接觸網(wǎng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)

接觸網(wǎng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)為了使接觸網(wǎng)所學(xué)的學(xué)問運(yùn)用到教學(xué)之中，常常學(xué)習(xí)培訓(xùn)，與同層次同專業(yè)的學(xué)員組織起學(xué)習(xí)愛好小組，大家在一起溝通爭論學(xué)習(xí)問題。下面是我為大家收集整理的接觸網(wǎng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)，歡迎大家閱讀。

接觸網(wǎng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)篇1

隨著.的進(jìn)步，電子時(shí)代的快速進(jìn)展，渴望求知的人是越來越多，然而網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練給了我們一個(gè)大好時(shí)機(jī)——再次重返校內(nèi)。尤其對(duì)于在職人員來說，遠(yuǎn)程訓(xùn)練的到來，為我們供應(yīng)了新的人生起點(diǎn)。迎來了新的訓(xùn)練方式，讓我們隨時(shí)隨地不受地區(qū)、時(shí)間與空間的限制，更快捷、便利地接受更多的新學(xué)問，查找屬于自己的人生目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

自離開校內(nèi)參與工作后，我心中曾經(jīng)有一個(gè)愿望就是能再一次重返校內(nèi)進(jìn)行學(xué)習(xí)。由于人生在世，沒有經(jīng)受過最努力、最艱辛的拼搏，就不會(huì)嘗到在生活中奮斗的歡樂。想要在事業(yè)上取得勝利，那就必需用更多的學(xué)問充實(shí)自己的頭腦。對(duì)于在職人員來說，工作與時(shí)間不充許我們這樣去做。但是可喜的是，21世紀(jì)的網(wǎng)絡(luò)時(shí)代給了我們求知的盼望，找到了求學(xué)之路——奧鵬遠(yuǎn)程訓(xùn)練。也讓我重新找到了人生的新里程。有了這樣好的機(jī)會(huì)，我們何嘗不去把握呢?這次，我是不會(huì)放過這千載難逢的好機(jī)遇，機(jī)遇是來了，最為重要的是把握，假如沒有付諸實(shí)際的行動(dòng)，只有一個(gè)好的機(jī)會(huì)，再好的機(jī)遇也是紙上談兵。

去年的一個(gè)很間或的機(jī)會(huì)，我在網(wǎng)上不經(jīng)意間查到了奧鵬遠(yuǎn)程訓(xùn)練。此時(shí)心中求知的愿望已經(jīng)萌發(fā)，布滿著新的盼望。此時(shí)此刻有誰能體會(huì)到我的歡樂呢!這種歡樂，就好比沙漠上迷失很久的行路人，最終找到了解渴的水源一樣欣喜若狂。

說起遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練，我也是第一次接觸，它給我的感覺是新奇、奇怪????；蛟S就是這種奇怪???心，像一個(gè)強(qiáng)大的磁場，使我對(duì)網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)產(chǎn)生很大的樂趣。

經(jīng)過一番努力，第一學(xué)期的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)我很快順當(dāng)?shù)赝瓿闪?，這更是讓我在學(xué)習(xí)上信念百倍。有了目標(biāo)，有了盼望，有了動(dòng)力，有了沖勁，有了恒心，有了毅力，我才有信念把網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)搞好。我白天努力工作，晚上抽空刻苦學(xué)習(xí)。我的付出，得到了可喜的回報(bào)!我從內(nèi)心為自己感到傲慢。在這段短暫的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中，我得到了榆林奧鵬學(xué)習(xí)中心的老師與北京奧鵬遠(yuǎn)程訓(xùn)練中心老師的諄諄教育，還有與我共同努力學(xué)習(xí)的校友們的關(guān)心，我很感謝他們，給了我學(xué)習(xí)上的動(dòng)力，更給了我無微不至的關(guān)懷。讓我在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中感覺到了人生從未有過的歡樂與欣喜。

最終，我想把這學(xué)期在網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)中的學(xué)習(xí)體會(huì)或心得與大家溝通一番。

