下半年X中學(xué)落實(shí)“雙減”政策加強(qiáng)體質(zhì)管理實(shí)施方案

下半年X中學(xué)落實(shí)“雙減”政策加強(qiáng)體質(zhì)管理實(shí)施方案為貫徹落實(shí)《健康中國(guó)行動(dòng)（2019—2030年）》《關(guān)于全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)校體育工作的意見》等文件精神，確保2030年《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)到規(guī)定要求，結(jié)合我校實(shí)際情況制定本實(shí)施方案。一、指導(dǎo)思想認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)中央文件精神，全面準(zhǔn)確把握“雙減”要義，把思想和認(rèn)識(shí)統(tǒng)一到XX、XX重大部署上來，提高政治站位，強(qiáng)化責(zé)任擔(dān)當(dāng)，努力抓好“雙減"工作落實(shí)。學(xué)校通過召開會(huì)議、線匕學(xué)習(xí)等方式組織全體教職員工認(rèn)真學(xué)習(xí)和研究，加緊落實(shí)“雙減”的各項(xiàng)工作。二、體質(zhì)管理領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)組長(zhǎng)：XXX副組長(zhǎng)：XXX組員：XXX、XXX、XXX、XXX三、強(qiáng)化過程管理（一）遵循安全第一原則。要加強(qiáng)安全教育，制定切實(shí)有效的安全措施、應(yīng)急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。（二）遵循與體育課教學(xué)相結(jié)合原則。嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家有關(guān)體育課時(shí)的規(guī)定，開足、開齊并上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時(shí)。深化教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，通過體育教學(xué)，教育和引導(dǎo)學(xué)生積極參加陽光體育運(yùn)動(dòng)。（三）遵循與課外體育活動(dòng)相結(jié)合原則。配合體育課教學(xué)，保證學(xué)生每個(gè)學(xué)習(xí)日有一小寸體育鍛煉時(shí)間。大力推行大課間體育活動(dòng)形式，加強(qiáng)學(xué)生課余體育訓(xùn)練。（四）遵循教育性、科學(xué)性、趣味性原則。堅(jiān)持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運(yùn)動(dòng)規(guī)律，符合中學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，寓學(xué)于樂，寓練于樂。四、明確具體要求，精細(xì)管控（一）加強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作。全面落實(shí)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試制度，要建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案，要健全家校溝通機(jī)制，及時(shí)將學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果和健康體檢結(jié)果反饋家長(zhǎng)，形成家校協(xié)同育人合力。深入實(shí)施健康生活試點(diǎn)項(xiàng)目。以學(xué)校為主體，調(diào)動(dòng)家庭、學(xué)生積極性共同參與，通過健康知識(shí)教育、合理膳食營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)運(yùn)動(dòng)、心理疏導(dǎo)等干預(yù)方式，降低我校學(xué)生肥胖率，全面提高我校學(xué)生身心、健康水平。（二）開齊開足上好體育與健康課程。體育課是學(xué)校體育工作的中心環(huán)節(jié)，必須開齊開足上好。每天安排體育活動(dòng)課，切實(shí)保證學(xué)生每天至少一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，一、二年級(jí)每周安排4節(jié)體育課，三、四、五年級(jí)每周安排3節(jié)體育課。同時(shí)，要深化教學(xué)改革，科學(xué)合理安排體育課程教學(xué)內(nèi)容，不斷提高體育教學(xué)和活動(dòng)質(zhì)量。各年級(jí)各班要嚴(yán)格執(zhí)行教導(dǎo)處的課程安排，依據(jù)學(xué)校課程總表開足開全體育課，任何個(gè)人不得擠占和挪用體育課時(shí)。（三）大力推動(dòng)校本課程建設(shè)，開展課外體育活動(dòng)。重視學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，開足開齊體育課，保障學(xué)生的體育活動(dòng)時(shí)間。體育組全體老師在教學(xué)之余，申報(bào)開展多樣化的體育選修課，每人負(fù)責(zé)一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)或項(xiàng)目，以基礎(chǔ)性課程、拓展性課程及榮譽(yù)性課程的特色課程，為學(xué)生提供多樣化的選擇，讓學(xué)生在不同的課程中都能找到適合自己發(fā)展的路徑。（四）認(rèn)真落實(shí)每天一小時(shí)陽光體育運(yùn)動(dòng)。陽光體育活動(dòng)由大課間活動(dòng)、課外體育活動(dòng)等活動(dòng)組成。大課間活動(dòng)包括校本健功拳、身體素質(zhì)操、跑操及分年級(jí)開展特色體育活動(dòng)等。室內(nèi)大課間按學(xué)期循環(huán)選擇3套室內(nèi)操;室外大課間冬季采用校本健功拳+跑操+班級(jí)體鍛，其余季節(jié)采用校本健功拳+素質(zhì)操+班級(jí)體鍛。