樂觀向上勵志的文章三篇：確立生活的秩序感每一天都輕裝上陣

樂觀向上勵志的文章三篇：確立生活的秩序感，每一天都輕裝上陣不管怎樣，生活還是要連續(xù)向前走去。有的時候損害和失敗不見得是一件壞事，它會讓你變得更好，孤獨(dú)和失落亦是如此。每件事到最終肯定會變成一件好事，只要你能夠走到最終。下面由我與大家共享樂觀向上勵志的文章三篇，盼望你們喜愛!歡迎閱讀!

勵志文章1：確立生活的秩序感，每一天都輕裝上陣

-01-

我高校有個室友，每次心情不好時，洗完衣服心情就好了。當(dāng)時我多盼望自己的臟衣服能有幸成為她的心情撫慰劑。

她生氣或生氣時，會拿幾條臟褲子去水房洗，將褲管平整地鋪在水龍頭下的平臺上，撒上洗衣粉，用毛刷一下一下用力刷，正面刷完刷反面，一條褲子刷潔凈刷另一條，當(dāng)她晾完后，我看到她那張陰轉(zhuǎn)晴的臉。

我有次問她，為什么洗個衣服都能洗出治愈感。

她說，洗刷過程中的秩序感讓她心安。

聽著頻率統(tǒng)一的聲音，做著穩(wěn)妥律動的動作，她該發(fā)泄的負(fù)面心情，該厘清的混亂思緒，該平復(fù)的潰瘍心情，伴隨著洗刷衣服這個連貫且有序的動作，完成了令她滿足的撥亂反正。

-02-

我認(rèn)真一想，覺得很有道理。

●我有個伴侶說健身令人上癮，一個拉伸做到位，身體復(fù)原，再做下一個拉伸，多次重復(fù)后，身體里分泌了令人愉悅的內(nèi)啡肽;

●我有個同學(xué)說閱讀讓人安靜，一頁翻開，從上至下地看完，再翻開下一頁，半本書翻完，之前的糟心事都被打上了馬賽克;

●我有個同事說畫素描很解壓，尤其是處理投影部分或者明暗交界線的時候，手臂來回滑動，畫作完成以后，陰影從心里轉(zhuǎn)移到紙上。

我想起以前看過一本名叫《悲傷的時候到廚房去》的土耳其小說，書中有個居住在紐約的原菲律賓移民莉莉婭，遭受了一系列生活的塌方大事與癱瘓老公的冷戰(zhàn)和對峙，同兩個領(lǐng)養(yǎng)兒女間的誤會和排斥。

當(dāng)她在喪偶后拿著遺產(chǎn)回到菲律賓重新生活時，最終的精神支柱也被瓦解，無望的她到廚房里一遍一遍地試驗一款叫“舒芙蕾”的脆弱甜點以尋求安慰。

她把自己長時間地安放在廚房里，預(yù)備食材、攪打雞蛋，滿懷期盼地打開烤箱門，全神貫注地盯著蛋糕，一秒一秒地數(shù)著這個蛋糕能撐幾秒會塌陷，塌陷了再重來。

重復(fù)制作舒芙蕾于她而言，是在一種生活坍塌后，重建另一種生活的有力承載。

我由此看出，所謂的上癮、安靜、解壓，以及治愈，秩序感都功不行沒，它是挽救壞心情的良方。

-03-

以我自己的閱歷來看，秩序感曾多次把即將淪陷的自己打撈起來。

當(dāng)我陰差陽錯地沒被暗戀的學(xué)校錄用后，面對缺乏能見度的將來，我意識到自己的支點在漸漸渙散。

內(nèi)聚力的重拾從夜跑開頭，我戴著耳機(jī)聽著動感音樂，一條腿落地時換另一條腿邁出，一步一步踩準(zhǔn)節(jié)奏，一呼一吸吐故納新，一圈一圈跑完預(yù)設(shè)額度。

當(dāng)我工作壓力很大或生活面臨兩難選擇時，給自己做頓青椒土豆絲能化解我的煩憂，除了我本身愛吃土豆之外，最關(guān)鍵的是我很享受切土豆絲的過程。

刀工欠佳的我為了避開割傷自己，必需專注于每次的手起刀落，把整個土豆一刀一刀切成薄片，再堆疊起來切成細(xì)絲?？粗麄€土豆由片變絲，心里升騰出成就感。

夜跑也好，切絲也罷，都是一些難度系數(shù)很低的小事。但在做這些小事的過程當(dāng)中，我體內(nèi)的力氣漸漸積少成多，頭腦的思緒更加脈絡(luò)清楚。

