主題班會(huì)勤鍛煉愛(ài)學(xué)習(xí)

----初一8班主題班會(huì)勤鍛煉，愛(ài)學(xué)習(xí)/sundae_meng第1頁(yè)，共18頁(yè)。第一屆體育節(jié)comingAreyouready?/sundae_meng第2頁(yè)，共18頁(yè)。本次體育節(jié)活動(dòng)主題及形式本次體育節(jié)以“健康、文明、育人、向上”為主題，大力推廣實(shí)施“快樂(lè)體育”、“大課間體育”等體育游戲活動(dòng)，以班級(jí)為單位，鼓勵(lì)人人參與，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生充分享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣。/sundae_meng第3頁(yè)，共18頁(yè)。活動(dòng)項(xiàng)目和地點(diǎn)：初一、二級(jí):廣播體操、跳大繩、跳繩接力賽、山羊過(guò)河、火車接力賽、拔河比賽。（廣播體操單獨(dú)評(píng)獎(jiǎng)，不計(jì)入團(tuán)體總分）活動(dòng)地點(diǎn)初一級(jí)：學(xué)校門口廣場(chǎng)。/sundae_meng第4頁(yè)，共18頁(yè)。初一周四下午2:20-2:50開(kāi)幕式周四下午3:00-5:00廣播體操比賽周五上午8:20開(kāi)始跳大繩、山羊過(guò)河、拔河比賽（初賽）周五下午2:10開(kāi)始跳繩接力賽、火車接力賽、拔河比賽（決賽）4：20開(kāi)始頒獎(jiǎng)/sundae_meng第5頁(yè)，共18頁(yè)。各項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì)：1、成績(jī)獎(jiǎng)：廣播體操。初一級(jí)：一等獎(jiǎng)4名、二等獎(jiǎng)5名、三等獎(jiǎng)5名。初二級(jí)：一等獎(jiǎng)4名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)5名。其它單項(xiàng)各級(jí)獎(jiǎng)前八名。團(tuán)體總分獎(jiǎng)：初一級(jí)前7名；初二級(jí)前6名；初三級(jí)前5名。2、文明班（按文明班評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到95分）。同時(shí)該次成績(jī)代替以往校運(yùn)會(huì)成績(jī)納入期末加分。/sundae_meng第6頁(yè)，共18頁(yè)。各項(xiàng)比賽規(guī)則1、跳大繩。各班男、女各1對(duì)，每對(duì)8人，兩隊(duì)1分鐘總數(shù)為該班成績(jī)。2、跳繩接力賽。各班男、女各15人排好隊(duì)，聽(tīng)到發(fā)令后，第一位同學(xué)開(kāi)始跳，當(dāng)跳完50次，第二位接著跳50次，后面照此進(jìn)行，當(dāng)?shù)?0位同學(xué)完成后，所用時(shí)間為該隊(duì)成績(jī)，時(shí)間少為勝。/sundae_meng第7頁(yè)，共18頁(yè)。3、山羊過(guò)河。每班男、女各15人，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令后，女隊(duì)利用3張墊交替向前推進(jìn)，在河里（始線、終線之間），手、腳都不能接觸地面，當(dāng)最后一張墊過(guò)終點(diǎn)的時(shí)候，男隊(duì)按女隊(duì)的方式向?qū)γ娼K點(diǎn)線推進(jìn)，當(dāng)最后一張墊過(guò)終點(diǎn)線后，男女隊(duì)所用的時(shí)間為該隊(duì)的成績(jī)，時(shí)間少者為勝。在河里每一人次接觸地面，則加時(shí)間5秒。/sundae_meng第8頁(yè)，共18頁(yè)。4、火車接力。各班男女各10人，女隊(duì)先在起點(diǎn)搭好火車（后面的同學(xué)右手搭在前面同學(xué)的右肩上，自己抱自己的腳或拉褲。）聽(tīng)到發(fā)令后迅速向前跳，最后的同學(xué)過(guò)終點(diǎn)，男隊(duì)以同樣的方式向?qū)γ娼K點(diǎn)線前進(jìn)。當(dāng)最后的同學(xué)過(guò)終點(diǎn)后，男女隊(duì)所用的時(shí)間為該隊(duì)的時(shí)間，時(shí)間少為勝。（如果前進(jìn)過(guò)程中，隊(duì)伍出現(xiàn)問(wèn)題必須原地處理好再前進(jìn)）。