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1、-2023學(xué)年度成都市課堂教學(xué)大比武前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180教學(xué)設(shè)計(jì)水平三五年級(jí)教學(xué)解析:青城小學(xué) 陳洪偉 基本部分:青城小學(xué) 陳洪偉 課后反思:青城小學(xué) 陳洪偉 教學(xué)解析一、指導(dǎo)思想 本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生興趣,提高學(xué)生的主體意識(shí),改變學(xué)習(xí)方式,推崇合作、自主和研究性學(xué)習(xí)。拓展教學(xué)的功能,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,促進(jìn)身體、心理和社會(huì)健康的和諧發(fā)展。二、教材分析“前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180”,是前滾翻、兩腿交叉轉(zhuǎn)體180和后滾翻成跪立單個(gè)動(dòng)作的組合動(dòng)作中的一個(gè)內(nèi)容,根據(jù)教學(xué)和學(xué)生實(shí)際情況作了一點(diǎn)難度的調(diào)整。這一內(nèi)容中主要發(fā)展學(xué)生身體的靈敏、柔韌等身體素質(zhì)以及平衡能力,提高自我保護(hù)能力
2、。五年級(jí)是初學(xué),所以教材重點(diǎn)是在掌握前滾翻的基礎(chǔ)上交叉轉(zhuǎn)體180度,抓好動(dòng)作的銜接順暢,體會(huì)兩腳交叉的時(shí)機(jī),轉(zhuǎn)腿的方向。培養(yǎng)學(xué)生克服困難的精神,提高學(xué)生互幫互助的意識(shí),從而達(dá)到更好的教學(xué)效果。三、學(xué)情分析 小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生,生性活潑好動(dòng)、好奇心較強(qiáng),參與體育活動(dòng)熱情高。學(xué)生通過(guò)以往那些發(fā)展柔韌素質(zhì)的技能學(xué)習(xí),為本課新授奠定了良好的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。但是基于現(xiàn)在學(xué)生的體質(zhì)指數(shù)和具體情況,對(duì)教材作了降低難度的調(diào)整,為本課完成教學(xué)任務(wù)奠定了心理基礎(chǔ)。在教學(xué)中采用多種多樣的合作形式,相互幫助、相互提高,體會(huì)到同學(xué)之間相互協(xié)作的樂(lè)趣。四、教學(xué)目標(biāo) 1.認(rèn)知目標(biāo):能夠說(shuō)出所學(xué)動(dòng)作的名稱(chēng),掌握技巧練習(xí)中保護(hù)與幫助的
3、方法,知道在安全的場(chǎng)地、器材上練習(xí)技巧動(dòng)作。 2.技能目標(biāo):能夠完成由滾翻、倒立、轉(zhuǎn)體、劈叉等動(dòng)作組合成的聯(lián)合動(dòng)作,發(fā)展靈敏、柔韌、力量等素質(zhì)及身體協(xié)調(diào)能力。 3.情感目標(biāo):在練習(xí)中,能夠積極主動(dòng)參與練習(xí),表現(xiàn)出較強(qiáng)的自信心和創(chuàng)新能力,敢于在同伴面前展示,能夠認(rèn)真保護(hù)與幫助同伴完成動(dòng)作,具有較強(qiáng)的安全意識(shí)。五、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):前滾翻兩腿交叉后成蹲立。 教學(xué)難點(diǎn):交叉腿的時(shí)機(jī)和轉(zhuǎn)換方向腿的確認(rèn)。六、教學(xué)方法教法:教師示范講解、巡視指導(dǎo)糾正。學(xué)法:學(xué)生練習(xí)、分組練習(xí)。單元計(jì)劃:技巧總體目標(biāo):1.初步掌握體操技巧的內(nèi)容,在單個(gè)動(dòng)作基礎(chǔ)上,學(xué)會(huì)做組合動(dòng)作。2.發(fā)展學(xué)生的體能,提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能
4、力,增強(qiáng)肢體肌肉力量,改善身體機(jī)能水平。內(nèi)容重、難點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)主要教學(xué)方法與手段預(yù)計(jì)練習(xí)密度與強(qiáng)度1.復(fù)習(xí)前滾翻重點(diǎn):低頭,后腦觸墊。難點(diǎn):團(tuán)身緊,滾動(dòng)圓滑。認(rèn)知目標(biāo):復(fù)習(xí)前滾翻動(dòng)作方法,大部分學(xué)生能完美做出前滾翻。技能目標(biāo):發(fā)展學(xué)生上下肢及核心力量、協(xié)調(diào)柔韌等素質(zhì),提高協(xié)調(diào)能力。情感目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),能夠認(rèn)識(shí)自己身體素質(zhì)上的不足,培養(yǎng)同學(xué)互相幫助情感, .講解示范法,游戲競(jìng)賽法。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度40%45%心率110120次每分鐘2.復(fù)習(xí)后滾翻重點(diǎn):曲臂夾肘,翻掌貼肩。難點(diǎn):后倒?jié)L動(dòng)團(tuán)身緊。認(rèn)知目標(biāo):復(fù)習(xí)后滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)與方法。技能目標(biāo):做出后滾翻后倒?jié)L動(dòng)、翻掌貼肩動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈巧、空間感等身