焦躁被沉淀，苦痛被緩釋，目標(biāo)被聚焦，當(dāng)這一件小事做完之后，我積攢夠了沖擊真正挑戰(zhàn)的能量。

-04-

和自己過招多年，慢慢總結(jié)出心法，我覺得秩序感對于身處困惑低落的境況中的我之所以行之有效，是由于：

●秩序本身能讓人更簡單預(yù)知下一步的狀態(tài)，在這一個小時空里，只要我有條不紊地完成了每個單調(diào)小步驟，就能完成這件事本身，生活中其他難題的原理也遵守這個規(guī)律;

●秩序感對于生活難題有移情作用，抽離于難題本身，心無旁騖地專注于當(dāng)下，喚起身體里的節(jié)奏感，把散落的信念一點點拼貼起來，以局外人的心境來看待一切，更簡單邂逅靈感，解決逆境。

一個有秩序感的人很少驚慌迷亂。

一個人生活的瓦解，最初是從生活細(xì)節(jié)上透漏端倪的，所以在心情凹地的人更要以某件小事作為切入點，以小見大地構(gòu)筑起生活的秩序感。

事態(tài)越是失控，內(nèi)心越是崩潰，人越需要從小事上的秩序感中，吸取出一股向上的精氣神。蓄勢待發(fā)，然后扶搖直上。

勵志文章2：你的生活，在自己的掌控之中嗎?

我想，這樣的情境，你肯定不生疏：

●下周一要交一個方案，拖到周日晚上才急趕忙忙開頭趕;

●手頭有兩份報告要寫，好煩，先刷一會淘寶吧;

●明天有個活兒要交，不知道從何下手，先玩一會嬉戲吧

盡管我們吃過很多次這樣的苦頭熬夜啦、趕工啦、質(zhì)量不合格啦、被上級一次次訓(xùn)斥啦但仍舊改不了這個習(xí)慣。

為什么會這樣呢?

表面上的緣由很簡潔，無非是由于，去完成這些事情，成本太高、投入太高，因此阻力也很大。而相比之下，上一會網(wǎng)，刷一會淘寶，玩一會嬉戲，則是幾乎沒有付出，而能收獲「即時的歡樂」的東西。

我們一次次地告知自己說：一會，就一會。但這種伴隨滿意和滿意而來的「一會」，不知不覺中就讓我們始終荒廢下去。

這是特別直接的緣由，但我覺得，并不是最深層的緣由。

我們真正恐驚的，不是解決一個問題所要付出的時間精力，而是解決了一個問題之后，那種伴隨而來的空虛感。

簡而言之，就是，找不到意義。

許多人對正在做的事情，其實沒有太大的認(rèn)同和接受。

許多時候，這些事情是上級的需要，伴侶的需要，家人的需要，甚至是環(huán)境的需要，.的需要但恰恰不是「自己的需要」。

而「自己的需要」畢竟是什么呢?他們也說不出來。

想掙許很多多的錢，想要平穩(wěn)、安定的生活，想擁有大量的.資源;想要出人頭地，獲得世俗.的勝利;想成為中產(chǎn)階級，突破階層的壁壘然后呢?

沒有然后了。

這樣的生活，不能說喜愛，也不能說不喜愛;沒有很幸福，也沒有不幸福;并沒有抗拒，也沒有太大.。

但問題在于，你問他究竟想要怎樣的生活，他自己也不知道。

日復(fù)一日，久了，就會慢慢淡化這種感覺，將其視為人生的一種常態(tài)。

在這種狀況下，我們就會漸漸趨向這種狀態(tài)：覺得任何事情都無所謂，沒有太大的緊迫感。做完這些事情當(dāng)然挺好，但是又怎么樣呢?沒有做完當(dāng)然不好，但是又怎么樣呢?

