提升你的大學(xué)滿意度課件

提升你的大學(xué)滿意度問題:你對大學(xué)生活滿意嗎?滿意的原因:不滿意的原因:滿意度可以提升嗎?（小實(shí)驗(yàn)）滿意是種心理感受(有時(shí)不以外物為轉(zhuǎn)移)事情本身不是決定滿意與否的唯一因素環(huán)境沒有變化時(shí)滿意度仍然可以提升活動(dòng)有什么感覺？現(xiàn)場氣氛輕松而歡快，所以大家也是愉快的。被夸的人對夸自己的人滿意嗎？如果滿意，是什么帶來的？如果不滿意，又為什么？怎樣彌補(bǔ)可能會(huì)滿意？總結(jié)：良好的人際互動(dòng)可以帶給人滿意的感覺，即使和成就毫無關(guān)系一、狡兔要有“三窟”什么樣的事情容易帶來滿足感呢？好事（“人逢喜事精神爽”）——“好”的標(biāo)準(zhǔn)是什么？滿足價(jià)值正性評判標(biāo)準(zhǔn)的事情一般稱做“好事”建立多元化的價(jià)值評判標(biāo)準(zhǔn)只以“學(xué)習(xí)好”為衡量的唯一標(biāo)準(zhǔn)——學(xué)習(xí)不好，不優(yōu)異就只能跳樓（毫無價(jià)值、“沒臉見人”、“沒有生活的勇氣”、“對自己徹底失望”）只以“被人贊揚(yáng)”為衡量的唯一標(biāo)準(zhǔn)——以前總有人夸，是“黑夜里的燈”那樣的風(fēng)云人物，現(xiàn)在變成“白晝里的生活”那樣默默無聞，如果無法忍受最后可能精神分裂“自大妄想”單一的標(biāo)準(zhǔn)容易引起失落大學(xué)里普遍的現(xiàn)象“相對平庸化”從中學(xué)轉(zhuǎn)到大學(xué)必須完成的主要任務(wù)：“四會(huì)”

學(xué)會(huì)做人(Learntobe)學(xué)會(huì)做事(Learntodo)學(xué)會(huì)與人相處(Learntobewithothers)學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)(Learntohowtolearn)學(xué)習(xí)方式：學(xué)校要求為主、家庭和社會(huì)輔助自主的學(xué)習(xí)（無終點(diǎn)、無邊界；專業(yè)化、高素質(zhì)）情感發(fā)展和你認(rèn)為值得信賴又有見地的老師交朋友，把你的情感迷茫失落和在追求中遇到的失敗告訴他們，讓他們指點(diǎn)迷津。多結(jié)交幾個(gè)異性朋友，完善自己的性格，好女人是一所學(xué)校，讓自己更成熟而富有理性；好男人是一座大山，一片大海，讓女人的心變的山高海闊，豁達(dá)開朗。多結(jié)交朋友。養(yǎng)成一種良好的興趣和愛好，陶冶情操，使生活豐富多彩，讓人生與眾不同。確立一個(gè)長期目標(biāo)，圍繞他做一些近期計(jì)劃，不斷努力實(shí)施。(讀一些勵(lì)志的書,如拿破侖.希爾)因此大學(xué)需要我們擁有衡量是否滿意的合理而多元的評判標(biāo)準(zhǔn)：學(xué)業(yè)的追求、能力的鍛煉（包括生活自理能力）、情感的發(fā)展概括成一句話：這件事情或這段經(jīng)歷可以告訴我什么？二、帶著問題生活?“你有不如別人的權(quán)利”?每個(gè)人都不完美帶著問題生活！不完美——也意味著真實(shí)從自己的“神壇”上走下來每個(gè)人都希望自己能事事做好，自我要求高的人在出錯(cuò)或不盡人意時(shí)會(huì)自責(zé)自怨，不負(fù)責(zé)任的人會(huì)怪罪他人，都希望維持自己的好感覺其實(shí)我們不是神，我們是人，我們要勇于承認(rèn)自己的不完美，并認(rèn)清這種不足是否需要彌補(bǔ)（三種）必須補(bǔ)的盡量補(bǔ)，但要給一段時(shí)間，安身立命型的，如做事太馬虎錦上添花型的，能補(bǔ)則補(bǔ)不能補(bǔ)也無傷大雅，如不善歌舞開放的心態(tài)——我可以犯錯(cuò)年輕時(shí)不要害怕犯錯(cuò).多多嘗試瘋狂英語的創(chuàng)始牛人“Ienjoylosingface!”故事：不猶豫、不后悔有一個(gè)人二十一歲時(shí)，做生意失敗。

二十二歲時(shí)，角逐州議員落選。

二十四歲時(shí)，做生意再度失政。

二十六歲時(shí)，愛侶去世。

二十七歲時(shí)，一度精神崩潰。

三十四歲時(shí)，角逐聯(lián)邦眾議員落選。

三十六歲恃，角逐聯(lián)邦眾議員再度落選。

四十五歲時(shí)，角逐聯(lián)邦參議員落選。

四十七歲時(shí)，提名副總統(tǒng)落選。

四十九歲時(shí)，角逐聯(lián)邦參議員再度落選。

五十二歲時(shí)，當(dāng)選美國第十六任總統(tǒng)。

找這樣的人相處和你能交流對很多問題的看法，促進(jìn)你的成長，同時(shí)更重要的，欣賞你的長處，接納你的短處，并時(shí)時(shí)刻刻提醒你——你有那么難得的長處和這樣的人相處，讓你覺得自我感覺如此良好，即使自己有短處也可以無所顧忌地展現(xiàn)在他（她）面前。人的一生一定要努力避開一種人

那種時(shí)常潑你冷水的人。小故事：以生活自理能力為例?似乎無關(guān)緊要中青報(bào)文章：我們應(yīng)該回到幼兒園

把自己的東西分一半給同伴；不拿別人的東西；飯前便后洗手；做錯(cuò)了事要道歉；午飯后休息；仔細(xì)觀察大自然。