剛開頭接觸網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我也是有點(diǎn)生疏，不太習(xí)慣。跟大家感覺是一樣的，包括我和同在奧鵬的校友們。在接觸新事物的同時(shí)，必定都有一個(gè)適應(yīng)過程嗎?只要習(xí)慣了，漸漸地就會(huì)找到學(xué)習(xí)的家竅門和網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的規(guī)律。

每當(dāng)新學(xué)期伊始，我都會(huì)根據(jù)新的教學(xué)方案制定出自己的學(xué)習(xí)方案，從電腦中打印出來，并且粘貼在讓自己最易看到的地方。我一天的學(xué)習(xí)時(shí)間有二到三次，主要集中在中午與晚上休息的時(shí)間。

除了按方案學(xué)習(xí)外，我早上跑步回來之后，每天還要堅(jiān)持記四五個(gè)單詞，這樣，日積月累，不僅感覺自己的詞匯量在增多，而且工作與學(xué)習(xí)的精神更是飽滿。也感覺自己的一天過得很充實(shí)。

中午，看到同事們一個(gè)個(gè)去午休，而我知道自己重任所在，只有犧牲自己的午休時(shí)間，一個(gè)人全神貫注地聽著老師講課，我也仔細(xì)地接收老師傳授的新學(xué)問，我喜愛課本與網(wǎng)上課件相結(jié)合的學(xué)習(xí)方式，我感覺這樣的對(duì)比學(xué)習(xí)效率很高。當(dāng)然，在聽課件之前，首先預(yù)備的東西是對(duì)應(yīng)的課程課本，而且最好拿一個(gè)筆記本和一支鋼筆放在電腦旁邊，或者，利用網(wǎng)上的筆記本也可以，但是有的人習(xí)慣把重點(diǎn)的學(xué)問記錄在紙質(zhì)的筆記本上，這個(gè)方法，我用的較多。作筆記的方法可以隨人而定，不肯定只用一個(gè)方法，我有時(shí)兩者兼顧。初次接觸網(wǎng)上學(xué)習(xí)的同學(xué)，可能在網(wǎng)上作筆記，不太適應(yīng)，或打字過慢，那我建議您不妨動(dòng)手記筆記。這樣學(xué)習(xí)的效果會(huì)好些。相反，打字較快的同學(xué)可以在網(wǎng)上記筆記。在記筆記的過程中，最好抓住老師講的重點(diǎn)及補(bǔ)充要點(diǎn)，隨時(shí)用筆登記來，或者在課本中用特別符號(hào)標(biāo)記出來，為今后復(fù)習(xí)供應(yīng)便利。若不明白的地方也可以用問號(hào)標(biāo)記出來，可以在之后的值機(jī)答疑時(shí)向老師提問，或者在我們自建的小組中求助組員來解答。漸漸地也會(huì)在不斷學(xué)習(xí)中摸索出適合自己的學(xué)習(xí)方法。

接觸網(wǎng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)篇2

為老師專業(yè)進(jìn)展供應(yīng)了愜機(jī)。不管是現(xiàn)在還是將來每個(gè)訓(xùn)練者應(yīng)不斷地加強(qiáng)，不斷地給自己“充電”，才能不斷的開拓進(jìn)取，勇于創(chuàng)新，才不至于被.淘汰。經(jīng)過14天的學(xué)習(xí)過程，我感到了學(xué)習(xí)的歡樂，也嘗到了成長的歡樂，這就是學(xué)習(xí)并歡樂著吧!現(xiàn)在的.日新月異，高科技的進(jìn)展，需要老師把握肯定的計(jì)算機(jī)學(xué)問，利用網(wǎng)上的訓(xùn)練資源為教學(xué)服務(wù)，促進(jìn)同學(xué)的進(jìn)展。暑假訓(xùn)練局舉辦了計(jì)算機(jī)培訓(xùn)，我樂觀參與了培訓(xùn)。雖然感覺時(shí)間有點(diǎn)緊急，

