《智慧樹知到》《幸福生涯課成就更好的自己（上海杉達(dá)學(xué)院）》章節(jié)測試題及答案

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《智慧樹知到》《幸福生涯課成就更好的自己（上海杉達(dá)學(xué)院）》章節(jié)測試題及答案

緒論

1、人生楷模也叫（），踩著TA的腳印前行省時(shí)省力。

正確答案：生涯人物

第一章測試

1、幸福的元素有哪些？

A、積極情緒

B、身心投入

C、人生意義

D、良好關(guān)系

E、生涯成就

我的答案ABCDE

2、"美德拉近幸福'、"優(yōu)勢獲得幸福'，這里闡明的關(guān)系是（）？

A、美德與優(yōu)勢的關(guān)系

B、美德與幸福的關(guān)系

C、優(yōu)勢與幸福的關(guān)系

D、美德、優(yōu)勢與幸福的關(guān)系

正確答案：D

3、有意義的人生意味著（）？

A、賺很多的錢

B、活得輕松

C、獲得快樂

D、為超越自身的東西而奮斗

正確答案：D

4、生涯廣角鏡包括（）?

A、生活角色

B、生活環(huán)境

C、生活事件

D、生活背景

正確答案：ABCD

5、使命放在生涯背景之下，意味著（），也與幸福相關(guān)。

A、目的感

B、意義感

C、責(zé)任感

D、快樂感

正確答案：AB

6、職業(yè)生涯管理的過程暗合（）循環(huán)的原理。

A、PDCA

B、ACDP

C、CASVE

D、PDAC

正確答案：A

7、生涯決策的信息加工金字塔包含（）。

A、決策認(rèn)知（元認(rèn)知）

B、決策信息加工（CASVE循環(huán)）

C、決策知識(shí)（自我知識(shí)和職業(yè)知識(shí)）

D、決策執(zhí)行

正確答案：ABC

8、在幸福生涯課中，生涯決策的信息加工金字塔中（）是決策的元認(rèn)知。

A、成功

B、幸福

C、使命

D、意義

正確答案：B

9、職業(yè)生涯教育領(lǐng)域有四種類型，其中（）教育是職業(yè)生涯管理的基礎(chǔ)。

A、家庭教育

B、學(xué)校教育

C、社會(huì)教育

D、自我教育

正確答案：D

10、（）是理論運(yùn)用于實(shí)踐的職業(yè)生涯自我教育的工具。

A、職業(yè)生涯決策的信息加工金字塔

B、職業(yè)生涯管理的PDCA循環(huán)

C、職業(yè)生涯規(guī)劃書

正確答案：C

第二章測試

1、根據(jù)美國心理學(xué)家佛羅倫薩妮蒂雅的"四型人格'理論，將性格分為哪幾類

A、活潑孔雀型

B、力量老虎型

C、完美貓頭鷹型

D、和平無尾熊型

E、偽善鱷魚型

正確答案：ABCD

2、價(jià)值觀是人們對(duì)（）等問題的根本觀點(diǎn)。

A、什么是價(jià)值

B、怎么判斷價(jià)值

C、如何創(chuàng)造價(jià)值

D、如何確定價(jià)值

正確答案：ABC

3、由于（）等方面的不同，人們對(duì)職業(yè)有不同的主觀評(píng)價(jià)。

A、自身?xiàng)l件

B、年齡閱歷

C、教育狀況

D、家庭背景

E、興趣愛好

正確答案：ABCDE

4、霍蘭德將職業(yè)興趣分為

A、實(shí)用型

B、研究型

C、藝術(shù)型

D、社會(huì)型

E、休閑型

F、事務(wù)型

G、事業(yè)型

正確答案：ABCDEFG

5、我的資本分為

A、人力資本

B、社會(huì)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

C、社會(huì)資本

正確答案：ABC

6、社會(huì)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)分為

A、成就經(jīng)驗(yàn)

B、替代經(jīng)驗(yàn)

C、社會(huì)鼓勵(lì)

