體育個人實習總結范文

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《浙江高校優(yōu)秀實習總結匯編》

體育類崗位工作實習期總結

轉瞬之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感受很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作閱歷和社會見識。我將從以下幾個方面總結體育類崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作實力。

在體育類崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新學問、駕馭方法、提高實力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上主動進取，主動的把自己現(xiàn)有的學問用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗學問的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感受就是：我們在學校學到了許多的理論學問，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在改變，人也在改變，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合體育類崗位工作的實際狀況，仔細學習的體育類崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

二、圍繞工作，突出重點，不遺余力履行職責。

在體育類崗位工作中我都本著仔細負責的看法去對待每項工作。雖然起先由于閱歷不足和相識不夠，覺得在體育類崗位工作中找不到事情做，不能得到熬煉的目的，但我快速從自身動身找尋緣由，和同事溝通，相識到自己的不足，以至于快速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟識工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟識自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對體育類崗位工作的狀況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認知和了解。依據(jù)體育類崗位工作的實際狀況，結合自身的優(yōu)勢，把握工作的重點和難點，盡

心盡力完成體育類崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我常常得到了同事的好評和領導的贊許。

三、轉變角色，以極大的熱忱投入到工作中。

從高校校門跨入到體育類崗位工作崗位，一起先我難以適應角色的轉變，不能發(fā)覺問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點悲觀，起先的熱忱有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當時的那份熱忱，想干有用的事的看法，不斷的做好一些雜事，同時也勇于幫助同事做好各項工作，漸漸的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱忱的問題，只要我保持極大的熱忱，信任自己肯定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不情愿做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的改變，更是思想觀念的轉變。

四、發(fā)揚團隊精神，在完成本職工作的同時協(xié)同其他同事。

在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級安排給我的各項工作的同時，還能主動主動地幫助其他同事處理一些內務工作。個人的實力只有融入團隊，才能實現(xiàn)最大的價值。實習期的工作，讓我充分相識到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊猶如一盤散沙。相互合作，團隊就會同心協(xié)力，成為一個強有力的集體。許多人常常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區(qū)分。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起共享信息、觀點和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注意個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡潔總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

五、存在的問題。

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作實力上還有待進一步提高，對體育類崗位工作崗位還不夠熟識等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我準備做好以下幾點

體育個人實習總結范文2

人生總有很多的第一次，而初為人師，對于我們師范生而言，卻是件極具挑戰(zhàn)，又頗富誘惑的事情。金秋十月，我們實習隊共10人，來到南海大瀝大鎮(zhèn)中學，起先了為期兩個月左右的教化實習，實習的點點滴滴折射出我們隊員的無限努力和太陽底下最光榮的事業(yè)的崇高和艱辛。

經(jīng)過不到三個禮拜的體育教化實習工作，使我對小學體育教學有了肯定的了解，對學生也有所了解，知道自己已有的學問是滿意不了學生的需求。學生喜愛新奇性，但不具備難度很高的體育課。

首先，

我實習的是六年級，面對水平三的學生就自身而言，就須要有一點點的膽識，學生已經(jīng)不是那么簡單象哄低年級的學生一樣去哄他們了。他們有自己的思想，會對你上課的不好的地方或他們自認為不好的地方，就會反復的指責你。因此自己在上課前就要有肯定的心理打算。再說，因為原來學生對實習老師就有肯定的新奇心，所以上課的紀律就不是那么好管了，對待不遵守紀律的學生假如不用點小懲處的話，是無法讓他們平靜的。在上課的過程中就感覺自己的聲音還算嘹亮，但是缺乏穿透力。

其次，

在學生方面，學生的差異性在水平三的學生面前表現(xiàn)的特別的突出，身體素養(yǎng)差異特別的明顯。有時一種練習真的要分層教學，否則無法進行有利的教學。學生對太簡潔或超出學生力所能及的練習，也會使他們反感，從而導致課堂氣氛冷淡。水平三學生已經(jīng)不是那么好動了，尤其是女生，所以要上好一堂體育課就得抓住學生的心。

雖說我們實習已接近尾聲，但我們對教學的追求和努力將一如既往，永不停息，我們對學生的關愛也將永不褪色。正如蔡校長所說“生命不息，奮斗不止”，我們這些準老師將在今后的學習、工作、生活中不斷努力，不斷前進，不斷成長。

