職業(yè)生涯決策與設計課件

所有的道路，不是別人給的，而是你自己選擇的結果。你有什么樣的選擇，也就有了什么樣的人生。故事:人生的選擇所有的道路，不是別人給的，而是你自己選擇的結果。故事:1比塞爾小村的故事比塞爾是西撒哈拉沙漠中的一個小村莊走出沙漠需要三天三夜曾經(jīng)沒有一個人能走出沙漠按照北斗星的方向，最終走了出來。銅像的底座：新生活從選定方向開始比塞爾小村的故事比塞爾是西撒哈拉沙漠中的一個小村莊2中國職業(yè)規(guī)劃的現(xiàn)狀在讀的大學生:孔雀亂飛工作的人:1/3的人認為自己做了自己不喜歡的工作美國的職業(yè)生涯規(guī)劃從小學就開始了每個人都很享受自己的生活和工作中國職業(yè)規(guī)劃的現(xiàn)狀在讀的大學生:孔雀亂飛3職業(yè)思考的誤區(qū)畢生的委托全部的滿足教育能保證未來簡單地推銷自己快速的定位沒有希望強而有力的簡歷免費午餐攀比心理職業(yè)思考的誤區(qū)畢生的委托4希望和信心把你引向成功對于職業(yè)來說：沒有應該，只有適合和喜歡，喜歡并適合的就是好的。專業(yè)也是這樣看準目標：興趣－準備－實現(xiàn)－調整成功不可以做一個最好的自己就是成功希望和信心把你引向成功對于職業(yè)來說：沒有應該，只有適合和喜歡5七大職業(yè)生涯決策選擇何種行業(yè)選擇行業(yè)中的哪一種工作選擇所適用的策略，以獲得某一特定的工作從數(shù)個工作機會中選擇其一選擇工作地點選擇工作的取向選擇生涯目標或系列的升遷目標一、職業(yè)生涯決策七大職業(yè)生涯決策選擇何種行業(yè)一、職業(yè)生涯決策6職業(yè)生涯決策的四個原則擇己所愛擇己所能擇世所需擇己所利職業(yè)生涯決策的四個原則擇己所愛7職業(yè)生涯決策的影響因素個人條件的影響健康、個性特征、興趣愛好、負擔、性別、年齡、所受教育家庭的影響朋友、同齡群體的影響社會環(huán)境的影響機遇職業(yè)生涯決策的影響因素個人條件的影響8職業(yè)決策的障礙信息因素信息缺乏信息失當或信息錯誤信息過多缺少決策經(jīng)驗和決策知識因素缺乏決策程序和技巧的相關知識決策經(jīng)驗有限對決策能力缺乏自信心理因素抵觸情緒焦慮缺乏自我勝任感動機沖突職業(yè)決策的障礙信息因素9職業(yè)生涯決策類型按對職業(yè)和自己的了解水平分成四類：猶豫型直覺型順從型邏輯型職業(yè)生涯決策類型按對職業(yè)和自己的了解水平分成四類：10職業(yè)生涯決策類型按照在決策時的價值追求可分四種：期望型安全型逃避型綜合型練習：請舉出最近生活中兩三個決策的實例，試著歸納出這些決定的共同特性，說明自己的決定風格。職業(yè)生涯決策類型按照在決策時的價值追求可分四種：練習：11職業(yè)生涯決策思考框架我想要什么？個人價值和社會價值我能夠做什么？我的能力、特長、不足、學歷、人格特質等我可以做什么?技術、經(jīng)濟、政治、社會職業(yè)要求等人生追求與價值觀職業(yè)理想我的能力與他人不同的才能職業(yè)能力機會與挑戰(zhàn)職業(yè)生涯發(fā)展的影響因素職業(yè)環(huán)境整合怎么做？在哪里做？可能的職業(yè)發(fā)展策略整合可行的策略職業(yè)生涯決策思考框架我想要什么？我能夠做什么？我可以做什么?12職業(yè)決策的方法經(jīng)驗法直覺法比較法職業(yè)決策的方法經(jīng)驗法13（），一種迫選型、自我報告式的性格評估測試，用以衡量和描述人們在獲取信息、作出決策、對待生活等方面的心理活動規(guī)律和性格類型。

