名師教學(xué)設(shè)計(jì)《蹲踞式起跑》示范教學(xué)教案

PAGE8教學(xué)設(shè)計(jì)課題名稱：蹲踞式起跑學(xué)科年級(jí)：1-6教材版本：人教版一、教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課內(nèi)容是蹲踞式起跑，起跑是短跑項(xiàng)目的一組成部分，主要是發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)能力以及協(xié)調(diào)等素質(zhì)。雖然看起來很簡單，一蹬一撐但是想要熟練準(zhǔn)確的完成它，還需要一定的努力二、教學(xué)目標(biāo)1、參與目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生參與此項(xiàng)目，使學(xué)生對(duì)其運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)有初步了解。2、運(yùn)動(dòng)技能：了解蹲踞式起跑的動(dòng)作特點(diǎn)及正確的姿勢，學(xué)會(huì)正確技術(shù)動(dòng)作并且能夠準(zhǔn)確的完成3、身體健康：通過練習(xí)，提高學(xué)生的體質(zhì)和協(xié)調(diào)能力以及爆發(fā)能力。4、心理健康：學(xué)生積極參與，充分展示自我，并在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)獲得成功的喜悅。5、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)拼搏克服困難的精神和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力。三、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：手型以及手的位置難點(diǎn)：重心前移四、學(xué)習(xí)者特征分析本節(jié)課針對(duì)的對(duì)象是初中生，在身體素質(zhì)上普遍還行，特別是某些學(xué)生上課思想非常的不集中，愛表現(xiàn)自己，很活躍，并不喜歡聽你繁瑣的理論知識(shí)，喜歡實(shí)踐。還有這個(gè)班級(jí)的凝聚力不是很足。五、教學(xué)過程教師活動(dòng)預(yù)設(shè)學(xué)生活動(dòng)設(shè)計(jì)意圖開始部分1.體育委員整隊(duì)2.師生問好3.告知學(xué)生本課的教學(xué)內(nèi)容、要求4.布置見習(xí)生1.體育委員整隊(duì)2.師生問好3.告知學(xué)生本課的教學(xué)內(nèi)容、要求4.布置見習(xí)生隊(duì)形：△****************************************************要求：動(dòng)作快、安靜、整齊。準(zhǔn)備部分 游戲方法：將學(xué)生分為2排，背對(duì)而戰(zhàn)，第一排代號(hào)長江，第二排代號(hào)黃河，聽教師的口令，當(dāng)喊長江時(shí)，長江立即跑，黃河追長江，反之一樣，當(dāng)追逐著追到被追者，被追者將追逐者背回起點(diǎn)。游戲規(guī)則：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)追逐，跑出去罰做俯臥撐2.徒手操1）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2）弓步壓腿3）踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)將學(xué)生分為2排，背對(duì)而戰(zhàn)，第一排代號(hào)長江，第二排代號(hào)黃河，聽教師的口令，當(dāng)喊長江時(shí)，長江立即跑，黃河追長江，反之一樣，當(dāng)追逐著追到被追者，被追者將追逐者背回起點(diǎn)。徒手操膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)弓步壓腿踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)教師把游戲方法以及規(guī)則告之學(xué)生，然后將隊(duì)伍分成2排，等待教師的口令。隊(duì)形:*************黃河*************長江△***************************************************△學(xué)生按照教師的口令做徒手操基本部分一、蹲踞式起跑技術(shù)技術(shù)要領(lǐng);聽到“各就位”口令后，做幾次深呼吸，輕松地走或跑到起跑器前，屈體，兩手撐地，有力腿在前，兩腳依次蹬在起跑器上，后腿跪在地面上；兩手拇指相對(duì)，其余四指并攏，虎口向前，兩手約與肩同寬撐于起跑線后，兩臂伸直，肩微移超過起跑線；頸部自然放松，兩眼視前方半米處，注意聽“預(yù)備”口令。預(yù)備口令發(fā)出后,后邊支撐腿稍抬,臀部和肩平或者稍高于肩,但是后邊腿要彎曲,不要伸直,兩眼視前方三米處，注意聽槍響.

