公民健康素養(yǎng)知識(shí)競(jìng)賽試題題庫(kù)(含答案)

1、公民健康素養(yǎng)知識(shí)競(jìng)賽試題題庫(kù)一.單項(xiàng)選擇題：1.世界衛(wèi)生組織提出的健康“四大基石”是：（A）合理膳食.適量運(yùn)動(dòng).戒煙限酒.心理平衡。心理平衡.適度鍛煉.適當(dāng)進(jìn)補(bǔ).戒煙限酒。合理膳食.戒煙限酒.心理平衡.減少應(yīng)酬。2成年人一般每天要保證多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠？（B）56小時(shí)B.78小時(shí)C.910小時(shí)3吸煙成癮，主要是由以下哪種物質(zhì)導(dǎo)致的？（C）A.煙焦油B.丙酮C.尼古丁對(duì)保健食品理解不正確的是：（C）A.具有特定保健功能的食品B.適宜于特定人群的食品C.以治療疾病為目的的食品健康成人每次獻(xiàn)血量通常為多少毫升？（B）A.50100毫升B.200400毫升C.500600毫升以下哪組血壓屬于正常血壓值？（

2、C）A.140/95毫米汞柱B.150/100毫米汞柱C.120/80毫米汞柱以下哪一方負(fù)責(zé)組織勞動(dòng)者的職業(yè)健康監(jiān)護(hù)？（B）A.勞動(dòng)者B.用人單位C.勞動(dòng)和社會(huì)保障部門按國(guó)家規(guī)定的計(jì)劃免疫程序給孩子打預(yù)防針能夠預(yù)防哪類疾??？（A）A.傳染病B.慢性非傳染性疾病C.營(yíng)養(yǎng)不良9肺結(jié)核病是如何傳染的？（B）通過吃生冷.不干凈的食物傳染。肺結(jié)核病人咳嗽打噴嚏或大聲說話時(shí)噴出的飛沫傳播。通過輸血傳播或通過握手.衣物等接觸傳染。確診肺結(jié)核最可靠的方法是？（C）A.胸部X線B.胸部CTC.痰鏡檢找結(jié)核桿菌規(guī)范的肺結(jié)核病化療需要多少時(shí)間？（B）A.3-5個(gè)月B.6-8個(gè)月C.10-12個(gè)月下面關(guān)于艾滋病傳播方

3、式描述錯(cuò)誤的是？（C）A.吸毒者共用針頭和注射器B.艾滋病婦女分娩或哺乳嬰兒C.與艾滋病患者握手、共同進(jìn)餐?！八暮Α笔侵福海ˋ）A.蒼蠅、蚊子、蟑螂、老鼠。B.蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲。C.老鼠、蟑螂、蚊子、白蟻。遇到觸電、淹溺等意外事件，導(dǎo)致呼吸驟停的傷病員時(shí)，可用什么方法恢復(fù)呼吸？（C）A.人工呼吸B.開放氣道C.以上都是長(zhǎng)期情緒低落，感覺生活沒意思時(shí)應(yīng)警惕以下哪種疾病的發(fā)生？（C）A.強(qiáng)迫癥B.焦慮癥C.抑郁癥16什么時(shí)候是流感的髙發(fā)期？（C）A.春夏季節(jié)B.秋冬季節(jié)C.冬春季節(jié)17.下列哪種疾病可通過共用洗臉毛巾傳染？（A）沙眼B.艾滋病C.流行性乙型腦炎18牙刷是口腔保健的重要工具之一

4、，多長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)更換牙刷？（A）A.3個(gè)月B.6個(gè)月C.一年不隨地吐痰，可有效控制下列哪種疾病？（C）A.甲肝B.乙肝C.肺結(jié)核世界衛(wèi)生組織規(guī)定每年的哪一天為“世界無煙日”（B）A.4月7日B.5月31日C.12月1日為控制某些疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，成年男性一天飲用酒的酒精含量應(yīng)不超過：（A）A.25克B.50克C.100克濫用成癮性藥物，可導(dǎo)致患者產(chǎn)生嚴(yán)重的：（A）A.精神依賴和軀體依賴B.嚴(yán)重的心理疾病C.身體虛弱鴉片、海洛因、甲基苯丙胺（冰毒）、嗎啡、大麻和可卡因等是我國(guó)刑法規(guī)定的：（C）A.麻醉品B.藥品C.毒品糞便不經(jīng)任何處理便直接施肥或丟棄，容易造成什么疾病的流行？（B）A.結(jié)核病B.腸道疾

