小學(xué)體育與健康第三部分 體育運(yùn)動(dòng)技能武術(shù)教案

1、 武術(shù)教案 教材內(nèi)容武術(shù)基本功練習(xí)、基本拳法教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)基本功練習(xí)，提高學(xué)生身體的靈活性和柔韌性2、使80%的學(xué)生掌握基本拳法3、通過(guò)發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇于拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)教學(xué)重點(diǎn)基本拳法的發(fā)力點(diǎn)教學(xué)難點(diǎn)基本動(dòng)作的協(xié)調(diào)性課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織措施與要求負(fù)荷 開(kāi)始部分5分鐘1、集合整隊(duì)2、師生問(wèn)好3、點(diǎn)名4、宣布課的任務(wù)5、安排見(jiàn)習(xí)生1、師生問(wèn)好，宣布課目標(biāo)和內(nèi)容。2、師生語(yǔ)言交流，創(chuàng)設(shè)和諧課堂氛圍1體委整隊(duì)向老師報(bào)告。2向老師問(wèn)好。3學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講，進(jìn)入角色。要求：精神飽滿(mǎn)，情緒活躍。 教師男生女生小準(zhǔn)備部分10分鐘一、慢跑5分鐘二、準(zhǔn)備活動(dòng)1、頭部

2、、腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)5、俯背運(yùn)動(dòng)6、腰部運(yùn)動(dòng)7、弓步壓腿8、仆步壓腿1教師講清方法和要求。2帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行。3要求學(xué)生前后保持一定的距離。1.教師提出練習(xí)要求。2.指定一名學(xué)生帶領(lǐng)做操。1.學(xué)生隨老師提示練習(xí)；2.注意力集中，保持與前面同學(xué)間的距離1.學(xué)生隨指定同學(xué)的口令節(jié)奏進(jìn)行熱身操練習(xí)。2.徒手操動(dòng)作舒張有力，幅度大。 四列橫隊(duì)（體操分散隊(duì)形）中小課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織措施與要求負(fù)荷基本部分20分鐘 一、基本功練習(xí)(一)踢腿練習(xí)1、正踢腿2、側(cè)踢腿3、外擺腿動(dòng)作要點(diǎn)：挺胸、收腹，雙腿伸直，踢腿速度要快，支撐腿腳跟不能離地二、基本拳法擺拳復(fù)習(xí)三

3、、學(xué)習(xí)基本拳法1、右鉤拳動(dòng)作要點(diǎn)：上體微左轉(zhuǎn)，重心略下沉，腰迅速向右轉(zhuǎn)，發(fā)力于腰，左拳由下向前上方勾機(jī)，上臂和前臂夾角在90-110度之間，拳心朝里，力達(dá)拳面。2、右鉤拳動(dòng)作要點(diǎn)：右腳蹬地，扣膝合胯，腰微右轉(zhuǎn)。上肢和左勾拳一樣1、教師喊出口令讓學(xué)生進(jìn)行練習(xí)2、教師巡回指導(dǎo)；3、對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行糾正示范與講解1、教師巡回觀察指導(dǎo)學(xué)生2、糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)并示范。2、教師進(jìn)行多面示范，讓學(xué)生更好的進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)。3、組織學(xué)生練習(xí)，教師領(lǐng)做，邊做邊講解4、巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作，表?yè)P(yáng)動(dòng)作正確到位的洞穴5、選擇優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作展示1、要求學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師的口令練習(xí)；2、按教師口令進(jìn)行集體練習(xí)1、學(xué)生根據(jù)老師的要求作出相應(yīng)的動(dòng)作；2、要求動(dòng)作統(tǒng)一、準(zhǔn)確1、學(xué)生認(rèn)真觀看并聽(tīng)教師講解手法腿法的技術(shù)要領(lǐng)和要求2、學(xué)生原地徒手模仿練習(xí)3、學(xué)生根據(jù)教師要求進(jìn)行練習(xí)4、要求：學(xué)生積極參與，認(rèn)真聽(tīng)講并練習(xí)，服從教師安排 四列橫隊(duì)分散四個(gè)一列進(jìn)行行進(jìn)練習(xí) 四列橫隊(duì)（體操分散隊(duì)形） 四列橫隊(duì)（前后排錯(cuò)開(kāi)）中課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)組織措施與要求負(fù)荷結(jié)束部分5分鐘一、自我表現(xiàn)二、交流分享教師和學(xué)生一起整理放松。1組織學(xué)生自評(píng)互評(píng),教師小結(jié)歸納。2布置課后任務(wù)。3宣布下課。4師生再見(jiàn)，安排學(xué)生跟隨老師一起