慢性疾病的預(yù)防與調(diào)養(yǎng)

慢性疾病的預(yù)防與調(diào)養(yǎng)第1頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四人類的正常壽命人類的正常壽命是生長期(25歲)的5～7倍(即125～175歲)

2000年第五次人口普查是71.4歲2005年達(dá)73歲

《中國可持續(xù)發(fā)展綱要》預(yù)計到2050年我國的人口預(yù)期壽命平均可達(dá)85歲估計百歲老人將達(dá)到47.2萬

人活百歲不是夢第2頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四思考99%的人為什么不能頤養(yǎng)天年含笑九泉，而是被病魔活活奪去了生命？第3頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四健康的意義1000000＄擁有健康才有意義第4頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四如果沒有了1000000第5頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四生命無價但有限，生命對人僅有一次，有時是脆弱的。金錢是無限的，有很多機會可以獲得。當(dāng)你失去生命，金錢對你沒有任何意義。向健康投資，呵護(hù)生命，才有絢麗人生。人生最大的財富是健康第6頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四

細(xì)胞→組織→器官→系統(tǒng)→人↓環(huán)境污染↓食品，水污染↓細(xì)胞功能↓↓

生病↓疾病越來越多←細(xì)胞再次受損←吃藥，打針

第7頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四現(xiàn)代人的營養(yǎng)狀況1、蛋白質(zhì)↑2、脂肪↑3、碳水化合物↑4、維生素↓5、礦物質(zhì)↓6、纖維素↓7、水(污染）第8頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四鈣與健康第9頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四鈣的作用◆心動節(jié)律的維持◆神經(jīng)沖動的傳遞◆肌肉的伸縮◆加快白細(xì)胞的吞噬◆參與凝血過程◆參與細(xì)胞內(nèi)多種功能第10頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四目前我國缺鈣情況年齡日需求量日攝入量日缺乏量0—1400200200兒童800400400少年1000500500成年800500300老年人1200450750孕11頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四結(jié)合鈣游離鈣三、鈣遷徙第12頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四結(jié)合鈣游離鈣甲狀旁腺第13頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四99%骨質(zhì)增生、骨刺1%動脈硬化高血壓血栓糖尿病腦梗心梗甲狀腺CT第14頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四鈣劑的比較分析1、原料2、加工方法3、存在形式：分子型離子型絡(luò)合型第15頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四天獅營養(yǎng)高鈣產(chǎn)品特點1、多功能的營養(yǎng)源2、鈣的含量高3、吸收率是95%4、鈣磷比符合國際標(biāo)準(zhǔn)5、口感好6、效果好第16頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四

心腦血管疾病的預(yù)防與治療第17頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四為什么要預(yù)防

2010年有雜志報道達(dá)2.7億人。阜外醫(yī)院院長胡盛壽：進(jìn)入窗口期，未來十年將爆發(fā)流行。

心腦血管病每12秒就有一人倒下，每年死亡300萬人，占總死亡人數(shù)的40%以上。

第18頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四心腦血管疾病是心臟和腦動脈血管發(fā)生硬化而引起心臟和腦的缺血或出血性疾病。心腦血管疾病精神因素：精神緊張、生活壓力大三高癥：高血壓、高血脂、高血糖不良生活習(xí)慣：運動量少、飲食的鹽份和脂肪高、抽煙酗酒致病因素第19頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四心腦血管疾病的特點發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高、復(fù)發(fā)率高、治療費高五高

