心理健康課-室友關(guān)系

研究生心理健康

——室友關(guān)系1目錄研究生需要面對的人際關(guān)系研究生的室友關(guān)系室友關(guān)系僵化的原因如何處理室友關(guān)系2研究生需要處理的人際關(guān)系師生與同學(xué)朋友關(guān)系室友關(guān)系親人關(guān)系3研究生人際關(guān)系存在的問題人際關(guān)系穩(wěn)定但活力不足師生之間、同學(xué)之間關(guān)系成為人際交往的新問題具有較強(qiáng)的人際關(guān)系自知和自醒能力基本脫離原來家庭的人際關(guān)系4研究生人際關(guān)系存在的問題固定的人際交往圈固定的人生觀價(jià)值觀固定的擇友標(biāo)準(zhǔn)人際關(guān)系穩(wěn)定但活力不足及保守性有限的時(shí)間和精力固定的人際交往圈固定的人生觀價(jià)值觀固定的擇友標(biāo)準(zhǔn)有限的時(shí)間和精力研究生們僅有的幾個(gè)朋友,固守著自己原來的人際而不愿改變,不愿嘗試著建立新的人際關(guān)系局面。研究生的這種隱私與過度自我保護(hù)的觀念的進(jìn)一步增強(qiáng),相互之間不愿開放自我的結(jié)果只會導(dǎo)致研究生人際交往更多的停留在淺層次的點(diǎn)頭之交,從而致使人際關(guān)系中具有很強(qiáng)的保守性。5研究生人際關(guān)系存在的問題師生之間、同學(xué)之間關(guān)系成為人際交往的新問題雖然班級建制與本科相比差異不大,但是平時(shí)密切交往的同學(xué)數(shù)量急劇下降,僅限于同專業(yè)方向的寥寥幾個(gè)同學(xué),因此這些同學(xué)之間的關(guān)系較為親密、與其他專業(yè)方向或是其他院系的研究生關(guān)系甚疏,容易造成幾年研究生學(xué)習(xí)下來,本班同學(xué)都還沒能全部認(rèn)識的窘?jīng)r除了安排布置工作以外,其與導(dǎo)師的接觸微乎其微;而研究生自主學(xué)習(xí)的特性導(dǎo)致他們與其它許多任課老師的接觸也是僅限于課堂。6研究生人際關(guān)系存在的問題具有較強(qiáng)的人際關(guān)系自知和自醒能力研究生群體是一個(gè)人際關(guān)系元知識趨于成熟的群體。他們對人際關(guān)系有著非常強(qiáng)的元認(rèn)知。如心情很容易受別人影響是不好的,人際交往中應(yīng)主動的溝通、主動自我介紹,與室友進(jìn)行經(jīng)常的溝通,應(yīng)多參加社團(tuán)活動,人際交往中的功利主義是不可取的,與朋友間的友情是需要經(jīng)常維護(hù)的,應(yīng)理解、主動幫助朋友,上網(wǎng)對人際關(guān)系的不利之處等方面都有正確的認(rèn)識。7研究生人際關(guān)系存在的問題基本脫離原來家庭的人際關(guān)系由于研究生群體的人際關(guān)系的核心轉(zhuǎn)移到與同學(xué)朋友、與老師的關(guān)系上,出現(xiàn)人際關(guān)系問題后最有可能傾訴的對象也不再是父母及兄弟姐妹而代之以同學(xué)及朋友。隨著年齡等各方面的成熟,原來的家庭關(guān)系逐漸退居二線,研究生們已經(jīng)開始逐漸表現(xiàn)出由親密無間的朋友關(guān)系向新的家庭關(guān)系的組建過渡的傾向8研究生的室友關(guān)系有這樣一群人、她們（他們）不是親姐妹（兄弟）卻住在同一屋檐下、以姐妹（兄弟）稱呼著對方、她們（他們）是“室友”。從中學(xué)開始，我們中的很多人就已經(jīng)一只腳踏入室友關(guān)系。到讀大學(xué)!讀研!讀博!出國!工作后合租！結(jié)婚后共處一室,每一種關(guān)系歸根結(jié)底都是“室友關(guān)系”,每一種矛盾都不外乎“室友矛盾”。9研究生的室友關(guān)系當(dāng)今社會人脈學(xué)已成顯學(xué)，幾乎每一位想要成功的年輕人都會下意識的了解如何拓展人脈，建立個(gè)人資源賬戶，卻往往舍近求遠(yuǎn)，室友關(guān)系處理得平淡甚至惡交。要想從“同學(xué)經(jīng)濟(jì)”中或得成功和幸福，先要學(xué)會如何處理室友的關(guān)系。