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文檔簡介

小學(xué)體育與健康水平二三年級足球---腳內(nèi)側(cè)傳球儀征市謝集中心小學(xué)趙偉偉足球

足球，有“世界第一運(yùn)動(dòng)”的美譽(yù)，是全球體育界最具影響力的單項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。

足球運(yùn)動(dòng)主要以腳支配球?yàn)橹鳎部梢允褂妙^、胸部等部位觸球（除守門員外，其他隊(duì)員不得用手或臂觸球）一場精彩的足球比賽，吸引著數(shù)以億計(jì)的觀眾，當(dāng)今足球運(yùn)動(dòng)已成為人們生活中不可缺少的組成部分。

從表現(xiàn)形式分，可分為----

傳球、射門、接球、運(yùn)球過人、頂球、擲界外球、守門員技術(shù)等。

腳內(nèi)側(cè)傳球腳內(nèi)側(cè)傳球也稱腳弓傳球

由于腳弓觸球的面積大，容易控制傳出球的方向，所以，準(zhǔn)確性高。腳內(nèi)側(cè)在哪里呢？這里哦！腳內(nèi)側(cè)傳球支撐腳置于球的一側(cè)，距球約15厘米，腳尖朝傳球方向支撐腳

踢球時(shí)----支撐腿的膝關(guān)節(jié)微屈，重心稍下降

擺動(dòng)腿髖關(guān)節(jié)外展，使腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)球，以大腿帶動(dòng)小腿快擺擊球擺動(dòng)腿

擊球時(shí)，以腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部

擊球后，隨球跟進(jìn)重點(diǎn)：踢球腳外轉(zhuǎn)，腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)出球方向難點(diǎn)：屈膝、擺動(dòng)動(dòng)作協(xié)調(diào)易犯錯(cuò)誤1

觸球部位錯(cuò)誤糾正方法：反復(fù)做踢固定球練習(xí)易犯錯(cuò)誤2

出球方向不正確

糾正方法：反復(fù)做上一步模仿練習(xí)，強(qiáng)調(diào)膝關(guān)節(jié)外展。

練習(xí)提示1.練習(xí)時(shí)兩腳交替踢球2.傳球時(shí)膝關(guān)節(jié)外展、勾腳尖、用腳弓推傳球提高傳準(zhǔn)練習(xí)加強(qiáng)髖關(guān)節(jié)外展能力，“丁”字步、“一”字步練習(xí)踢向畫在墻上的地靶、放置的紙箱、小竹筐等，提高傳準(zhǔn)的能力安全小提示1、通過學(xué)習(xí)，你學(xué)會(huì)足球---腳內(nèi)側(cè)傳球的動(dòng)作方法了嗎？2、不帶尖銳的物體參加運(yùn)動(dòng)哦！2、運(yùn)動(dòng)前一定要做

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