這是我們這個時代，最大的一種病癥。

我把它叫做「空虛」。

「空虛」，其實是一種很可怕的狀態(tài)。

對有明確目標(biāo)的人來說，時間極為珍貴，鋪張一兩小時都會覺得是一種浪費(fèi);但對于「空虛」來說，時間的價值被消解了。甚至，空虛的人需要想方法來刻意地「消磨」時間盡管這些消磨，僅僅是片刻的愉悅感。

并不是時間沒有價值，而是不知道如何用時間來制造價值。

我們過著自己不怎么喜愛的生活，卻懶得轉(zhuǎn)變，或者，根本不知道該怎樣轉(zhuǎn)變，更可怕的是，轉(zhuǎn)變之后的結(jié)果，看起來好像也一樣無趣。

就像被空投進(jìn)一個迷宮之中，然后又被告知，這個迷宮沒有出路。

那既然如此，還不如坐下歇一歇呢。既然沒有亟待解決的問題，又沒有特殊嚴(yán)峻的生活壓力，為什么要做那些吃力不討好的事情?打會嬉戲，上會網(wǎng)，至少可以讓大腦產(chǎn)生即時的滿意感。就算毫無意義，也比在勞碌了一天之后，還要投入看不到效果的事情來得輕松。

這種現(xiàn)象，叫做空虛，或者無聊、迷惘，都可以。本質(zhì)上，是由于缺乏對生活的掌控力量。

我們不知道自己想要什么樣的生活，更嚴(yán)峻的是，就算知道，也缺乏去努力的動力。

不妨問問自己，你有多久沒有真正努力過了?你的努力，是發(fā)自內(nèi)心，還只是由于你的家人，伴侶，伴侶，輿論，.告知你：你不努力就會失敗，就會被被人踩在腳下，就會永久困在現(xiàn)在的階層?

假如說當(dāng)下的年輕人缺少什么，我想，是缺少了對生活的體驗，以及對自我的省察。

我收到過許多求助的私信，其中許多都表達(dá)了這樣的困惑：

我不知道自己想做什么，應(yīng)當(dāng)怎么辦?

這是無解的。

沒有人能告知你該做什么，可以做什么，這個問題只能由你自己回答。

能給的建議，就是多去試錯，多去拓展自己的視野，多去接觸其他圈子的人，多去了解各行各業(yè)，多去體驗不同的生活。只有當(dāng)你找到自己想做的是什么，你的行動才會有價值。

很少有人是真的無所專心的，許多時候，你只是還沒找到那個可以讓你全心投入的事物而已。

只有當(dāng)你找到了這個問題的答案，你才有可能真正去掌控自己的生活。

拿我自己舉個例子吧。

我很喜愛一個詞，叫做「終身學(xué)習(xí)者」(Life-timelearner)。

凱文凱利是終身學(xué)習(xí)者，我的幾位前輩是終身學(xué)習(xí)者，我盼望自己也能成為一個終身學(xué)習(xí)者。

探究未知的世界，建立自己的學(xué)問體系，不斷完善、擴(kuò)充、優(yōu)化整個學(xué)問體系，并輸出有價值的東西，關(guān)心更多的人這就是我會為之感到歡樂的事情。

提高效率有什么用?為了更快更好地完成工作。更快更好完成工作有什么用?為了節(jié)約出屬于自己的時間。節(jié)約出自己的時間有什么用?為了更好地學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有什么用?

沒有什么用，但情愿去做。

假如你也被「空虛」所困擾，不妨這樣追問一下自己，找一找，哪樣?xùn)|西是沒有用，但你仍舊情愿投入去做的?

假如有，那就是掌控自己生活的開頭。

勵志文章3：不認(rèn)命，就舍命

每次路過那家五星級酒店，我總會想起設(shè)計總監(jiān)薇薇，和她一起做這家五星級酒店的配飾設(shè)計時，真的很辛苦。

那時，我們總在加班，有時連續(xù)熬通宵，太晚了就直接住在裝修的酒店里，就這樣始終干了三四年，直到那五星級酒店裝修完工時，我們深深呼了口氣，才覺得付出的一切都值得，全部的委屈和辛苦早已隨風(fēng)去。

竣工當(dāng)天，酒醉到深處，服務(wù)員端上來意大利面，一直走女漢子路線的薇薇突然矯情起來：“啊，這些年胃口好得很，什么都能吃得下，唯獨(dú)吃不下這意大利面啊”