5、體素質(zhì)。情感目標(biāo):通過(guò)模仿、創(chuàng)造性的練習(xí)和游戲練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力和勇敢頑強(qiáng)的精神。講解示范法,游戲競(jìng)賽法。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度40%45%心率110120次每分鐘3.前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180重點(diǎn):前滾翻兩腿交叉后成蹲立。難點(diǎn):交叉腿的時(shí)機(jī)和轉(zhuǎn)換方向腿的確認(rèn),動(dòng)作的協(xié)調(diào)、連貫。認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),使90%以上的學(xué)生能夠說(shuō)出所學(xué)動(dòng)作名稱(chēng),掌握技巧練習(xí)中保護(hù)與幫助的方法。技術(shù)目標(biāo):通過(guò)練習(xí),讓80%左右學(xué)生能夠掌握前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180動(dòng)作。發(fā)展柔韌,靈敏,力量等素質(zhì)及身體協(xié)調(diào)能力情感目標(biāo):能夠積極主動(dòng)參與練習(xí),表現(xiàn)出較強(qiáng)的自信心和創(chuàng)新能力,敢于在同伴面前展示,具有較強(qiáng)的安全意識(shí)。講解示范法、練習(xí)法。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)
6、度為35%40%心率:110120次每分鐘4.肩肘倒立與腳蹬墻手倒立重點(diǎn):1.伸髖立腰、挺胸,保持平衡。2.頂肩提臀,兩腳依次上移。難點(diǎn):1.直臂頂肩,收腹立腰。本體感受和調(diào)控能力,動(dòng)作連貫緊密銜接好。認(rèn)知目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí),在幫助下完成肩肘倒立動(dòng)作,并能說(shuō)出要領(lǐng)和術(shù)語(yǔ)。技能目標(biāo):在學(xué)習(xí)中體會(huì)人體在非常狀態(tài)下的本體感受和調(diào)控能力。情感目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)欣賞別人和自我欣賞,建立和諧的人際關(guān)系。講解示范法、練習(xí)法運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為40%45%心率:110120次每分鐘5.側(cè)手翻重點(diǎn):蹬地?cái)[腿,兩手依次撐地,四點(diǎn)盡力成一條直線(xiàn)。難點(diǎn):直臂,頂肩,經(jīng)分腿倒立的過(guò)程。認(rèn)知目標(biāo):在幫助下約70%以上的學(xué)
7、生能完成側(cè)手翻技術(shù)的學(xué)習(xí),并能講出動(dòng)作要領(lǐng)和術(shù)語(yǔ)。技能目標(biāo):發(fā)展腰腹、上肢肌肉及肩帶力量:增強(qiáng)體質(zhì)。情感目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣,互幫互學(xué),加強(qiáng)責(zé)任心。講解示范法、練習(xí)法運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為35%40%心率:110120次每分鐘6.技巧比賽重點(diǎn):熟悉每個(gè)技巧的動(dòng)作要領(lǐng)。難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生獨(dú)立完成一組技巧動(dòng)作認(rèn)知目標(biāo):能夠說(shuō)出所學(xué)動(dòng)作的名稱(chēng),掌握技巧完成過(guò)程中的保護(hù)與幫助。技能目標(biāo):能夠完成由滾翻、倒立、轉(zhuǎn)體、劈叉等動(dòng)作組合成的聯(lián)合動(dòng)作,發(fā)展靈敏、柔韌、力量等素質(zhì)及身體協(xié)調(diào)能力。情感目標(biāo):通過(guò)競(jìng)賽方式培養(yǎng)學(xué)生的自信,果斷頑強(qiáng)的精神,互幫互助的意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)力。講解示范法,游戲競(jìng)賽法。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:40%45
