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文檔簡介
本文格式為Word版,下載可任意編輯——好的生活,都是忙出來的好的生活,都是忙出來的
把心放寬、把事看淡,歡喜常伴。
看過這樣一段話:
人生在世,雖然有國家、階級、出身、資產(chǎn)這些先天的不同,但幸運(yùn)的是,每人每天都只有24小時。怎么使用這24小時,就決定了你是活在哪個世界的人。
有的人分身乏術(shù),還要擠出時間學(xué)習(xí)、運(yùn)動,提升自己;有的人無所事事,任由年華虛度,朝暮流逝。
本以為閑適享樂的人生才好玩兒,但當(dāng)閑散成了習(xí)慣,毫無節(jié)制的縱欲和循環(huán)往復(fù)的空虛成了生活常態(tài),竟發(fā)現(xiàn),繁忙才是人生的真諦。
正如山本耀司所說:"我從來不相信什么懶洋洋的自由,我憧憬的自由是通過勤奮和努力實(shí)現(xiàn)的更廣闊的人生。'
閑著閑著,一個人就廢了
有人說,廢掉一個人最好的方法,就是讓他閑著。
還記得《活著》中,那個游手好閑的富二代福貴嗎?
他仰仗家財,成日里吃喝嫖賭、即便后來娶妻生子,也沒有半分收斂。
終究,家產(chǎn)被他敗盡,父親活活氣死,母親一病不起,妻兒雙雙離去。
《顏氏家訓(xùn)》有言,習(xí)閑成懶,習(xí)懶成病。
習(xí)慣了閑散就會變得懶惰,習(xí)慣了懶惰就會生病。
生病了,人就廢了。
閑,并不是命運(yùn)的饋贈,而是裹著糖衣的毒劑。
沈從文說:"我一生最怕是閑,一閑就把生命的意義全失去了。'
學(xué)姐畢業(yè)后,依據(jù)高學(xué)歷和好外貌,很快嫁了個有錢老公,當(dāng)起了全職太太。
她以為婚姻能保她此生高枕無憂,每天不是和小姐妹逛街下午茶,就是在家追劇打游戲。
惋惜,世事并未如她所愿。
七年之癢后,丈夫厭倦了年老色衰的她,在出軌后起訴離婚。
法庭上,由于沒有經(jīng)濟(jì)能力,孩子被判給了男方,她落得個凈身出戶。
尼采說:"每一個不曾起舞的日子,都是對生命的辜負(fù)。'
繁忙可能會辛苦,但你能在內(nèi)心感受到自身的成長,以及生命的厚重;
閑散可能很輕松,但當(dāng)懶惰逐漸吞噬內(nèi)心,最終只會剩下空洞和虛無。
總有人嘆人間不值得,但其實(shí),你隨時隨地都可以啟程,活出想要的人生。
忙,是治愈一切的良藥
常言道:閑人愁多,懶人病多,忙人快活。
疫情期間,當(dāng)所有人都在家宅出情緒問題時,家住武漢的學(xué)霸閨蜜,卻忙活得不亦樂乎:
周一到周五,5點(diǎn)起床,2小時冥想、聽書、英語早讀,7點(diǎn)吃早餐,8點(diǎn)起依次打卡9門網(wǎng)課,22點(diǎn)睡覺;
周末,6點(diǎn)起床,1小時冥想、聽書,7點(diǎn)吃早餐,8點(diǎn)起開始學(xué)做各種烹飪,22點(diǎn)睡覺;
期間,學(xué)累了就看看電影、紀(jì)錄片調(diào)理自己。
明明正處疫情中心,她卻始終自滿其樂,仿佛屏蔽了所有外界干擾。
《羊皮卷》中寫道:"人真的忙起來,根本沒有太多繁雜情緒;人太閑,才會把雞毛蒜皮當(dāng)回事。'
的確,人生太閑,則別念竊生。
一閑下來,你就會無限放大身邊的芝麻瑣事,并為此心煩意亂,寢食難安。
只有繁忙,能將你的全部注意力聚集于手中的活上,使你在充實(shí)中感到平靜。
羅曼羅蘭說:"生活中最沉重的負(fù)擔(dān),不是工作,而是無聊。'