由美國的心理學家(1875-1968)和她的心理學家女兒根據(jù)瑞士著名的心理分析學家G.(榮格)的心理類型理論和她們對于人類性格差異的長期觀察和研究而著成。經(jīng)過了長達50多年的研究和發(fā)展，已經(jīng)成為了當今全球最為著名和權威的性格測試。主要應用于職業(yè)發(fā)展、職業(yè)咨詢、團隊建議、婚姻教育等方面，是目前國際上應用較廣的人才甄別工具。人的性格傾向，就象分別使用自己的兩只手寫字一樣，都可以寫出來，但慣用的那只寫出的會比另一只更好。每個人都會沿著自己所屬的類型發(fā)展出個人行為、技巧和態(tài)度，而每一種也都存在著自己的潛能和潛在的盲點。本次測試主要探討各種性格類型與相關職業(yè)的匹配程度。（），一種迫選型、自我報告式的性格評估測試，用以衡量和描14傾向顯示了人與人之間的差異，而這些差異產生于：——他們把注意力集中在何處，從哪里獲得動力（外向、內向）——他們獲取信息的方式（實感、直覺）——他們做決定的方法（思維、情感）——他們對外在世界如何取向；通過認知的過程或判斷的過程（判斷、知覺）用字母代表如下：精力支配：外向E—內向I認識世界：實感S—直覺N判斷事物：思維T—情感F生活態(tài)度：判斷J—知覺P其中兩兩組合，可以組合成16種人格類型。的原題目較多，推薦這個簡化測試，如果您保證在測試過程不試圖去思考“這道題是測什么的”，相信這個測試依然能夠達到較高的信度和效度。測試請鏈接：傾向顯示了人與人之間的差異，而這些差異產生于：15您的性格類型是“”(內向+實感+情感+判斷)

沉靜，友善，有責任感和謹慎。能堅定不移地承擔責任。做事貫徹始終、不辭勞苦和準確無誤。忠誠，替人著想，細心；往往記著他所重視的人的種種微小事情，關心別人的感受。努力創(chuàng)造一個有秩序、和諧的工作和家居環(huán)境。型的人忠誠、有奉獻精神和同情心，理解別人的感受。他們意志清醒而有責任心，樂于為人所需。型的人十分務實，他們喜歡平和謙遜的人。他們喜歡利用大量的事實情況，對于細節(jié)則有很強的記力。他們耐心地對待任務的整個階段，喜歡事情能夠清晰明確。型的人具有強烈的職業(yè)道德，所以他們如果知道自己的行為真正有用時，會對需要完成之事承擔責任。他們準確系統(tǒng)地完成任務。他們具有傳統(tǒng)的價值觀，十分保守。他們利用符合實際的判斷標準做決定，通過出色的注重實際的態(tài)度增加了穩(wěn)定性。型的人平和謙虛、勤奮嚴肅。他們溫和、圓通，支持朋友和同伴。他們樂于協(xié)助別人，喜歡實際可行地幫助他人。他們利用個人熱情與人交往，在困難中與他人和睦相處。型的人不喜歡表達個人情感，但實際上對于大多數(shù)的情況和事件都具有強烈的個人反應。他們關心、保護朋友，愿意為朋友獻身，他們有為他人服務的意識，愿意完成他們的責任和義務。

您適合的領域有：領域特征不明顯，較相關的如：醫(yī)護領域、消費類商業(yè)、服務業(yè)領域

您適合的職業(yè)有：·內科醫(yī)生

·營養(yǎng)師圖書/檔案管理員·室內裝潢設計師·顧客服務代表記賬員

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··牙科醫(yī)生

·醫(yī)學研究員

您的性格類型是“”(內向+實感+情感+判斷)