5、病C.乙肝為保護(hù)健康，最適宜飲用的水是：（C）A.純凈水B.離子水C.自然冷卻到201251的溫涼白開水日常預(yù)防呼吸道傳染病最適宜的措施是：（A）經(jīng)常開窗通風(fēng)B.噴灑消毒劑C.噴灑空氣清潔劑中國(guó)居民膳食指南建議每天攝入多種蔬菜，總量應(yīng)達(dá)到：（B）A.200300克B.300500克C.400600克奶類主要可以提供哪些營(yíng)養(yǎng)成分？（A）A.蛋白質(zhì)、脂肪。B.蛋白質(zhì)、鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。C.脂肪、維生素。29減少飲食中食鹽的使用量，有利于預(yù)防髙血壓病，成人每天的食鹽使用量不應(yīng)超過多少？（A）A.6克B.10克C.12克要想用藥合理，用最少的藥得到最佳療效，最好的辦法是：（B）A.控制住癥狀以后，就

6、停止用藥。B.按醫(yī)囑用藥C.根據(jù)自身癥狀，自行調(diào)整用藥。定型包裝食品在標(biāo)簽上規(guī)定可以食用的最終日期是：（A）A.保質(zhì)期B.變質(zhì)期C.合格期關(guān)于嬰幼兒喂養(yǎng)，您認(rèn)為下列哪個(gè)說法是不對(duì)的？（A）A.配方奶（奶粉）比母乳更有營(yíng)養(yǎng)B.開始喂母乳越早越好，孩子出生后4-6個(gè)月添加輔食。C.輔食應(yīng)首先添加糊狀食物注意用眼衛(wèi)生，連續(xù)看書寫字多長(zhǎng)時(shí)間就應(yīng)該休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望？（B）A.3小時(shí)B.1小時(shí)C.2小時(shí)下列不屬于職業(yè)危害因素的是：（C）A.噪聲B.粉塵C.疲勞作業(yè)35下列病死率最髙的傳染病是：（C）A.乙肝B.肺結(jié)核C.狂犬病缺碘造成的最嚴(yán)重的損害是：（C）A.地方性甲狀腺腫B.佝僂病C.無法恢復(fù)的智

7、力損害為了能夠及時(shí)地發(fā)現(xiàn)人體健康的隱患，建議成年人應(yīng)多久進(jìn)行一次體檢？（A）A.1年B.3年C.5年我國(guó)1-14歲兒童意外傷害死亡的第一位原因是：（C）A.火災(zāi)B.家庭暴力與自殺C.溺水氧化碳重度中毒時(shí)，病員的口唇顏色為：（A）A.櫻桃紅色B.蒼白色C.青紫色我國(guó)醫(yī)療急救電話號(hào)碼是：（C）A.110B.119C.120腋溫測(cè)量需要多長(zhǎng)時(shí)間？（C）A.1分鐘B.3分鐘C.5一10分鐘42測(cè)量脈搏的最常用部位是：（A）A.橈動(dòng)脈處B.頸動(dòng)脈處C.肱動(dòng)脈處國(guó)家嚴(yán)禁在飼料中添加“瘦肉精”，下列哪種化學(xué)物質(zhì)是“瘦肉精”的學(xué)名？（B）A.硫化氫B.鹽酸克倫特羅C.亞硝酸鈉需燒熟煮透，否則極易發(fā)生食物中毒的

8、是下列哪組食品？（A）A.豆?jié){.四季豆。B.豆腐干.白菜。C.榨菜.醬菜。餐用具煮沸.蒸汽消毒應(yīng)：（A）A.保持100度10分鐘以上B.保持80度10分鐘以上C.保持60度10分鐘以上食品產(chǎn)品標(biāo)簽上的食品質(zhì)量安全市場(chǎng)準(zhǔn)入標(biāo)志是：（B）A.GMPB.QSC.QC長(zhǎng)期使用鋁制品作為食品容器會(huì)引發(fā)下列哪種疾??？（A）A.老年癡呆癥B.甲狀腺腫大C.腸胃疾病發(fā)芽的馬鈴薯中含有下列哪種有毒物質(zhì)？（C）A.秋水仙堿B.黃曲霉素C.龍葵素消費(fèi)者在超市購(gòu)買盒裝牛奶時(shí)發(fā)現(xiàn)有質(zhì)量問題，應(yīng)當(dāng)向哪個(gè)部門投訴？（B）A.食品藥品監(jiān)督部門B.工商行政管理部門C.質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督部門飲料廠生產(chǎn)工人應(yīng)當(dāng)每幾年進(jìn)行健康檢查，取得健

