中考政治專題突破：第4節(jié)《磨礪意志、戰(zhàn)勝挫折》課件

考綱一01突破永無止步1．為什么人生難免有挫折？人的活動(dòng)受各方面因素的制約，在現(xiàn)實(shí)生活中，由于自然災(zāi)害或社會(huì)、個(gè)人條件限制等原因，人們隨時(shí)都可能遇到大小、輕重不同的挫折。挫折與人生相伴。挫折是人生的一部分。從古到今，沒有哪一個(gè)人能不經(jīng)歷挫折和失敗。相反，人們正是在不斷地經(jīng)歷挫折、戰(zhàn)勝挫折的過程中成長和發(fā)展起來的。2．挫折對人的影響(1)消極影響：挫折使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，給人們的身心造成打擊和壓力，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理，帶來精神上的煩惱和痛苦。(2)積極影響：(必背)

挫折有利于人們磨煉意志，增長才干和智慧?？梢?，一個(gè)人經(jīng)受一些挫折，并不完全是壞事。4．應(yīng)對挫折的有效方法：(必背)①樹立正確的人生目標(biāo)。②樹立自信心，采取不屈不撓的積極態(tài)度。③冷靜分析造成挫折的各種原因，對癥下藥，激發(fā)探索創(chuàng)新熱情，找到戰(zhàn)勝挫折的有效辦法。4．應(yīng)對挫折的有效方法：(必背)④學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo)，將消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。自我疏導(dǎo)的方法有許多種，例如，合理宣泄法：向老師、父母和朋友傾訴自己心中的痛苦和煩惱，以緩解壓抑的心理，減輕痛苦。移情法：在自己情緒不佳的時(shí)候，換一個(gè)能使自己心情好轉(zhuǎn)的情境。目標(biāo)升華法：把怒氣和悲痛轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，給自己樹立一個(gè)新的目標(biāo)，以更強(qiáng)的信心去追求，就能戰(zhàn)勝挫折。心理換位法：嘗試站在對方的角度想問題，從而體會(huì)別人的情緒和思想，這將有利于我們多角度看待、分析問題。5．堅(jiān)強(qiáng)意志的表現(xiàn)堅(jiān)持不懈，不怕困難，迎難而上，勇往直前，百折不撓，處事果斷，善于自制。6．堅(jiān)強(qiáng)意志的重要性：(必背)①堅(jiān)強(qiáng)意志是人們克服干擾、戰(zhàn)勝挫折、實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的保障。②堅(jiān)定正確的人生方向，走出失敗的陰影，形成良好的習(xí)慣，成就一番事業(yè)，都需要堅(jiān)強(qiáng)意志。③事實(shí)證明，人們能否取得事業(yè)上的成功，在很大程度上取決于是否具有堅(jiān)強(qiáng)的意志。

7.怎樣磨礪意志？(必背)關(guān)于挫折的重要觀點(diǎn)：(必背)①人生難免有挫折。②挫折對人具有消極影響和積極影響。③挫折有利于人們磨煉意志，增長才干和智慧。④挫折對人生造成怎樣的影響，關(guān)鍵是看采取什么態(tài)度應(yīng)對。⑤有堅(jiān)定信念、意志堅(jiān)強(qiáng)的人，勇敢地面對挫折，尋找解決辦法，不屈不撓，從而獲得成功，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值。⑥我們要采取積極的態(tài)度，磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志，從容面對挫折。

例題輪播二(2014，天門)南非前總統(tǒng)曼德拉因反對種族隔離制度入獄27年，出獄后仍致力于推動(dòng)種族和解，讓南非走上重建與發(fā)展的道路。他曾說：“人生最大的榮耀不在于從不跌倒，而在于每一次跌倒后都能再爬起來?！甭吕难孕姓f明()A．有必勝的信心就不會(huì)遇到挫折 B．