沉靜，友善，16職業(yè)生涯決策技術案例：小李，女，21歲，某大學中文系大三學生她樂觀、外向、健談、熱情、喜歡結識新朋友，人緣好，比較敏感，對人和事通常都有細致的洞察力。喜歡獨立做決定，很有責任感，擅長寫作，學業(yè)成績優(yōu)秀，多次獲得獎學金。最大的生活夢想就是周游世界；最大的職業(yè)夢想是成為白領精英。她做過一些測評，如的人格類型是，霍蘭德職業(yè)興趣與能力傾向量表的結果是社會型，價值觀量表中顯示她看中的是職業(yè)中的社會交往，認為工作的目的和價值，在于能和各種人交往，建立比較廣泛的社會聯(lián)系和關系，甚至能和知名人物結識。因此，她想從事跟人打交道的工作，最好能運用自己的中文寫作特長，經(jīng)過考慮后，她覺得中學教師、行政秘書和人力資源專員這三種工作都可以作為自己的考慮，而她父母的意見是女孩子做中學教師工作穩(wěn)定，也更有精力照顧家庭，希望她做這種穩(wěn)定的工作。究竟哪一種職業(yè)更適合自己的發(fā)展和生活的平衡，她難以做決定。職業(yè)生涯決策技術案例：17職業(yè)生涯決策技術（一）卡茨模式電腦輔助職業(yè)輔導系統(tǒng)X表示中學教師，Y表示行政文秘，Z表示人力資源專員表職業(yè)決策方塊職業(yè)生涯決策技術（一）卡茨模式X表示中學教師，Y表示行政18職業(yè)生涯決策技術步驟：1、選擇供決策的2-3個職業(yè)；2、針對每個職業(yè)的回報進行優(yōu)良中差的評價:價值滿足程度、興趣一致程度、擅長技能的施展空間3、對每個職業(yè)的成功機會進行優(yōu)良中差的衡量:工作能力；必須的準備；職業(yè)展望。4、將每個職業(yè)在“回報”和“幾率”兩個維度的結果呈現(xiàn)在“決策方塊”上。5、回報與機會乘積最大的職業(yè)，就具有最大的期望價值。職業(yè)生涯決策技術步驟：19職業(yè)生涯決策技術（二）平衡單四個主題：自我物質方面的得失他人物質方面的得失自我精神方面的得失他人精神方面的得失職業(yè)生涯決策平衡單范例職業(yè)生涯決策技術（二）平衡單職業(yè)生涯決策平衡單范例20職業(yè)生涯決策技術步驟：列出2-3個考慮的職業(yè)從四個考察維度列出你選擇職業(yè)生涯考慮的因素對每個考慮因素設置權重考慮每個職業(yè)選擇中這些因素的得失程度，從－5←0→＋5給予其分數(shù)。依分數(shù)累計，得出每一職業(yè)選擇的總分排出職業(yè)抉擇的優(yōu)先級。職業(yè)生涯決策技術步驟：21二、職業(yè)生涯設計職業(yè)生涯設計的目的——實現(xiàn)個體人生價值的最大化。職業(yè)生涯設計是在個體的內在心理特征和外在環(huán)境條件進行評定、分析、研究的基礎上，為其設定明確的長期職業(yè)發(fā)展目標，并制定相應的發(fā)展步驟和具體活動規(guī)劃。二、職業(yè)生涯設計職業(yè)生涯設計的目的——實現(xiàn)個體人生價值的最大22職業(yè)生涯設計的原則量體裁衣原則可操作性原則階段性原則發(fā)展性原則職業(yè)生涯設計的原則量體裁衣原則23職業(yè)生涯設計的任務確立職業(yè)發(fā)展的目標和方向制定職業(yè)發(fā)展策略明確具體的職業(yè)生涯發(fā)展途徑設計具體的活動計劃職業(yè)生涯設計的任務確立職業(yè)發(fā)展的目標和方向24職業(yè)生涯設計的程序自我評估環(huán)境評估理想職業(yè)目標選擇職業(yè)生涯路線選擇實施評估與反饋制定實施方案職業(yè)生涯設計的程序自我評估環(huán)境評估理想職業(yè)職業(yè)生涯實施評估25步驟一：自我評估內容：興趣、價值觀、人格、能力方法：自省、測評、角色建議關于測評的建議：認認真真做測評，別不當回事平平常?？唇Y果，別太當回事步驟一：自我評估內容：興趣、價值觀、人格、能力26步驟二：環(huán)境評估內容：社會環(huán)境分析、行業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境分析、企業(yè)環(huán)境分析方法：查閱、參觀、訪談、實習步驟二：環(huán)境評估內容：社會環(huán)境分析、行業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境27步驟三：理想職業(yè)目標選擇一個哈佛大學的調查——穿越玉米地25年來幾乎都不曾改變自己的人生目標。25年來他們都朝著同一個方向不懈地努力，25年后，他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，他們中不管創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領袖、社會精英。25年后3%的人有清晰且長期的目標大都生活在社會的中上層。他們的共同特點是：那些短期目標不斷被達成，生活狀態(tài)步步上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士。如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等。

幾乎都生活在社會的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。25年來幾乎都沒有目標，他們幾乎都生活在社會的最底層。他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)，靠社會救濟，并且常常都在抱怨他人、抱怨社會、抱怨世界。10%的人有清晰的短期目標60%的人目標模糊27%的人沒有目標

