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1、四年級(jí)30米快速跑教案日期2023-11-7課次 周次第三課次/第10周年級(jí)/班級(jí)四年級(jí)學(xué)生人數(shù)40人課的內(nèi)容1、30米快速跑(步頻)2、游戲:迎面接力賽跑教學(xué)重點(diǎn)雙腿的快速交換和前腳掌著地教學(xué)難點(diǎn)身體協(xié)調(diào)配合教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo):能知道用雙腿快速交換和前腳掌著地來(lái)提高跑的速度。2、技能目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),使80%學(xué)生初步掌握快速跑步頻的基本技術(shù),提高奔跑能力,發(fā)展學(xué)生上、下肢的力量。3、情感目標(biāo):創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為,培養(yǎng)學(xué)生的群體責(zé)任感,提高合作、競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)和能力,勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)流程時(shí)間教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織形式開(kāi)始與準(zhǔn)備部
2、分8課堂常規(guī)在指定地方集合整隊(duì)。師生問(wèn)好,宣布本堂課內(nèi)容。強(qiáng)調(diào)課堂安全,安排見(jiàn)習(xí)生。準(zhǔn)備活動(dòng)繞籃球場(chǎng)跑步(3圈)五步拳練習(xí)(2組)小步跑練習(xí)(專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng))(3組)教師口令,并提醒隊(duì)伍排面整齊。教師整隊(duì),向?qū)W生問(wèn)好。提問(wèn):有沒(méi)有同學(xué)需要見(jiàn)習(xí),請(qǐng)舉手。(出示請(qǐng)假條)“全體都有,向右轉(zhuǎn),兩路縱隊(duì),跑步走”“五步拳準(zhǔn)備,一令一動(dòng)”學(xué)生們跟隨老師拍手的節(jié)奏,進(jìn)行小步跑練習(xí)。四路縱隊(duì)站隊(duì)聽(tīng)教師口令,調(diào)整隊(duì)形,向教師問(wèn)好。請(qǐng)假同學(xué)出列旁聽(tīng)。跟隨老師進(jìn)行跑步熱身。聽(tīng)老師的口哨聲進(jìn)行五步拳練習(xí)。跟隨老師的拍手節(jié)奏,進(jìn)行小步跑練習(xí)。組織隊(duì)形 四列橫隊(duì),體操隊(duì)型:老師:學(xué)生基本部分29學(xué)習(xí)30米快速跑步頻部分短距
3、離快速小步跑(2組)相互觀察跑(充當(dāng)觀察小能手)原地小步跑+沖刺 (2組)完整30米跑(2組)二、游戲:迎面接力方法:全班分成兩組,每組10男10女,學(xué)生需要在黃色標(biāo)桿處進(jìn)行交接棒,最先完成的小組為勝利者。通過(guò)優(yōu)秀跑步運(yùn)動(dòng)員引入今天的主題。教師示范講解快速跑的步頻部分。教師組織學(xué)生進(jìn)行快速跑的練習(xí)。教師進(jìn)行師生互動(dòng)開(kāi)發(fā)學(xué)生思維,調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,進(jìn)行觀察學(xué)習(xí)。1、教師講解方法、規(guī)則。1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講并積極參與2、學(xué)生積極主動(dòng)參與,認(rèn)真觀察示范動(dòng)作,并結(jié)合示范動(dòng)作理解動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生認(rèn)真練習(xí),掌握動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生認(rèn)真對(duì)待比賽,認(rèn)真完成動(dòng)作。2、組織隊(duì)形 :老師:學(xué)生3、組織隊(duì)形 結(jié)束部分3整理放松:拉伸總結(jié)布置作業(yè),下課,歸還器材教師帶領(lǐng)學(xué)生放松總結(jié)學(xué)生按教師要求進(jìn)行放松。學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師總結(jié)4、組織隊(duì)形 四列橫隊(duì),體操隊(duì)型:老師:學(xué)生場(chǎng)地器材田徑場(chǎng),4個(gè)標(biāo)桶、4個(gè)標(biāo)桿、2個(gè)接力棒。安全保障措 施1、上課前查看上課場(chǎng)地,排除危險(xiǎn)。2、課前提醒學(xué)生課中注意安全3、
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