總的來說：實習還算圓滿的勝利了，自我感覺是上課的應變實力和語言實力有所進步，但理論與實際的結合還不夠完善。

在實習這段時間里，我知道了“不簡潔，要上好課很難”。

體育個人實習總結范文3

實習對于我們體育教化專業(yè)的師范生來說，是一門必修課，也是我們將來踏上社會的一個轉折點，是必需要經(jīng)驗的。在這段實習期間，我經(jīng)驗了許多人生中的第一次：第一次真正站上講臺，第一次在這么多學生面前講授學問，第一次體會到為人師表的味道……那么多的第一次讓我也學會許多東西。這段充溢酸、甜、苦、辣的實習生活，將成為我人生中一次刻苦銘心的經(jīng)驗，也將成為我今后走上工作崗位的一筆巨大財寶?，F(xiàn)對這段實習生活的感想以及收獲總結如下：

生活篇

晚餐時間到了，我們一行人來到飯?zhí)?，我們被支配在一張大圓桌用餐，往后的日子都是在這張大圓桌上用餐了。在用餐禮節(jié)方面，我覺得我們已經(jīng)做到很有禮貌。來到了順德這個美食天堂就肯定離不開吃，在實習的第一個星期六、日，我們幾個隊員一起去品嘗了大良聞名的特產(chǎn)，然后去逛街，對旁邊的環(huán)境做了“摸底”調查。在這里，有位我們湛師的師姐，她畢業(yè)于物理學院。我們來了兩個禮拜后，她特別熱誠地邀請我們吃飯，那天，我們每個人都很快樂。以后的每個星期六、日，我們的隊員或多或小都會出去走走，輕松一下。隨著時間的消逝，記載著我們實習隊員的生活照片就越來越多了。我們實習隊員從一起先的生疏到漸漸的相識，再到現(xiàn)在深厚的感情，這一切一切恒久都會藏進我記憶的深處!

教學工作篇

作為一名體育老師，首先上好課是最基本的要求。在實習前我做了比較充分的打算，但真正的中學教學對我來說還是第一次。從學生轉變?yōu)槔蠋煟晚氁獫u漸的摸索與積累。實習的第其次天，我希望聽聽指導老師的課。出乎意料的是，指導老師讓我干脆就起先上課。我當時在想，這是指導老師在考驗我嗎?對于聽課，我是想先仔細做好聽課筆記，聽課的重點是留意指導老師講解思路與組織學生的方法跟自己的想法的差別，以汲取老師的優(yōu)點。但是缺憾的是，指導老師干脆就把課交給了我，是想看看我的實力吧?。

過了兩天，我已經(jīng)能夠把課上得很好了，學生們也很喜愛上我的課，也許是所教授的學生是高三學生的緣由，我們彼此協(xié)作得很默契。指導老師也很滿足，還跟在后面當起了學生。那時候我真的很意外，我膽怯 自己做得不好，膽怯 自己的教案會出現(xiàn)大的錯誤，膽怯 自己會怯場。事實證明，我真的能應付過來。接下來的時間，我為了寫教案與備課而忙了起來。對于寫教案，我現(xiàn)在已經(jīng)能夠為所欲為了，已經(jīng)能夠駕輕就熟了。我感到很幸運，在校外實習能夠教授自己的專業(yè)，那是很幸運的了，要知道，許多同學出去實習并不是教授自己的專業(yè)，因此對實習有肯定的阻礙，所以我很幸運。鄭裕彤中學的體育課是選項教學，上課是按年級來上的，每個星期我須要交兩份教案給指導老師，日子就是在這樣的寫教案、上交教案的過程中度過的。

在教化實習過程中，我深深感覺到作為一名老師的辛苦，更感覺到作為一名老師的實力我還差許多。經(jīng)過我的足夠打算與不斷改進，以及指導老師的悉心指導，我的教學技能水平得到了很大的提高，上課也能得心應手了。在實習的中后期，公開課就成為我的一個最為重要的任務。雖然我還是比較膽怯 上公開課的，但公開課是檢驗一個老師教學質量的重要途徑。為了備好公開課，每天都會忙個不停，還常常向指導老師請教，在備課當中我深深地會到上好一個好的體育課要做的打算工作真是許多許多。公開課的時候，實習學校的體育老師都過來聽課，而我也好好地完成了上課的內容，也得到了老師的較高的評價。雖然現(xiàn)在的我與指導老師還不能相比較，但是我從指導老師身上學到了很多的教學閱歷，也學到了很多運動隊訓練的閱歷，我真的很感謝我的指導老師。

在實習過程中，我仔細工作，任勞任怨，老師叮囑的任務，有效率有質量的完成。學校田徑運動會的秩序冊編排工作，校運會的鮮花隊排練，順德區(qū)運動會鮮花隊的排練，幾千份獎狀的蓋章，組織課間操等等大大小小工作，我都主動主動做好!

