陳式四十式太極拳表演套路動作名稱_第1頁
陳式四十式太極拳表演套路動作名稱_第2頁
陳式四十式太極拳表演套路動作名稱_第3頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

陳式四十式太極拳表演套路動作名稱陳式四十式太極拳表演套路動作名稱陳式四十式太極拳表演套路動作名稱V:1.0精細整理，僅供參考陳式四十式太極拳表演套路動作名稱日期：20xx年X月陳式40式太極拳表演套路動作名稱第一部分（以太極渾圓樁為起始動作。）1、采氣（三次），2、懶扎衣，3、六封似閉，4定步云手（一圈）（以上為老架一路動作，緩慢、沉穩(wěn)、悠長，用時1分18秒）第二部分6、搬攔捶，7、護心拳，8、斜形，9、回頭金剛搗碓，10、撇身捶，11、指襠，12、斬手，13、翻花舞袖，14、掩手肱拳，15、腰攔肘，16、大肱拳小肱拳，17、玉女穿梭，18倒騎龍。（此為老架二路動作，快捷連貫，一氣呵成，用時42秒）第三部分19、翻身小擒打，20、抱推出，21、前招后招，22、野馬分鬃，23倒卷肱（三步）（此為老架一路動作，沉穩(wěn)緩慢，舒展大方、用時1分鐘）第四部分24、退步壓肘，25、中盤，26、白鶴亮翅，27、斜形，28、閃通背，29、掩手肱拳，30、左沖右沖，31、玉女穿梭，不著32、回頭當門炮，33、腰攔肘，34、順攔肘，35、穿心肘，36、窩心炮，37、井欄直入，38、風掃梅花，39、金剛搗碓，40收勢。（此為新架一路和新架二路的組合動作，一路動作剛柔相濟、快慢相間，二路坳則迅猛快速、則勁有力、整體演煉速度適中，用時1分鐘）整個套路40

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論