薇薇學(xué)服裝設(shè)計，畢業(yè)后曾前往法國讀研，每每回想起法國，她記憶里最多的不是浪漫和閑適，而是緊急與擔(dān)心。三個月過后，她發(fā)覺學(xué)業(yè)看似難以完成，法語真的難以說好，再加上很缺錢，擺在她眼前只有兩條路，一是回國，一是硬抗著活下去。

她選擇了后者，除了學(xué)習(xí)外，剩下的時間就是一個人悶在餐廳打工，只為賺錢和學(xué)口語。最初她總是服務(wù)不好，比如記不準(zhǔn)菜單，送錯桌號，總有顧客投訴，老板訓(xùn)斥，她卻苦中作樂，然后急中生智找到解決的方法。每當(dāng)覺得撐不下去時，她就想：“啊，最起碼有錢拿，口語也提升了啊，這算苦?”

生活最難的時候，應(yīng)當(dāng)是隔壁一起租房子的中國女孩為了安逸的生活匆忙嫁人了，薇薇那個月的房租交不上，為了躲避房東，一連幾日流落街頭，白天在餐廳打工時，實在太餓，眼神總瞟向那最愛的意大利面。

那晚，她干完一天工回家時，餐廳老板的母親特意為她做了一份意大利面，老太太說，每個人活著都不簡單，她感謝薇薇這段時間的努力工作，想供應(yīng)她一個福利，晚上打烊后可以住在餐廳里，但早晚多一項任務(wù)，得把餐廳打掃潔凈。

薇薇舍命點頭，忍住了打轉(zhuǎn)的眼淚。打包回來的最愛的意面就撂在那，卻吃不下。那感覺就像你能咬牙吃許多苦，你能步行走千里路，你能吞下各種委屈，可最怕有一天有人給你福利，心疼你。

她擦干眼淚，也就是從那時開頭，她不再艷羨隔壁放棄學(xué)業(yè)匆忙嫁人的女孩，不再自卑自己的口語，不再在意同學(xué)怎么看自己，每天晚上特殊勞累后，她依舊能靜下來看會書，享受一個人的夜晚，想家的時候會一個人數(shù)從餐廳里賺的錢

一開頭覺得很苦的日子，漸漸覺得也不錯，一開頭覺得布滿挑戰(zhàn)的生活，后來最終游刃有余。

而最終，她也拿到討論生學(xué)歷。同樣有兩個選擇擺在她的面前，可以風(fēng)光地留在法國，去做一份風(fēng)光的設(shè)計師工作，也可以更風(fēng)光地回國去做設(shè)計師。

踏上歸國的路，她突然想到最初來法國那個拿著詞典四處問人的自己，那個在回國還是留下來之間徘徊糾結(jié)的自己，一瞬間五味雜陳浮現(xiàn)心頭，多么慶幸啊!

當(dāng)時她就那么硬挺著走了下來，幸好沒有聽信室友那句“命運(yùn)的支配”而匆忙嫁人，或逃離法國。

由于當(dāng)時的咬牙堅持，也許就是為了此時的自由。因當(dāng)時沒有妥協(xié)命運(yùn)，此時才有機(jī)會選擇自己更想要的生活。

前方的路誰也不知會遇見什么，若不舍命堅持，黑暗終究依舊擺在眼前，唯有穿過那茫茫黑暗，才有可能看到光亮。

就像我的高校同學(xué)倩倩，被我們稱為服裝設(shè)計界的“勞模”，一日，等客戶時，她不當(dāng)心坐在沙發(fā)上睡著了。我們不忍心叫醒來，等她醒來后，她內(nèi)心非常擔(dān)心，連說愧疚，說幸好趕在客戶來之前醒來了。

我們都知道，她這段時間生意不好，每天凌晨只睡三四個小時，又要起來工作，這個工作量是一般人都無法承受的，她卻很珍惜每一單子，不僅由于錢，也由于喜愛。

并不是沒有累到想哭，或無望到想哭得的時候，只是有那點時間的縫隙，還不如睡覺。面對現(xiàn)在生意不好的境遇，她也能苦中作樂：“以前吧，我接不到單子，那時才是生活的懸崖啊!”

或者，每個成人的生活都不簡單，很苦的時候，你只能硬扛著，卻無其他方法。若有一日擁有光線時，才能意識到這段咬牙硬挺的時間真是難得珍貴。

以前，每當(dāng)聽到身邊的人埋怨生活的不公正時，我總會勸慰。如今去了許多偏遠(yuǎn)的城市做公益演講