9、康證明后方可參加工作？（A）A.每年B.每二年C.每三年我國(guó)今年公布撤銷了下列哪種化學(xué)物質(zhì)作為食品添加劑在面粉加工中使用？（A）A.過氧化苯甲酰B.二氧化硫C.谷氨酸鈉下列哪種操作方法可能會(huì)引起細(xì)菌污染？（B）A.魚肉蔬菜分開存放B.生、熟食品在同一個(gè)砧板切配。C.消毒好的餐具擺放在保潔柜食品經(jīng)營(yíng)者銷售散裝食品，應(yīng)當(dāng)在散裝食品的容器、外包裝上標(biāo)明食品的：（C）名稱B.生產(chǎn)日期和保質(zhì)期C.以上都是食品廣告的內(nèi)容：（A）A.應(yīng)當(dāng)真實(shí)合法B.可以含有虛假、夸大的內(nèi)容。C.可以涉及疾病預(yù)防、治療功能。55下列植物性食物中，蛋白質(zhì)含量最髙的是哪種？（C）A.胡蘿卜B.土豆C.大豆以下哪個(gè)單位應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)行業(yè)

10、自律，引導(dǎo)食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)者依法生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)，推動(dòng)行業(yè)誠(chéng)信建設(shè)，宣傳、普及食品安全知識(shí)？（B）A.食品企業(yè)B.食品行業(yè)協(xié)會(huì)C.新聞媒體健康城市是哪個(gè)國(guó)際組織面對(duì)21世紀(jì)城市化問題給人類健康帶來挑戰(zhàn)而倡導(dǎo)的一項(xiàng)全球行動(dòng)戰(zhàn)略？（A）A.世界衛(wèi)生組織B.世界教科文組織C.聯(lián)合國(guó)何年何月世界衛(wèi)生組織公布了健康城市10條標(biāo)準(zhǔn)，具體規(guī)定了健康城市的內(nèi)容？（B）A.1996年5月4日B.1996年4月5日C.1996年4月7日59體育鍛煉能增進(jìn)健康。下列說法中不正確的是：（C）鍛煉要因人而異飯后不宜劇烈運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)后要立即大量飲水60.長(zhǎng)期大量飲酒對(duì)人體的哪個(gè)臟器損害最嚴(yán)重？(B)A.心臟B.肝臟C.腎臟61現(xiàn)階段我國(guó)

11、慢病的防治策略是(A)A.綜合防治與整合干預(yù)B.關(guān)注基礎(chǔ)研究C.環(huán)境改造D.健康教育與促進(jìn)62慢性病的主要致病因素是(A)吸煙、身體活動(dòng)不足和不合理膳食生物學(xué)指標(biāo)血壓、血糖、血脂等改變和體重增加生物學(xué)指標(biāo)血壓、血糖、血脂等改變運(yùn)動(dòng)量過大您認(rèn)為下列食物每天攝入量的排序，哪個(gè)更合理：(B)A.谷類蔬菜、水果肉蛋奶類油脂B蔬菜、水果谷類肉蛋奶類油脂C.肉蛋奶類蔬菜水果谷類油脂D.不知道中國(guó)成年人BIM(體重指數(shù))的正常值是(B)。A.$28B.18.5-23.9C.$24D.2427.9成年人超過標(biāo)準(zhǔn)體重(B)屬于超重。A.20%B.10%C.30%D.15%下列哪項(xiàng)措施不能有效預(yù)防冠心病？(B)A

12、.控制血壓和血脂B.多吃動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物C.戒煙限酒D.適量運(yùn)動(dòng)成年男性一天飲用酒的酒精量不宜超過克，相當(dāng)于啤酒毫升，或高度白酒克。（A）A.24、540、60B.50、1000、100C.60、1200、100D.80、1600、150WHO建議健康成年人一天食鹽（包括醬油和其他食物中的食鹽量）攝入量不超過。（A）A.5克B.8克C.10克D.12克健康成人骨密度的正常值是（A）A.-1T值1B.-2.5T值TC.T值-2.5D.T值1有規(guī)律體育鍛煉，是指：（A）A.每周體育活動(dòng)3次以上，每次不少于30分鐘。B.每周體育活動(dòng)3次以上，每次10-15分鐘。C.鍛煉一周，休息一周。D.每周