班主任工作篇

做一名好的班主任的確很難。不但教學工作困難而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求老師不能只為了完成教學任務，而且還要多關切留意學生，常常與學生溝通，賜予學生幫助，讓他們感覺老師是在關切他，照看他。

一個班級就像一個大家庭，而班主任就是這個家庭的家長。在注意教學工作的同時，也要努力地做好班主任的工作。對于原班主任交付了一些工作任務，我都按時仔細的完成。早上去看他們早讀，課間操，晚上晚修前到班上去維持紀律等等。在這同時，我有了一些領悟，要做好班主任就必需要多一點了解學生，關切學生，信任學生。在這段時間的班主任實習中，我漸漸記住每一個學生的名字，并初步了解他們的性格，特長以及優(yōu)缺點，這是作為一個班主任的基本要求。關切學生就不但要關切學生的學習，生活以及思想情感，而且也應當信任學生的實力，讓他們有發(fā)揮個人的空間。但信任不等于放縱。

體育個人實習總結范文4

看著生疏的校內，回想我剛到實習學校林口中學時。操場，教學樓以及生疏的面孔，既驚慌又興奮。一路走來，頗多留戀，諸多感慨。實習期間，既是學生，又是老師。作為學生，虛心求教，不恥下問；作為人師，兢兢業(yè)業(yè)，倍感傲慢。付出了許多，同時收獲了更多。

這段時間里我從學生一下變成了老師，轉瞬間我一個學期的實習工作已經(jīng)結束。曾經(jīng)感覺特別不適應，可是經(jīng)過一段時間的實習熬煉，使我完成了由學生到老師的角色轉變。回想這一學期的實習工作還歷歷在目。

十年樹木，百年樹人。實習期間，我以做一名高素養(yǎng)的優(yōu)秀體育老師為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個學期的實習，使我真正體會到做為一位老師的樂趣，同時，也使我的教學理論變成了現(xiàn)實，使虛擬教學變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W。回想這一學期的實習生活，每一秒都充溢了汗水和感動。當我閑逛在實習校內里，那出自學生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的全部委屈，最終剩下的只有數(shù)不清的欣喜。

我在實習期間正好趕上學校的廣播體操，而我從未接觸過這套體操，必需從頭起先學習，為了盡快適應教學，精確的將這一套體操傳授給學生，我常常在休息時間和學校的其他體育老師一起探討，探討體操視頻，獨自練習，雖然起先上課時比較倉促，但是我還是漸漸的適應過來了。來到學校經(jīng)過短暫的觀摩后我獨自走上了講臺，雖然剛起先心情特殊驚慌，由于閱歷不足和應變實力不強，課堂出現(xiàn)了示范動作不嫻熟，分解帶操動作遲緩，口號不流利，底氣不足，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現(xiàn)的問題進行我反思，不斷的改進自己，同時也得到了學校其他老師的指引。他們無私的奉獻和幫助，使我體會到了老師這個大家庭的暖和。

為了彌補自己的不足，我嚴格根據(jù)學校的要求，細致地備課，寫教案，主動向其他老師學習，仔細把握好每次上課的機會，熬煉和培育自己的授課實力。為了在短暫的實習期間充分熬煉自己，我們主動和學校的其他老師一起上課，帶學生練操，雖然比較辛苦，但當看到學生們作出標準整齊的體操時，心理更多的是欣慰和驕傲。

轉瞬間，實習生活已經(jīng)結束，這段短暫的實習生活使我的教學閱歷得到了一個質的飛躍，我學到了許多書本上學不到的學問。學永無止境。在取得好成果的同時，我時刻不忘超越自己，面對教化事業(yè)的滿腔熱忱，將鼓舞著我不斷前進。在這四個多月的體育教學實習中，我深深體會到，要當一名體育老師并不難，但要精彩上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培育出更多的體育優(yōu)秀學生就須要付出更多的努力和汗水。教化實習讓我更加堅決了獻身教化事業(yè)的決心，我將接著以更加仔細的看法虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身的素養(yǎng)和執(zhí)教水平，為成為一名光榮的人民老師而努力奮斗！