步驟三：理想職業(yè)目標選擇一個哈佛大學的調查——穿越玉米地228步驟三：理想職業(yè)目標選擇理想職業(yè)目標確定思考框架

個人條件價值觀性格興趣能力外部環(huán)境社會環(huán)境經(jīng)濟環(huán)境行業(yè)環(huán)境理想目標確定步驟三：理想職業(yè)目標選擇理想職業(yè)目標確定思考框架

個人條件外29步驟三：理想職業(yè)目標選擇方法：卡茨模式、平衡單提問：你有何才能？如“我所具有的最重要的三個才能是聽力、創(chuàng)造力和表達能力?！蹦愕淖非笫鞘裁?？如“我的追求是從事成人發(fā)展和幫助人們發(fā)現(xiàn)他們的生活目標?！笔裁礃拥墓ぷ骱蜕瞽h(huán)境最適合你發(fā)揮自己的才能？如“我經(jīng)常在隨意的學習環(huán)境或與別人一起游覽自然風景時，最能展現(xiàn)自己的才華?！薄拔业纳钅繕耸抢梦业穆犃Α?chuàng)造力和表達能力幫助人們在自然環(huán)境中發(fā)現(xiàn)他們的生活目標?！辈襟E三：理想職業(yè)目標選擇方法：卡茨模式、平衡單30步驟四：職業(yè)生涯路線選擇目標分解——使實現(xiàn)目標具有可操作性目標組合——處理好不同分目標之間的關系步驟四：職業(yè)生涯路線選擇目標分解——使實現(xiàn)目標具有可操作性31步驟四：職業(yè)生涯路線選擇目標分解外職業(yè)生涯目標(職務、薪水等)按性質分解內職業(yè)生涯目標（觀念、能力等）案例：打開你觀念的抽屜最終目標：至退休或去世長期目標：十年以上按時間分解中期目標：兩年以上短期目標：一至兩年近期目標：數(shù)月步驟四：職業(yè)生涯路線選擇目標分解32步驟四：職業(yè)生涯路線選擇目標組合并進時間組合連續(xù)因果關系功能組合互補關系

職業(yè)生涯全方位組織家庭生活

個人事物步驟四：職業(yè)生涯路線選擇目標組合33步驟四：職業(yè)生涯路線選擇范例：職務目標：3年內成為中型企業(yè)的中級程序設計師5年內成為中型企業(yè)的技術部主管10年內成為跨國軟件企業(yè)的部門經(jīng)理能力目標：3年內精通軟件及網(wǎng)絡技術時時了解、掌握與計算機軟件技術相關的最新技術發(fā)展趨勢5-6年內能游刃有余地協(xié)助領導并管理技術團隊成果目標：在5年內帶領團隊完成三個軟件開發(fā)經(jīng)濟目標：3年后年薪達6萬元，5年后達10萬，10年后達15萬步驟四：職業(yè)生涯路線選擇范例：34步驟四：職業(yè)生涯路線選擇典型職業(yè)生涯路線圖22歲26歲(初級職稱)31歲(中級職稱)36歲(副高級職稱)46歲(正高級職稱)55歲(院士)65歲(副科級)26歲(正科級)31歲(副處級)36歲(正處級)41歲(副局級)46歲(局級)55歲65歲步驟四：職業(yè)生涯路線選擇典型職業(yè)生涯路線圖22歲26歲(初35步驟四：職業(yè)生涯路線選擇五種典型的職業(yè)生涯路線步驟四：職業(yè)生涯路線選擇五種典型的職業(yè)生涯路線36步驟五：制定詳細實施方案對準差距思想觀念知識心理素質能力找對方法教育培訓討論交流實踐鍛煉實施步驟與完工時間步驟五：制定詳細實施方案對準差距37步驟五：制定詳細實施方案范例1、

差距：（1）專業(yè)技術能力欠缺；（2）英語口語水平欠缺；（3）管理知識和能力欠缺2、

縮小差距的方法：（1）教育培訓的方法2006年7月參加英語口語中級培訓班；2006年至2008年通過自學或短期培訓等方式學習軟件專業(yè)最新知識和技術2008年考取碩士每個月讀一本技術、英語或管理方面的書（2）討論交流的方法2006月9月與前輩同事交流工作經(jīng)驗與教訓2006月12月與領導討論職業(yè)發(fā)展2006年至2008年每周末參加職業(yè)經(jīng)理人沙龍（3）實踐鍛煉的方法專業(yè)技術能力。在日常工作中不斷用新的技術，突破創(chuàng)新，爭取在一年內技術應用成熟。英語口語。每周參加英語角活動。管理能力。積極創(chuàng)造機會參與團隊設計項目的組織與協(xié)調工作。三年內實現(xiàn)獨立管理。步驟五：制定詳細實施方案范例38步驟六：實施“現(xiàn)實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河流，行動則是架在河上的橋梁。”