13、鍛煉一次，每次活動(dòng)時(shí)間60分鐘。E.夏秋季鍛煉，冬春季休息體重指數(shù)（BMI）的計(jì)算公式，正確的是：（A）A.BMI二體重（公斤）/身髙（米）2B.BMI二體重（公斤）/身髙（厘米）2C.BMI=體重（斤）/身髙（米）2D.BMI=體重（斤）/身髙（厘米）2中國(guó)正常成年人的腰圍標(biāo)準(zhǔn)是：（D）A.男性為V90cm，女性為V85cmB.男性為85cm，女性為80cmAA、葡萄糖B、維生素C、脂肪D、微量元AA、葡萄糖B、維生素C、脂肪D、微量元C.C.男性為v95cm，女性為v85cmD.男性為V85cm，女性為V80cm關(guān)于健康的概念,下列哪項(xiàng)正確（D）A.健康就是不生病B.健康就是有錢看病C.健

14、康就是身體不虛弱D.健康是生理、心理、社會(huì)幸福的總和輕體力勞動(dòng)，正常體型，每天每標(biāo)準(zhǔn)體重需要的熱量是：（A）A.30千卡/千克B.20千卡/千克C.35千卡/千克D.25千卡/千克75流感流行的季節(jié)，應(yīng)該：（A）A、少去公共場(chǎng)所，鍛煉身體，提髙抵抗力B、自己吃感冒藥預(yù)防C、C、外出戴好口罩，在家時(shí)關(guān)好門窗D、不理不睬76、“世界衛(wèi)生日”是哪一天（）（B）A、3月7日B、4月7日C、10月1日D、6月1日77現(xiàn)在提倡低鹽飲食，因?yàn)榈望}飲食有利于預(yù)防髙血壓，一般每人每天食鹽不應(yīng)超過多少為好？（B）A、A、4克B、6克C、8克D、10克78如果不吃早餐，血液里缺少（），大腦功能就會(huì)受到影響。（A）素

15、79、讀書、寫字時(shí)姿勢(shì)要正確，眼睛與書本的最佳距離（）。（B）A、43厘米B、33厘米C、23厘米D、13厘米80、腸道傳染病是由于（）引起的。（A）A、吃了不清潔的食物B、遺傳C、別人與你接觸傳染D、吃得太多81、以下哪些是腸道傳染??？81、以下哪些是腸道傳染??？A、甲肝、霍亂、脊髓灰質(zhì)炎C、菌痢、傷寒、乙腦（A）B、流腦、麻疹、腮腺炎D、甲肝霍亂肺結(jié)核82、自然界中，有“智慧元素”之稱的是什么？（B）A、A、鐵B、碘C、鈣D、83、上世紀(jì)50年代，毛澤東主席曾寫下七律送瘟神一詩(shī)，詩(shī)中“借問瘟君欲何往，紙船明燭照天燒”一句傳誦至今。請(qǐng)問：這首詩(shī)歌頌的是我國(guó)人民防治哪種疾病的壯舉？（C）A、鼠

16、疫B、天花C、血吸蟲病D、霍亂84、下列各選項(xiàng)中，不屬于毒品的是？（B）A、鴉片B、雪茄C、搖頭丸D、冰毒AA、甲型肝炎B、乙型肝炎C、肝硬化D、氣85、目前我國(guó)流行最廣、危害最嚴(yán)重、被認(rèn)為是“毒品之王”的毒品是（）。（B）TOC o 1-5 h zA、鴉片B、海洛因C、搖頭丸D、嗎啡86、下列不是艾滋病的傳播途徑的是：（B）A、血液傳播B、呼吸道傳播C、性傳播D、母嬰傳播87、肺結(jié)核病主要是通過什么途徑傳播的？（A）A、呼吸道B、血液C、消化道D、母嬰傳播88、長(zhǎng)期大量飲酒對(duì)人體的哪個(gè)臟器損害最嚴(yán)重？（B）A、心臟B、肝臟C、腎臟D、腦89、下列哪種方法是預(yù)防乙型肝炎最有效的手段？（A）A、