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《浙江高校優(yōu)秀實習總結匯編》

休閑體育崗位工作實習期總結

轉瞬之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感受很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作閱歷和社會見識。我將從以下幾個方面總結休閑體育崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作實力。

在休閑體育崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新學問、駕馭方法、提高實力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上主動進取，主動的把自己現(xiàn)有的學問用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗學問的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感受就是：我們在學校學到了許多的理論學問，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在改變，人也在改變，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合休閑體育崗位工作的實際狀況，仔細學習的休閑體育崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

二、圍繞工作，突出重點，不遺余力履行職責。

在休閑體育崗位工作中我都本著仔細負責的看法去對待每項工作。雖然起先由于閱歷不足和相識不夠，覺得在休閑體育崗位工作中找不到事情做，不能得到熬煉的目的，但我快速從自身動身找尋緣由，和同事溝通，相識到自己的不足，以至于快速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟識工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟識自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對休閑體育崗位工作的狀況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認知和了解。依據(jù)休閑體育崗位工作的實際狀況，結合自身的優(yōu)勢，把握工作的重點和難點，不遺余力完成休閑體育崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我常常得到了同事的好評和領導的贊許。

三、轉變角色，以極大的熱忱投入到工作中。

從高校校門跨入到休閑體育崗位工作崗位，一起先我難以適應角色的轉變，不能發(fā)覺問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點悲觀，起先的熱忱有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當時的那份熱忱，想干有用的事的看法，不斷的做好一些雜事，同時也勇于幫助同事做好各項工作，漸漸的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱忱的問題，只要我保持極大的'熱忱，信任自己肯定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不情愿做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的改變，更是思想觀念的轉變。

四、發(fā)揚團隊精神，在完成本職工作的同時協(xié)同其他同事。

在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級安排給我的各項工作的同時，還能主動主動地幫助其他同事處理一些內務工作。個人的實力只有融入團隊，才能實現(xiàn)最大的價值。實習期的工作，讓我充分相識到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊猶如一盤散沙。相互合作，團隊就會同心協(xié)力，成為一個強有力的集體。許多人常常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區(qū)分。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起共享信息、觀點和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質上是注意個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡潔總和，工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

五、存在的問題。

幾個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作實力上還有待進一步提高，對休閑體育崗位工作崗位還不夠熟識等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

針對實習期工作存在的不足和問題，在以后的工作中我準備做好以下幾點

體育個人實習總結范文6

經(jīng)過不到三個禮拜的體育教化實習工作，使我對小學體育教學有了肯定的了解，對學生也有所了解，知道自己已有的學問是滿意不了學生的需求。學生喜愛新奇性，但不具備難度很高的體育課。

首先，我實習的是六年級，面對水平三的學生就自身而言，就須要有一點點的膽識，學生已經(jīng)不是那么簡單象哄低年級的學生一樣去哄他們了。他們有自己的思想，會對你上課的不好的地方或他們自認為不好的地方，就會反復的指責你。因此自己在上課前就要有肯定的心理打算。再說，因為原來學生對實習老師就有肯定的新奇心，所以上課的紀律就不是那么好管了，對待不遵守紀律的學生假如不用點小懲處的話，是無法讓他們平靜的。在上課的過程中就感覺自己的聲音還算嘹亮，但是缺乏穿透力。

其次，在學生方面，學生的差異性在水平三的學生面前表現(xiàn)的特別的突出，身體素養(yǎng)差異特別的明顯。有時一種練習真的要分層教學，否則無法進行有利的教學。學生對太簡潔或超出學生力所能及的練習，也會使他們反感，從而導致課堂氣氛冷淡。水平三學生已經(jīng)不是那么好動了，尤其是女生，所以要上好一堂體育課就得抓住學生的心。