（五）保證體育活動(dòng)時(shí)間。合理安排學(xué)生校內(nèi)、校外體育活動(dòng)時(shí)間，著力保障學(xué)生每天校內(nèi)、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間。全面落實(shí)大課間體育活動(dòng)制度，每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動(dòng)，每節(jié)課間應(yīng)安排學(xué)生走出教室適量活動(dòng)和放松。大力推廣家庭體育鍛煉活動(dòng)，有鍛煉內(nèi)容、鍛煉強(qiáng)度和時(shí)長(zhǎng)等方面的要求，不提倡安排大強(qiáng)度練習(xí)。學(xué)校對(duì)體育家庭作業(yè)加強(qiáng)指導(dǎo)，提供優(yōu)質(zhì)的鍛煉資源，及時(shí)和家長(zhǎng)保持溝通。（六）學(xué)校根據(jù)國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)，開齊開足《體育與健康教育》課程，保證1-2年級(jí)每周4課時(shí)，3-6年級(jí)每周3課時(shí)。六、健全督導(dǎo)機(jī)制，強(qiáng)化管理（一）嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家和本市規(guī)定的體育與健康課程要求自2021學(xué)年秋季學(xué)期開始，小學(xué)階段學(xué)校每天開設(shè)1節(jié)體育課，保證學(xué)生有充足的課內(nèi)體育鍛煉時(shí)間，不得以任何理由擠占體育與健康課和校園體育活動(dòng)。（二）完善體質(zhì)健康管理評(píng)價(jià)考核體系。學(xué)校把體質(zhì)健康管理工作納入績(jī)效考核管理體系。高度重視體質(zhì)健康管理工作，建立日常參與、體育鍛煉和競(jìng)賽、健康知識(shí)、體質(zhì)監(jiān)測(cè)和專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能測(cè)試相結(jié)合的考查機(jī)制，積極探索將體育競(jìng)賽成績(jī)納入學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)。對(duì)因病或其他不可抗因素不能參加體育競(jìng)賽的，要從實(shí)際出發(fā)，分類指導(dǎo)，進(jìn)行評(píng)價(jià)。要健全家校溝通機(jī)制，及時(shí)將學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果和健康體檢結(jié)果反饋家長(zhǎng)，形成家校協(xié)同育人合力。（三）健全責(zé)任機(jī)制。教務(wù)處將統(tǒng)籌全校學(xué)生體質(zhì)健康管理工作，定期向校委會(huì)匯報(bào)，督促年級(jí)組做好相關(guān)工作。教務(wù)處將加強(qiáng)指導(dǎo)工作，督促年級(jí)組細(xì)化體質(zhì)健康管理規(guī)定。將體質(zhì)健康管理工作納入日常管理，進(jìn)行考評(píng)。定期召開會(huì)議進(jìn)行專題研究，通過家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)信、家訪等形式加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通。（四）保障體育活動(dòng)時(shí)間。大課間活動(dòng)：每天安排30分鐘大課間活動(dòng)，建立適應(yīng)新時(shí)期春、冬季大課間體育活動(dòng)制度，定期更換自編操，關(guān)注體藝融合，如繩彩墨香繩操，培養(yǎng)學(xué)生綜合素養(yǎng)。關(guān)注學(xué)生身體素質(zhì)，如冬季加大素質(zhì)練習(xí)時(shí)間，確保學(xué)生體能得到提高。采用及時(shí)評(píng)價(jià)和終極評(píng)價(jià)相結(jié)合的大課間評(píng)價(jià)制度，每天由學(xué)生、蹲點(diǎn)行政考核，學(xué)期采用年級(jí)比賽形式進(jìn)行評(píng)比。課間活動(dòng)：開展“文明游戲、健康你我”為主題的課間游戲推廣和展示，為學(xué)生提供便利器械和活動(dòng)場(chǎng)地，如為學(xué)生準(zhǔn)備長(zhǎng)短繩、腱子、橡皮筋等輕器材放進(jìn)教室、在學(xué)校公共活動(dòng)區(qū)設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單有趣的體育活動(dòng)場(chǎng)地，如：立定跳遠(yuǎn)墊子、跳房子等等。讓學(xué)生在課間能積極投入到體育鍛煉中去，文明游戲，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。課外活動(dòng)，體育教師提供個(gè)性化體育家庭作業(yè)。（可根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)選擇鍛煉的項(xiàng)目）寒暑假向?qū)W生布置個(gè)性化體育家庭作業(yè)，也可以借鑒《居家運(yùn)動(dòng)課堂200例》，開學(xué)后學(xué)生展示個(gè)性化運(yùn)動(dòng)能力。師生共同評(píng)價(jià)。（五）做好體質(zhì)檢測(cè)。積極開展體質(zhì)健康測(cè)試，體育組根據(jù)國(guó)家體質(zhì)健康測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)積極開展一年一度的體質(zhì)健康測(cè)試。測(cè)試時(shí)要有方案、有預(yù)案、有安全保障，確保測(cè)試活動(dòng)安全有序開展，對(duì)請(qǐng)假暫時(shí)不能監(jiān)測(cè)的學(xué)生給予補(bǔ)測(cè)，對(duì)因身體原因不能監(jiān)測(cè)的，要出具醫(yī)院證明或殘疾證明。測(cè)試要向家長(zhǎng)進(jìn)行反饋，積極建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。任何人不得干預(yù)體質(zhì)監(jiān)測(cè)過程和結(jié)果。