同為一室，終生為友同室操戈10研究生的室友關(guān)系同為一室，終生為友扎克伯格與他的哈佛室友達(dá)斯汀·莫斯科維茨，當(dāng)年他們從哈佛退學(xué),搬到硅谷辦起了Facebook。如今已經(jīng)風(fēng)靡全球的社交網(wǎng)絡(luò)公司。達(dá)斯汀·莫斯科維茨對他最早幫助扎克伯格在大學(xué)中推廣Facebook,后來成為技術(shù)團(tuán)隊(duì)的關(guān)鍵領(lǐng)袖,他在哈佛大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)了2年,自學(xué)編程,之后陪伴扎克伯格從哈佛輟學(xué),隨Facebook遷往帕洛阿爾托,從志趣相投,到為理想放棄學(xué)業(yè)時(shí)的不離不棄。11研究生的室友關(guān)系同為一室，終生為友俞敏洪在北大時(shí)每天為宿舍人打掃衛(wèi)生，提熱水。并且不覺得吃虧，反而當(dāng)做一種體育鍛煉。到95年當(dāng)他想把企業(yè)做大時(shí)，他的好友們也會義無反顧的回國，跟他從頭開始創(chuàng)業(yè)之路。12同室操戈2013年4月16日，復(fù)旦大學(xué)官方微博發(fā)布消息稱，2010級碩士研究生黃洋經(jīng)搶救無效去世，他是被同宿舍室友在飲水機(jī)里投毒所害，起因是生活瑣事導(dǎo)致關(guān)系不好。研究生的室友關(guān)系13研究生的室友關(guān)系同室操戈同樣是2013年4月16日，南京航空航天大學(xué)金城學(xué)院發(fā)生命案，大三學(xué)生小蔣被室友小袁揮刀刺中胸口身亡，起因是袁某沒有及時(shí)給未帶鑰匙的蔣某開門。14150%20%40%60%80%100%80.7%78.0%53.7%53.7%36.7%17.3%研究生最討厭的性格特質(zhì)研究生的室友關(guān)系自私虛偽小氣固執(zhí)善變沖動160%20%40%60%80%100%85.3%54.7%60.7%54.7%55.0%43.5%研究生最喜歡的性格特質(zhì)研究生的室友關(guān)系認(rèn)真負(fù)責(zé)踏實(shí)誠懇熱情大方自信獨(dú)立風(fēng)趣幽默穩(wěn)重內(nèi)斂17研究生的室友關(guān)系研究生的人際交往難題18不顧他人型競爭對手型習(xí)慣差異型另類原因與宿舍人發(fā)生摩擦原因室友關(guān)系僵化的原因19如何處理與室友的關(guān)系平等待人、相互尊重真誠相待、以心交心寬容待人、求同存異主動熱情、互幫互助主動交流，積極溝通20如何處理與室友的關(guān)系平等待人、相互尊重平等待人、相互尊重是建立良好人際關(guān)系的前提.自尊就是在各種場合卑不亢，自重自愛，不容他人歧視和侮辱。尊重他人就是重視他人的人格、權(quán)利、名譽(yù)、生活習(xí)慣等，承認(rèn)交往雙方的平等地位。21如何處理與室友的關(guān)系真誠相待、以心交心舍友之間坦率的表達(dá)自己的觀點(diǎn)，真實(shí)的反應(yīng)自己的興趣、態(tài)度和思想感情，才能相互了解，理解，接納，從而建立良好的舍友關(guān)系。以誠相待，誠心與善意的動機(jī)和態(tài)度是交往得以進(jìn)行和持久的基礎(chǔ)。需要注意的是：真誠并不排斥含蓄。我們說話辦事要講究場合和方式。但讓別人接納需要時(shí)間，所謂“路遙知馬力，日久見人心”。22如何處理與室友的關(guān)系寬容待人、求同存異同一宿舍的同學(xué)分別來自不同地域不同家庭，有著不同不同生活方式、生活習(xí)慣、思想取向和價(jià)值取向，若想和別人友好的相處，就必須求同存異，接受每個(gè)人的生活方式，學(xué)會與人相處。寬容別人的過失與錯(cuò)誤并不等于軟弱沒面子，反而是個(gè)人修養(yǎng)的大度。但是，寬容有底限，選擇恰當(dāng)?shù)男问阶鞒龇磻?yīng)。23如何處理與室友的關(guān)系主動熱情、互相幫助人與人之間的幫助是彼此都需要的。你幫助別人的同是也收獲了快樂，發(fā)現(xiàn)了自身的價(jià)值。得到幫助的人也會幫助更多的人。在幫助別人的同是不要計(jì)較別人能不能報(bào)答你，不計(jì)較個(gè)人的得失。雪中送炭比錦上添花更感人。24如何處理與室友的關(guān)系主動交流、積極溝通在一個(gè)新環(huán)