冬訓(xùn)怎么練決心書

1、 冬訓(xùn)怎么練決心書 現(xiàn)在，來到體育館的第一次冬訓(xùn)就已經(jīng)開始了，雖然是第一次，但我知道，冬訓(xùn)是辛苦的，要有堅(jiān)強(qiáng)的意志，這樣冬訓(xùn)才會有它的意義，才能讓自己在冬訓(xùn)中有大大的提升和進(jìn)步，所以一定要嚴(yán)格管好自己，刻苦訓(xùn)練。 第一次接觸這種高強(qiáng)度訓(xùn)練，并沒有多少經(jīng)驗(yàn)，許多動作都學(xué)了又學(xué)還是學(xué)不好，但這些日子我一直在努力，我堅(jiān)信勤能補(bǔ)拙。每天看到隊(duì)友都在努力，都在進(jìn)步。看著別人都比自己強(qiáng)，這樣看著是很不舒服的，所以在心里暗暗下定決心，我要超越，雖然我來這里已經(jīng)很晚了，我都16歲了，但即來之則安之，不要在這兒虛度這三年，要練出些東西。給教練、家人還有自己一個交待!平時聽從教練的教導(dǎo)，努力領(lǐng)會教練的意圖，努力完

2、成教練布置的任務(wù)，要保質(zhì)保量。 不要去上網(wǎng)，不做一些沒意義的事情，把更多的精力放到訓(xùn)練上去，訓(xùn)練時多注意熱身保障。在打?qū)崙?zhàn)時，全身要緊張起來多防受傷，每天都要嚴(yán)格要求自己，走在別人的前面，及時起床，不曠訓(xùn)，每月都要上伙，保證身體狀況良好。 我一定要努力訓(xùn)練為學(xué)校，為教練，為家人爭光。也為自己的將來做好準(zhǔn)備 冬天已悄悄來臨，學(xué)校為促進(jìn)學(xué)生身體、身心的健康發(fā)展，使學(xué)生更好的提升抵抗疾病的能力 ，用更好的精神狀態(tài)投入到緊張的學(xué)習(xí)之中。我校決定全體師生自2022年11月15日正式進(jìn)入冬季訓(xùn)練，訓(xùn)練截止日期為2022年3月15日。 具體規(guī)定： 一、時間規(guī)定 每星期一至星期五每天早晨7：45分7：55分

3、二、各年級每天跑步圈數(shù) 1、五、六年級每天跑800米，學(xué)校操場跑四圈，跑完四圈后慢走一圈。 2、四年級每天跑600米，也就是學(xué)校操場跑四圈，跑完四圈后慢走一圈。 3、一、二年級每天跑400米。也就是學(xué)校操場跑四圈，跑完四圈后慢走一圈。 請各班嚴(yán)格遵照此規(guī)定執(zhí)行 尊敬的各位首長，戰(zhàn)友們： 大家好!今天，我們在這里隆重召開一年一度的全市消防部隊(duì)今冬明春崗位練兵動員大會，對今冬明春訓(xùn)練工作進(jìn)行全面部署和動員。20 xx年，特勤中隊(duì)在各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和領(lǐng)導(dǎo)下，扎實(shí)工作，矢志拼搏，圓滿完成了冬訓(xùn)、執(zhí)勤崗位練兵等任務(wù)，在年度春季運(yùn)動會上取得較好成績。20 xx年度冬訓(xùn)即將開始，為把我中隊(duì)軍事訓(xùn)練工作進(jìn)一步推

4、向深入，特勤中隊(duì)決心做到： 一、全力投入訓(xùn)練，確定崗位職責(zé)。思想是行動的指南。今年，我們特勤中隊(duì)全體官兵要更加深入地學(xué)習(xí)和領(lǐng)會科學(xué)發(fā)展觀，以習(xí)“聽黨指揮、能打勝仗、作風(fēng)優(yōu)良”要求為指導(dǎo)。開訓(xùn)后，我們要根據(jù)支隊(duì)今冬明春訓(xùn)練計(jì)劃，統(tǒng)一思想，明確任務(wù)，遵照自身的職責(zé)分工，帶領(lǐng)廣大官兵全力以赴投入到崗位練兵中去，確保年度各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)的圓滿完成。 二、樹立打贏信心，忠誠履行使命。崗位練兵中，我們要立足手中現(xiàn)有的消防裝備，進(jìn)一步強(qiáng)化戰(zhàn)斗精神，牢固樹立敢打必勝的信心，積極發(fā)揚(yáng)我市消防官兵艱苦奮斗、連續(xù)作戰(zhàn)、頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良傳統(tǒng)，克服硬件條件不足等不利因素，做到不怕苦、不怕累、不怕流血流汗，始終保持高昂的士氣、頑強(qiáng)的斗志，堅(jiān)決完成各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。用戰(zhàn)斗力的晉升來踐行科學(xué)發(fā)展觀，確實(shí)履行好保駕護(hù)航的歷史使命。 三、晉升綜合素質(zhì)，發(fā)揮引領(lǐng)作用。高科技的武器裝備要求高素質(zhì)的人才。我們要堅(jiān)持不懈地狠抓學(xué)習(xí)，非常是高、新、尖的科技知識和消防管理指揮專業(yè)知識不能落后，切實(shí)提升業(yè)務(wù)水平，強(qiáng)化綜合素質(zhì)，做一名“軍政雙通、指技合一”的新時期復(fù)合性基層消防人才。同時，我們要強(qiáng)化自我訓(xùn)練壓力，牢固樹立“仗怎么打，兵就怎么練”的思想，把訓(xùn)練場當(dāng)戰(zhàn)場，從難從嚴(yán)要求，練體能、練協(xié)同、練戰(zhàn)術(shù)、練技能，深入研究戰(zhàn)法，改進(jìn)組訓(xùn)方法，切實(shí)晉升打贏未來消防保衛(wèi)戰(zhàn)的過硬本領(lǐng)。 首長、戰(zhàn)友們，訓(xùn)