游戲有序,文明的課間(第3周品德2)課件

游戲有序，文明的課間課間休息的好處我們要玩一玩，放松大腦。眼睛要休息。我們要上廁所。同學(xué)們，我們每上完一節(jié)課都要休息10分鐘，這是為什么？學(xué)校里每節(jié)課之間都有十分鐘的休息時(shí)間，短短的休息，能使同學(xué)們的大腦和維持靜坐的肌肉更快地消除疲勞，調(diào)整長時(shí)間靜坐對身體所產(chǎn)生的不良的影響。每個(gè)課間的十分鐘，你是怎么過的？經(jīng)過一節(jié)35分鐘課的緊張學(xué)習(xí)后，人的大腦總會感到有些緊張和疲勞，這時(shí)可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦有一段調(diào)節(jié)、放松和休息的機(jī)會，使你的大腦更清醒地進(jìn)入下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。怎樣科學(xué)、合理地利用好課間的十分鐘呢？建議大家：1、合理安排，學(xué)會休息。（1）課后及時(shí)整理好上節(jié)課的學(xué)習(xí)用品，并準(zhǔn)備好下節(jié)課的學(xué)習(xí)用品；（2）迅速做好生活上的事情，如喝水，上廁所等；2、文明休息，不吵鬧。課間休息時(shí)可在教室內(nèi)輕聲交談、在走廊上散步、做一些活動(dòng)量小的游戲，也可以觀賞一些綠色植物，或極目遠(yuǎn)眺，放松視覺，輕松大腦，讓疲勞的眼睛得到休息；但不可以大聲喧嘩，打打鬧鬧。3、文明行走，不奔跑。在教學(xué)樓內(nèi)行進(jìn)時(shí)要“走”，不能“跑”；行走時(shí)及上下樓梯時(shí)應(yīng)靠右行走，遇到客人、老師及低年級的小同學(xué)要禮讓，不能擁擠。喜歡活動(dòng)的同學(xué)，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戲……但不要過于劇烈運(yùn)動(dòng)，若打得渾身大汗，馬上靜坐容易感冒，而且容易發(fā)生傷害事故；同時(shí)，劇烈活動(dòng)以后，大腦興奮就不能一下平靜下來，這會影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。因此，提醒各位同學(xué)課間休息不要奔跑、嬉戲，不要大聲喧鬧。不太喜歡活動(dòng)的同學(xué)，可利用課間十分鐘與老師、同學(xué)交流思想，交換一些想法，聊聊天，但要注意說話的音量不能影響別人休息；也可以欣賞一下我們校園的文化建設(shè)等?；顒?dòng)的好處雖然很多很多，但安全要長記心中。在課間活動(dòng)時(shí)我們要特別注意如下幾個(gè)事項(xiàng)：

1、切不可追逐打鬧，擾亂別人的休息與活動(dòng)；2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂，自己傷害自己。3、不做過分劇烈的活動(dòng)，不做不講文明，不講衛(wèi)生的事情，不做不安全或危險(xiǎn)的事情，以防意外傷害事故的發(fā)生，做好課間活動(dòng)的自我保護(hù)。4、剛上完體育課的同學(xué)，由于體育課上運(yùn)動(dòng)量較大，下課后更要注意放松和休息，并及時(shí)地穿好衣服，洗洗手、洗洗臉，喝口水，定下心來上好下節(jié)課。提醒低年級的小朋友，下課后，可別忘記大小便哦！看看這些同學(xué)的課間休息好嗎？1、東東聽見下課鈴聲，就沖出教室，在圓形劇場上奔跑。2、下課了，小明和小剛出了教室便相互扭抱在一起，吵了起來。3、10分鐘的下課時(shí)間，一批男同學(xué)便爭分奪秒在操場上踢足球，踢得滿頭大汗。4、下課時(shí)，小玲和幾個(gè)