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食物不耐受知識普及內(nèi)容食物不耐受介紹01食物不耐受典型病例02飲食指導(dǎo)04常見問題回答0506檢測須知03在我國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中經(jīng)常采用“忌口”一法,這是一種流傳久遠的防治疾病的方法。民間的“發(fā)物”學(xué)說更是家喻戶曉。這都間接地說明我們的祖先早已對食物不耐受的發(fā)病規(guī)律有所了解了。引言腹痛、腹瀉、口臭、口腔潰瘍、惡心、胃腸脹氣濕疹、蕁麻疹、皮膚淀粉樣變、痤瘡
頭暈、頭痛、偏頭痛、睡眠障礙
消化道皮膚神經(jīng)焦慮、憂郁、注意力渙散、暴躁易怒、坐立不安精神哮喘、慢性咳嗽、慢性鼻炎、鼻竇炎呼吸關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)疼痛肌肉骨骼尿頻、尿急、陰道瘙癢、陰道分泌物異常泌尿生殖胸部疼痛、高血壓、心律不齊、心率過快心血管體重快速變動、高血糖、肥胖、磨牙等其他如果您出現(xiàn)以下癥狀,需考慮檢測食物不耐受英國奧運冠軍DeniseLewis,13年IBS病史,做食物不耐受檢測,控制飲食后完全治愈。50年慢性腹瀉(北京世紀壇醫(yī)院),2003年12月,經(jīng)查,大米、西紅柿輕中度不耐受,忌食相應(yīng)食品一周,大便由7-8次/日轉(zhuǎn)為1次/日。至2005年6月隨訪時,一直未復(fù)發(fā)。30年慢性腹瀉(濟南山東省立醫(yī)院)、8年慢性腹瀉(北京軍區(qū)總醫(yī)院)、90歲老年女性陶素英(北京世紀壇醫(yī)院),患者均肯定癥狀與食物有關(guān),忌食后均治愈,未復(fù)發(fā)。5歲兒童,經(jīng)查牛奶、雞蛋重度不耐受,大豆和小麥輕度不耐受,忌食后腹痛消失。(湖南省兒童醫(yī)院)典型病例---消化方面40年雙下肢原發(fā)性皮膚淀粉樣變1例,經(jīng)查為小麥、蝦中度不耐受,堅持5個月飲食控制,完全治愈,未服其他任何藥物。2005年7月份外出時吃蝦,5天后復(fù)發(fā),目前仍在重新治療中,已好轉(zhuǎn)。(世紀壇醫(yī)院)10兒童,皮膚紫癜1年,經(jīng)查小麥不耐受,忌食1周后無復(fù)發(fā)。(上海長海醫(yī)院)女,16歲,四肢有大小不等出血斑3年,診斷為過敏性紫癜,進行食物不耐受檢測結(jié)果為牛奶+2,雞蛋+3,螃蟹+1,控制飲食一個月癥狀減輕,三個月痊愈男,9個月,全身散在丘疹及水皰,奇癢.尤其肛周、臍周皮損較重。經(jīng)查,雞蛋重度不耐受,牛奶和小麥中度不耐受,大米輕度不耐受,由于患兒年齡小,牛奶未忌,未用任何藥物,經(jīng)調(diào)整其飲食20天癥狀明顯好轉(zhuǎn),癢癥消失,40天后皮損消失。
典型病例---皮膚方面2003年,中央電視臺2套報道一例,內(nèi)蒙古患者,頭疼以致喪失勞動力,被誤診為聽神經(jīng)瘤欲動手術(shù),經(jīng)食物不耐受檢測,小麥、西紅柿強陽性,嚴格忌食1年,完全恢復(fù)。上海,男,25歲,過敏體質(zhì),長期偏頭疼,檢測食物不耐受90項,陽性食物占到82項,通過忌食一個月,癥狀明顯好轉(zhuǎn)。影星伊能靜,失眠,每晚入睡喝牛奶,后經(jīng)朋友介紹進行食物不耐受檢測,牛奶重度不耐受,忌食牛奶后,失眠癥狀有效緩解。英國已做了1113例頭痛偏頭痛食物不耐受的臨床試驗,結(jié)果是非常有效,文章尚未發(fā)表