D、身心狀況

正確答案：ABCD

7、對(duì)自己是否有能力成功完成某個(gè)任務(wù)的信念和判斷，稱之為

A、結(jié)果預(yù)期

B、興趣

C、效率

D、自我效能

正確答案：D

8、幸福工作法有哪些要素

A、意義

B、快樂

C、優(yōu)勢

D、事少錢多離家近

正確答案：ABC

9、以下（）不屬于塞利格曼團(tuán)隊(duì)提出的美德優(yōu)勢。

A、奮斗

B、智慧與知識(shí)

C、勇氣

D、仁愛

E、正義

F、節(jié)制

G、精神卓越

正確答案：A

10、職業(yè)優(yōu)勢是指那些發(fā)現(xiàn)自己很強(qiáng)大的事，自我判斷職業(yè)優(yōu)勢可以使用（）的四大標(biāo)志。

A、在做的過程中感到很充實(shí)、高效(S)

B、在做之前對(duì)此事充滿期待(I)

C、在做的過程中求知欲很強(qiáng)、非常專注(G)

D、做完之后感覺很有成就感和真實(shí)感(N)

E、首字母縮寫SIGN表示

正確答案：E

第三章測試

1、行業(yè)周期現(xiàn)象中會(huì)經(jīng)歷四個(gè)時(shí)期，以下哪個(gè)選項(xiàng)不屬于四個(gè)時(shí)期？

A、初創(chuàng)期

B、成長期

C、成熟期

D、衰退期

正確答案：C

2、有"口紅效應(yīng)'的行業(yè)屬于（）行業(yè)？

A、周期性

B、非周期性

C、反周期性

正確答案：C

3、以下哪個(gè)選項(xiàng)不屬于宏觀環(huán)境的因素？

A、政治

B、經(jīng)濟(jì)

C、物理

D、產(chǎn)業(yè)

E、科技

F、文化

正確答案：D

4、以下哪個(gè)選項(xiàng)屬于企業(yè)組織？

A、國營企業(yè)

B、政府部門

C、公益組織

D、社會(huì)團(tuán)體

正確答案：A

5、以下哪個(gè)選項(xiàng)屬于非企業(yè)組織？

A、民營企業(yè)

B、中外合資

C、外商獨(dú)資

D、公益組織

正確答案：D

6、中石化集團(tuán)屬于（）企業(yè)性質(zhì)？

A、外資企業(yè)

B、事業(yè)單位

C、國有企業(yè)

D、民辦非企業(yè)

正確答案：C

7、現(xiàn)階段的你覺得收入很重要，同時(shí)你也希望有光明的發(fā)展前景，那么你可能不適合進(jìn)入處于（）的行業(yè)。

A、初創(chuàng)期

B、成長期

C、高峰期

D、衰退期

正確答案：D

8、非周期性行業(yè)的特點(diǎn)有哪些（）？

A、穩(wěn)定

B、上升空間固定

C、職業(yè)上升有難度

D、經(jīng)濟(jì)形勢不好就裁員

正確答案：ABC

9、組織結(jié)構(gòu)中的關(guān)鍵角色有哪些？

A、求職者

B、競聘者

C、招聘者

D、職業(yè)顧問

正確答案：ABCD

10、針對(duì)某一職業(yè)進(jìn)行SWOT分析，就是從自己從事該職業(yè)的（）四個(gè)方面進(jìn)行具體的分析并提出相應(yīng)的對(duì)策。

A、個(gè)人優(yōu)勢

B、個(gè)人劣勢

C、環(huán)境機(jī)會(huì)

D、環(huán)境威脅

正確答案：ABCD

第四章測試

1、職業(yè)錨的三個(gè)組成部件是

A、自省的才干和能力

B、自省的動(dòng)機(jī)與需要

C、自省的態(tài)度和價(jià)值觀

D、能力的相互作用和整合

正確答案：ABC

2、以下職業(yè)錨理論對(duì)大學(xué)生的作用描述錯(cuò)誤的是

A、幫助我們尋找"真正的自我'，明確自己的職業(yè)人生方向。

B、使我們熟悉職業(yè)環(huán)境，促進(jìn)職業(yè)意識(shí)的形成。

C、使我們確定職業(yè)方向，發(fā)展志向和抱負(fù)。

D、職業(yè)錨使我們的發(fā)展固化，影響找到更好的工作。

正確答案：D

3、生活型職業(yè)錨區(qū)別于自主、獨(dú)立型職業(yè)錨主要體現(xiàn)在

A、愿意為組織服務(wù)