總的來說：實習還算圓滿的勝利了，自我感覺是上課的應變實力和語言實力有所進步，但理論與實際的結合還不夠完善

時間稍縱即逝，轉瞬間四個多月的實習已經(jīng)結束，從剛起先匆忙踏上支教學校到即將戀戀不舍離開這里，一路走來真是步履艱辛而又滿載而歸。在教學理論這方面，學校的井然有序，學生的落落大方，讓我明白了作為一名老師，必需對每一位學生負責，對每一位學生的發(fā)展負責，讓學生在校時就快歡樂樂學習，堂堂正正做人，勤勤懇懇做事；在教學實踐方面，由于剛起先缺乏教學閱歷，所以在空閑時間，我會虛心聽有閱歷老師講課，學習名人講課的光盤，勤于思索，虛心求教。功夫不負有心人，一個半月的的學習，我基本駕馭了教學流程與教學手段，尤其是在“小組合作學習”這一教學活動組織形式上突出顯著。在班主任管理方面，從剛起先的無從管理到現(xiàn)在的井然有序，讓我真正明白了“無規(guī)則不成方圓”這句話的內涵，同時也讓我學會了怎樣關切學生，敬重學生，以及和學生和諧相處?？傊?，這四個多月的實習，讓我在各方面都有所提高，定會為今后的長遠發(fā)展奠定堅實的基礎。

實地地一步步走下去，為黨和人民的教化事業(yè)作出自己的貢獻。在平凡的崗位上做不平凡的工作，實現(xiàn)自己的人生價值與社會價值。

通過這次實習，我感受很深，學到許多東西，這為我將來當老師奠定了基礎，今后我將更加努力，為成為一名合格的人民老師而不懈奮斗。

體育個人實習總結范文7

兩個月的實習時間已經(jīng)結束，在這兩個月的時間里，我付出了許多，同時也得到了很大的收獲，我在實習的這段時間里，我擔當?shù)氖莿⒗蠋熤笇〗M的小組長，在指導老師的指導下，我?guī)ьI組員們仔細完成各項教學任務，嚴格遵守學校規(guī)章制度，做到不曠課、不早退，仔細上好每一節(jié)，在課前做好充分的打算。就這段時間的實習狀況作以下幾點總結：

一、在教學上，首先，教案是對一節(jié)課的設想，就要求我們充分發(fā)揮想象力，將一節(jié)體育課設計好。

對上好一節(jié)課要在課前做好充分的打算，我在編寫第一份教案的過程中，由于是第一次將理論與實踐相結合，所以編寫的時候存在不足的地方。但是我們組員之間相互參閱，提出自己的建議，進行修改。再交給指導老師看。最終在指導老師的細心指導下，也特別勝利的完成第一份教案。

其次，當一份教案編寫好后，怎樣將一節(jié)體育課組織好，又是一個特別重要的問題。一節(jié)體育課分為三個部分，打算部分，是一節(jié)課的起先，要上好一節(jié)課，每個部分都特別重要，打算部分是將學生們引導在自己所設想的教學設想的思路上來，課堂常規(guī)是告知學生起先上課了，將下課時的心收回來進入上課的氣氛中來，所以課堂常規(guī)是必需的。同時，打算活動要具有新奇性，將學生的學習氣氛調動起來，為課的基本部分作好打算，打算活動時肯定要把關節(jié)活動開，避開上課時出現(xiàn)受傷。

再次，在課的基本部分中，已經(jīng)有了打算部分的充分打算。在傳授學問技能的時候，我要實行什么樣的方式傳授給學生，這就要在教法上面多思索。做到講解與示范相結合，在示范時，要選擇適合全班學生都能夠觀看到正確動作的位置；要選擇不同的示范面將動作呈現(xiàn)給學生。講解時要突出強調動作要領和動作的重點難點。在示范的同時要把講解結合起來，給學生建立正確的動作概念。同時要做到精講多練，老師要少講，學生要多練。學生在練習過程中出現(xiàn)的錯誤動作老師賜予要剛好的訂正?？梢詫嵭懈傎惢蚣为劦姆椒▉砑顚W生的學習愛好。在上課時要多用專業(yè)術語，讓學生在輕松開心的氣氛中學習。

第四，當教學內容完成后，沒有放松練習就讓學生解散，這是不行取的，必需要有放松練習，通過放松練習可以提高學生熬煉的效果。達到高效體育課的目的。

第五，課后，我們小組進行總結。對這次課中做地好的地方，大家相互借鑒；對做地不到位的地方，大家提出建議，在下一次課中改善。每上一節(jié)課要進行反思，從中我得到了很大的提高，自己發(fā)覺問題再去解決問題。在組織實力和對課的操作實力上都得到了很大的提高。

