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文檔簡介
目錄一、防御性駕駛的定義二、防御性駕駛的好處三、八大防御性駕駛技巧一、防御性駕駛的定義防御性駕駛技術(shù)是將相關(guān)的駕駛技能和駕駛習(xí)慣進(jìn)行系統(tǒng)的總結(jié)和歸納,形成一套簡單明了、科學(xué)系統(tǒng)的安全駕駛體系,它能幫助駕駛員更清楚地了解人類的“生理缺陷”;更全面地觀察并了解駕駛環(huán)境;更準(zhǔn)確地預(yù)測不確定的潛在的危險因素;更及時地采取預(yù)防措施避免交通事故。一、防御性駕駛的定義
的核心是“預(yù)防措施”。無論你在哪里駕駛,也無論你駕駛何種車輛,這些因素都將永遠(yuǎn)存在。當(dāng)駕駛員掌握了如何有效、及時地觀察、預(yù)測和行動,并逐漸形成良好的駕駛習(xí)慣和安全理念時,就可以防止在復(fù)雜多變的駕駛環(huán)境中發(fā)生交通事故。訓(xùn)練駕駛員“更加集中注意力,盡量早地識別并進(jìn)行有意識地決策,準(zhǔn)確而又迅速的動作”是防御性駕駛培訓(xùn)的目標(biāo)。一、防御性駕駛的定義它是預(yù)測危險,遠(yuǎn)離危險的一種駕駛技術(shù),也是一種哲學(xué)思想。二、防御性駕駛的好處降低卷入交通事故的概率;降低油耗及車輛日常維修費用;減少保險索賠,降低保費支出;減少駕駛帶來的焦慮和疲勞;提高工作效率和車輛利用率;樹立良好的企業(yè)形象。二、防御性駕駛的技巧1.放眼遠(yuǎn)方2.洞悉四周3.視線靈活4.留有余地5.引人注意6.眾醉獨醒7.輕車熟路8.有備無患二、防御性駕駛的技巧1.放眼遠(yuǎn)方(1)駕駛員的視線是安全行駛的首要保障,視力差別和觀察技巧差別關(guān)系到行車安全二、防御性駕駛的技巧1.放眼遠(yuǎn)方(3)要延長你的觀望時間達(dá)到15秒以上(觀察技巧,例:公交車進(jìn)站形成的盲區(qū))二、防御性駕駛的技巧2.洞悉四周(1)掌握好自己的安全圈二、防御性駕駛的技巧2.洞悉四周(3)改變車輛位置以增大視野,避開視野障礙(深色膜、腰線高)二、防御性駕駛的技巧2.洞悉四周(4)任何時候都保持合適的跟車距離(注意后車)二、防御性駕駛的技巧2.洞悉四周:(5)倒車時:注意潛伏的危險,當(dāng)有疑惑時,應(yīng)下車察看,如有可能,請人指揮。盲區(qū)永遠(yuǎn)要備剎車,無論如何要當(dāng)有情況來防。二、防御性駕駛的技巧3.視線靈活(1)避免發(fā)呆凝視和專注凝視二、防御性駕駛的技巧3.視線靈活(2)避免緊盯同一目標(biāo)超過兩秒二、防御性駕駛的技巧3.視線靈活(3)避免分心——車內(nèi)分心:關(guān)注小孩、擺弄音響、使用手機(jī)。二、防御性駕駛的技巧3.視線靈活(3)避免分心——身體分心:肩背疼、饑餓、尿急二、防御性駕駛的技巧3.視線靈活(4)保持眼睛移動,擴(kuò)大視野視力視野視覺適應(yīng)炫目二、防御性駕駛的技巧3.視線靈活(5)大多數(shù)人邊緣視覺為180度,但能看清并記憶的僅中心視覺的3度。要主動給后車的視野提供方便(錯開半肩即可)二、防御性駕駛的技巧4.留有余地——交叉多是事故產(chǎn)生的原因二、防御性駕駛的技巧4.留有余地(1)避免在車群中行駛二、防御性駕駛的技巧4.留有余地(2)預(yù)估他人的行為,如超車、變道、剎車等。二、防御性駕駛的技巧4.留有余地(5)觀察你的前后左右360度全范圍每隔5-8秒看一次后視鏡,在市區(qū)內(nèi)向前看一個路口;在公路上向前看至少800米,與前車保持4秒以上的距離。二、防御性駕駛的技巧4.留有余地(5)觀察你的前后左右360度全范圍夜間行車時要觀察燈光以外的地方;要使自己視野更寬廣,爭取得到足夠的信息;你能預(yù)見其他物體的移動,有時間給自己反應(yīng)。二、防御性駕駛的技巧5.引人注意——要注意到別人,也要讓別人注意到你!二、防御性駕駛的技巧5.引人注意(1)引起他人注意爭取利用目光接觸。使用警告裝置,如轉(zhuǎn)向燈、喇叭。合適時機(jī)是關(guān)鍵,如果沒有絕對把握,就不要突然變速或變道。倒車時,爭取視覺接觸并且使用警告裝置。二、防御性駕駛的技巧5.引人注意(2)讓別人注意到你保證其他人看到你用目光與對方司機(jī)或行人交流如必要可用手勢使用燈光、喇叭提前使用剎車燈警示后車雙閃燈的靈活使用二、防御性駕駛的技巧6.眾醉獨醒(1)路上觀察其他車輛和司機(jī)狀態(tài)二、防御性駕駛的技巧6.眾醉獨醒(2)認(rèn)識疲勞特征二、防御性駕駛的技巧6.眾醉獨醒(3)解除疲勞的方法:自我暗示、聽聽音響、通風(fēng)換氣、快慢調(diào)節(jié)、副駕陪伴、休息區(qū)小憩等。二、防御性駕駛的技巧6.眾醉獨醒(4)選擇避讓路線或停車地點二、防御性駕駛的技巧6.眾醉獨醒(5)保持充分睡眠并制定行車計劃二、防御性駕駛的技巧7.輕車熟路(1)路口操作三要素提前減速提前換擋位置適當(dāng)二、防御性駕駛的技巧7.輕車熟路(2)轉(zhuǎn)彎、變線與觀察掉頭和轉(zhuǎn)彎時的三個危險方向環(huán)島不要隨意變線視線受阻時的觀察技巧扭頭、探頭、側(cè)身、注意旁觀者的神態(tài)等二、防御性駕駛的技巧7.輕車熟路(3)注意觀察視覺死角區(qū)域的行人和車輛二、防御性駕駛的技巧7.輕車熟路(4)注意突然出現(xiàn)的非機(jī)動車及行人二、防御性駕駛的技巧8.有備無患——永遠(yuǎn)不讓自己措手不及,有條不紊,始終如一二、防御性
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