8、%心率:110120次每分鐘內(nèi)容前滾翻交叉轉(zhuǎn)體18025米迎面接力跑游戲班級(jí)五年級(jí)一班課時(shí)第三節(jié)教學(xué)目標(biāo)通過(guò)本節(jié)課學(xué)習(xí),引導(dǎo)90%以上的學(xué)生了能夠說(shuō)出所學(xué)動(dòng)作名稱(chēng),掌握技巧練習(xí)中保護(hù)與幫助的方法,知道在安全的場(chǎng)地,器械上練習(xí)技巧動(dòng)作。通過(guò)練習(xí),讓80%左右學(xué)生能夠基本掌握前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展柔韌,靈敏,力量等素質(zhì)及身體協(xié)調(diào)能力。在練習(xí)中,能夠積極主動(dòng)參與練習(xí),表現(xiàn)出較強(qiáng)的自信心和創(chuàng)新能力,敢于在同伴面前展示,能夠認(rèn)真保護(hù)與幫助同伴完成動(dòng)作,具有較強(qiáng)的安全意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)重點(diǎn):前滾翻兩腿交叉后成蹲立。教學(xué)難點(diǎn)難點(diǎn):交叉腿的時(shí)機(jī)和轉(zhuǎn)換方向腿的確認(rèn)。教學(xué)方法講解示范法,練習(xí)法,游戲競(jìng)賽
9、法。教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)過(guò)程時(shí)間批注一、開(kāi)始部分:1.課堂常規(guī):體育委員整隊(duì)集合、清點(diǎn)人數(shù)、師生問(wèn)好2.教師講解本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。3.強(qiáng)調(diào)紀(jì)律與安全(口袋和身上不能帶鑰匙、小刀、鉛筆等),檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。 二、準(zhǔn)備部分:熱身活動(dòng):(1)行進(jìn)間徒手操:擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),振臂運(yùn)動(dòng),前后繞肩,弓步轉(zhuǎn)體。 (2)課課練:開(kāi)合跳 30秒高抬腿 30秒立臥撐跳 男生20個(gè),女生15個(gè)收腹跳 男生20個(gè),女生15個(gè) 三、基本部分:新授內(nèi)容:前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180動(dòng)作要領(lǐng):前滾翻的動(dòng)作的背部著墊時(shí),收腿的同時(shí)兩小腿交叉,向前滾動(dòng)成交叉蹲立,向左(右)轉(zhuǎn)體180。動(dòng)作要求:協(xié)調(diào)、連貫。1.成行進(jìn)間隊(duì)形復(fù)習(xí)前滾翻動(dòng)作(
10、23次)2.結(jié)合隊(duì)伍成4列橫隊(duì),前兩排同學(xué)向前兩步再向后轉(zhuǎn),然后中間兩路同學(xué)蹲下。3.小結(jié)前滾翻,表?yè)P(yáng)做得出色的學(xué)生。提出本節(jié)課授課內(nèi)容。4.新授: 首先教師示范原地交叉腿。(向后退“扭開(kāi)”轉(zhuǎn)體180)抽兩個(gè)做得好和做得不好的同學(xué)出列練習(xí),教師評(píng)價(jià),找出原因,解決問(wèn)題。集體練習(xí)。在站立轉(zhuǎn)體的基礎(chǔ)上,練習(xí)蹲立轉(zhuǎn)體,強(qiáng)調(diào)以前腳掌為軸。(5)教師解讀整個(gè)動(dòng)作要領(lǐng),然后邊示范邊解讀動(dòng)作要領(lǐng)。(指出此時(shí)需要同伴間的保護(hù):第二個(gè)保護(hù)第一個(gè),以此類(lèi)推)5,每組排頭練習(xí)一次前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180動(dòng)作,其他同學(xué)注意觀察。6,請(qǐng)同學(xué)舉手說(shuō)出你認(rèn)為哪些同學(xué)做得好,好在哪里?哪些做得不好,不好在哪里?(說(shuō)得好的同學(xué)全班
11、鼓掌表?yè)P(yáng),不好的同學(xué)予以肯定積極舉手發(fā)言)老師再?gòu)?qiáng)調(diào)正確的技術(shù)動(dòng)作以及同伴間的相互保護(hù)。7,學(xué)生分組練習(xí)。教師巡視,主要提醒安全保護(hù)。 練習(xí)2-3次后,集中糾正動(dòng)作,及時(shí)表?yè)P(yáng)和肯定。提出本節(jié)課的重難點(diǎn)(可能學(xué)生中已經(jīng)出現(xiàn)了)。此時(shí)教師和學(xué)生都可以出來(lái)示范,下一步進(jìn)行有的放矢的練習(xí)。(一哨一動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行巡回指導(dǎo)。重點(diǎn)關(guān)注掌握得不好的學(xué)生及時(shí)糾正。)二、游戲:25米迎面接力跑游戲規(guī)則:將學(xué)生分成人數(shù)相等,男女生分配均勻的2組。同組成員成縱隊(duì)分別站在兩邊起止線(xiàn)上,并且人數(shù)相同。聽(tīng)到比賽口哨后,各組排頭開(kāi)始向前跑,對(duì)面的隊(duì)員在與到來(lái)的隊(duì)員擊掌后向前跑。最后,以紀(jì)律好,完成快的隊(duì)為勝。2.前一人到點(diǎn)與下一位同學(xué)擊掌后才能出法。采用三局二勝。 第一次游戲結(jié)束后,及時(shí)作出評(píng)價(jià)。讓大家討論一下我們?yōu)槭裁传@勝,勝在哪里?我們又為什么落后,下次應(yīng)該怎么做。然后開(kāi)始第二次游戲,類(lèi)推。四、結(jié)束部分1.集合隊(duì)伍在教師的示范下嘗試練習(xí)青城太極,注意呼吸和調(diào)整。2.點(diǎn)評(píng)本上課情況,表?yè)P(yáng)優(yōu)秀的學(xué)生,鼓勵(lì)稍微差的學(xué)生。3.收拾器材,師生再見(jiàn)。
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