（六）眼保健操管理1、做好防控學(xué)生近視工作，積極協(xié)調(diào)學(xué)校、醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)、家庭、學(xué)生等各方面共同努力，嚴(yán)格控制學(xué)生使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品時(shí)間，學(xué)校使用電子產(chǎn)品開展教學(xué)時(shí)長(zhǎng)原則上不超過教學(xué)總時(shí)長(zhǎng)的30%。2、落實(shí)好學(xué)生每天上下午各做1次眼保健操，做眼保健操之前提醒學(xué)生注意保持手部清潔衛(wèi)生。教師要監(jiān)督并糾正學(xué)生讀寫姿勢(shì)，應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸"，即眼睛與書本距離應(yīng)約為一尺、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸，讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過40分鐘。3、學(xué)校定期組織學(xué)生開展健康體檢和視力監(jiān)測(cè)，建立健康（視力）檔案，并根據(jù)學(xué)生健康體檢結(jié)果，在體檢機(jī)構(gòu)的指導(dǎo)下提出健康指導(dǎo)意見。（七）堅(jiān)決執(zhí)行《XX市義務(wù)教育階段中小學(xué)課程設(shè)置標(biāo)準(zhǔn)》，開齊開足體育與健康課程。一至二年級(jí)每周4節(jié)，三至五年級(jí)每周3節(jié)。（八）設(shè)計(jì)個(gè)性化體育作業(yè)圍繞國(guó)家體質(zhì)健康測(cè)試項(xiàng)目，每周給學(xué)生布置一定量的個(gè)性化體育作業(yè)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練。針對(duì)不同學(xué)段制定不同的訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練目標(biāo)和訓(xùn)練量，學(xué)生根據(jù)自身素質(zhì)選擇完成當(dāng)日訓(xùn)練任務(wù)。（九）嚴(yán)格落實(shí)《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》要求，完善學(xué)生視力1、組織學(xué)生每天上午下午各做一次眼保健操2、建立學(xué)生視力狀況監(jiān)測(cè)機(jī)制，落實(shí)每學(xué)期2次全覆蓋視力篩查（十）學(xué)校教研部門定期進(jìn)行集中體育備課和集體研學(xué)，每學(xué)期對(duì)體育課的教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行評(píng)價(jià)。（十一）做好體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)。全面貫徹落實(shí)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》《學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)辦法》等系列文件要求，對(duì)體質(zhì)健康管理內(nèi)容定期進(jìn)行全面監(jiān)測(cè)，建立完善以體質(zhì)健康水平為重點(diǎn)的“監(jiān)測(cè)一評(píng)估一反饋一干預(yù)一保障”閉環(huán)體系。認(rèn)真落實(shí)面向全體學(xué)生的體質(zhì)健康測(cè)試制度和抽測(cè)復(fù)核制度，建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案，真實(shí)、完整、有效地完成測(cè)試數(shù)據(jù)上報(bào)工作，并及時(shí)對(duì)數(shù)據(jù)整理中描述的情況作進(jìn)一步的調(diào)查分析，并制定計(jì)劃在日常訓(xùn)練中予以落實(shí)。（十二）業(yè)余訓(xùn)練管理學(xué)校為了有特長(zhǎng)的孩子能夠得到發(fā)展，開展了體育訓(xùn)練，主要是跳繩隊(duì)和足球隊(duì)，每天的訓(xùn)練時(shí)間大概才40分鐘以上，真正做到人有能力的孩子能夠先動(dòng)起來，從而錯(cuò)動(dòng)其他的孩子也能積極的進(jìn)行鍛煉。并參加區(qū)級(jí)以上的比賽，先帶一部分孩子走出去，來帶動(dòng)其他孩子能夠積極的進(jìn)行鍛煉。訓(xùn)練有計(jì)、有內(nèi)容、有評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。（十三）學(xué)生體質(zhì)、健康監(jiān)測(cè)過程中，醫(yī)務(wù)人員各司其職，認(rèn)真細(xì)致，做好登記，及時(shí)把發(fā)現(xiàn)的問題反饋給班主任，班主任也在第一時(shí)間將情況反饋給家長(zhǎng)，以便及時(shí)消除影響學(xué)生成長(zhǎng)的不良因素。（十四）學(xué)校堅(jiān)持陽光體育運(yùn)動(dòng)學(xué)生保證每天足量的體育鍛煉對(duì)增強(qiáng)身體素質(zhì)、預(yù)防超重肥胖和近視發(fā)生有積極影響。調(diào)查顯示，每天能夠保證1小時(shí)以上在校體育鍛煉時(shí)間的學(xué)生體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)優(yōu)良率為27.4%。開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，在嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上，著力打造體育特色課程。首先，初中起始年級(jí)每周開設(shè)4節(jié)體育課，另外，在完成必修體育課程的基礎(chǔ)上，有針對(duì)性地開展選修性質(zhì)的分項(xiàng)教學(xué)。各年級(jí)的體育課分別安排有足球、籃球、橄欖球、田徑和8字跳繩等項(xiàng)目的3-4名體育教師同堂授課。豐富多