，一共4個(gè)球，同時(shí)，在這4個(gè)球中，可以將一個(gè)球根據(jù)與其它3個(gè)球相反的挨次逆拋。登記時(shí)間。5）可以增加到6個(gè)球。小班戶(hù)外體育游戲設(shè)計(jì)方案3（該部分主要介紹一下活動(dòng)目的地的大體情況，為了吸引閱讀者的目光，可以用修辭手法把美和好的東西形容的更美妙，嘿嘿。）●活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)1、活動(dòng)集合動(dòng)身的時(shí)間及地點(diǎn)；2、活動(dòng)估量結(jié)束的時(shí)間及地點(diǎn)；●活動(dòng)所屬級(jí)別（參照后附“活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)”）后附《國(guó)際盛行的戶(hù)外活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》、《國(guó)內(nèi)部分戶(hù)外組織的戶(hù)外活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)》作借鑒，我們可利用也可制定合適我們自己的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)?！窕顒?dòng)方案活動(dòng)方案應(yīng)大約包含如下內(nèi)容：1、乘坐車(chē)輛的起點(diǎn)、中轉(zhuǎn)點(diǎn)、終點(diǎn)；2、中間停留地點(diǎn)的情況和活動(dòng)；3、過(guò)夜住宿的方式，需要露營(yíng)的宿營(yíng)地點(diǎn)；4、最終目的地的活動(dòng)工程內(nèi)容和結(jié)束●線(xiàn)路大體情況主要介紹一下：行走的道路情況；沿途經(jīng)過(guò)和逗留的景點(diǎn)和風(fēng)景；對(duì)喜愛(ài)攝影人員的拍攝提示；●其他需要交代的事項(xiàng)1、2、●預(yù)算1、費(fèi)用方式：（固定費(fèi)用還是aa制還是其他）；2、行程總費(fèi)用及人均費(fèi)用估算；3、活動(dòng)中因情況改變?cè)黾淤M(fèi)用的估算；4、費(fèi)用的管理、運(yùn)用、處理方式?！裱b備要求1、個(gè)人裝備；2、集體裝備；3、補(bǔ)給保障；4、其他（比方需要提供的地圖、地理等技術(shù)資料或者其他）?！駡?bào)名要求1、活動(dòng)方案參與總?cè)藬?shù)；2、參與人員年齡、性別的限制；3、對(duì)個(gè)人戶(hù)外經(jīng)驗(yàn)的要求條件；4、報(bào)名方式：寫(xiě)明聯(lián)系人、聯(lián)系電話(huà)等?！窦o(jì)律要求1、是否遵守某個(gè)團(tuán)體活動(dòng)或某種戶(hù)外活動(dòng)的規(guī)章、制度和公約；2、對(duì)環(huán)保的要求；3、活動(dòng)中的要求（旅途、行進(jìn)、宿營(yíng)、活動(dòng)等的紀(jì)律要求）；●團(tuán)隊(duì)中專(zhuān)職分工人員的情況和聯(lián)系要在動(dòng)身前將團(tuán)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)（也就是組織者、總負(fù)責(zé)）先鋒、協(xié)調(diào)、隊(duì)醫(yī)等相關(guān)的人員介紹給每一位隊(duì)員認(rèn)識(shí)，并提供通信聯(lián)系電話(huà)給每一位隊(duì)員。