——德國克雷洛夫步驟六：實施“現(xiàn)實是此岸，理想是彼岸，中間隔著湍急的河39步驟七：評估與反饋職業(yè)的重新選擇職業(yè)生涯路線的選擇職業(yè)生涯目標的修正實施策略計劃的變更步驟七：評估與反饋職業(yè)的重新選擇40職業(yè)生涯設計書的內容（一）題目包括姓名、年限、年齡跨度、起止日期如：吳莉十年職業(yè)生涯規(guī)劃2005年9月1日——2015年21歲-—30歲（二）個人基本資料性別、學校、專業(yè)、年級、出生地、身高、體重、健康狀況、主要學習和工作經(jīng)歷（三）自我評估能力、人格、興趣、價值觀（四）環(huán)境評估社會環(huán)境、行業(yè)環(huán)境、職業(yè)環(huán)境（五）職業(yè)目標目標的分解（時間、性質）與組合（六）實施步驟與時間職業(yè)生涯設計書的內容（一）題目41職業(yè)生涯發(fā)展案例分析案例的人物對象具體案例（職業(yè)發(fā)展歷程、職場故事）分析（看法、心得、體會）職業(yè)生涯發(fā)展案例分析案例的人物對象42分享與思考Ifyoufailtoplan,thenyouplantofail!分享與思考43所有的道路，不是別人給的，而是你自己選擇的結果。你有什么樣的選擇，也就有了什么樣的人生。故事:人生的選擇所有的道路，不是別人給的，而是你自己選擇的結果。故事:44比塞爾小村的故事比塞爾是西撒哈拉沙漠中的一個小村莊走出沙漠需要三天三夜曾經(jīng)沒有一個人能走出沙漠按照北斗星的方向，最終走了出來。銅像的底座：新生活從選定方向開始比塞爾小村的故事比塞爾是西撒哈拉沙漠中的一個小村莊45中國職業(yè)規(guī)劃的現(xiàn)狀在讀的大學生:孔雀亂飛工作的人:1/3的人認為自己做了自己不喜歡的工作美國的職業(yè)生涯規(guī)劃從小學就開始了每個人都很享受自己的生活和工作中國職業(yè)規(guī)劃的現(xiàn)狀在讀的大學生:孔雀亂飛46職業(yè)思考的誤區(qū)畢生的委托全部的滿足教育能保證未來簡單地推銷自己快速的定位沒有希望強而有力的簡歷免費午餐攀比心理職業(yè)思考的誤區(qū)畢生的委托47希望和信心把你引向成功對于職業(yè)來說：沒有應該，只有適合和喜歡，喜歡并適合的就是好的。專業(yè)也是這樣看準目標：興趣－準備－實現(xiàn)－調整成功不可以做一個最好的自己就是成功希望和信心把你引向成功對于職業(yè)來說：沒有應該，只有適合和喜歡48七大職業(yè)生涯決策選擇何種行業(yè)選擇行業(yè)中的哪一種工作選擇所適用的策略，以獲得某一特定的工作從數(shù)個工作機會中選擇其一選擇工作地點選擇工作的取向選擇生涯目標或系列的升遷目標一、職業(yè)生涯決策七大職業(yè)生涯決策選擇何種行業(yè)一、職業(yè)生涯決策49職業(yè)生涯決策的四個原則擇己所愛擇己所能擇世所需擇己所利職業(yè)生涯決策的四個原則擇己所愛50職業(yè)生涯決策的影響因素個人條件的影響健康、個性特征、興趣愛好、負擔、性別、年齡、所受教育家庭的影響朋友、同齡群體的影響社會環(huán)境的影響機遇職業(yè)生涯決策的影響因素個人條件的影響51職業(yè)決策的障礙信息因素信息缺乏信息失當或信息錯誤信息過多缺少決策經(jīng)驗和決策知識因素缺乏決策程序和技巧的相關知識決策經(jīng)驗有限對決策能力缺乏自信心理因素抵觸情緒焦慮缺乏自我勝任感動機沖突職業(yè)決策的障礙信息因素52職業(yè)生涯決策類型按對職業(yè)和自己的了解水平分成四類：猶豫型直覺型順從型邏輯型職業(yè)生涯決策類型按對職業(yè)和自己的了解水平分成四類：53職業(yè)生涯決策類型按照在決策時的價值追求可分四種：期望型安全型逃避型綜合型練習：請舉出最近生活中兩三個決策的實例，試著歸納出這些決定的共同特性，說明自己的決定風格。職業(yè)生涯決策類型按照在決策時的價值追求可分四種：練習：54職業(yè)生涯決策思考框架我想要什么？個人價值和社會價值我能夠做什么？我的能力、特長、不足、學歷、人格特質等我可以做什么?技術、經(jīng)濟、政治、社會職業(yè)要求等人生追求與價值觀職業(yè)理想我的能力與他人不同的才能職業(yè)能力機會與挑戰(zhàn)職業(yè)生涯發(fā)展的影響因素職業(yè)環(huán)境整合怎么做？在哪里做？可能的職業(yè)發(fā)展策略整合可行的策略職業(yè)生涯決策思考框架我想要什么？我能夠做什么？我可以做什么?55職業(yè)決策的方法經(jīng)驗法直覺法比較法職業(yè)決策的方法經(jīng)驗法56（），一種迫選型、自我報告式的性格評估測試，用以衡量和描述人們在獲取信息、作出決策、對待生活等方面的心理活動規(guī)律和性格類型。