85歲高齡的齊白石,曾一天內(nèi)連作4張畫。
完成后,他批注道:"昨日大風(fēng)雨,心緒不寧,不曾做畫,今日補(bǔ)之,不教一日閑過也。'
大約,每個人的內(nèi)心,都渴望為生活賦予意義。
若是閑過一天,沒有任何收獲和進(jìn)步,你內(nèi)心就會響起批評不滿的聲音,讓你因虛度時光而自愧不已。
只有繁忙與成長,才能使你內(nèi)心的聲音平定,使你對今日的自己滿意,使你感受到生活的意義。
"人的一生應(yīng)這樣度過當(dāng)回首往事時,不因虛度年華而后悔,也不因碌碌無為而羞愧。'
繁忙,雖然會很辛苦,但只有竭盡全力去度過,這限量版的人生,才能讓我們在白首之際,甘之如飴。
忙,要忙出價值
知乎上有一段話:
千萬不要自己感動自己,大部分人看似努力,不過是愚蠢導(dǎo)致的。什么熬夜看書到天亮,連續(xù)幾天只睡幾小時,多久沒放假了。假如這些東西也值得炫耀,那么富士康流水線上任何一個人都比你努力多了。
誠然,不是所有的繁忙都有價值。
有的人熬夜加班,完成早該終止的工作;有的人早起學(xué)習(xí),將爛熟于心的知識背了又背;
有的人冒死賺錢,卻只是不斷重復(fù)一致的內(nèi)容,沒有半點(diǎn)實(shí)質(zhì)進(jìn)步。
這些都是假忙,是為了繁忙而繁忙,是自我感動式的假勤奮,是沒有價值的付出。
馬云說:"做任何事,必需要有突破,沒有突破,就等于沒做。'
什么是突破?
譬如,用半天時間完成原需一天的任務(wù);
譬如,從一部好電影中獲得人生感悟;譬如,學(xué)會一項(xiàng)新的技能。
真正有價值的繁忙,是花最少時間圓滿完成任務(wù),是突破你原有的認(rèn)知儲存,是讓你收獲成長的付出。
那么,怎么使繁忙更有價值呢?
給大家共享3個方法:
1.選擇成長
人生是一次不斷選擇的旅程。你做的每個或大或小的選擇,都決定了你會成為什么樣的人。
同樣是求職就業(yè),你可以選擇,接受親戚朋友的幫助,守著一份穩(wěn)定的工作,開始養(yǎng)老,也可以選擇,單獨(dú)一人,奮斗打拼;
同樣是出國辦公,你可以選擇每次都花重金雇人翻譯,也可以選擇自己勤加練習(xí),永久把握這門外語。
看出區(qū)別了嗎?
要想使繁忙更有價值,就主動選擇那些更有利于你成長的繁忙過程。
的確,那些真正讓你變好的選擇,過程都不會很安逸。但請你相信,事情愈艱苦,最終的成果也會愈發(fā)豐富。
2.時間管理
清早五點(diǎn)起床,晚上十點(diǎn)前就寢;
清早幾小時,集中精力完成重要工作;
隨后,打理不需高度集中精力的工作,如運(yùn)動、處理雜務(wù);
日暮時分,不再繼續(xù)工作,或是讀書,或是聽音樂,放松精神,盡量早點(diǎn)就寢。
做出你的時間規(guī)劃,冷靜鎮(zhèn)靜、實(shí)事求是地去執(zhí)行。相信自己,你將輕易地、神不知鬼不覺地達(dá)到目的。
3.遠(yuǎn)離干擾
《張居正》有言:事必專任,乃難得成;力無他分,乃能就緒。
簡而言之,一心,才能成事。
而遠(yuǎn)離干擾,就是保持專注的最正確途徑。
當(dāng)你繁忙時,盡可能使自己與外界隔絕:讓自己獨(dú)處一室,叮囑他人不要打攪自己;
消除一切噪音,關(guān)閉聲源或戴上防噪耳塞;手機(jī)靜音,并放置在看不見的地方
相信我,當(dāng)你集中全部心力于一事一物,全宇宙都會來幫你達(dá)成目標(biāo)。
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