健康教育與健康促進的挑戰(zhàn)與展望

健康教育與健康促進的挑戰(zhàn)與展望學院班級姓名學號挑戰(zhàn)眾所周知，當今社會，我們的健康教育與健康促進面臨著巨大的挑戰(zhàn)。世界衛(wèi)生組織進行的調查顯示：全球真正健康的人約占5%；經醫(yī)生診斷患有疾病的人約占20%。顯然，其余75%的人都處于一種健康和疾病之間的亞健康狀態(tài)。中國衛(wèi)生部公布的數據顯示，我國處于亞健康狀態(tài)的人占總人口的73—77%。顯然，這一數據與世界衛(wèi)生組織調查的數據高度吻合。這里牽扯一些值得每一個現代人思考的、非常關鍵的問題：為什么對于絕大多數人來講，保持真正的健康會如此不容易？大多數人都不從主觀上希望自己完全健康嗎？所有希望自己完全健康的人都一定能夠做到這一點嗎？當然，導致這種結果的原因是顯而易見的，這都是現代人一些不健康的生活方式導致的，尤其是年輕人，譬如我們大學生。就拿我們自身來舉例吧，我們經常是晚上熬夜上網到彳艮晚，有的同學甚至會通宵；然后上床以后我們一般不會立即閉上眼睛睡覺，而是會在床上玩一會手機，這樣就睡得更晚了；直接影響睡眠質量，導致第二天早上起不來，起來了也是哈欠連天，提不起精神，感到非常的疲倦，這又嚴重影響我們學習和工作的效率；而到了晚上呢，又是相當的精力旺盛，睡不著覺；一到假期或周末，經常就是一整天的不出門，呆在宿舍里，那呆在宿舍干嘛呢，當然還是上網或睡覺，什么聊天啦，玩游戲啦，看電影啦，連飯都是讓別人出去帶的，總之就是不想出去。。。。。。這樣的壞習慣太多了，這里就不一一列舉出來了。顯然這些壞習慣都是連鎖反應的，或者說是一連串的。那這些一連串的壞習慣到底給我們帶來了哪些健康問題以及其他不利影響的呢？答案是顯而易見的，首先健康問題上，由于過度用眼，干什么都離不開眼睛，讓眼睛無休止的工作，導致我們視力嚴重的下降，許多同學甚至比高中還下降得快，本來高中還不帶眼睛的到了大學以后開始帶起來了；而長期的宅在宿舍導致嚴重缺乏體育鍛煉，別說體育鍛煉了，就連步行這種輕度運動都沒有，這導致我們體質下降，體重超標，身體僵硬，缺乏柔韌性，容易生病等等；其他方面，這些壞習慣導致我們學習成績下降甚至荒廢（尤其對于那些沉迷于網絡游戲的同學來說），頭腦反應遲鈍（由于長期不與外界接觸的緣故）。。。。。。所以說危害也太多了。以上的這些不健康的習慣以及它們的危害，僅僅是我個人結合自身和周圍同學的情況所歸納總結的，肯定還有許多我沒說到的，但我們可以看到，就這些就已經夠多了。所以說，現代人的健康教育與健康促進面臨著巨大的挑戰(zhàn)，這是亟待我們人類解決的問題。展望下面我首先闡釋一下什么叫做健康教育與健康促進。健康教育一一通過有計劃、有組織、有系統(tǒng)的社會教育活動，使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活方式，消除或減輕影響健康的危險因素，預防疾病，促進健康，提高生活質量，并對教育效果作出評價。健康教育的核心是教育人們樹立健康意識、促使人們改變不健康的行為生活方式，養(yǎng)成良好的行為生活方式，以降低或消除影響健康的危險因素。通過健康教育，能幫助人們了解哪些行為是影響健康的，并能自覺地選擇有益于健康的行為生活方式。健康促進（healthpromotion） ，是指運用行政的或組織的手段，廣泛協(xié)調社會各相關部門以及社區(qū)、家庭和個人，使其履行各自對健康的責任，共同維護和促進健康的一種社會行為和社會戰(zhàn)略。健康促進涉及整個人群的健康和生活的各個層面，而非僅限于疾病預防；健康促進直接作用與影響健康的各種因素，包括生物，生態(tài)，社會，行為和意識形態(tài)等；健康促進是運用多學科，多部門，多手段來增進群體的健康；健康促進的工作的主體不僅僅是衛(wèi)生部門，而是社會的各個領域和部門；健康促進強調個體，家庭，社區(qū)和各種團體積極地參與；健康促進是建立在大眾健康的生態(tài)基礎上，強調人與環(huán)境和諧發(fā)展。既然我們的健康教育與健康促進面臨著如此大的挑戰(zhàn)，那我們該如何去應對呢？我們對此又有什么樣的期望呢？首先，要制定健康的公共政策，把健康問題提到各個部門，各級領導的議事日程上來。健康促進的政策由多樣而互補的各方面而成，它包括立法，財政措施，稅收和組織的改變。第二，要創(chuàng)造支持性環(huán)境。人類與其生存的環(huán)境是密不可分的，這是對健康采取社會一一生態(tài)學方法的基礎。生活，工作和休閑模式（健康資源）的改變對健康有重要的影響，應幫助創(chuàng)造一個健康的社會。任何健康促進的政策必須包括：保護自然，創(chuàng)造良好的壞境以及保護自然資源。第三，強化社區(qū)行動。賦予社區(qū)以當家作主，積極參與和主宰自己命運的權利。社區(qū)開發(fā)在于利用社區(qū)現有人力，物力資源以增進自我?guī)椭蜕鐣С植⑿纬伸`活的體質，促進公眾參與衛(wèi)生工作和指導衛(wèi)生工作的開展。第四，發(fā)展個人的技能。通過提供信息，健康教育和提高生活技能以支持個人和社會的發(fā)展。促成群眾學習，了解人生各個階段如何處理慢性疾病和傷害是極為重要的。學校，家庭，工作場所和社區(qū)都有責任這樣做。第五，調整衛(wèi)生服務方向。衛(wèi)生部門的作用不僅僅是提供臨床和治療服務而必須堅持健康促進的方向。衛(wèi)生服務中的責任是要求個人，社會組織，衛(wèi)生專業(yè)人員，衛(wèi)生服務機構和政府共同承擔。調整衛(wèi)生服務方向也要求更重視衛(wèi)生研究及專業(yè)教育與培訓的轉變。醫(yī)療衛(wèi)生體制改革要求以人為本，以健康為中心，以初級衛(wèi)生保健為方向。而健康教育的方法則有語言教育：講座，討論，個別指導，大眾傳媒；形象教育：圖畫，模型，示范表演；電化表