由美國的心理學家(1875-1968)和她的心理學家女兒根據(jù)瑞士著名的心理分析學家G.(榮格)的心理類型理論和她們對于人類性格差異的長期觀察和研究而著成。經(jīng)過了長達50多年的研究和發(fā)展，已經(jīng)成為了當今全球最為著名和權威的性格測試。主要應用于職業(yè)發(fā)展、職業(yè)咨詢、團隊建議、婚姻教育等方面，是目前國際上應用較廣的人才甄別工具。人的性格傾向，就象分別使用自己的兩只手寫字一樣，都可以寫出來，但慣用的那只寫出的會比另一只更好。每個人都會沿著自己所屬的類型發(fā)展出個人行為、技巧和態(tài)度，而每一種也都存在著自己的潛能和潛在的盲點。本次測試主要探討各種性格類型與相關職業(yè)的匹配程度。（），一種迫選型、自我報告式的性格評估測試，用以衡量和描57傾向顯示了人與人之間的差異，而這些差異產生于：——他們把注意力集中在何處，從哪里獲得動力（外向、內向）——他們獲取信息的方式（實感、直覺）——他們做決定的方法（思維、情感）——他們對外在世界如何取向；通過認知的過程或判斷的過程（判斷、知覺）用字母代表如下：精力支配：外向E—內向I認識世界：實感S—直覺N判斷事物：思維T—情感F生活態(tài)度：判斷J—知覺P其中兩兩組合，可以組合成16種人格類型。的原題目較多，推薦這個簡化測試，如果您保證在測試過程不試圖去思考“這道題是測什么的”，相信這個測試依然能夠達到較高的信度和效度。測試請鏈接：傾向顯示了人與人之間的差異，而這些差異產生于：58您的性格類型是“”(內向+實感+情感+判斷)

沉靜，友善，有責任感和謹慎。能堅定不移地承擔責任。做事貫徹始終、不辭勞苦和準確無誤。忠誠，替人著想，細心；往往記著他所重視的人的種種微小事情，關心別人的感受。努力創(chuàng)造一個有秩序、和諧的工作和家居環(huán)境。型的人忠誠、有奉獻精神和同情心，理解別人的感受。他們意志清醒而有責任心，樂于為人所需。型的人十分務實，他們喜歡平和謙遜的人。他們喜歡利用大量的事實情況，對于細節(jié)則有很強的記力。他們耐心地對待任務的整個階段，喜歡事情能夠清晰明確。型的人具有強烈的職業(yè)道德，所以他們如果知道自己的行為真正有用時，會對需要完成之事承擔責任。他們準確系統(tǒng)地完成任務。他們具有傳統(tǒng)的價值觀，十分保守。他們利用符合實際的判斷標準做決定，通過出色的注重實際的態(tài)度增加了穩(wěn)定性。型的人平和謙虛、勤奮嚴肅。他們溫和、圓通，支持朋友和同伴。他們樂于協(xié)助別人，喜歡實際可行地幫助他人。他們利用個人熱情與人交往，在困難中與他人和睦相處。型的人不喜歡表達個人情感，但實際上對于大多數(shù)的情況和事件都具有強烈的個人反應。他們關心、保護朋友，愿意為朋友獻身，他們有為他人服務的意識，愿意完成他們的責任和義務。

