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文檔簡介

二年級體育教案400-600米自然地形跑時間

第3周第2節(jié)

課時

一課時

教材

400-600米自然地形跑,嬉戲:青蛙過河

目標(biāo)

熟悉目標(biāo):了解“極點”產(chǎn)生的緣由;

技能目標(biāo):學(xué)會合理安排體力的方法,能輕松自然地完成400米全程跑;

情感目標(biāo):樹立信念,表現(xiàn)出奮力拼搏、堅持究竟的精神。

挨次

教學(xué)內(nèi)容

師生活動

一、課堂常規(guī)(略)

二、宣布課的內(nèi)容

三、一般熱身活動

四、原地跑體會呼吸節(jié)奏

五、表象練習(xí):模擬想象400米跑

組織:四列橫隊

1、師:故事導(dǎo)入,引發(fā)學(xué)生集中留意力

2、教師領(lǐng)跑學(xué)生魚貫進(jìn)展

3、教師擊掌示意,學(xué)生練習(xí)呼吸

4、教師語言描述,學(xué)生內(nèi)心想象

要求:留意力集中,仔細(xì)練習(xí)

一、400-600米自然地形跑

動作方法;略

動作口訣:加速快跑約三十,漸漸進(jìn)入途中跑,

呼吸有序重心高,快到終點爭分秒。

難點

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