附件一：借鑒：國(guó)際盛行的戶(hù)外活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)持續(xù)時(shí)間：表示所需體力的要求（需結(jié)合上上升度）a、平均徒步時(shí)間小于5小時(shí)b、平均徒步時(shí)間5-7小時(shí)c、平均徒步時(shí)間7小時(shí)以上（中等或快速徒步）難度：表示力量和技術(shù)的要求1、平緩坡度，起伏地形2、中等坡度，少部分陡峭險(xiǎn)峻3、較長(zhǎng)的陡峭坡度，可能部分不規(guī)章且/或需開(kāi)路，可能偶然需要雙手攀爬上上升度（累計(jì)）：a、0-500米b、500-XXX0米c、XXX0-1500米d、1500米以上附件二：【借鑒：國(guó)內(nèi)部分戶(hù)外組織的戶(hù)外活動(dòng)分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)】（有整合改動(dòng)）a類(lèi)：當(dāng)天返回的活動(dòng)，一般在周末。b類(lèi)：兩天或兩天半的活動(dòng)，一般在周末。c類(lèi)：三天以上的活動(dòng)，一般在長(zhǎng)假期。小班戶(hù)外體育游戲設(shè)計(jì)方案4一、活動(dòng)主題：暖冬11月又是逐夢(mèng)的季節(jié)，風(fēng)華正茂的我們?cè)跔€漫的人活路上連續(xù)尋找，尋找我們生命的亮點(diǎn)。開(kāi)學(xué)后短暫而又勞碌的幾個(gè)月過(guò)去了。這次是以中心為單位組織一次野炊活動(dòng)。如今是新學(xué)期的末尾，在學(xué)習(xí)之余，我們有必要組織一次活動(dòng)豐富同學(xué)們的課余生活。二、活動(dòng)目的第一、希望通過(guò)本次活動(dòng)，給大家留下美妙的高校記憶。第二、希望活動(dòng)可以促進(jìn)班上同學(xué)的溝通，彼此之間有更深的了解，展現(xiàn)當(dāng)代高校生的風(fēng)采。第三、培育中心成員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作力量和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使中心成員能夠充足認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)互助的意義。第四、使同學(xué)們?cè)谛鷩痰某鞘兄杏H近自然，放松身心，回來(lái)自然。三、活動(dòng)工程野炊、燒烤活動(dòng)及豐富的拓展游戲工程四、活動(dòng)日期：20X年11月28日（星期天）五、時(shí)間布置：集合時(shí)間：7：00集合地點(diǎn)：學(xué)院籃球場(chǎng)動(dòng)身時(shí)間：8：20到達(dá)時(shí)間：8：50活動(dòng)前準(zhǔn)備：8：50--9：00飯前集體活動(dòng)：9：00--11：00飯前準(zhǔn)備時(shí)間：11：00--11：30午餐時(shí)間：11：30--12：30活動(dòng)結(jié)束：12：40到校：13：20六、活動(dòng)地點(diǎn)：紅海灣沙灘七、活動(dòng)對(duì)象：20X級(jí)統(tǒng)計(jì)專(zhuān)業(yè)全體同學(xué)以及邀請(qǐng)的老師和院領(lǐng)導(dǎo)八、前期準(zhǔn)備工作布置：總策劃人：方肇富總負(fù)責(zé)：兩班的班委活動(dòng)組：各組組長(zhǎng)（負(fù)責(zé)游戲主持工作）安全組：（負(fù)責(zé)成員安全工作）選購(gòu)組：X（肉和蔬菜）X（道具，藥品）（佐料，主食）（其活動(dòng)物品：炊具：兩套野炊燒烤車(chē)，一次性碗筷80套，野炊桌布10張。食物：精豬肉，大火腿，土豆，小饅頭，飲料（碳酸飲料和果汁），蘋(píng)果等（詳細(xì)那些食物由班上同學(xué)共同確定）。佐料：藥品：紗布1卷，醫(yī)用膠帶1卷，創(chuàng)可貼20貼，止疼藥1瓶，暈車(chē)藥，胃藥，瀉立停，醫(yī)用酒精1瓶，棉棒1包。其他物品：大旗，相機(jī)，DV機(jī)，喊話(huà)器2個(gè)，桌布10張，紙杯5包，餐巾紙1大包，洗潔精1瓶，條幅1條，白板筆5支。可自帶物品：足球，撲克，飯盒，筷子，呼啦圈，排球，毽子，羽毛球具等九、游戲：游戲道具：繩子（拔河）1條，氣球3袋，獎(jiǎng)狀，小細(xì)繩游戲規(guī)章：1、趣味沙灘足球競(jìng)賽2、吹氣球競(jìng)賽各組全部