B、不愿意為組織服務(wù)

C、接受組織規(guī)則和限制

D、需要彈性和靈活

正確答案：ACD

4、以下不屬于職業(yè)錨理論修訂后增加的三種類型的是

A、安全、穩(wěn)定型職業(yè)錨

B、挑戰(zhàn)型職業(yè)錨

C、生活型職業(yè)錨

D、服務(wù)、奉獻(xiàn)型職業(yè)錨

正確答案：A

5、自由職業(yè)者的辦公方式可以不拘泥于時(shí)間和地點(diǎn)，大致可分為三類，其中（）不屬于。

A、SOHO族

B、MORE族

C、MO族

D、上班族

正確答案：D

6、下面對(duì)職業(yè)路徑描述不正確的是

A、一個(gè)職業(yè)人為得到目標(biāo)工作所必需的或值得去做的步驟

B、一個(gè)人如何管理自己職業(yè)生涯的主觀體現(xiàn)

C、個(gè)人選擇職業(yè)方向后，按照什么樣的步驟靠近職業(yè)目標(biāo)

D、一個(gè)人一生只能設(shè)計(jì)一條職業(yè)路徑，不可更改

正確答案：D

7、在職業(yè)錨選擇過程中，依據(jù)的原則錯(cuò)誤的是

A、首選相符

B、次選相鄰

C、慎選相鄰

D、慎選相對(duì)

正確答案：C

8、職業(yè)路徑設(shè)計(jì)的類型有（）兩種

A、單一型

B、組合型

C、管理型

D、挑戰(zhàn)性

正確答案：AB

9、職業(yè)路徑設(shè)計(jì)的四個(gè)關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)是

A、出發(fā)點(diǎn)

B、初始職位

C、職業(yè)錨職位

D、職業(yè)頂峰職位

正確答案：ABCD

10、職業(yè)類型選擇一般有關(guān)鍵性的三次，不正確的是

A、職業(yè)準(zhǔn)備階段，一般早期發(fā)生在高中階段的大學(xué)專業(yè)選擇時(shí)期

B、大學(xué)畢業(yè)前夕的就業(yè)準(zhǔn)備階段

C、進(jìn)入職場后3年左右的時(shí)間

D、在專業(yè)型路徑并且卓有成效，面臨走向其他職業(yè)錨類型崗位時(shí)

正確答案：B

第五章測試

1、生涯彩虹圖(Life-careerrainbow)的發(fā)明者是

A、金斯伯格

B、布勒

C、榮格

D、舒伯

正確答案：D

2、生涯階段一般劃分為（）個(gè)階段。

A、三

B、四

C、五

D、六

正確答案：C

3、小明學(xué)習(xí)認(rèn)真，成績優(yōu)異，他被評(píng)為優(yōu)秀學(xué)生。小明馬上就要進(jìn)入初中開始學(xué)習(xí)了，請(qǐng)問小明目前處于生涯哪個(gè)階段呢？

A、成長階段

B、探索階段

C、建立階段

D、維持階段

E、推出階段

正確答案：A

4、小王是上海某民辦高校本科二年級(jí)學(xué)生，他一直在思考自己的未來職業(yè)，時(shí)常請(qǐng)教大四學(xué)長學(xué)姐，希望更好地提前規(guī)劃自己的未來，請(qǐng)問小王目前是處于生涯哪個(gè)階段呢？

A、成長階段

B、探索階段

C、建立階段

D、維持階段

E、推出階段

正確答案：B

5、小沈大學(xué)本科畢業(yè)后，一直努力在上海大都市打拼，通過5年的努力奮斗后，小沈終于晉升為公司的部門主管，請(qǐng)問小沈目前處于生涯哪個(gè)階段呢？