17、接種乙肝疫苗B、服用藥物C、隔離病人D、勤洗手90、如果有人觸電，首先應(yīng)該采取什么措施？（B）A、出去叫人來救B、迅速拉下電源開關(guān)C、打110報(bào)警電話D、用手把他拉開91、學(xué)生體格檢查測(cè)量體重前，應(yīng)當(dāng)做到的是（）。（D）A、不脫鞋B、不脫外衣C、可以劇烈活動(dòng)D、在大小便排空后進(jìn)行92、經(jīng)常大量飲酒容易得什么病？92、經(jīng)常大量飲酒容易得什么病？C）管炎93、海洛因是一種毒品，一旦染上很難戒掉，它最終會(huì)導(dǎo)致家破人亡，海洛因俗稱（B）。A、大煙B、白粉C、搖頭丸D、冰毒94、香煙燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙霧中，可分離出很多有害成份，其中（）讓人成癮。（A）A、尼古丁B、硫化氫C、二氧化硫D、煙焦油95、肺結(jié)核病

18、的典型癥狀是（）（A）A、咳嗽、咳痰3周以上或咯血B、咳嗽、咽疼或流鼻涕。C、咳嗽、髙燒或頭疼D、咳嗽、腹瀉96、殺滅在體外艾滋病病毒的方法中，下面哪條是對(duì)的？（B）A、不使用消毒劑，即可自然滅亡；B、很脆弱，日常使用的消毒劑即可殺滅；C、能夠在外界生存較長(zhǎng)時(shí)間，需要用強(qiáng)力消毒劑殺滅；D、生命力很強(qiáng)，一般消毒藥物無法殺滅97、預(yù)防高血壓要做到（）。（A）A、控制飲食、防止肥胖B、多吃肉C、少吃蔬菜D、食用鐵強(qiáng)化醬油98、低鹽飲食有利于預(yù)防什么疾?。浚–）A、乙型肝炎B、糖尿病C、髙血壓D、貧血99、下列說法中，正確的是（）。（C）A、睡眠要有規(guī)律，正常人的睡姿應(yīng)取左側(cè)臥位。B、劇烈活動(dòng)后口干舌

19、燥時(shí)，只要大量飲用白開水就可以了。C、人體缺鐵會(huì)引起缺鐵性貧血。D、人體缺鈣會(huì)引起貧血100、預(yù)防非典型肺炎主要措施是（）。（A）A、室內(nèi)通風(fēng)B、測(cè)量體溫C、多吃營(yíng)養(yǎng)品D、勤洗澡101預(yù)防接種是為了。（B）A、預(yù)防癌癥B、預(yù)防多種傳染病C、治療疾病D、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)102、為了保護(hù)視力，教室第一排課/桌的前緣到黑板的距離要求達(dá)（）米以上。（C）A、1米B、1.5米C、2米D、2.5米103、預(yù)防地方性甲狀腺腫大最簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)、有效的方法是什么？（A）A、堅(jiān)持食用碘鹽B、堅(jiān)持吃鈣片C、注意飲食衛(wèi)生D、鍛煉身體104、碘缺乏會(huì)導(dǎo)致兒童、青少年（）。（D）A、甲亢B、無力C、心理疾病D、生長(zhǎng)發(fā)育和智力受影響

20、105、夏季在烈日下工作或運(yùn)動(dòng)量過大出汗多時(shí)，為預(yù)防中暑應(yīng)多喝AA、人和家畜都可能患上血吸蟲病B、因生產(chǎn)、生活和防汛需要接AA、人和家畜都可能患上血吸蟲病B、因生產(chǎn)、生活和防汛需要接）。C）。C）A、糖水B、糖醋水C、鹽開水D、白開水106、以下哪種食物富含微量元素碘？（C）TOC o 1-5 h zA.蘋果氏巧克力C.海帶D、胡蘿卜107、“大肚子病”是指（）。（B）A、地方性甲狀腺腫大B、血吸蟲病C、結(jié)核病D、艾滋病108、近視眼患者用眼鏡可以矯正視力，其配戴的眼鏡是。（B）A、平面鏡B、凹透鏡C、凸透鏡D、放大鏡109、燒菜時(shí)最好在何時(shí)加碘鹽以減少碘的損失？（D）A、燒菜前用碘鹽爆鍋B、