壓肩練習(xí)：由于初學(xué)者起跑后重心馬上提起，為了防止這個(gè)現(xiàn)象的發(fā)生，2個(gè)人一組，一人壓住另一個(gè)人的肩膀，跑到指定位置，交換角色，跑回原地點(diǎn)。4、追逐練習(xí)的圖示****************************************************指定區(qū)域二、素質(zhì)練習(xí)接力跑+俯臥撐講學(xué)生分成4組，站于離指定位置（放一墊子）20米處，等教師哨聲一響，學(xué)生馬上以跑的形勢，跑到墊子處做一個(gè)俯臥撐，然后跑回來與隊(duì)友擊掌，排至排尾，依次進(jìn)行。哪組最先完成一輪，哪組獲勝，1、2名監(jiān)督3、4名作俯臥撐。第三名做8個(gè)，第四名10個(gè)。結(jié)束部分1.全體集合，放松徒手操2.學(xué)練反饋：任務(wù)完成如何，技術(shù)薄弱環(huán)節(jié)，如何解決。3.布置回收器械4.宣布下課，師生再見。組織：++++++++++++++++++++++△++++++++++++++++++++++設(shè)置導(dǎo)入：以設(shè)問的形勢：問學(xué)生有沒有看到或者親身體驗(yàn)過短跑，知道短跑分為哪幾個(gè)部分，然后重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跑技術(shù).然后教師講解并示范動(dòng)作。二．學(xué)生練習(xí)（練習(xí)方法）：1、原地練習(xí)：學(xué)生成體操隊(duì)形散開站原地，老師喊各就位、預(yù)備、教師在這過程中，糾正錯(cuò)誤以及個(gè)別指導(dǎo)++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++2、分排練習(xí)以排為單位，一排一排的練習(xí)，通過練習(xí)，叫不同學(xué)來示范，進(jìn)行比較。****************************************************3、壓肩練習(xí)前后排2個(gè)人一組一人壓肩，一人做起跑動(dòng)作，****************************************************4.追逐練習(xí)將學(xué)生分成4組，每組之間間隔8米，第二組追第一組，第三組追第二組，第四組追第三組的形式對(duì)蹲踞式起跑技術(shù)進(jìn)行強(qiáng)化。若追到前面的人，前面的人做俯臥撐5個(gè)要求：學(xué)生要在指定的區(qū)域里完成追逐，如果跑出指定區(qū)域則獎(jiǎng)勵(lì)俯臥撐。++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++****************************************************六、教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)教學(xué)設(shè)計(jì)評(píng)價(jià)主要從以下三個(gè)方面進(jìn)行：一、教學(xué)活動(dòng)的目標(biāo)性只有在明確、具體、適度的目標(biāo)指導(dǎo)下，課堂教學(xué)活動(dòng)才會(huì)有條不紊，不失方向，學(xué)生才能有所收獲。在教學(xué)內(nèi)容和時(shí)間的安排上，教學(xué)活動(dòng)的目標(biāo)性體現(xiàn)在是否突出重點(diǎn)；從教學(xué)方法和手段的選用上講，教學(xué)活動(dòng)的目標(biāo)性體現(xiàn)在是否有利于突破難點(diǎn)；從教學(xué)內(nèi)容的綜合利用及體育教學(xué)的多功能性上講，教學(xué)活動(dòng)的目標(biāo)性體現(xiàn)在是否有機(jī)地滲透德育。二、教學(xué)過程的完整性體育課的教學(xué)過程一般都要經(jīng)過“準(zhǔn)備部分——基本練習(xí)——結(jié)束部分”三個(gè)階段。評(píng)價(jià)教學(xué)過程的完整性，主要看這三個(gè)基本階段是否符合邏輯地存在。準(zhǔn)備部分即將學(xué)生的思想、精神，身體各器官、系統(tǒng)的機(jī)能，以及相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)、技術(shù)（如武術(shù)套路教學(xué)時(shí)，用武術(shù)操做準(zhǔn)備活動(dòng)等）和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)等等充分動(dòng)員起來，使學(xué)生進(jìn)入體育課知識(shí)、技術(shù)的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備狀態(tài)。所以，從準(zhǔn)備部分的安排上，可以看出是否明任務(wù)、展目標(biāo)、提興趣、激思維，組織的練習(xí)是否與教學(xué)內(nèi)容有相關(guān)性或遷移性；從準(zhǔn)備部分的效果上，可以看出學(xué)生的學(xué)習(xí)愿望是否強(qiáng)烈，學(xué)習(xí)新內(nèi)容的必要基礎(chǔ)和經(jīng)驗(yàn)以及身體活動(dòng)能力是否被動(dòng)員出來。基本練習(xí)部分即圍繞教學(xué)內(nèi)容展開的教學(xué)活動(dòng)。它是完成當(dāng)堂體育實(shí)踐課教學(xué)任務(wù)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的實(shí)質(zhì)階段。在這個(gè)階段，一看教師理解和處理教材內(nèi)容的能力，以及教師指導(dǎo)學(xué)生學(xué)練、解決學(xué)練問題的具體教學(xué)思路是否符合學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展規(guī)律，是否有利于培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和創(chuàng)造能力；二看教師制定的教學(xué)目標(biāo)和根據(jù)教學(xué)內(nèi)容所設(shè)計(jì)的練習(xí)方法與手段是否符合運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律、人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律及人體生理和心理活動(dòng)起伏變化規(guī)律，是否有利于學(xué)生的自主學(xué)練能力的培養(yǎng)，并有效地促進(jìn)學(xué)生身體的全面發(fā)展。結(jié)束部分即當(dāng)堂體育課教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行完之后的收尾工作。它包含了放松、評(píng)講、布置課外作業(yè)、收還體育器材等。從這部分我們可以看放松方法手段的運(yùn)用是否達(dá)到了平心情（心理）、調(diào)身體（生理）的效果；是否結(jié)合當(dāng)堂的體育教學(xué)實(shí)際及需要作出合理的評(píng)價(jià)，是否達(dá)到了鞏固體育知識(shí)或啟迪后續(xù)學(xué)習(xí)的效果；是否注意到體育運(yùn)動(dòng)后衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成。三、場地布置的合理性場地器材的設(shè)計(jì)是上好體育課的物質(zhì)保證。場地器材分布的合理性，主要看設(shè)計(jì)者是否充分了解本?；蚴谡n校場地大小布局、器材多少，掌握本次課同時(shí)上課的班級(jí)，及可供本班教學(xué)使用的場地