A、成長階段

B、探索階段

C、建立階段

D、維持階段

E、退出階段

正確答案：C

6、在生涯成長階段，主要的角色突顯是

A、兒童

B、學(xué)生

C、休閑者

D、公民

正確答案：A

7、在生涯探索階段，主要的角色突顯是

A、兒童

B、學(xué)生

C、休閑者

D、公民

正確答案：B

8、舒伯認(rèn)為人在一生當(dāng)中普遍扮演多種主要的角色，請(qǐng)問以下哪些（）都是主要角色？

A、子女

B、學(xué)生

C、休閑者

D、公民

E、工作者

F、持家者

正確答案：ABCDEF

9、在生涯主題中，舒伯認(rèn)為人的行為一般會(huì)受到（）三種時(shí)間透視能力因素的影響，這些因素是相互影響的，過去是現(xiàn)在的成因，現(xiàn)在又是未來的基礎(chǔ)。

A、對(duì)過去成長痕跡的"省視'

B、對(duì)目前發(fā)展?fàn)顩r的"審視'

C、對(duì)未來可能移動(dòng)路徑的"揣視'

D、對(duì)未來可能移動(dòng)路徑的"忽視'

正確答案：ABC

10、生活設(shè)計(jì)就是一個(gè)圍繞生涯主題從（）角度來規(guī)劃自我的一個(gè)過程。

A、生活空間

B、生活廣度

C、生命空間

D、生命廣度

正確答案：AB

第六章測試

1、大學(xué)四年畢業(yè)后何去何從？兩大方面四種選擇總結(jié)出的畢業(yè)時(shí)的去向：（）？

A、就業(yè)

B、創(chuàng)業(yè)

C、升學(xué)

D、家里蹲

正確答案：ABC

2、優(yōu)勢行動(dòng)六部曲有哪六部

A、打破誤區(qū)

B、一探究竟

C、發(fā)揮優(yōu)勢

D、阻止弱勢

E、團(tuán)隊(duì)合作

F、養(yǎng)成習(xí)慣

正確答案：ABCDEF

3、學(xué)涯總計(jì)劃分解圖是為了建構(gòu)職業(yè)資本優(yōu)勢，從（）出發(fā)，進(jìn)行知識(shí)、技能、情商、人脈進(jìn)行分解。

A、知識(shí)目標(biāo)

B、技能目標(biāo)

C、畢業(yè)目標(biāo)

D、情商目標(biāo)

正確答案：C

4、制訂技能優(yōu)勢計(jì)劃和情商優(yōu)勢計(jì)劃的目的，讓自己學(xué)會(huì)（）和（）。

A、是什么

B、為什么

C、如何做

D、如何做好

正確答案：CD

5、布魯姆知識(shí)學(xué)習(xí)的過程告誡我們，如果要成為應(yīng)用型的人才，必須超越以()為主要形式的"認(rèn)識(shí)'階段，經(jīng)過"()'綜合運(yùn)用才能最終到達(dá)"()'階段。

A、記憶

B、理解

C、應(yīng)用

D、分析

E、綜合

F、評(píng)估

正確答案：ABC

6、在塞里格曼的心目中，（）是六大美德之首。

A、知識(shí)

B、智慧

C、好奇心

D、熱愛學(xué)習(xí)

正確答案：AB

7、保持()是兩個(gè)基本的學(xué)習(xí)優(yōu)勢訓(xùn)練。

A、好奇心

B、勤奮

C、喜愛學(xué)習(xí)

D、觀察

正確答案：AC

8、這是一個(gè)（）學(xué)習(xí)的時(shí)代。

A、應(yīng)試

B、及時(shí)

C、終身

D、功利

正確答案：C

9、通過后天學(xué)習(xí)和練習(xí)而獲得的技能，通常表現(xiàn)為某種動(dòng)作系統(tǒng)和動(dòng)作方式。這些技能又分為兩大類別：（）。

A、可遷移技能

B、專業(yè)技能

C、特殊技能

D、學(xué)習(xí)技能

正確答案：AB

10、根據(jù)情商的內(nèi)涵，可以從五個(gè)方面確立一般情商提升的計(jì)劃目標(biāo)。自知目標(biāo)、自律目標(biāo)、()目標(biāo)、識(shí)別他人情緒的目標(biāo)、處理人際關(guān)系目標(biāo)。