但很充實(shí)，學(xué)到了許多學(xué)問，可以說我很好的完成這次學(xué)習(xí)任務(wù)。對(duì)于計(jì)算機(jī)我可以說既熟識(shí)又生疏，雖說常常使用，但其中好多東西都還不懂，但我對(duì)計(jì)算機(jī)特殊感愛好，經(jīng)過丁玉海老師的講解，使我對(duì)網(wǎng)絡(luò)世界有了更進(jìn)一步的了解?？梢哉f讓我大飽眼福，大開眼界。學(xué)習(xí)中，我學(xué)會(huì)了如何下載各種軟件，如何運(yùn)用它進(jìn)行下載，一些上網(wǎng)查找資料的技巧，并建立了自己的博客，擁有了自己的郵箱。學(xué)習(xí)是辛苦的，但我仔細(xì)的去把的全部內(nèi)容學(xué)好，仔細(xì)完成每一天的學(xué)習(xí)任務(wù)。這次培訓(xùn)學(xué)校從老師的實(shí)際培訓(xùn)動(dòng)身,做到了通俗易懂，由淺入深。

通過14天的培訓(xùn)，我把握了現(xiàn)代遠(yuǎn)程訓(xùn)練技術(shù)的基礎(chǔ)學(xué)問和基本力量，通過這次學(xué)習(xí)我了解了中文windowsxp及officexp，學(xué)習(xí)了word的操作，excel的操作，演示文稿的操作。本次培訓(xùn)時(shí)間雖然很短，只有短短的14天,但對(duì)我來說確是受益非淺。

這次培訓(xùn)為全縣老師搭建了相互學(xué)習(xí)，相互溝通的平臺(tái)，使我們?cè)谙嗷贤ê秃献髦胁粩嗵岣吆统砷L。并能在以后的教學(xué)活動(dòng)中嫻熟運(yùn)用這些學(xué)問，不斷提高自己的教學(xué)水平，為孩子們的成長帶來福音。

為了使所學(xué)的學(xué)問運(yùn)用到教學(xué)之中，我要常常與同層次同專業(yè)的學(xué)員組織起學(xué)習(xí)愛好小組，大家在一起溝通爭論學(xué)習(xí)問題、體會(huì)、閱歷。并由學(xué)習(xí)好的學(xué)員帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)，這樣可以提高學(xué)習(xí)效率。遇到問題和同事們溝通一下，可以讓自己更好的把握學(xué)問點(diǎn)，而對(duì)關(guān)心解答問題的同事來說也可以加深對(duì)學(xué)問點(diǎn)的理解。另外要充分利用網(wǎng)上答疑時(shí)間，在答疑前做好預(yù)備工作，對(duì)學(xué)習(xí)中的疑問事先有個(gè)總結(jié),以便在答疑時(shí)能有的放矢。

首先拿到課本后，肯定要先通讀一遍，讓自己了解這門課程有多少內(nèi)容和學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。通讀之后在聽老師的課，就不會(huì)產(chǎn)生迷惑，能很快的跟上老師的講課進(jìn)度。

其次要做好筆記，在短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)許多學(xué)問，一遍不行能全部把握，課后要對(duì)著筆記多練習(xí)以便達(dá)到鞏固。

平常的作業(yè)可能是大家比較頭疼的東西，我寫作業(yè)是每次在聽完一個(gè)學(xué)問點(diǎn)或者幾個(gè)相關(guān)的內(nèi)容后，就立即做。遇到作業(yè)中不理解的學(xué)問點(diǎn)，可以翻過頭來查查筆記，還不能解決就請(qǐng)教同學(xué)或老師講，這樣幾次也可以很好的把握學(xué)問點(diǎn)。

通過這次培訓(xùn)，不僅學(xué)到許多計(jì)算機(jī)方面的學(xué)問，更重要的是增進(jìn)了和其他學(xué)校老師之間的溝通。大家坐在一起暢所欲言，相互爭論，溝通，把自己不理解，不明白的地方提出來，讓老師來關(guān)心解決，這樣使得相互之間都得到了學(xué)習(xí)，鞏固學(xué)問的機(jī)會(huì)，提高了學(xué)習(xí)的效率。同時(shí)也盼望今后能多舉辦一些這樣的培訓(xùn)，由于計(jì)算機(jī)學(xué)問更新是很快的，只有不斷地學(xué)習(xí)，才能把握最新的學(xué)問，把工作做得更好。在工作中，我要利用所學(xué)到的計(jì)算機(jī)學(xué)問，設(shè)計(jì)課件提高了同學(xué)的學(xué)習(xí)愛好，提高教學(xué)質(zhì)量，取得更好的成果。