低知曉率、低控制率、低治達(dá)標(biāo)率三低

并發(fā)癥多一多第20頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四血管的對比圖正常異常

出生：光滑3歲：脂質(zhì)釋放20歲：纖維斑塊形成40歲：75%堵塞血管第21頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四第22頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四第23頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四狹窄的冠狀動脈冠狀動脈球囊擴(kuò)張術(shù)前后對比第24頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四浙江衛(wèi)視著名播音員梁薇2009年8月突發(fā)心肌梗死逝世，享年28歲毛主席特型演員古月因心肌梗死于2006年在廣東三水蒸桑拿病逝著名笑星高秀敏46歲因心臟病突發(fā)病逝第25頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四同仁堂前董事長張生瑜突發(fā)心臟猝死，享年39歲第26頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四西醫(yī)的解決途徑藥物的特性：1藥物是暫時性的2藥物的局部性3藥物沒有營養(yǎng)成分4藥物有毒副作用（例如；腸溶阿司匹林）第27頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四心腦血管疾病的食療洋蔥：含前列腺素A,是較強的血管擴(kuò)張劑，能軟化血管，降血粘，增加冠狀動脈的血流量，能與阿司匹林相比美。木耳：血管的清道夫，減少血小板的聚集。大蒜：降血壓，抗血栓，降膽固，消炎。糖醋蒜：空腹1-2球，喝糖醋汁，降壓。芹菜：降血壓核桃，燕麥，糙米等。魚油第28頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四魚油軟膠囊I型（慧心）

成份：DHA，EPA，VE（高度的不飽和脂肪酸）作用：降血脂，降血粘，減肥，預(yù)防腦血栓心肌梗死。服用方法：保健量2-4粒治療量6-10粒

第29頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四

成分：納豆激酶、大蒜粉、葡萄籽的提取物，大豆粉、維生素c作用：溶解血栓(纖維蛋白溶解作用)疏通血管降血脂抗衰老服用方法：保健量1-2粒治療量4-8粒

納豆素第30頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四納豆素溶血栓實驗第31頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四試驗結(jié)果：五分鐘后試驗結(jié)果：五分鐘后未加納豆激酶加納豆激酶第32頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四同類產(chǎn)品對比名稱尿激酶鏈激酶組織纖溶酶納豆激酶日花費(元)500-10001000-17001000-200014-28作用時間15分鐘15-30分鐘15-30分鐘8-12小時副作用有有有無使用方法不方便不方便不方便方便第33頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四中醫(yī)對心腦血管疾病的闡述1、陽肝上亢則血脂稠

配方：甲殼質(zhì)魚油I型納豆素姬松茸2、脾胃虛弱則血管硬化

配方：沙棘軟膠囊蟲草薏米糊鋅補晶營養(yǎng)高鈣沖劑3、心腎不交則血脂粘配方：蟲草菌絲體膠囊納豆素益康活力康4、肺氣虛弱則氣血瘀滯配方：蟲草菌絲體膠囊益康營養(yǎng)高鈣沖劑纖維素片第34頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四糖尿病第35頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四認(rèn)識糖尿病

逐年上升，中國有6000-9000萬患者，發(fā)病以每年100萬新增病人的速度上升超過歐美。

第36頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四糖尿病的發(fā)病機理

糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖、代謝紊亂，典型病例可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦等表現(xiàn)，即“三多一少”癥狀。第37頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四三大并發(fā)癥

◆視網(wǎng)膜病變

◆

腎病

◆神經(jīng)障礙引發(fā)的潰瘍

被稱為"糖尿病"的"三大并發(fā)癥"。一般患病二十年以內(nèi)，有百分之八十的人一定會得患這些疾病。這是因為血液中過剩的葡萄糖逐漸腐蝕全身器官及其組織的惡果。第38頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四糖尿病足第39頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四糖尿病的危害末梢神經(jīng)炎、骨折、糖尿病足、失明、冠心病、高血壓、中風(fēng)、尿毒癥并發(fā)癥高

低知曉率、低控制率、低治達(dá)標(biāo)率三低比父輩發(fā)病早10-20年發(fā)病年齡輕第40頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四預(yù)防與養(yǎng)生樂觀的心態(tài)低脂低熱量飲食習(xí)慣適量運動少食多餐

控制體重多食新鮮蔬菜水果

不熬夜維生素攝入定期體檢遵醫(yī)囑控制血糖適量運動少食多餐第41頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四調(diào)理與治療給細(xì)胞供應(yīng)充足的營養(yǎng)糾正酸性環(huán)境激活胰腺β細(xì)胞防并發(fā)癥（心腦，腎衰，爛足）第42頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四舒糖營養(yǎng)高鈣沖劑甲殼質(zhì)魚油Ⅰ型鋅補晶蟲草菌絲體膠囊六味地黃丸第43頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四用天獅產(chǎn)品遠(yuǎn)離糖尿病舒糖高鈣沖劑：

南瓜粉、功能型低聚糖和CTY，能促進(jìn)胰島素的有效分泌，抑制糖尿病的特殊蛋白質(zhì)增加，具有明顯降血糖作用。功能型低聚糖，可降低血糖濃度。 富含18種氨基酸及膠原蛋白、磷蛋白、銅、鐵、鋅、鎂等，對糖尿病人有極好的保健作用

用量：每日2-3袋，70度水沖服第44頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四清腸排毒與減肥第45頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四俗話說的好：

“要想長生，腸道必須常清”

腸道為萬病之源!