二、在工作上，我真正體會到一個老師的辛苦，除了自己上課要進行的工作外，還有許多單位上的事是須要每個老師共同進行完成。

比如學校實行運動后就是教學之外的活動，這就是教學額外的工作，這樣的工作比正常教學工作量要大得多，也要累得多。

我們進清華中學的第一個教學內容就是教學生第三套中學生廣播體操，這套廣播操是我們從來沒有學過的一套操，我們從零起先進行學習，我們小組每天都要進行集體練習，下去對著圖紙和視頻自學，然后每個人通過指導老師的考試和試講，我們再去進行教學。這樣一個過程我從中深有體會，身體不太協(xié)調的我學著更加吃力，最終我還是能將正確的動作大方的展示在學生面前。在這里，我流的汗水，是特別值得的。

在學校秋季田徑運動會中我擔當?shù)氖墙K點裁判工作，在這次運動會上我學到了許多東西，我是學田徑的，但是我從來沒有從事過終點裁判工作，剛起先時比較盲目，感覺是不知道做什么，也不知道怎么做。在指導老師劉老師的細心指引下，我漸漸的進入角色，到其次天我做得是得心應手，雖然在這其中出現(xiàn)了一些問題，最終也得到了合理的解決，在這次運動后中我感悟頗深。裁判工作的業(yè)務水平得到很大的提高。

我們這一組主要負責的是初中，在初中每天晚上進行晚熬煉的工作上，我們每個組員都仔細對待，沒有出現(xiàn)過無故缺曠和早退想象，我作為小組長更是要負起責來，我們每天堅守工作崗位到晚上九點過到一刻，在這期間雖然很辛苦，用了更多的時間在這上面，但是有付出那肯定是有收獲的。我的感受是雖然很辛苦，但是我們可以在這里仔細的備課，為其次天要上的課作好打算。假如我沒有來守晚熬煉，我也不知道當老師的辛苦啊。我體會到了，我會做一個合格的體育老

師，對學生負責。其實和學生在一起是一件特別開心的事情。我何樂而不為呢。

總之，從這兩個月的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育老師并不難，但較精彩上好每一堂課就很艱難了?？偠灾?教化實習讓我更加堅決了獻身教化事業(yè)的決心，我將接著以仔細和高度負責的看法虛心學習,不斷完善自己,不斷提高自身素養(yǎng)和實力水平,為成為一名光榮的人民老師而努力奮斗!

體育個人實習總結范文8

優(yōu)秀實習生個人總結

經(jīng)過近四個月的實習，我學到了許多東西，熬煉了自己的實踐教學實力，培育了吃苦耐勞的精神，學會了與學生建立良好師生關系的方法，在實踐中成長，在教學中踐行，在奮斗中進步，現(xiàn)特將我兩個月來的實習總結如下：

在備課上，我總是在課前通過上網(wǎng)、看參考書等方式仔細查找備課資料，在備課的過程中假如遇到一些困難我會請教指導老師，備完課后，我總是在家先練幾遍，對著鏡子自言自語，或是用錄像記錄下來，剛好發(fā)覺自己的問題。在備課完成后，我會把教案剛好的讓指導老師過目，剛好訂正老師發(fā)覺的問題。因為我覺得備課是上好一堂課的基礎，要想成為好的老師，就必需在備課上多下功夫。在課堂教學上，我最大的缺點就是關注教案，不關注學生，這幾乎是每個新老師的通病。由于我把教案備得太死，導致在上課的過程中我依靠教案，忽視學生的主觀能動性，沒有做到以人為本，以學生為本。詳細表現(xiàn)在：我在高三上籃球課時，太注意向學生講解專業(yè)術語，而女生大多不理解。

在課堂教學的過程中，我的另一個明顯缺點就是評價語的不恰當運用。老師應當以主動的眼光來看待每一位學生，敬重學生，理解學生，多多激勵學生，因為學生是發(fā)展中的人，每一位學生都具有無限的發(fā)展?jié)摿Γ玫恼n堂評價語能很好的激勵學生，勸慰學生，甚至使學生重拾自信。對示范動作的學生都應當賜予適當評價，無論是做對還是錯，對表現(xiàn)好的學生應當剛好激勵表揚，對示范錯誤的學生不能謾罵指責，應當剛好指出錯誤，適當確定對的一面。而且盡量避開“錯誤”、“不是”、“不對”這些肯定評價，換成“你在想想”、“還有沒有更好的動作呢”。既確定了同學的優(yōu)點，又講出了他的不足，一箭雙雕，又不會打擊同學們的自信念和主動性。我覺得小小的評價語，其實包含了許多學問在里面，評價語的恰當運用跟學生的歡樂成長有親密的聯(lián)系，所以老師肯定要運用好評價語。對于課后總結，我覺得這個對實習生來說和重要，實習生必需學會對閱歷的剛好總結。每次上完課后我都要仔細聽取指導老師的看法，剛好修改我的教案，把上課過程中出現(xiàn)的問題摘錄下來，反復斟酌，反復斟酌，然后對自己的教案進行反復修改，在向指導老師爭取在別班上課的機會，剛好對自己做一個驗收。只有這樣，才能真正學會教學閱歷和技巧。