接觸網(wǎng)學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)篇3

一、實(shí)習(xí)目的

立刻要畢業(yè)了，實(shí)習(xí)顯得尤為重要了。實(shí)習(xí)就像是軍隊(duì)上的演習(xí)，講究能夠接近實(shí)際狀況，能夠和現(xiàn)實(shí)相契合。我們能夠在畢業(yè)之前去以后工作的單位實(shí)習(xí)也算是畢業(yè)前的一次練兵吧。在畢業(yè)實(shí)習(xí)期間，我們主要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)了接觸網(wǎng)的安全規(guī)章。

我們應(yīng)單位要求，來到了中鐵電氣化秦沈段實(shí)習(xí)，在這里我們學(xué)習(xí)到了許多，并對(duì)自己將來的工作有了一個(gè)更好的熟悉。

二、實(shí)習(xí)內(nèi)容

第1條在接觸網(wǎng)運(yùn)行和檢修工作中，為確保人身、行車和設(shè)備安全，特制定本規(guī)程。

本規(guī)程適用于既有線工頻、單相、25kv溝通及提速200—250km/h接觸網(wǎng)的運(yùn)行和檢修。

第2條牽引供電各單位(包括牽引供電設(shè)備管理、修理單位和從事既有線電氣化牽引供電施工單位，下同)在接觸網(wǎng)作業(yè)中要貫徹“施工不行車，行車不施工”的原則;常常進(jìn)行安全技術(shù)訓(xùn)練，組織有關(guān)人員仔細(xì)學(xué)習(xí)和熟識(shí)本規(guī)程，不斷提高安全技術(shù)管理水平，切實(shí)貫徹執(zhí)行本規(guī)程的規(guī)定。

第3條各級(jí)管理部門要仔細(xì)建立健全各級(jí)崗位責(zé)任制，抓好各項(xiàng)基礎(chǔ)工作，依靠科技進(jìn)步，樂觀采納新技術(shù)、新工藝、新材料，不斷提高和改善接觸網(wǎng)的安全工作和裝備水平，提高接觸網(wǎng)運(yùn)行與檢修管理工作質(zhì)量，確保人身和設(shè)備安全。

第4條全部的接觸網(wǎng)設(shè)備，自第一次受電開頭即認(rèn)定為帶電設(shè)備。之后，接觸網(wǎng)上的一切作業(yè)，均必需按本規(guī)程的規(guī)定嚴(yán)格執(zhí)行。

侵入建筑限界的接觸網(wǎng)作業(yè)，必需在封鎖的線路上進(jìn)行。

第5條從事接觸網(wǎng)作業(yè)的有關(guān)人員，必需實(shí)行安全等級(jí)制度。經(jīng)過考試評(píng)定安全等級(jí)，取得安全合格證之后(安全合格證格式和安全等級(jí)的規(guī)定，分別見附錄1、2)，方準(zhǔn)參與與所取得的安全等級(jí)相適應(yīng)的接觸網(wǎng)運(yùn)行和檢修工作。每年定期按下表進(jìn)行年度安全考試和簽發(fā)安全合格證。

第4條全部的接觸網(wǎng)設(shè)備，自第一次受電開頭即認(rèn)定為帶電設(shè)備。之后，接觸網(wǎng)上的一切作業(yè)，均必需按本規(guī)程的規(guī)定嚴(yán)格執(zhí)行。

侵入建筑限界的接觸網(wǎng)作業(yè)，必需在封鎖的線路上進(jìn)行。

第5條從事接觸網(wǎng)作業(yè)的有關(guān)人員，必需實(shí)行安全等級(jí)制度。經(jīng)過考試評(píng)定安全等級(jí)，取得安全合格證之后(安全合格證格式和安全等級(jí)的規(guī)定，分別見附錄1、2)，方準(zhǔn)參與與所取得的安全等級(jí)相適應(yīng)的接觸網(wǎng)運(yùn)行和檢修工作。每年定期按下表進(jìn)行年度安全考試和簽發(fā)安全合格證。