您適合的領域有：領域特征不明顯，較相關的如：醫(yī)護領域、消費類商業(yè)、服務業(yè)領域

您適合的職業(yè)有：·內科醫(yī)生

·營養(yǎng)師圖書/檔案管理員·室內裝潢設計師·顧客服務代表記賬員

·人事管理人員

·電腦操作員

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··會計

·財務經(jīng)理

·辦公室行政管理

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·中層經(jīng)理

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·醫(yī)學研究員

您的性格類型是“”(內向+實感+情感+判斷)

沉靜，友善，59職業(yè)生涯決策技術案例：小李，女，21歲，某大學中文系大三學生她樂觀、外向、健談、熱情、喜歡結識新朋友，人緣好，比較敏感，對人和事通常都有細致的洞察力。喜歡獨立做決定，很有責任感，擅長寫作，學業(yè)成績優(yōu)秀，多次獲得獎學金。最大的生活夢想就是周游世界；最大的職業(yè)夢想是成為白領精英。她做過一些測評，如的人格類型是，霍蘭德職業(yè)興趣與能力傾向量表的結果是社會型，價值觀量表中顯示她看中的是職業(yè)中的社會交往，認為工作的目的和價值，在于能和各種人交往，建立比較廣泛的社會聯(lián)系和關系，甚至能和知名人物結識。因此，她想從事跟人打交道的工作，最好能運用自己的中文寫作特長，經(jīng)過考慮后，她覺得中學教師、行政秘書和人力資源專員這三種工作都可以作為自己的考慮，而她父母的意見是女孩子做中學教師工作穩(wěn)定，也更有精力照顧家庭，希望她做這種穩(wěn)定的工作。究竟哪一種職業(yè)更適合自己的發(fā)展和生活的平衡，她難以做決定。職業(yè)生涯決策技術案例：60職業(yè)生涯決策技術（一）卡茨模式電腦輔助職業(yè)輔導系統(tǒng)X表示中學教師，Y表示行政文秘，Z表示人力資源專員表職業(yè)決策方塊職業(yè)生涯決策技術（一）卡茨模式X表示中學教師，Y表示行政61職業(yè)生涯決策技術步驟：1、選擇供決策的2-3個職業(yè)；2、針對每個職業(yè)的回報進行優(yōu)良中差的評價:價值滿足程度、興趣一致程度、擅長技能的施展空間3、對每個職業(yè)的成功機會進行優(yōu)良中差的衡量:工作能力；必須的準備；職業(yè)展望。4、將每個職業(yè)在“回報”和“幾率”兩個維度的結果呈現(xiàn)在“決策方塊”上。5、回報與機會乘積最大的職業(yè)，就具有最大的期望價值。職業(yè)生涯決策技術步驟：62職業(yè)生涯決策技術（二）平衡單四個主題：自我物質方面的得失他人物質方面的得失自我精神方面的得失他人精神方面的得失職業(yè)生涯決策平衡單范例職業(yè)生涯決策技術（二）平衡單職業(yè)生涯決策平衡單范例63職業(yè)生涯決策技術步驟：列出2-3個考慮的職業(yè)從四個考察維度列出你選擇職業(yè)生涯考慮的因素對每個考慮因素設置權重考慮每個職業(yè)選擇中這些因素的得失程度，從－5←0→＋5給予其分數(shù)。依分數(shù)累計，得出每一職業(yè)選擇的總分排出職業(yè)抉擇的優(yōu)先級。職業(yè)生涯決策技術步驟：64二、職業(yè)生涯設計職業(yè)生涯設計的目的——實現(xiàn)個體人生價值的最大化。職業(yè)生涯設計是在個體的內在心理特征和外在環(huán)境條件進行評定、分析、研究的基礎上，為其設定明確的長期職業(yè)發(fā)展目標，并制定相應的發(fā)展步驟和具體活動規(guī)劃。二、職業(yè)生涯設計職業(yè)生涯設計的目的——實現(xiàn)個體人生價值的最大65職業(yè)生涯設計的原則量體裁衣原則可操作性原則階段性原則發(fā)展性原則職業(yè)生涯設計的原則量體裁衣原則66職業(yè)生涯設計的任務確立職業(yè)發(fā)展的目標和方向制定職業(yè)發(fā)展策略明確具體的職業(yè)生涯發(fā)展途徑設計具體的活動計劃職業(yè)生涯設計的任務確立職業(yè)發(fā)展的目標和方向67職業(yè)生涯設計的程序自我評估環(huán)境評估理想職業(yè)目標選擇職業(yè)生涯路線選擇實施評估與反饋制定實施方案職業(yè)生涯設計的程序自我評估環(huán)境評估理想職業(yè)職業(yè)生涯實施評估68步驟一：自我評估內容：興趣、價值觀、人格、能力方法：自省、測評、角色建議關于測評的建議：認認真真做測評，別不當回事平平常?？唇Y果，別太當回事步驟一：自我評估內容：興趣、價值觀、人格、能力69步驟二：環(huán)境評估內容：社會環(huán)境分析、行業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境分析、企業(yè)環(huán)境分析方法：查閱、參觀、訪談、實習步驟二：環(huán)境評估內容：社會環(huán)境分析、行業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)環(huán)境70步驟三：理想職業(yè)目標選擇一個哈佛大學的調查——穿越玉米地25年來幾乎都不曾改變自己的人生目標。25年來他們都朝著同一個方向不懈地努力，25年后，他們幾乎都成了社會各界的頂尖成功人士，他們中不管創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領袖、社會精英。25年后3%的人有清晰且長期的目標大都生活在社會的中上層。他們的共同特點是：那些短期目標不斷被達成，生活狀態(tài)步步上升，成為各行各業(yè)不可或缺的專業(yè)人士。如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等。