最終，我要講講班主任工作，其實上課不是最困難的，如何處理師生關系，調解學生之間的沖突才是班主任最重要的工作。一個好的班主任能使他的班級成為一個具有凝合力的班集體。班主任工作多、雜、亂?？傊?，什么事都要找班主任。在實習期間，我主要是幫助班主任管理班級。

早晨，我早早的來到教室來監(jiān)督同學們的早讀。在同學們遇到難讀難認的字詞是剛好賜予幫助，在早讀的過程中，我會剛好表揚仔細的同學和指責偷懶的同學。所以當班主任一時一刻都不能懈怠，只有付出辛勤的努力，才能收獲成果。另外我還組織各種各樣班隊課，其中包括“如何養(yǎng)成良好學習習慣”、“食品平安與健康”、“做文明有禮貌的學生”等等。形式多樣，學生表現(xiàn)主動，師生協(xié)作默契，班級氣氛很活躍。

以上便是我這幾個月來實習總結，在這幾個月中，我學到許多東西，雖然時間很短，但是我受益匪淺，在此我特別感謝我的指導老師徐蓉老師的指導，在此我表示真誠的謝意。

體育個人實習總結范文9

《浙江高校優(yōu)秀實習總結匯編》

體育教化崗位工作實習期總結

轉瞬之間，兩個月的實習期即將結束，回顧這兩個月的實習工作，感受很深，收獲頗豐。這兩個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作閱歷和社會見識。我將從以下幾個方面總結體育教化崗位工作實習這段時間自己體會和心得：

一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作實力。

在體育教化崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新學問、駕馭方法、提高實力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上主動進取，主動的把自己現(xiàn)有的學問用于社會實踐中，在實踐中也才能檢驗學問的有用性。在這兩個月的實習工作中給我最大的感受就是：我們在學校學到了許多的理論學問，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學習和生活中找不到方向，無法學以致用。同時，在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代，瞬息萬變，社會在改變，人也在改變，所以你一天不學習，你就會落伍。通過這兩個月的實習，并結合體育教化崗位工作的實際狀況，仔細學習的體育教化崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求真務實的開展各項工作。

二、圍繞工作，突出重點，不遺余力履行職責。

在體育教化崗位工作中我都本著仔細負責的看法去對待每項工作。雖然起先由于閱歷不足和相識不夠，覺得在體育教化崗位工作中找不到事情做，不能得到熬煉的目的，但我快速從自身動身找尋緣由，和同事溝通，相識到自己的不足，以至于快速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟識工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟識自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對體育教化崗位工作的狀況有了一個比較系統(tǒng)、全面的認知和了解。依據(jù)體育教化崗位工作的實際狀況，結合自身的優(yōu)勢，把握工作的重點和難點，不遺余力完成體育教化崗位工作的任務。兩個月的實習工作，我常常得到了同事的好評和領導的贊許。

三、轉變角色，以極大的熱忱投入到工作中。

從高校校門跨入到體育教化崗位工作崗位，一起先我難以適應角色的轉變，不能發(fā)覺問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點悲觀，起先的熱忱有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當時的那份熱忱，想干有用的事的看法，不斷的做好一些雜事，同時也勇于幫助同事做好各項工作，漸漸的就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱忱的問題，只要我保持極大的熱忱，信任自己肯定會得到認可，沒有不會做，沒有做不好，只有你愿不情愿做。轉變自己的角色，從一位學生到一位工作人員的轉變，不僅僅是角色的改變，更是思想觀念的轉變。

四、發(fā)揚團隊精神，在完成本職工作的同時協(xié)同其他同事。

在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級安排給我的各項工作的同時，還能主動主動地幫助其他同事處理一些內務工作。個人的實力只有融入團隊，才能實現(xiàn)最大的價值。實習期的工作，讓我充分相識到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊猶如一盤散沙。相互合作，團隊就會同心協(xié)力，成為一個強有力的集體。許多人常常把