21、燒菜加水前C、燒菜加水后D、菜將出鍋時(shí)110、碘缺乏病最明顯的表現(xiàn)形式是。（A）A.甲狀腺腫大B.心率不齊C.頭暈D.皮膚過敏111、血吸蟲病傳播必須具備三個(gè)條件：一是含有蟲卵的糞便入水，二是有釘螺存在，三是（）（D）A、血吸蟲病人存在B、與血吸蟲病人接觸C、與患有血吸蟲病的家畜接觸D、人、畜接觸疫水112、下列關(guān)于血吸蟲病的各種說法，不正確的是（）。（C）觸疫水時(shí)，要采取涂抹防護(hù)油膏，穿戴防護(hù)用品等措施，預(yù)防感染血吸蟲病C、冬季最易感染血吸蟲病D、血吸蟲病在我國(guó)主要分布在長(zhǎng)江中下游沿江五省和四川、云南等省。113、毒品進(jìn)入人體后主要作用于人的（），產(chǎn)生毒作用。（C）A、消化系統(tǒng)B、呼吸系統(tǒng)C

22、、神經(jīng)系統(tǒng)D、內(nèi)分泌系統(tǒng)114、長(zhǎng)期吸煙容易引起什么疾病?(B)A、結(jié)核病B、支氣管炎C、矽肺D、肺水腫115、下列說法中正確的是？（C）A、吸煙容易上癮，而使人成癮的物質(zhì)正是煙焦油。B、學(xué)習(xí)、工作壓力太大時(shí)，可以用吸煙來緩解壓力。C、如果孕婦經(jīng)常吸煙，新生兒可能會(huì)出現(xiàn)多種呼吸系統(tǒng)疾病，甚至畸形。D、抽煙是成熟的表現(xiàn)。116、下列哪個(gè)標(biāo)識(shí)代表著預(yù)防控制艾滋病、關(guān)愛艾滋病患者的含義（A）A、紅絲帶B、聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織標(biāo)識(shí)C、中國(guó)學(xué)生奶標(biāo)識(shí)D、食品質(zhì)量安全標(biāo)識(shí)117、下列哪一位是預(yù)防控制艾滋病的形象大使？（B）A、牛群B、濮存昕C、李寧D、成龍“世界艾滋病日”為每年的哪一天？（C）A.4月1日B

23、.9月1日C.12月1日D.12月12日生產(chǎn)不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的食品或者銷售明知不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的食品，消費(fèi)者除要求賠償損失外，還可以向生產(chǎn)者或者銷售者要求支付價(jià)款幾倍的賠償金？（A）A.十倍B.五倍C.三倍D.二十倍以下哪個(gè)組織或個(gè)人有權(quán)舉報(bào)食品生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)中的違法行為，有權(quán)向有關(guān)部門了解食品安全信息，對(duì)食品安全監(jiān)督管理工作提出意見和建議？（C）A.任何組織B.個(gè)人C.以上都是二、多項(xiàng)選擇題健康山東全民健康生活方式一“一二三四奔健康”包含的內(nèi)容是（ABCD）A.健康評(píng)估B.控?zé)熆鼐艭.減鹽、減油、減糖D.健康心理、健康體重、健康口腔、健康骨骼E.機(jī)體和心理健康引起慢性病的不良行為習(xí)慣包括（BC

24、D）A.偶爾少量飲酒B.吸煙C.脂肪攝入過多D.缺少運(yùn)動(dòng)現(xiàn)階段我國(guó)慢病綜合防治干預(yù)的行為危險(xiǎn)因素是（ABCDE）A.煙草使用B.過量飲酒C.血壓升髙D.不合理膳食E.身體活動(dòng)不足下列各項(xiàng)中符合慢病髙危人群特征的有（ABCE）A.血壓142/88B.吸煙者C.腰圍2.8尺D.空腹血糖4.5mmol/LE.血總膽固醇6.5mmol/L下列哪項(xiàng)是正確的：（ABCE）慢性病是威脅人們健康的首要原因全球疾病總負(fù)擔(dān)主要是由慢性病所致慢性病C成為全球主要的公共衛(wèi)生問題慢性病發(fā)病率比傳染病發(fā)病率低慢性病成為我國(guó)城鄉(xiāng)居民死亡首要原因根據(jù)慢性病的特點(diǎn)，下列說法正確的是：（ACE）慢性病是多種致病因素長(zhǎng)期作用于人體