幾乎都生活在社會的中下層面，他們能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。25年來幾乎都沒有目標，他們幾乎都生活在社會的最底層。他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)，靠社會救濟，并且常常都在抱怨他人、抱怨社會、抱怨世界。10%的人有清晰的短期目標60%的人目標模糊27%的人沒有目標

步驟三：理想職業(yè)目標選擇一個哈佛大學的調查——穿越玉米地271步驟三：理想職業(yè)目標選擇理想職業(yè)目標確定思考框架

個人條件價值觀性格興趣能力外部環(huán)境社會環(huán)境經(jīng)濟環(huán)境行業(yè)環(huán)境理想目標確定步驟三：理想職業(yè)目標選擇理想職業(yè)目標確定思考框架

個人條件外72步驟三：理想職業(yè)目標選擇方法：卡茨模式、平衡單提問：你有何才能？如“我所具有的最重要的三個才能是聽力、創(chuàng)造力和表達能力?！蹦愕淖非笫鞘裁?？如“我的追求是從事成人發(fā)展和幫助人們發(fā)現(xiàn)他們的生活目標?！笔裁礃拥墓ぷ骱蜕瞽h(huán)境最適合你發(fā)揮自己的才能？如“我經(jīng)常在隨意的學習環(huán)境或與別人一起游覽自然風景時，最能展現(xiàn)自己的才華?！薄拔业纳钅繕耸抢梦业穆犃Α?chuàng)造力和表達能力幫助人們在自然環(huán)境中發(fā)現(xiàn)他們的生活目標?！辈襟E三：理想職業(yè)目標選擇方法：卡茨模式、平衡單73步驟四：職業(yè)生涯路線選擇目標分解——使實現(xiàn)目標具有可操作性目標組合——處理好不同分目標之間的關系步驟四：職業(yè)生涯路線選擇目標分解——使實現(xiàn)目標具有可操作性74步驟四：職業(yè)生涯路線選擇目標分解外職業(yè)生涯目標(職務、薪水等)按性質分解內職業(yè)生涯目標（觀念、能力等）案例：打開你觀念的抽屜最終目標：至退休或去世長期目標：十年以上按時間分解中期目標：兩年以上短期目標：一至兩年近期目標：數(shù)月步驟四：職業(yè)生涯路線選擇目標分解75步驟四：職業(yè)生涯路線選擇目標組合并進時間組合連續(xù)因果關系功能組合互補關系

職業(yè)生涯全方位組織家庭生活

個人事物步驟四：職業(yè)生涯路線選擇目標組合76步驟四：職業(yè)生涯路線選擇范例：職務目標：3年內成為中型企業(yè)