青少年心理健康講座

青少年心理健康講座演講人：文字邊框文字邊框心理健康概述Anoverviewofmentalhealth1946年，世界衛(wèi)生組織就明確指出：“健康不僅僅是沒有疾病和衰弱的表現(xiàn)，健康乃是身體上、心理上、社會適應方面良好而完滿的狀態(tài)?！?989年世界衛(wèi)生組織提出了21世紀健康新概念：“健康不僅是沒有疾病，而且包括軀體健康、心理健康、社會適應良好和道德健康?！蔽淖诌吙蛐睦斫】蹈攀鯝noverviewofmentalhealth充分的適應力充分了解自己，并且能對自己的能力做出適當?shù)脑u價生活目標切合實際與現(xiàn)實環(huán)境保持接觸美國人本主義心理學家馬斯洛提出的十條標準，數(shù)數(shù)你滿足多少條?

保持人格的完整和諧31245心理健康概述Anoverviewofmentalhealth具有從經(jīng)驗中學習的能力保持良好的人際關系要調整控制好情緒，要有適當?shù)那榫w發(fā)泄及控制在不違背社會規(guī)范的前提下，對個人的基本需求做恰當?shù)臐M足在不違背集體利益的前提下，能做有限度的個性的發(fā)揮678910文字邊框青少年心理發(fā)展現(xiàn)狀Thestatusquoofadolescentpsychologicaldevelopment目前，我國青少年心理健康現(xiàn)狀如何呢？有關調查表明，有心理和行為問題的初中生約為15%，高中生約為19%，大學生約為25%。企圖自殺的高中學生、害怕筆尖的中學生、不敢看人的初三學生、被拘留的高中男生、自殺未遂的中專生、能力不足的大學高材生、不會與人交往，無法工作的大學畢業(yè)生。。。。。。文字邊框不同心理問題的區(qū)分Differentiationofdifferentpsychologicalproblems一般心理問題

心理障礙與心理疾病可自我調節(jié)或通過心理咨詢調節(jié)必須進行心理咨詢和藥物治療等文字邊框學生常見心理問題Commonstudents'problems與學習有關的問題同性或異性之間的人際關系對學習不適應對學校（老師）、專業(yè)不滿意個人志趣的壓抑輕度的考試焦慮

愛情問題家庭其他成員的關系和情感問題同性戀就業(yè)壓力未來生存壓力就業(yè)和未來發(fā)展問題情感與性方面問題人際交往與社會適應問題文字邊框問題產(chǎn)生原因Causeoftheproblem社會環(huán)境因素帶來的影響高速發(fā)展的信息網(wǎng)絡所帶來的負面影響家庭教育學校教育青少年自身價值取向變化的影響信息網(wǎng)絡的虛擬性過度追求物質滿足感個人享樂主義盛行文字邊框改善問題途徑Waystoimprovetheproblem創(chuàng)設有利于學生心理健康發(fā)展的環(huán)境有關部門加強禁止網(wǎng)絡不良消息傳播的力度開展校園心理咨詢活動構建民主、平等的師生關系教師與學生家長要加強溝通，對家長給予適當?shù)闹笇嗌倌曜陨韮r值取向變化的影響引導青少年使用網(wǎng)絡帶來的便利，摒棄不良信息老師家長要教育青少年樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀文字邊框學生常見的心理（障礙）疾病Commonmental(obstacle)diseaseofstudents是以心境顯著而持久的改變（高漲或低落）為基本臨床表現(xiàn)，并伴有相應的認知和行為異常的一類精神障礙心境障礙具有三高癥狀：情感高漲、思維奔逸和言語活動增多躁狂發(fā)作是一類以心境（情緒）低落為主要表現(xiàn)的心理障礙。抑郁癥的特點：一般來說抑郁癥具有“懶、呆、變、憂、慮”五大臨床特點，即“五D征”抑郁癥極端的情感失調，或者是情緒狀態(tài)從極低（抑郁）到極高（躁狂）的漂移。在躁狂狀態(tài)的病人有歡快的情緒或者易激惹，這些癥狀表現(xiàn)持續(xù)時間超過一周雙相障礙文字邊框給你十條建議Giveyoutensuggestions要有知己（傾訴）12要會和人分享快樂文字邊框給你十條建議Giveyoutensuggestions學會和人愉快相處34樂于助人文字邊框給你十條建議Giveyoutensuggestions學會換位思考56學會寬恕文字邊框給你十條建議Giveyoutensuggestions要有目標和追求78偶爾放縱一下自己文字邊框給你十條建議Giveyoutensuggestions知足常樂910應對挫折文字邊框求助醫(yī)生

Callforadoctor當你遇到下列情況時，如果自我調試不過來，可考慮約見心理咨詢老師生活中遇到有重大選擇，猶豫不定時學習壓力大，無力承受時初涉世事，對新環(huán)境無法適應時患有某種身體疾病，對此產(chǎn)生心理壓力時經(jīng)常厭食或暴食時宿舍、班級人際關系不和睦，渴望通過改善時社交方面自感有障礙時（如怯懦、自我封閉等）經(jīng)受挫折后，心情一蹶不振時過分自卑，經(jīng)常感到心情壓抑時經(jīng)常失眠時情感受挫后，心靈創(chuàng)傷無法“自愈”時出現(xiàn)輕度性心理障礙時文字邊框擁有健康的身體Haveahealthy