/sundae_meng第9頁(yè)，共18頁(yè)。拔河比賽：5.拔河比賽。拔河比賽男、女各組一隊(duì)，分別10名隊(duì)員。/sundae_meng第10頁(yè)，共18頁(yè)。部分項(xiàng)目簡(jiǎn)單技術(shù)指導(dǎo)：（1）撥河：高大的同學(xué)在前面，最后一位要求力大且身材不太高，所有隊(duì)員排成一直線（盡可能保持到結(jié)束），雙手手心向上握繩，且兩手不能離太遠(yuǎn)，雙腳距離一個(gè)腳掌位，且后面同學(xué)腳頂住前面同學(xué)的腳，撥的過(guò)程中，身體基本向后上方伸直，不能弓形身體。/sundae_meng第11頁(yè)，共18頁(yè)。（2）集體跳大繩：繞繩的兩個(gè)同學(xué)是全隊(duì)的核心，聽(tīng)到發(fā)令后馬上喊1、2、3、跳。在繞繩的過(guò)程中要注意節(jié)奏的均勻穩(wěn)中加快。隊(duì)員排成中間高兩邊低，在跳的過(guò)程中要把握好節(jié)奏，判斷好繩的落點(diǎn)，跳的時(shí)候注意把腳向上縮，調(diào)整時(shí)用墊跳過(guò)渡。/sundae_meng第12頁(yè)，共18頁(yè)。（3）火車迎面接力：隊(duì)員要抓住自己的褲或抱住自己的腳，手扶前面隊(duì)員的肩膀，目的是保持自己的身體平衡，但不能用力推拉或下壓前方的隊(duì)員。在跳的過(guò)程中身體重心下沉，不要過(guò)分向前傾，全隊(duì)保持節(jié)奏一致。/sundae_meng第13頁(yè)，共18頁(yè)。安全注意事項(xiàng)：（1）賽前了解身體狀況，做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。（2）撥河項(xiàng)目比賽中運(yùn)動(dòng)員必須穿好運(yùn)動(dòng)鞋，不能打赤腳。負(fù)方不能聽(tīng)到哨聲響后即刻放手。（3）火車接力賽過(guò)程中，不能夠刻意推拉前面的同學(xué)，要保持嚴(yán)肅認(rèn)真。/sundae_meng第14頁(yè)，共18頁(yè)。（4）比賽過(guò)程中出現(xiàn)身體不適的馬上報(bào)班主任，到醫(yī)務(wù)處處理，有必要的向上級(jí)報(bào)告進(jìn)一步處理，同時(shí)整個(gè)過(guò)程班主任跟蹤處理好。醫(yī)務(wù)員安排：初一級(jí)：黃曉微、鄧軍/sundae_meng第15頁(yè)，共18頁(yè)。組織要求：（1）整個(gè)比賽過(guò)程中，有比賽項(xiàng)目的班組織好隊(duì)員比賽，做好啦啦隊(duì)的管理。還沒(méi)輪到比賽的班請(qǐng)按要求坐好。（2）各班賽前開(kāi)好賽前動(dòng)員會(huì)及賽后總結(jié)會(huì)。（3）每場(chǎng)比賽各班要聽(tīng)到廣播通知才能帶隊(duì)到賽場(chǎng)。/sundae_meng第16頁(yè)，共18頁(yè)。加油！全力以赴/sundae_meng第17頁(yè)，共18頁(yè)。內(nèi)容梗概----初一8班主題班會(huì)。/sundae_meng。Areyouready。周四下午2:20-2:50。3:00-5:00。跳大繩、山羊過(guò)河、。跳繩接力賽、火車接力賽、拔河比賽（決賽）。2、文明班（按文明班評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到95分）。同時(shí)該次成績(jī)代替以往校運(yùn)會(huì)成績(jī)納入期末加分。各班男、女各1對(duì)，每對(duì)8人，兩隊(duì)1分鐘總數(shù)為該班成績(jī)。各班男女各10人，女隊(duì)先在起點(diǎn)搭好火車（后面的同學(xué)右手搭在前面同學(xué)的右肩上，自己抱自己的腳或拉褲。）聽(tīng)到發(fā)令后迅速向前跳，最后的同學(xué)過(guò)終點(diǎn)，男隊(duì)以同樣的方式向?qū)γ娼K點(diǎn)線前進(jìn)。（如果前進(jìn)過(guò)程中，隊(duì)伍出現(xiàn)問(wèn)題必須原地處理好再前進(jìn)）。在繞繩的過(guò)程中要注意節(jié)奏的均勻穩(wěn)中加快。在跳的過(guò)程中身體重心下沉，不要過(guò)分向前傾，全隊(duì)保持節(jié)奏一致。（3）火車接力賽過(guò)程中，不能夠刻意推拉前面的同學(xué)，要保持嚴(yán)肅認(rèn)真。（4）比賽過(guò)程中出現(xiàn)身體不適的馬上報(bào)班