第46頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四

據(jù)資料顯示：世界上腸癌的發(fā)病率正以年均2%的速度上升，而權(quán)威機構(gòu)調(diào)查顯示，我國腸癌發(fā)病率的增速是世界平均水平的兩倍，達(dá)到年均4%。大約有三至四成的腸癌病人是因醫(yī)生和病人本身的疏忽而被誤診的。第47頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四腸癌發(fā)病的原因

1.飲食因素：一般認(rèn)為高蛋白﹑高脂肪和低纖維飲食是大腸癌高發(fā)的因素。

2.遺傳因素：有大腸癌家族史的家屬，患大腸癌的危險性比普通人群高2-6倍。

3.潰瘍性結(jié)腸炎：如:腸道息，肉腺瘤，結(jié)腸炎等均是導(dǎo)致大腸癌的因素，其發(fā)病過程為5-20年。第48頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四腸癌發(fā)病的原因

4.寄生蟲病：我國資料表明，部分晚期血吸蟲病亦并發(fā)大腸癌。一般認(rèn)為大腸粘膜上血吸蟲卵長期沉積，可造成粘膜反復(fù)地潰瘍、形成慢性炎癥等病變，出現(xiàn)腺瘤狀增生，在此基礎(chǔ)上發(fā)生癌變。

5.年齡：結(jié)腸癌患者的發(fā)病年齡在30-65歲之間。年齡越大患結(jié)腸癌的幾率就越高。

6.大便秘結(jié)：長期大便秘結(jié)的人，腸內(nèi)易積聚有害氣體，發(fā)生脹氣，如果不能正常排泄就會重新吸收進(jìn)入血液，污染血液。第49頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四

大腸有許許多多囊袋和皺折。這種結(jié)構(gòu)勢必造成約6.5公斤以上的陳便（宿便）長期貯藏在囊袋、皺折，就會發(fā)酵、腐敗、變質(zhì)產(chǎn)生粘結(jié)物、腐爛物，產(chǎn)生各種致病菌和惡臭氣體----毒素、毒氣有23種。如（尸胺，吲哚，硫化氫等）這三種物質(zhì)都是劇毒。

第50頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四毒素寄存在肝臟

中醫(yī)：主疏泄主藏血開竅于目西醫(yī)：肝臟是最大的也是最重要的消化器官，像一個化學(xué)加工廠，肝臟有五百多種的功能，合成各種營養(yǎng)物質(zhì)，解除血液中的毒物和代謝廢物。

1：指甲

2：乳腺增生

3：偏頭痛

4：面部兩側(cè)長痘

5：痛經(jīng)

6：憂郁

7：膽結(jié)石

8:眼目昏花，干澀并發(fā)眼疾。

第51頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四毒素寄存在脾臟

脾主運化、統(tǒng)血、輸布水谷精微，為氣血生化之源，人體臟腑皆以脾濡養(yǎng)，故為后天之本。脾內(nèi)藏毒表現(xiàn)

1：面部色斑

2：白帶過多

3：痰濕瘀滯

4：口氣過重、口周長痘。

5：四肢乏力第52頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四毒素寄存在心臟

心主神志，其華在面，開竅于舌

1：口舌生瘡，心火旺盛致失眠多夢。

2：額頭長痘

3：心悸，胸悶心慌。

4：小便黃赤

第53頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四毒素寄存在肺臟

肺主氣、司呼吸、宣發(fā)肅降、調(diào)通水道，外和皮毛、開竅于鼻

1：皮膚晦暗無光澤，容易患皮膚病

2：便秘

第54頁，共62頁，2022年，5月20日，0點3分，星期四毒素寄存在腎臟

腎藏精，主骨，骨生髓，髓造血,血養(yǎng)發(fā)。