關(guān)于學(xué)校訓(xùn)練的方案通用三篇

第6頁共6頁關(guān)于學(xué)校訓(xùn)練的方案通用三篇關(guān)于學(xué)校訓(xùn)練的方案一一、指導(dǎo)思想：以縣局20xx年體育工作相關(guān)文件精神為指導(dǎo)，結(jié)合我校實(shí)際促進(jìn)我校局部體育特長學(xué)生的第二課間活動(dòng)，進(jìn)步我校在市縣田徑比賽中獲得優(yōu)異成績，力爭我校九年級體育特長生升學(xué)人數(shù)再上新臺階。提升學(xué)校體育教育教學(xué)工作特色。特成立鐵鎖關(guān)中學(xué)田徑隊(duì)。二、組織機(jī)構(gòu)：組長：教練：成員：三、田徑隊(duì)組建從初一、初二年級選拔身體素質(zhì)優(yōu)異，且隊(duì)員自身?xiàng)l件好的隊(duì)員，無特異特質(zhì)的學(xué)生。按照寧強(qiáng)縣第二屆中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽隊(duì)員年齡執(zhí)行。四、訓(xùn)練目的1.、本學(xué)期全面進(jìn)步隊(duì)員的體能素質(zhì)。2、通過訓(xùn)練參加市縣田徑比賽，力爭在比賽中獲得好成績。五、訓(xùn)練重點(diǎn)重點(diǎn)抓住我校優(yōu)勢工程，中長跑，投擲，跳躍工程，以爭取在市縣及我校運(yùn)動(dòng)會(huì)中獲得優(yōu)異的成績。六、訓(xùn)練時(shí)間20xx年2月-20xx年7月，每天早晨6:40-7:40〔放假時(shí)間除外〕，每周星期三下午6:00—7:00。七、訓(xùn)練方案1、準(zhǔn)備階段。2月—3月，以身體素質(zhì)為主，進(jìn)步運(yùn)發(fā)動(dòng)的柔韌、彈跳、協(xié)調(diào)性，耐力訓(xùn)練為主。要求：備力隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)參與訓(xùn)練、不得無故缺席，隊(duì)員之間以互幫互助，養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)學(xué)生為學(xué)校爭光的思想。2、穩(wěn)固和進(jìn)步階段。4月—5月：進(jìn)步身體素質(zhì)為主的同時(shí)加大運(yùn)動(dòng)量，以技術(shù)為主，揭開運(yùn)發(fā)動(dòng)的專項(xiàng)成績，注重學(xué)生潛能的挖掘，后期注重比賽經(jīng)歷的培養(yǎng)，并分三個(gè)時(shí)期測控運(yùn)發(fā)動(dòng)的成績，分起初、訓(xùn)練期初、訓(xùn)練后期，并作相應(yīng)的調(diào)整。5月中旬強(qiáng)化訓(xùn)練組織報(bào)名參加寧強(qiáng)縣第二屆中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)要求：加強(qiáng)隊(duì)員思想教育、樹立科學(xué)鍛煉意識，增強(qiáng)學(xué)生營養(yǎng)、全面進(jìn)步運(yùn)動(dòng)成績。八、訓(xùn)練措施1、訓(xùn)練的內(nèi)容，形式，節(jié)奏安排，要求形式多樣各種練習(xí)手段盡量與游戲相結(jié)合、激發(fā)學(xué)生對運(yùn)動(dòng)的興趣；2、以身體素質(zhì)練習(xí)為主；3、把訓(xùn)練和思想教育相結(jié)合，嚴(yán)格要求隊(duì)員行為習(xí)慣養(yǎng)成教育。確保所有隊(duì)員文化課不調(diào)隊(duì)，解決各班后顧之憂。九、隊(duì)員關(guān)于學(xué)校訓(xùn)練的方案二一、入手下手：7月5日早上9點(diǎn)。完畢：8月27日二、每周安排：1、周一至周五按每天安排練習(xí)。2、周六日全天歇息，周一早上9：00返校。三、每天安排：7：00到音樂室7：15——11：40按琴點(diǎn)練習(xí)主考項(xiàng)和副考項(xiàng)A、聲樂〔主考〕+鋼琴〔副考〕B、鋼琴〔主考〕+聲樂〔副考〕11：40——13：50午餐、歇息13：55到音樂室14：00——14：15集體視唱〔在第三音樂室、輪番安排領(lǐng)唱〕14：20——15：00聽寫15：15——16：15練耳〔老師構(gòu)造集結(jié)練習(xí)與門生自立分散練習(xí)相結(jié)合〕16：30——17：30音樂外表操練17：30——18：50晚餐、歇息19：00到音樂室19：00——21：30按琴點(diǎn)分派練習(xí)主考項(xiàng)、必考項(xiàng)〔視唱練耳、音樂外表〕副考項(xiàng)注意事變：1、在校練習(xí)期間請同學(xué)們服從xx各項(xiàng)規(guī)章軌制和中門生守那么。2、包管安定、注意安康，遇有不良?xì)夂颦h(huán)境可中斷練習(xí)或提早回家。3、保護(hù)音樂室形象，平常注意關(guān)琴、關(guān)電、關(guān)窗、關(guān)門。4、嚴(yán)厲履行本籌劃，吃苦練習(xí)，不得遲到、早退、曠課，不得在練習(xí)時(shí)候用手機(jī)上彀、游戲、發(fā)短信等。關(guān)于學(xué)校訓(xùn)練的方案三微型消防站是酒店消防中堅(jiān)力量，是消防工作貫徹群眾道路的一個(gè)重要表達(dá)。為了加強(qiáng)微型消防站的建立管理，進(jìn)步微型消防站伍預(yù)防和撲救火災(zāi)的才能，結(jié)合酒店實(shí)際制定本方案。一、指導(dǎo)思想以《消防法》和《機(jī)關(guān)、團(tuán)體、企業(yè)、事業(yè)單位消防平安管理規(guī)定》為統(tǒng)領(lǐng)，以落實(shí)《蘇州市微型消防站建立管理方法》為根據(jù)，以進(jìn)步微型消防站員“消除火災(zāi)隱患、撲救初期火災(zāi)、組織人員疏散和消防宣傳教育”四個(gè)才能為目的，發(fā)揮微型消防站第一道平安防線的作用。二、訓(xùn)練方式、方法1、采取講、做、用、答，先分解、后連接循序漸進(jìn)的方式開展業(yè)務(wù)訓(xùn)練和體質(zhì)訓(xùn)練，確保訓(xùn)練質(zhì)量。2、嚴(yán)格按照《微型消防站訓(xùn)練大綱》開展訓(xùn)練，根據(jù)消隊(duì)員掌握動(dòng)作的實(shí)際情況，有針對性地加快或放慢訓(xùn)練進(jìn)度。3、教練員要注意訓(xùn)練動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)予以糾正。三、訓(xùn)練要求1、制定年度和月度訓(xùn)練方案，堅(jiān)持經(jīng)常性、階段性、連續(xù)性，定期進(jìn)展考核，并做好訓(xùn)練和考核記