典型病例---神經(jīng)方面15年口腔干燥癥患者,調(diào)整飲食后痊愈。(世紀壇醫(yī)院)20余年口腔潰瘍病史,40余歲男性,經(jīng)查大米、大豆和西紅柿不耐受,飲食調(diào)整1周好轉(zhuǎn),3周左右痊愈。(南京八一醫(yī)院)1例,28歲的II型糖尿病患者,檢查并飲食調(diào)整后,血糖由12mmol/L降低至8mmol/L左右,并控制理想(總裝美容院保健科)。患者肯定與飲食有關(guān)。女,50歲,經(jīng)常面部浮腫,經(jīng)查小麥不耐受,忌食2周大為好轉(zhuǎn),因家中包餃子,吃了幾個,結(jié)果3小時后,面部嚴重浮腫。后堅持忌食面食,現(xiàn)基本痊愈(2006.3月,忌食已3周)。典型病例---其他方面檢測前準備:可正常飲食,無需特殊要求。樣本:抽取2ml血液。4項、7項、14項、90項,多種組合可供選擇檢測須知陽性食物重新納入處理原則建議3-6個月后復(fù)查,結(jié)果陽性轉(zhuǎn)陰性的食物可以考慮重新納入正常飲食重新納入時應(yīng)注意:
1)先選擇原檢測結(jié)果為+1食物,其次選擇+2食物,最后才是+3食物;即按照測試結(jié)果由低到高的選擇。
2)應(yīng)先選擇食物的簡單制品,如果再次出現(xiàn)相關(guān)癥狀,那么其它形式就不要進行嘗試了;
3)每次只能納入一種食物,密切的觀察有無原癥狀的復(fù)發(fā)或加重現(xiàn)象;
4)不同食物的重新納入時間至少需要間隔1周。
5)痊愈后無復(fù)發(fā)者不必復(fù)查,堅持原有飲食計劃即可。如1-2年以后復(fù)發(fā),則重新檢測有無新的食物不耐受產(chǎn)生。對于已無癥狀,而懷疑有新的食物不耐受產(chǎn)生,或擔(dān)心新的食物不耐受會成為其它慢性病隱患時,可以每隔1-2年復(fù)查一次食物不耐受檢測。飲食指導(dǎo)原則為什么前后1個月的食物不耐受檢測結(jié)果不同了?動態(tài)原則
體內(nèi)的食物特異性IgG水平是動態(tài)變化的,您經(jīng)過第一次檢測后,按照飲食指導(dǎo)進行干預(yù),忌食的陽性食物IgG水平將會隨著體內(nèi)的代謝活動逐漸下降,您再次進行檢測,那些檢測結(jié)果是會發(fā)生改變的,這正反映了體內(nèi)IgG水平變化的實際情況。
幾個需要清楚的問題為什么要進行3-6個月的忌食期?長期原則
一般來說食物特異性IgG抗體的半衰期是3個月,3個月后體內(nèi)食物特異性IgG會隨著體內(nèi)代謝而下降。但也因人而因,對于體內(nèi)代謝慢的患者,忌食期可延長到6個月。
幾個需要清楚的問題為什么我根據(jù)檢測結(jié)果調(diào)整飲食后病情沒有好轉(zhuǎn)?多病因原則
一種臨床表象下存在不同的致病機制是不奇怪的。食物不耐受只是有可能成為致病病因的一種,如果您在嚴格忌食3個月后,臨床癥狀仍沒有得到有效改善,則需要進行其他的檢測和治療。食物不耐受飲食干預(yù)不能治療除食物以外原因所引起的身體疾病。
幾個需要清楚的問題為什么我檢測有很多陽性食物,但卻沒有臨床癥狀?隱性原則
每個人的耐受力不同,檢測只能客觀反應(yīng)你現(xiàn)在體內(nèi)食物特異性IgG的水平出現(xiàn)了異常,出現(xiàn)不耐受癥狀
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