25、造成的慢性病目前尚無確實(shí)有效的特異性預(yù)防措施可以通過危險(xiǎn)因素的干預(yù)來控制發(fā)病率慢性病是無法預(yù)防的慢性病目前尚無特效的方法治愈慢性病的演變過程包括：（BCE）A.正常人B.髙危人群（亞臨床狀態(tài)）C.疾病期D.青少年E.并發(fā)癥期關(guān)于三級(jí)預(yù)防，說法正確的是（ACD）A.第一級(jí)預(yù)防主要是無病防病。B.三級(jí)預(yù)防主要對(duì)象是正常人群。C.三級(jí)預(yù)防主要是預(yù)防并發(fā)癥，推遲惡性轉(zhuǎn)歸。D.二級(jí)預(yù)防即“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療”髙血壓髙風(fēng)險(xiǎn)人群特征有（ABCD）血壓髙值收縮壓130139mmHg和（或）舒張壓8589mmHg；超重（BMI2427.9kg/m2）或肥胖（BMI$28kg/m2）,和（或）腹型肥胖：腰圍男

26、$90cm（2.7尺），女$85cm（2.5尺）；髙血壓家族史（一、二級(jí)親屬）；長(zhǎng)期過量飲酒飲白酒$100ml/d（2兩/d）年齡$55歲，長(zhǎng)期膳食髙鹽。每天慢跑1小時(shí)。以下哪些人群易患糖尿病？（ABC）A.超重或肥胖者B.45歲以上常年不參加體力活動(dòng)者C.髙血壓患者、有髙脂血癥者D.低熱量均衡飲食130世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，衡量健康的標(biāo)志有哪些？（ABCD）A.體重適當(dāng)，體態(tài)勻稱，頭、臂、臀比例協(xié)調(diào)B.眼睛明亮，反應(yīng)敏銳，眼瞼不發(fā)炎C.牙齒清潔，無缺損，無疼痛，牙齦顏色正常，無出血D.頭發(fā)光潔，無頭屑，肌肉、皮膚有彈性，走路輕松三判斷題：（對(duì)的打“J”錯(cuò)的打“X”）一個(gè)人只要沒有疾病，就可以認(rèn)為

27、健康。（X）每個(gè)人都有獲取自身健康的權(quán)利，也有不損害和維護(hù)自身及他人健康的責(zé)任。（V）香煙的煙霧中有很多有害物質(zhì)，被動(dòng)吸煙者也會(huì)受到損害。（V）人類所患的許多疾病與環(huán)境污染有關(guān)，每個(gè)人都有愛護(hù)環(huán)境，保護(hù)環(huán)境不受污染的責(zé)任。（V）治療疾病時(shí)應(yīng)做到，能吃藥就不打針，能打針就不輸液。（V）異常腫塊.腔腸出血.體重驟然減輕是癌癥重要的早期報(bào)警信號(hào)。（V）對(duì)待艾滋病患者應(yīng)該是不能接觸，防止被傳染。（X）家中存放的農(nóng)藥.殺蟲劑和藥品，應(yīng)當(dāng)分別妥善存放于櫥柜或容器中，并在外面加鎖。（V）在對(duì)骨折傷員進(jìn)行急救時(shí)，在搬移前應(yīng)當(dāng)先固定骨折部位，以免刺傷血管.神經(jīng)。（V）保持正常體重應(yīng)保持進(jìn)食量和運(yùn)動(dòng)量的平衡。（V

28、）濫用抗生素容易引發(fā)致病微生物的耐藥性，導(dǎo)致抗生素逐漸失去原有的功效，起不到治療疾病的作用。（V）在食品加工、貯存過程中，應(yīng)注意把生、熟食品分開。（V）婦女懷孕后應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院體檢，分娩時(shí)應(yīng)到有助產(chǎn)技術(shù)服務(wù)資格的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)住院分娩。（V）孩子出生后必須嚴(yán)格按照國(guó)家免疫規(guī)劃疫苗的免疫程序進(jìn)行預(yù)防接種。（V）正確使用避孕套不僅能避孕，還能減少感染艾滋病、性病的危險(xiǎn)。（V）禽流感是禽類動(dòng)物發(fā)生的流行性感冒，不會(huì)傳播給人類。（X）傳播血吸蟲病必須有釘螺的存在。（V）非處方藥標(biāo)簽印有紅色或綠色“OTC”字樣，可以按照說明書使用，其他藥物必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。（V）危險(xiǎn)標(biāo)識(shí)只起提醒和警告的作用，它本身不能