第6條各單位除按第5條規(guī)定組織從事接觸網(wǎng)運(yùn)行和檢修工作的有關(guān)現(xiàn)職人員每年進(jìn)行一次安全等級(jí)考試外，對(duì)屬于下列狀況的人員，還應(yīng)在上崗前進(jìn)行安全等級(jí)考試：

1.開頭參與接觸網(wǎng)工作的人員;

2.開頭參與接觸網(wǎng)間接帶電工作的人員;

3.接觸網(wǎng)供電方式轉(zhuǎn)變時(shí)的檢修工作人員;

4.接觸網(wǎng)停電檢修方式轉(zhuǎn)變時(shí)的檢修工作人員;

5.安全等級(jí)變更，仍從事接觸網(wǎng)運(yùn)行和檢修工作的人員;

6.中斷工作連續(xù)6個(gè)月以上仍連續(xù)擔(dān)當(dāng)接觸網(wǎng)運(yùn)行和檢修工作的人員。

第7條參與接觸網(wǎng)作業(yè)人員應(yīng)符合下列條件：

1.作業(yè)人員每兩年進(jìn)行一次身體檢查，符合作業(yè)所要求的身體條件;

2.受過接觸網(wǎng)作業(yè)培訓(xùn)，考試合格并取得相應(yīng)的安全等級(jí);

3.熟識(shí)觸電急救方法。

第8條雷電時(shí)(在作業(yè)地點(diǎn)可見閃電或可聞雷聲)禁止在接觸網(wǎng)上進(jìn)行作業(yè)。

遇有雨、雪、霧或風(fēng)力在5級(jí)及以上惡劣天氣時(shí)，一般不進(jìn)行v形天窗作業(yè)。若必需利用v形天窗進(jìn)行檢修和故障處理或事故搶修時(shí)，應(yīng)增設(shè)接地線，并在加強(qiáng)監(jiān)護(hù)的狀況下方準(zhǔn)作業(yè)。

第9條在接觸網(wǎng)上進(jìn)行作業(yè)時(shí)，除按規(guī)定開據(jù)工作票外，還必需有值班供電調(diào)度員批準(zhǔn)的作業(yè)命令。

除遇有危及人身或設(shè)備安全的緊急狀況，供電調(diào)度發(fā)布的倒閘命令可以沒有命令編號(hào)和批準(zhǔn)時(shí)間外，接觸網(wǎng)全部的作業(yè)命令，均必需有命令編號(hào)和批準(zhǔn)時(shí)間。

第10條在進(jìn)行接觸網(wǎng)作業(yè)時(shí)，作業(yè)組全體成員須按規(guī)定穿戴工作服、安全帽。作業(yè)組有關(guān)人員應(yīng)攜帶通訊工具并確保聯(lián)系暢通。

全部的工具和安全用具，在使用前均須進(jìn)行檢查并記錄，符合要求方準(zhǔn)使用。

第11條接觸網(wǎng)的步行巡察工作要求：

1.巡察不少于兩人，其中一人的安全等級(jí)不低于三級(jí);

2.巡察人員應(yīng)戴安全帽，穿防護(hù)服，攜帶望遠(yuǎn)鏡和通訊工具，夜間巡察還要有照明用具。

3.任何狀況下巡察，對(duì)接觸網(wǎng)都必需以有電對(duì)待，巡察人員不得攀登支柱并時(shí)刻留意避讓列車。

4.在160km/h—200km/h區(qū)段巡察時(shí)，應(yīng)事先告知供電調(diào)度，并在車站設(shè)置駐站聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行行車防護(hù)。在200km/h以上區(qū)段，一般不進(jìn)行步行巡察，必需進(jìn)行巡察時(shí)，各鐵路局制定詳細(xì)方法。在160km/h—200km/h區(qū)段長大橋梁、隧道巡察時(shí)，比照200km/h以上區(qū)段巡察辦理。

第12條新研制及經(jīng)過重大改進(jìn)的作業(yè)工具應(yīng)由鐵路局及以上部門鑒定通過，批準(zhǔn)后方準(zhǔn)使用。

第13條在有軌道電路的區(qū)段作業(yè)時(shí)，不得使長大金屬物體(長度大于或等