A、自立

B、自理

C、自覺

D、自勵(lì)

正確答案：D

第七章測試

1、提升自我管理能力，建構(gòu)職業(yè)資本優(yōu)勢,需要在明確自我管理框架的基礎(chǔ)上，提升（）四個(gè)最為重要的可遷移技能。

A、執(zhí)行力

B、自控力

C、創(chuàng)造力

D、領(lǐng)導(dǎo)力

正確答案：ABCD

2、在自我管理中，提高執(zhí)行力的作用是（）？

A、構(gòu)建職業(yè)能力

B、樹立良好的職業(yè)心態(tài)

C、提升職業(yè)層次

D、經(jīng)營好職業(yè)關(guān)系

正確答案：A

3、在自我管理中，提高自控力的作用是（）？

A、構(gòu)建職業(yè)能力

B、樹立良好的職業(yè)心態(tài)

C、提升職業(yè)層次

D、經(jīng)營好職業(yè)關(guān)系

正確答案：B

4、在自我管理中，提高創(chuàng)造力的作用是（）？

A、構(gòu)建職業(yè)能力

B、樹立良好的職業(yè)心態(tài)

C、提升職業(yè)層次

D、經(jīng)營好職業(yè)關(guān)系

正確答案：C

5、在自我管理中，提高領(lǐng)導(dǎo)力的作用是（）？

A、構(gòu)建職業(yè)能力

B、樹立良好的職業(yè)心態(tài)

C、提升職業(yè)層次

D、經(jīng)營好職業(yè)關(guān)系

正確答案：D

6、帕累托定律又被稱為（）。

A、八二定律

B、二八定律

C、時(shí)間分配定律

D、財(cái)富分配定律

正確答案：B

7、提高自控力的途徑是獲得心流這一幸福的終極狀態(tài)。在契克森米哈融按照技能水平和挑戰(zhàn)水平兩個(gè)維度建立的心流八通道模型中，會(huì)使個(gè)體產(chǎn)生心流體驗(yàn)的是（）。

A、外在的高水平挑戰(zhàn)和個(gè)體的高技能水平相結(jié)合

B、外在的低挑戰(zhàn)水平和個(gè)體的低技能水平相結(jié)合

C、外在的低挑戰(zhàn)水平和個(gè)體的高技能水平相結(jié)合

D、外在的高挑戰(zhàn)水平和個(gè)體的低技能水平相結(jié)合

正確答案：A

8、激發(fā)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力可以采取五步措施，包括（）和持續(xù)再評(píng)估。

A、質(zhì)疑一切

B、調(diào)查可能性

C、發(fā)散思維

D、聚合思維

正確答案：ABCD

9、積極心理學(xué)認(rèn)為，領(lǐng)導(dǎo)力是屬于（）美德范疇中的一個(gè)優(yōu)勢

A、自制

B、正義

C、智慧與知識(shí)

D、勇氣

正確答案：B

10、學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)力挑戰(zhàn)模型包括（）。

A、10種習(xí)慣行為與5大承諾

B、8種習(xí)慣行為與10大承諾

C、5種習(xí)慣行為與10大承諾

D、10種習(xí)慣行為與10大承諾

正確答案：C

第八章測試

1、大學(xué)生的社會(huì)化過程由哪個(gè)部分組成（）？

A、學(xué)業(yè)

B、社團(tuán)

C、實(shí)習(xí)

D、求職

E、成就

正確答案：ABCD

2、我們應(yīng)該如何完成學(xué)業(yè)（）？

A、注重知識(shí)的積累

B、注重學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)

C、學(xué)以致用

D、耐得住寂寞、放得下欲望、舍得了享樂

正確答案：ABCD

3、社團(tuán)是怎樣的一種組織（）？

A、由學(xué)生組成的集體

B、有目的、有任務(wù)的自發(fā)組織

C、根據(jù)自己的喜好決定所有事務(wù)的自由組織

D、由具有共同