29、消除任何危險(xiǎn)，也不能取代預(yù)防事故的相應(yīng)設(shè)施。（V）搶救觸電者時(shí)，可先直接對(duì)觸電者身體進(jìn)行救助。（X）中華人民共和國(guó)食品安全法規(guī)定，流通環(huán)節(jié)食品安全監(jiān)管由工商行政管理部門負(fù)責(zé)。（V）152.地溝油在經(jīng)過回收、凈化處理以后可以安全食用。（X）食品在冷藏、冷凍柜（庫(kù)）內(nèi)貯藏時(shí)，原料、半成品和成品可一起存放。（X）蜂蜜中有部分結(jié)晶析出時(shí)說明蜂蜜已經(jīng)開始變質(zhì)。（X）蔬菜中的硝酸鹽，在酶和細(xì)菌的作用生成亞硝酸鹽，亞硝酸鹽在人體內(nèi)與蛋白質(zhì)類物質(zhì)結(jié)合，可生成致癌性的亞硝胺類物質(zhì)。所以，隔夜蔬菜最好不要食用。（V）146.綠色食品就是不施用化肥和農(nóng)藥的食品。（V）餐飲食品從業(yè)人員只需取得廚師證即可上崗。（X）三

30、聚氰胺、蘇丹紅、瘦肉精都是食品非法添加物，根本不是食品添加劑。（V）某人體檢數(shù)據(jù)，體重82公斤，身髙1.70米，按照WHO關(guān)于肥胖的標(biāo)準(zhǔn)，此人屬于超重。（X）酗酒不會(huì)引起心腦血管病。（X）臨床上通常用T值來判斷人體的骨密度是否正常，將檢測(cè)者檢測(cè)所得到骨密度與35歲一40歲年齡組健康人的骨密度作比較。（V）-1T值1表示骨密度值正常；-2.5T值-1表示骨量低、骨質(zhì)流失；T值-2.5表示骨質(zhì)疏松癥。（V）慢性病防治最終目標(biāo)是減少政府對(duì)衛(wèi)生的投入。（X）引起慢性病的自然環(huán)境因素不包括長(zhǎng)時(shí)期髙度緊張工作。（V）健康不僅指一個(gè)人沒有疾病或虛弱現(xiàn)象，而是指一個(gè)人生理上、心理上和社會(huì)上的完好狀態(tài)。（V）目

31、前重點(diǎn)防治的慢性病包括髙血壓、慢性胃炎、慢性腎炎、慢性支氣管炎、慢性結(jié)腸炎等。（X）超重、肥胖、髙鹽飲食、心理壓力大等都是髙血壓發(fā)病的危險(xiǎn)因素（V）髙血壓是終身疾病，不能治愈，但多數(shù)能控制在良好水平。（V）髙血壓患者血壓控制穩(wěn)定時(shí)，可以不服藥，血壓控制不好時(shí)再吃藥。（X）糖尿病病人通過改善飲食行為方式，可以像正常人一樣健康長(zhǎng)壽。（V）健康的生活方式能夠維護(hù)自身健康。（V）選擇健康的生活方式是最好的人生投資。（對(duì)）健康的生活方式是提髙生活質(zhì)量的基礎(chǔ)。（對(duì)）一個(gè)人健康的維護(hù)，需要國(guó)家重視、支持、投資，也需要個(gè)人的“投資”。（V）在醫(yī)生的指導(dǎo)下，多吃保健品，就能獲得健康。（X）健康的生活方式是提髙生活質(zhì)量的基礎(chǔ)。(V)健康是個(gè)人問題，和國(guó)家沒有關(guān)系。(X)每年的7月26日為“國(guó)際禁毒日”(X)(6.26)乳房摸到無痛性包塊可能是得了乳腺炎。(X)中國(guó)居民膳食指南指出，每人每天油脂攝入量應(yīng)控制在25克。(V)四、簡(jiǎn)答題：健康山東全民健康生活方式一“一二三四奔健康”包含的內(nèi)容有哪些？答：健康評(píng)估、控?zé)熆鼐?、減鹽、減油、減糖、健康心理、健康體重、健康口腔、健康骨骼E.機(jī)體和